Wani lokacin goge kai yana da ban haushi, ko ba haka ba? Ba za ka iya kammala aiki ba, ba za ka iya yin barci mai kyau da daddare ba, kuma yana da ban haushi a goge kai a kowane lokaci. Wataƙila fatar kanka ta bushe kuma ta yi laushi. Ko kuma ja ne kuma tana da faci mai kaifi. Ba al'ada ba ne a goge kai haka. Dole ne a sami dalili. Don haka, a yau za mu yi magana game da abin da ke haifar da shi, abin da za a yi, da kuma irin shamfu da za a yi amfani da shi.
Mene ne manyan abubuwan da ke haifar da kaikayi?
Akwai dalilai da dama da ke haifar da ƙaiƙayin fatar kai. Babban dalilin shine dandruff, ko kuma kamar yadda muke kira shi, ƙwarƙwara. Baya ga haka, akwai wasu dalilai kamar cututtukan fata, rashin lafiyan jiki, da ƙwarƙwara. Abu mafi mahimmanci shine a gano ainihin dalilin ƙaiƙayin fatar kai . Sai kawai a lokacin ne za a iya zaɓar maganin da ya dace da shi.
1. Dandruff
Wannan matsala ce da mutane da yawa a ƙasarmu ke fuskanta. Idan ka ga ƙananan abubuwa masu launin fari a kan tufafinka, a gashinka, ko a gashin idonka, to wataƙila thrush ne. Wannan ba ya yaɗuwa.
A taƙaice dai, yana faruwa ne sakamakon yawan girman wani nau'in yisti wanda yawanci ke zaune a fatar kanmu. Sai tsarin garkuwar jikinmu ya fara mayar da martani ga hakan, wanda ke haifar da kaikayi da kuma ɓarkewar fatar kai. Wannan yanayin na iya tsananta a lokacin damuwa mai tsanani da kuma yanayin sanyi da bushewa .
Nau'ikan shampoos da za a iya amfani da su don magance dandruff
Idan kana da dandruff, za ka iya amfani da shamfu na musamman don dandruff sau ɗaya ko biyu a mako maimakon shamfu na yau da kullun. Amma kana buƙatar karanta umarnin da ke kan kwalbar a hankali kuma ka yi daidai kamar yadda aka faɗa . Ya kamata a shafa wasu shamfu a fatar kai, a shafa su da kumfa, sannan a bar su na tsawon minti 5 kafin a wanke. Wasu kuma ba za a bar su a kan fatar kai na dogon lokaci ba kuma ya kamata a wanke su nan da nan.
Idan shamfu ɗaya bai yi aiki ba, gwada wani daban. Wasu mutane suna ganin shamfu ɗaya yana aiki na ɗan lokaci sannan ya daina aiki. Ya fi kyau a canza tsakanin shamfu biyu ko uku a lokacin.
| Sinadarin nau'in shamfu | Yadda yake aiki |
|---|---|
| Ketoconazole | Wannan maganin kashe ƙwayoyin cuta ne. Yana kashe naman gwari da ke haifar da tsutsar ciki. |
| Selenium Sulfide | Wannan kuma maganin kashe ƙwayoyin cuta ne. Duk da haka, kuna buƙatar kurkura shi sosai bayan amfani da wannan shamfu don guje wa barin tabo a kan gashi da fatar kan ku. |
| Zinc Pyrithione (Pyrithione Zinc) | Wannan ba wai kawai yana kashe fungi ba, har ma da ƙwayoyin cuta. |
| Sinadarin Salicylic | Yana rage kumburin fatar kai da kuma bushewar fatar kai. Haka kuma yana taimakawa wajen sanyaya busasshiyar fatar kai. |
| Shamfu Mai Kwal | Yana sarrafa yadda ƙwayoyin fata a fatar kai ke mutuwa da faɗuwa. Wannan yana rage ɓarkewar gashi. Duk da haka, idan kana da gashi mai launin haske, yana iya haifar da tabo. |
| Shamfu na Fluocinolone | Wannan yana ɗauke da wani nau'in magani da ake kira corticosteroid. Wannan yana rage kaikayi da barewa. Ya kamata a sha su bisa ga takardar likita. |
Kaikayin da psoriasis ke haifarwa
Psoriasis wata cuta ce da ke faruwa lokacin da garkuwar jikinmu ke kai hari ga ƙwayoyin fatarmu. Wannan yana sa jiki ya samar da sabbin ƙwayoyin fata cikin sauri. Waɗannan ƙwayoyin suna taruwa tare kuma suna samar da allunan azurfa da ja. Waɗannan na iya bayyana a matsayin ƙananan faci a kan fatar kai ko kuma su rufe dukkan fatar kai.
Kaikayin fatar kai wata alama ce da aka saba gani ta kuraje. Bugu da ƙari, abubuwa kamar busasshen fatar kai, asarar gashi, zubar jini, da kumburi suma suna iya faruwa. Idan kuna da waɗannan alamun, ya kamata ku ga likitan ku kuma ku tattauna maganin.
Idan kana da alamun rashin lafiya, za ka iya samun sauƙi ta hanyar amfani da wasu shamfu da za ka iya saya a kantin magani. Duk da haka, a cikin mawuyacin hali, yana da muhimmanci a yi amfani da waɗannan shamfu don laushi da cire ƙurajen da ke kan fatar kanka ta yadda magungunan da likitanka ya rubuta za su iya sha ta yadda ya kamata.
- Shamfu Mai Tarin Kwal: Yana sarrafa yawan ƙwayoyin fata.
- Shamfu masu ɗauke da Salicylic Acid, Urea, ko Lactic Acid: Waɗannan suna taimakawa wajen laushi da cire ƙuraje masu kauri.
- Shamfu mai ɗauke da hydrocortisone: Yana taimakawa rage kumburi, ja, da kuma kaikayi.
Sauran dalilai da mafita
Ringworm
Duk da cewa ana kiransa Ringworm, ba shi da alaƙa da tsutsotsi. Wannan a zahiri kamuwa da cuta ce ta fungal . A fannin likitanci, ana kiransa Tinea capitis. Ya zama ruwan dare musamman a tsakanin yara ƙanana. Yana iya kama da kumbura ja a fatar kai, ko kuma wani wuri mai santsi da gashi ke faɗuwa. Wannan kuma yana sa fatar kai ta yi ƙaiƙayi sosai. Ga eczema a fatar kai, likita yawanci yana rubuta magunguna na baki na tsawon watanni 1-3. A halin yanzu, amfani da shamfu mai kashe ƙwayoyin cuta kamar Ketoconazole na iya taimakawa wajen shawo kan alamun.
Ƙwarƙwara ta Kai
Wani babban abin da ke haifar da ƙaiƙayin fatar kai shine ƙwari. Babu wata alaƙa tsakanin ƙwari da tsafta. A gaskiya ma, ƙwari sun fi son gashi mai tsabta fiye da gashin datti . Za ku iya tabbatar da kasancewar ƙwari idan kun ga ƙwari yana rarrafe a kan gashinku ko kuma idan kun ga ƙwari a haɗe da gashin. Akwai shamfu waɗanda ke ɗauke da sinadarai da ake kira "Pediculide" don wannan. Waɗannan suna kashe ƙwari. Amma ba sa kawar da ƙwari. Saboda haka, dole ne ku maimaita maganin cikin mako ɗaya ko biyu.
Kuka
Eczema wata cuta ce da ke sa fata ta yi ja, ta yi ƙaiƙayi, kuma ta yi laushi. Ciwon fata mai kama da atopic dermatitis na iya sa fatar kai ta bushe da ƙaiƙayi. Hanya mafi kyau ta magance wannan ita ce a zaɓi shamfu mai laushi wanda ba shi da ƙamshi kuma ba shi da sinadarai masu tsauri . A guji shamfu masu ɗauke da Sodium Lauryl Sulfate (SLS). Waɗannan na iya sa fatar jikinka ta yi kura, amma kuma suna iya ƙara ta'azzara eczema.
Rashin lafiyan jiki
Shamfu, na'urar sanyaya gashi, gel na gashi, ko rini na gashi da kake amfani da shi na iya haifar da rashin lafiyan jiki ( contact dermatitis ) kuma yana sa fatar kan mutum ta yi ƙaiƙayi.
- Kurkura sosai domin cire duk wani shamfu da ya rage daga gashinki.
- Idan ka rina gashinka, ka guji rina gashin da ke ɗauke da sinadarai da ake kira ''(PPD - para-phenylenediamine)''. An san waɗannan suna haifar da rashin lafiyan jiki.
- Zaɓi samfura masu laushi ba tare da ƙarin ƙamshi da rini ba.
Idan, duk da waɗannan ƙoƙarin, ƙaiƙayin bai ragu ba ko da da shamfu da ba a rubuta ba, ko kuma idan yanayin ya tsananta kowace rana, tuntuɓi likitan fata ba tare da ɓata lokaci ba . Zai iya duba fatar kanki, ya gano ainihin dalilin, sannan ya rubuta maganin da ya dace.
Saƙon Ɗauka Gida
- Fatar jikinka na iya yin ƙaiƙayi, bushewa, da kuma ɓarkewa saboda dalilai daban-daban, ciki har da psoriasis, eczema, da rashin lafiyan jiki.
- Mataki na farko wajen zabar maganin da ya dace shine a gano ainihin dalilin kaikayin .
- Shamfu daban-daban suna ɗauke da sinadarai daban-daban masu aiki, don haka yana da mahimmanci a zaɓi wanda ya fi dacewa da yanayin ku.
- Koyaushe a karanta umarnin da ke kan kwalbar shamfu a hankali kuma a bi su daidai. Wasu shamfu suna buƙatar a bar su na ɗan lokaci, yayin da wasu kuma suna buƙatar a wanke su da sauri.
- Idan shamfu da ake sayarwa ba bisa ƙa'ida ba bai taimaka ba ko kuma idan alamun sun yi tsanani, yana da mahimmanci a ga likita nan da nan.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku