Ke noʻonoʻo nei ʻoe e hoʻohana i kahi ʻāpana hoʻomalu hānau ma ke ʻano he ʻano hoʻolālā ʻohana? A i ʻole ke hoʻohana nei ʻoe i hoʻokahi? Eia nō naʻe, he mea nui loa ia e ʻike pono i ke ʻano o ia mea. I kēia lā, e kamaʻilio mākou e pili ana i ke ʻano o kēia ʻāpana hoʻomalu hānau, pehea e hana ai, pehea e hoʻohana ai, a me nā pono a me nā pōʻino.
He aha kēia ʻāpana hoʻomalu hānau?
I ka ʻōlelo maʻalahi, he ʻāpana hoʻomalu hānau ia āu e hoʻopili ai ma kou ʻili. Ua like ia me kahi Band-Aid liʻiliʻi, kala ʻili, huinahā, a lahilahi. Hoʻokuʻu ia i nā hormones i loko o kou kino e pale ai i ka hāpai ʻana. ʻO ka maʻamau, waiho ʻia kēia ʻāpana no ʻekolu pule a wehe ʻia i ka pule ʻehā. Eia nō naʻe, pono ia i kahi kauka e hoʻohana ai.
Pehea e pale ai ka ʻāpana i ka hāpai ʻana?
Loaʻa i kēia ʻāpana ʻelua ʻano nui o nā hormones: estrogen a me progestin . Ke hoʻopili ʻoe i ka ʻāpana i kou ʻili, komo kēia mau hormones i loko o kou koko.
Hoʻōki nui kēia mau hormones i ka ovulation , ʻo ia hoʻi ka hoʻokuʻu ʻia ʻana o kahi hua manu mai kāu ovary. No laila, inā ʻaʻole i hoʻokuʻu ʻia kahi hua manu, ʻaʻohe mea no ka sperm e hoʻoulu ai, no laila ʻaʻole hiki ke hāpai. Ua maopopo iaʻu?
Eia kekahi, hana kēia mau hormones i ʻelua mau mea nui ʻē aʻe:
- Hoʻomānoanoa ia i kou mucus cervical , e paʻakikī ai i ka sperm ke ʻauʻau ma o ka cervix a i loko o ka uterus.
- Ua lahilahi ka uhi o kou ʻōpū , no laila inā ua hoʻomomona ʻia kahi hua manu, ʻaʻole hiki ke hoʻokomo ʻia i loko o ka paia o ka ʻōpū.
Pehea a i ka manawa hea e hoʻomaka ai e hoʻohana i ka patch?
Inā maopopo iā ʻoe ʻaʻole ʻoe hāpai, hiki iā ʻoe ke hoʻomaka e hoʻohana i ka pāpili i ka lā hoʻokahi i kuhikuhi ʻia e kāu kauka. Hiki iā ʻoe ke hōʻoia ʻaʻole ʻoe hāpai ma o:
- Inā maikaʻi ʻole ka hopena o ka hoʻāʻo hāpai.
- Inā ʻaʻole ʻoe i moe kolohe mai kou wā hope loa.
- Inā ʻoe e hoʻohana pololei ana i kahi ʻano kaohi hānau hilinaʻi.
- Inā ʻoe i loko o ʻehā pule o ka hānau ʻana o kahi pēpē, a i ʻole i loko o ʻehiku lā o ka hāʻule ʻana o kahi keiki a i ʻole ka hoʻopau ʻana i ka hāpai ʻana.
Hana ka patch no kahi pōʻaiapuni ʻehā pule.
- Pule ʻekahi, ʻelua, a me ʻekolu: Pono ʻoe e hoʻopili i kahi ʻāpana hou i kēlā me kēia pule. A i ka lā hoʻokahi o ka pule. No ka laʻana, inā hoʻomaka ʻoe i ka Lāpule, pono ʻoe e hoʻololi i ka ʻāpana i kēlā me kēia Lāpule ʻekolu i ka lālani. (Akā hiki iā ʻoe ke hoʻomaka i kēlā me kēia lā!)
- Pule ʻehā:I kēia pule, ʻaʻole ʻoe e hoʻopili i kahi ʻāpana hou ma hope o ka wehe ʻana i ka mea kahiko. He "pule ʻaʻohe ʻāpana" kēia.
- I loko o kēia pule ʻehā (ka pule ʻaʻohe ʻāpana), loaʻa paha iā ʻoe kou wā . ʻAʻole paha e loaʻa i kekahi poʻe ka wā i kēia pule. Inā ua hoʻohana pololei ʻoe i ka ʻāpana, ʻaʻohe mea e hopohopo ai. Eia nō naʻe, inā he kānalua kāu, e kamaʻilio me ke kauka.
- ʻOiai inā e loaʻa ana iā ʻoe kou wā, e hoʻopili i kahi ʻāpana hou ma hope o hoʻokahi pule (ʻo ia hoʻi, ma hope o ʻehiku lā).
He mea nui: Pono ʻoe e hoʻohana i kahi ʻano kaohi hānau hou aʻe (e like me ka condom) no ka pule mua āu e hoʻomaka ai e hoʻohana i ka patch. Ma hope o kēlā, inā hoʻohana pololei ʻoe i ka patch, ʻaʻole pono ʻoe e hopohopo e pili ana i ka hoʻohana ʻana i kahi ʻano hana ʻē aʻe e pale aku ai i ka hāpai ʻana. Akā e hoʻomanaʻo, ʻaʻole pale ka patch i nā maʻi i hoʻoili ʻia ma ke ʻano moekolohe (STI) . No laila he mea nui nō hoʻi ka hoʻohana ʻana i nā condom.
Inā poina iā ʻoe ke hoʻololi i kāu pāpili, e hana koke i kou hoʻomanaʻo ʻana. Inā ʻoi aku ma mua o 48 mau hola (ʻo ia hoʻi, ʻoi aku ma mua o ʻelua mau lā) i ka lohi, e hoʻohana i kahi ʻano hana hoʻomalu hānau no hoʻokahi pule ma ka liʻiliʻi.
Ma hea kahi e hoʻopili ai au i ka patch?
Hiki iā ʻoe ke hoʻopili i ka patch kaohi hānau i kēia mau wahi:
- Lima luna.
- Kua i lalo kokoke i kou ʻūhā.
- ʻO ka ʻōpū ma lalo o kou puʻupuʻu a ma luna o kou wahi pubic.
- Kua luna kokoke i kou mau ʻūhā poʻohiwi.
Mai hoʻopili i ka pāpili kokoke i kou mau umauma a i ʻole ma kekahi ʻili ʻoki, ʻulaʻula, a i ʻole i hōʻino ʻia. Loaʻa paha i kekahi mau pāpili kaohi hānau nā kuhikuhi ʻokoʻa ma kahi e hoʻopili ai iā lākou, no laila e heluhelu pono i ka pūʻolo.
He aha kāu e hana ai ke wehe ʻoe i ka patch a hoʻopili i kahi mea hou?
A hiki i ka manawa e wehe ai i kāu patch a hoʻopili i kahi mea hou, e hahai i kēia mau hana:
- Wehe i ka ʻāpana kahiko.
- E hoʻopili i ka ʻāpana hou i kahi ʻāpana ʻē aʻe o ka ʻili.
- E hōʻoia i ka maʻemaʻe a maloʻo kou ʻili. E pipili maikaʻi ka pāpili ma nā wahi me ka lauoho liʻiliʻi.
- Pono ʻoe e hoʻopili i ka ʻāpana ma kekahi o nā wahi ʻehā i ʻōlelo ʻia ma luna.
Mai ʻoki i ka ʻāpana a hoʻopili paha i ka mea hoʻonani a i ʻole ka lotion ma luna. ʻO ka hana ʻana pēlā e hoʻopilikia paha i ka omo ʻana o nā hormones i loko o ka ʻili a hōʻemi i ka pono o ka ʻāpana.
He aha inā poina iaʻu e hoʻololi i ka ʻāpana?
Inā poina iā ʻoe e hoʻololi i ka ʻāpana a i ʻole ua lohi loa, e hoʻopili i kahi mea hou i ka hikiwawe loa.
ʻO ka mea e hana ai ma hope aʻe e pili pinepine ia i ka pule o kāu pōʻaiapuni āu e noho nei a me ka lōʻihi o ka manawa mai kou hoʻololi hope ʻana.
- Inā emi ma mua o 48 mau hola i hala: E hoʻololi i ka pāpili i ka hikiwawe loa. Inā emi ma mua o 24 mau hola mai ka wehe ʻana o ka pāpili, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i ka pāpili like. A i ʻole e hoʻopili i kahi mea hou. ʻAʻole pono ka pale hou aku.
- Inā ʻoi aku ma mua o 48 mau hola i hala:E hoʻopili i kahi pāpili hou i ka hikiwawe loa. E mālama i ka lā hoʻololi o kāu pāpili i ka like. E hoʻohana i kahi ʻano hana hoʻomalu hānau no ʻehiku lā. Inā hoʻoholo ʻoe e hoʻohana i ka pale hānau ulia pōpilikia, palekana ia. Eia nō naʻe, hiki i kekahi mau ʻano hana pale hānau ulia pōpilikia ke hoʻopilikia i ka pono o ka pāpili. No laila, he mea nui loa ka hoʻohana ʻana i kahi ʻano hana hoʻomalu no ʻehiku lā.
Inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke noʻonoʻo i ka mea e hana ai, e kamaʻilio me ke kauka a hoʻohana i kahi ʻano kaohi hānau hou aʻe i kēlā me kēia manawa āu e moe ai no nā lā ʻehiku e hiki mai ana.
Pehea ka maikaʻi o kēia pāpili hoʻomalu hānau?
He 99% ka pono o ka pāpili hoʻomalu hānau ke hoʻohana pono ʻia. Eia nō naʻe, me ka hoʻohana maʻamau, he 94% wale nō ka pono. ʻO ke ʻano o ka "hoʻohana pololei" ʻo ia hoʻi ka mea e hahai pololei ana i nā kuhikuhi i nā manawa a pau. ʻO ke ʻano o ka "hoʻohana maʻamau" ʻo ia hoʻi ka hoʻohana "maʻamau".
He aha nā hopena ʻaoʻao o ka hoʻohana ʻana i ka patch?
ʻO ka hapa nui o ka manawa, he manawa pōkole nā hopena ʻaoʻao mai ka patch kaohi hānau a e hoʻomaikaʻi ma hope o ʻelua mahina. ʻO kekahi o nā hopena ʻaoʻao maʻamau:
- Ka luaʻi.
- Ke kahe koko ʻana ma ke ʻano kūpono ʻole.
- Nā ʻū ʻeha.
- ʻO ke poʻo (he mea maʻamau i nā pule mua o ka hoʻohana ʻana i ka patch, akā e ʻoi aku ka maikaʻi i ka hala ʻana o ka manawa).
- Nā loli o ke ʻano.
He ʻano hana hoʻomalu hānau maikaʻi anei kēia?
ʻAe. He kūpono loa ka pāpili kaohi hānau i ka pale ʻana i ka hāpai ʻana inā hoʻohana pololei ʻia. E like me nā ʻano kaohi hānau āpau, hana wale ka pāpili inā hoʻohana pololei ʻoe.
He aha nā pōmaikaʻi o ka hoʻohana ʻana i ka patch?
ʻO kekahi o nā pono nui o ka patch:
- Maʻalahi e hoʻopili a hoʻoili.
- He mea maʻalahi ia ma mua o ka pila hoʻomalu hānau, a maʻalahi hoʻi e hoʻomanaʻo.
- No ka poʻe me nā wā ʻano ʻole, e pōkole ko lākou wā a e emi ana ka nui o ke koko e nalowale.
- Hiki ke hoʻohuli ʻia. ʻO ke ʻano kēia hiki iā ʻoe ke hāpai koke ma hope o ka hoʻōki ʻana i ka hoʻohana.
- Hiki ke ho'ōla ʻia ka ʻākea.
- Hoʻemi i nā ʻeha o ka menstruation a me nā hōʻailona PMS ʻē aʻe.
- ʻAʻohe mea keakea i ka wā o ka moekolohe.
He mea maikaʻi ka pāpili hoʻomalu hānau no ka poʻe i loaʻa nā kiko ma waena o nā wā maʻamau i ka wā e lawe ana i kahi pila i kēlā me kēia lā. ʻO kēia no ka mea hoʻokuʻu ka pāpili i nā hormones ma ka wikiwiki paʻa, ma mua o ka hāʻawi ʻana o ka pila iā ʻoe i hoʻokahi mahele i kēlā me kēia lā.
He aha nā pōmaikaʻi a me nā pōʻino o ka hoʻohana ʻana i ka patch?
Aia kekahi mau hemahema i ka hoʻohana ʻana i ka pāpili kaohi hānau. Eia kekahi o lākou:
- Hiki ke hoʻonāukiuki ʻia ka ʻili ma lalo a puni ka ʻāpana.
- Pono ʻoe e hoʻomanaʻo e hoʻololi iā ia i kēlā me kēia pule.
- ʻAʻole ia e pale iā ʻoe mai nā maʻi i laha ma ke moekolohe (STIs).
- Pono kēia i kahi kauoha lapaʻau.
- Hiki ke hoʻonui iki ʻia ka pilikia o nā ʻūpā koko (hiki paha ma muli o ka nui o ka estrogen ma mua o nā ʻano hana hoʻomalu hānau ʻē aʻe).
- ʻAʻole ia he kūleʻa nui no ka poʻe me ka Body Mass Index (BMI) o 30 a ʻoi aku paha (momona), a i ʻole ka poʻe i ʻoi aku ke kaumaha ma mua o 198 paona.
- ʻIke ʻia kēia ma ke kino. He paʻakikī ke "peʻe".
ʻAʻole kūpono paha ka pāpili no kēia poʻe:
Aia kekahi mau pilikia i ka hoʻohana ʻana i ka patch. ʻAʻole paha ʻoe e hiki ke hoʻohana i ka patch inā loaʻa iā ʻoe kekahi o kēia mau kūlana:
- Inā he mea puhi paka ʻoe (ʻoi aku hoʻi inā ʻoi aku ʻoe ma mua o 35).
- Inā loaʻa iā ʻoe kekahi mau kūlana olakino, e like me ka maʻi diabetes i kāohi ʻole ʻia a i ʻole ke koko kiʻekiʻe.
- Inā ua loaʻa iā ʻoe nā ʻōpū koko ma mua, nā hōʻeha puʻuwai, a i ʻole nā hahau.
- Inā ua loaʻa iā ʻoe nā migraines me ka aura.
- Inā he kahe koko kou ma ka ʻōpū ʻaʻole hiki ke loaʻa ke kumu.
- Inā ʻoe e hoʻohana i kekahi mau lāʻau lapaʻau.
Ma mua o kou hoʻoholo ʻana, e kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i nā pilikia o ka hoʻohana ʻana i ka patch.
Āhea ʻoe e ʻike ai i ke kauka?
E kelepona i kāu kauka inā ʻike ʻoe i kēia mau hōʻailona i ka wā e hoʻohana ana i ka patch:
- Nā hōʻailona o ke koko ʻaʻa, e like me ka ʻulaʻula, ka pehu ʻana, a i ʻole ka ʻeha ma nā wāwae.
- ʻEhaʻeha o ka umauma.
- Ke kahe koko ʻana o ka ʻōpū ma ke ʻano kūpono ʻole.
- ʻŌuliuli.
Pono ʻoe e haʻi i kāu kauka inā ʻaʻole ʻoe e loaʻa i kou wā i ka pule ma hope o kou wehe ʻana i ka ʻāpana. ʻOiai he mea maʻamau kēia i kekahi manawa, hiki nō hoʻi ke ʻano ʻaʻole hana pono ka ʻāpana nou.
E loaʻa anei iaʻu koʻu manawa i ka wā e hoʻohana ana i ka patch?
ʻAe a ʻaʻole. Hahai ka pāpili i kahi pōʻaiapuni menstrual maʻamau, kahi i hoʻokumu ʻia ma kahi papa hana ʻehā pule. Ke hoʻohana pono ʻoe i ka pāpili, ʻo ka pule ʻehā (ka pule ʻaʻohe pāpili) kou wā. Eia naʻe, ʻaʻole loaʻa i nā kānaka a pau ko lākou wā. Hiki ke ʻokoʻa ka nui a me ka manawa o ke kahe ʻana o ke koko. Mai hopohopo inā ʻaʻole ʻoe e loaʻa i kou wā. Inā ua hoʻohana pololei ʻoe i ka pāpili, ua maikaʻi inā ʻaʻole ʻoe e kahe ke koko. Inā he mau nīnau kāu, e kamaʻilio me kāu kauka.
He ʻeha anei ke kau ʻoe i ka pāpili?
ʻAʻole, ʻaʻole pono e ʻeha ka pāpili. Wahi a kekahi poʻe ua ʻulaʻula ko lākou ʻili a loaʻa paha kahi hopena maʻi i ka wā e hoʻohana ai i ka pāpili. Inā hoʻomau kēia pilikia, e kamaʻilio me kāu kauka. Pono paha ʻoe i kahi ʻano hana hoʻomalu hānau ʻē aʻe.
Hiki ke wehe ʻia ka ʻāpana?
He pipili loa ka ʻāpana hoʻomalu hānau a pono e noho ma kou ʻili. Ua hoʻolālā ʻia e noho ma luna i kou wā e ʻauʻau ai, ʻauʻau ai, a i ʻole e noho ana i loko o ka wai.
Eia nō naʻe, inā hemo a hemo paha, e heluhelu i nā kuhikuhi ma ka pūʻolo no ka mea e hana ai. ʻO ka mea e hana ai ma hope aku, pili ia i ka lōʻihi o ka wā i hemo ai ka pāpili. ʻO ka mea nui loa, ʻo ia ke kau koke i kahi pāpili hou.E hoʻohana i kahi ʻano kaohi hānau hou aʻe (e like me ka condom) no nā lā ʻehiku e hiki mai ana e hōʻoia i kou palekana mai ka hāpai ʻana.
Ke hoʻonui nei ke kaumaha i ka ʻāpana?
ʻAʻole. Wahi a kekahi poʻe ʻo ka hoʻohana ʻana i ka patch ke kumu o ka piʻi ʻana o ke kaumaha a i ʻole ka pehu ʻana. Eia nō naʻe, ua hōʻike ʻia e ka noiʻi ʻaʻole nā hormone i loko o ka patch kaohi hānau ke kumu o ka piʻi ʻana o ke kaumaha.
He ʻāpana liʻiliʻi huinahā ka pāpili hoʻomalu hānau āu e hoʻopili ai ma kou ʻili. Hoʻokuʻu mau ia i nā hormones e pale aku i ka hāpai ʻana. Ke hoʻohana pono ʻia, he ʻano hoʻomalu hānau maikaʻi loa ia.
ʻO ka mea hope loa, ʻo ka mea nui loa
No laila, ʻo ke ala maikaʻi loa e ʻike ai inā kūpono kēia ʻāpana hoʻomalu hānau iā ʻoe, ʻo ia ke kamaʻilio me kāu kauka. E hiki iā ia ke hāʻawi iā ʻoe i ka ʻōlelo aʻoaʻo maikaʻi loa e pili ana i kou kūlana olakino a me nā pono. Mai makaʻu e nīnau i kāu mau nīnau a pau. Ma hope o nā mea a pau, pili kēia i kou olakino.
Nā ʻāpana hoʻomalu hānau , nā hormones, ke olakino wahine, ka hoʻolālā ʻohana, ka pale ʻana i ka hāpai ʻana, nā hopena ʻaoʻao, nā ʻano hoʻomalu hānau











💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo