Ke lawe nei ʻoe iā Adderall e mālama i ka ADHD ( Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder )? Inā pēlā, ua ʻike paha ʻoe i kahi mea kupanaha. ʻO ia hoʻi, ke lawe ʻoe i kēia lāʻau lapaʻau, manaʻo ʻoe he mālie loa, a hiamoe paha. Hiki i kekahi poʻe ke manaʻo i ka manaʻo o ke kōkua ʻole, a luhi paha. He mea kākaʻikahi kēia, akā hiki nō i kekahi poʻe. No laila, e nānā kākou i ke kumu o kēia hana, a me ka mea e hana ai e pili ana i ia mea.
No ke aha e hoʻohiamoe ai ʻo Adderall iā ʻoe?
I ka ʻōlelo maʻalahi, he mea hoʻoulu ka Adderall. He lāʻau ia e hoʻāla ai iā ʻoe. Akā hoʻonui pū ia i nā pae o nā neurotransmitters i loko o kou lolo i kapa ʻia ʻo serotonin, norepinephrine, a me dopamine. ʻO kēia mau kemika ka mea e hōʻoluʻolu iā mākou a kōkua iā mākou e kālele .
E noʻonoʻo, ke noʻonoʻo mau nei ka lolo o kekahi kanaka me ADHD i nā mea like ʻole, ʻaʻole hiki ke noho ma kahi hoʻokahi, a ke hana nei me ka huhū. ʻO ka mea a Adderall e hana ai, ʻo ia ke "hoʻomālielie" i kēia lolo hoʻonāukiuki a kōkua iā ia e hana ma ke ʻano maʻamau. No laila, manaʻo nui ka lolo o kekahi poʻe i kēia "hoʻomālielie". ʻO ia ka mea e puka mai ana he manaʻo hiamoe.
Ua hōʻike ʻia nā noiʻi ma waena o 2% a me 4% o nā keiki e lawe ana i kēia lāʻau lapaʻau e ʻike i ka luhi a me ka hiamoe. Ma waena o nā pākeke, ʻo kēia helu ma kahi o 6%. No laila, inā e hana nei kēia iā ʻoe, he mea maʻamau paha ia.
E kōkua kēia mau hana iā ʻoe e hiamoe maikaʻi.
Inā ʻoe e hiamoe ana i ke ao ma hope o ka lawe ʻana i kāu lāʻau lapaʻau, hiki paha iā ʻoe ke hōʻemi i kēia pilikia ma ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka maikaʻi o kou hiamoe ʻana i ka pō. Ua kapa ʻia kēia he hoʻomaʻemaʻe hiamoe maikaʻi.
- E moe a ala aʻe i ka manawa like i kēlā me kēia lā. Mai hoʻololi i kēia ʻano maʻamau, ʻoiai i nā hopena pule.
- Mai inu i ka waiʻona a i ʻole nā mea inu i loaʻa ka caffeine (kofe, tī, kekahi mau mea inu palupalu) kokoke i ka wā hiamoe.
- Mai ʻai i kahi meaʻai nui ma mua o ka hiamoe ʻana.
- E hoʻoikaika kino i ke ao, akā ʻaʻole maikaʻi ka hoʻoikaika kino ikaika ma mua pono o ka hiamoe ʻana.
- E hoʻōki i ka nānā ʻana i ka TV a me ka hoʻohana ʻana i kāu kelepona ma ka liʻiliʻi he hapalua hola ma mua o ka moe ʻana.
- E mālama i kou lumi moe i pouli a mālie .
ʻO ka 'Crash' e hiki mai ana ma hope o ka hoʻōki ʻana i ka lāʻau lapaʻau
ʻO kekahi kumu nui o ka hiamoe ʻana o Adderall, ʻo ia ka hoʻōki koke ʻana i ka lāʻau lapaʻau. Inā ua hoʻohana ʻoe i kēia lāʻau lapaʻau no ka manawa lōʻihi, a i ʻole ma kahi nui kiʻekiʻe, a laila hoʻōki koke i ka lawe ʻana me ka ʻole o ke aʻo ʻana a kāu kauka, hiki iā ʻoe ke manaʻo luhi loa a hiamoe. Ua kapa ʻia kēia he "Adderall crash."
No laila, mai hoʻololi i ka nui o kāu lāʻau lapaʻau a hoʻōki koke paha i ka lawe ʻana me ka ʻole o ke kamaʻilio ʻana me kāu kauka. E hoʻonui wale kēia i ka pilikia.
Aia kekahi mau lāʻau lapaʻau ʻē aʻe?
Inā pilikia mau ʻoe i ka hiamoe ʻana ʻoiai ua hana ʻoe i nā hoʻololi ʻana i ke ʻano o ka nohona a mākou i kūkākūkā ai ma mua, e kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i kēia. Hiki paha iā ʻoe ke hoʻololi i kāu nui o ka lāʻau lapaʻau e hoʻoponopono ai i ka pilikia. A i ʻole makemake paha ʻoe e hoʻāʻo i kahi lāʻau lapaʻau ADHD ʻē aʻe. No ka laʻana, ʻokoʻa paha ka hana a Dexedrine a i ʻole Ritalin nou.
Aia kekahi mau koho ʻē aʻe ma waho aʻe o Adderall:
Nā mea hoʻoulu ʻole
No nā lāʻau lapaʻau e like me Strattera lāua ʻo Qelbree i kahi papa o nā lāʻau lapaʻau i kapa ʻia ʻo Selective Norepinephrine Reuptake Inhibitors (NRIs) . Hana lākou ma ka hoʻonui ʻana i nā pae o kahi kemika i loko o ka lolo i kapa ʻia ʻo norepinephrine, he mea nui ia no ka nānā ʻana a me ka noʻonoʻo. ʻOiai ʻaʻole lākou he mau mea hoʻoulu, hiki ke ʻokoʻa nā hopena ʻaoʻao e like me ka hiamoe.
ʻO kekahi mau lāʻau lapaʻau no ke koko kiʻekiʻe
ʻO Intuniv lāua ʻo Kapvay he mau lāʻau lapaʻau ʻaʻole hoʻoulu i ʻae ʻia no ka ADHD. ʻO kēia mau lāʻau lapaʻau i hoʻohana mua ʻia e mālama i ke koko kiʻekiʻe. Ua hōʻike nā haʻawina e kōkua lākou i ka kaohi ʻana i ka hyperactivity a me ka impulsiveness. Eia naʻe, ʻaʻohe o lākou hopena nui i ka lōʻihi o ka nānā ʻana. ʻO ka mea pōʻino, hiki i kēia mau lāʻau lapaʻau ke hoʻoluhi i kekahi poʻe.
ʻO kekahi mau antidepressants
Ua ʻike ʻia kekahi mau lāʻau antidepressants, e like me tricyclics a me bupropion, e kōkua me ka ADHD. ʻO kēia no ka mea e hoʻopilikia kēia mau lāʻau i nā ʻelele kemika like (neurotransmitters) i loko o ka lolo e like me Adderall. Eia nō naʻe, he mau hopena ʻaoʻao ko lākou.
| Nā hopena ʻaoʻao hiki ke loaʻa mai nā tricyclics | |
|---|---|
| ʻIke pōwehiwehi | Waha maloʻo |
| Pōʻino | Ke koko haʻahaʻa |
| Hiamoe | Ka paʻakikī o ka hele ʻana i ka ʻōpala a me ka mimi |
| Ka hou ʻana | Nā haʻalulu |
| ʻŌpū ʻeha | Piʻi ke kaumaha |
| Nā hopena ʻaoʻao hiki ke loaʻa iā Bupropion | |
|---|---|
| Hopohopo | Nā ʻōhū ʻili |
| Nā ʻeha poʻo | ʻŌpū ʻeha |
ʻO ka mea nui loa, ʻo ia ke hoʻoholo i kāu kauka inā kūpono kēia mau mea āpau iā ʻoe. Hiki iā ia ke kōkua iā ʻoe e hoʻoholo i ka lāʻau lapaʻau kūpono iā ʻoe a he liʻiliʻi loa nā hopena ʻaoʻao.
Leka Lawe-Home
- Hiki i ka lāʻau lapaʻau ADHD ʻo Adderall ke hoʻohiamoe a luhi paha i kekahi poʻe. He mea kākaʻikahi kēia, akā hiki ke hana ʻia.
- ʻO ka hoʻokumu ʻana i nā ʻano hiamoe maikaʻi (e like me ka hiamoe ʻana i ka manawa like i kēlā me kēia pō) hiki ke kōkua i ka hōʻoluʻolu ʻana i kēia maʻi.
- Mai ho'ōki koke i ka lawe ʻana i ka lāʻau lapaʻau no kekahi kumu me ka ʻole o ke kūkākūkā ʻana me kāu kauka. ʻO ka hana ʻana pēlā e hiki ai ke "crash" a hoʻonui i ke kūlana.
- Inā hoʻomau ka hiamoe, e kamaʻilio me kāu kauka a e noʻonoʻo e hoʻololi i ka dosage a i ʻole e hoʻohana i kahi lāʻau lapaʻau ʻē aʻe.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo