He kanaka anei ʻoe i loaʻa i ka maʻi noʻonoʻo e like me ka maʻi bipolar ? A i ʻole ke kanaka āu e aloha ai, ʻo kāu wahine/kāne, i loaʻa i kēia maʻi? Inā pēlā, ʻo nā nīnau e like me "Ua maikaʻi anei kēia pilina?", "E holo pono anei kā kāua male ʻana?" e hoʻopilikia nei i kou manaʻo. He nīnau kēia a ka poʻe he nui. No laila, i kēia lā, ua manaʻo wau e kamaʻilio pū me ʻoe e pili ana i kēia mai koʻu ʻike ponoʻī.
I koʻu wā ma ka papa ʻehiku, ua haʻi aku au i kuʻu kumu ʻepekema makemake wau e mare koke. Ua ʻakaʻaka ʻo ia a ʻōlelo mai, "ʻO ia ka manaʻo o kēlā me kēia keiki i kēlā makahiki. ʻO nā hormones ia, nā mea a lākou e ʻike ai mai ko lākou mau mākua mai, a me ka mana o ke kaiāulu." Akā, ʻaʻole au i ʻae. Ua manaʻo wau he ʻoi aku ka kūikawā o koʻu kumu ma mua o kēlā.
ʻOiaʻiʻo, i kekahi ʻano, ua pololei ke kumu. Makemake au e like me nā mea ʻē aʻe. Makemake au i ke aloha, ka ʻae ʻia, a me ke kūpaʻa i koʻu ola. Ua manaʻo wau e hāʻawi mai ka male iaʻu i kēlā mau mea a pau. Akā, ua ʻokoʻa koʻu kumu. ʻOiai ʻaʻole au i ʻike i ia manawa, ua hoʻoulu koʻu maʻi bipolar iaʻu e manaʻo mau he mea ʻole a he mea ʻole. Ua hoʻopilikia ʻia au e nā manaʻo pepehi kanaka a me ka inaina iāʻu iho. Ua manaʻo wau i ka wā e hālāwai ai au me ke kanaka kūpono a mare, e nalo aku kēia kaumaha a pau.
ʻAʻole ka male ʻana he panacea: Nā haʻawina paʻakikī aʻu i aʻo ai
ʻOiaʻiʻo, ua aʻo au ma ke ʻano paʻakikī ʻaʻole e hoʻoponopono ka male ʻana i koʻu mau pilikia. ʻOiaʻiʻo, ua hoʻokumu ia i nā pilikia hou. Ua nānā au i kaʻu wahine ma ke ʻano he mea nāna e hoʻoponopono i koʻu mau pilikia a pau. No laila, i ka wā ʻaʻole hiki iā ia ke hana i kēlā, huhū mau wau iā ia. Ua hoʻopiʻi au iā ia no koʻu mehameha a me ke kaumaha, a hoʻomaka wau e inaina iā ia.
ʻO ia kaʻu wahine mua. Ua mare mākou i ka wā ʻōpiopio loa. He 18 ona makahiki, ʻaneʻane 20 wale nō wau. Ua manaʻo māua ʻo ka male ka mea kilokilo e hoʻopau ai i ko māua ola. No laila, ua hoka mau māua. Ua hana ʻino mākou kekahi i kekahi. He mau makahiki ma hope o kā māua hemo ʻana, i ka wā e nīnau ai kekahi, "No ke aha i holo pono ʻole ai ka male mua?" ʻŌlelo wau me ka ʻakaʻaka, "Manaʻo wau ʻaʻole makemake nā wāhine i ka male ʻana i kahi kanaka bipolar i mālama ʻole ʻia ."
Me he mea lā he ʻakaʻaka, akā he nui ka ʻoiaʻiʻo i loko. He kanaka pupule wale nō ia e hoʻāʻo nei e hoʻohana i kāna wahine i mea lapaʻau no kona maʻi noʻonoʻo.
I ka wā i hālāwai ai kaʻu wahine ʻelua me aʻu, ua ʻike ʻia koʻu maʻi a ua hoʻomaka wau e loaʻa ka lāʻau lapaʻau. Akā, ʻaʻole au i hoʻōla piha ʻia. ʻAʻole naʻe au i ʻike ʻaʻohe mea ʻē aʻe e hiki ke ho'ōla iaʻu.Ua manaʻo wau me ka lāʻau lapaʻau a me kahi pilina hou, e hauʻoli wau. ʻO ia hoʻi, ua manaʻo mau wau he mea mai waho mai ka hauʻoli. Ua manaʻoʻiʻo wau e hauʻoli wau ke hālāwai wau me ke kanaka kūpono, noho ma kahi kūpono, a loaʻa iaʻu ka hana kūpono.
ʻOi aku ka maikaʻi o koʻu pilina me kaʻu wahine ʻelua ma mua o kaʻu wahine mua, akā ʻaʻole i mau. Ua hemo māua ma hope o 5 mau makahiki, akā ua mau māua he mau hoaaloha maikaʻi. I loko o ia manawa, ua aʻo hou au e pili ana i koʻu kūlana a ua loaʻa iaʻu ka hui lāʻau kūpono noʻu. Akā ua pau pū kēlā male ʻana no ka mea ʻaʻole au he "kanaka holoʻokoʻa" i koʻu komo ʻana i loko.
Ma hea ʻoe i hewa ai? Pehea ʻoe i hoʻoponopono ai?
ʻAʻole loli nā lula o ka male ʻana no ka mea he bipolar wau. Ua komo au i nā male ʻelua me ka manaʻo, "He aha ka mea hiki i kaʻu wahine ke hana noʻu?" Akā, ʻaʻole au i noʻonoʻo, "He aha kaʻu e hana ai nona?" Ua kaumaha koʻu naʻau, a ua kaumaha hoʻi. Akā, ʻo ka mea nui loa, ua hoʻokano wale nō wau.
ʻAʻole wau he kanaka paʻa i koʻu wā hoʻokahi. No laila, ma kahi o ke komo ʻana i kahi pilina, ua ʻike nui ʻia koʻu mau hemahema. I koʻu ʻike ʻana i kēia, ua ʻike wau he pono iaʻu e hana ikaika e hoʻomaikaʻi i koʻu olakino holoʻokoʻa ma mua o koʻu komo ʻana i ka pilina paʻa aʻu i makemake ai.
Ma mua o koʻu hālāwai ʻana me kaʻu wahine ʻekolu, ua noho male ʻole au no ʻelua makahiki a me ka hapa. I kēia manawa, he nui kaʻu mea e hāʻawi aku ai iā ia. He paʻa koʻu, he leʻaleʻa, a he mālama hoʻi. Hiki iaʻu ke mālama iaʻu iho, a hiki iaʻu ke mālama iā ia. Ua launa pū māua no ka mea ua ʻike māua i ka mea a māua e makemake ai mai ka male ʻana ma mua o ko māua hui ʻana.
Ua neʻe mālie mākou i mua. ʻAʻole mākou makemake e hui pū e hoʻoponopono i kahi pilikia, akā , e hoʻomaikaʻi i ko mākou ola, kahi i kūpaʻa a ʻoluʻolu hoʻi ma mua o ko mākou hui ʻana.
Ua haʻi aku au iā ia e aʻo e pili ana i ka maʻi noʻonoʻo a me ka maʻi bipolar. Makemake au e hāʻawi iā ia i ka ʻike e like me ka hiki e pili ana i ke ʻano o ka mālama ʻana i kahi maʻi koʻikoʻi no ke koena o kona ola. Ua kamaʻilio ākea mākou e pili ana i kaʻu mea e hele nei a me nā mea a mākou i manaʻo ai mai kekahi i kekahi e pili ana i ke kākoʻo a me ka mālama.
| Hoʻokokoke | Ke ala hewa (nā male mua ʻelua) | ʻO ke ala kūpono (i kēia manawa) |
|---|---|---|
| Manaʻolana i ka male ʻana | Ke ʻike nei ia mea me he mea lā e hoʻoponopono ana i koʻu mau pilikia a lawe mai iaʻu i ka hauʻoli. | E hoʻolilo ana i nā ola ʻelua i kūpaʻa i mea nani hou aku. |
| Ko lākou kuleana ponoʻī | Ke manaʻo nei au e mālama mai kaʻu hoa iaʻu. He kanaka ponoʻī wau. | Mālama wau iaʻu iho. Mālama pū wau iā ia. He hui mākou. |
| Kūlana olakino | ʻAʻole i loaʻa ka lāʻau lapaʻau a i ʻole ka noʻonoʻo hewa ʻoiai ma hope o ka loaʻa ʻana o ka lāʻau lapaʻau. | Ka mālama pono ʻana i ka maʻi. Ke hoʻomaopopo ʻana i ka hoa e pili ana i ia mea. |
| Kamaʻilio | Ke hoʻāhewa nei i kuʻu hoa no koʻu mau manaʻo. ʻAʻole he mau kamaʻilio pololei. | Ke wehe piha ʻana a me ka ʻoiaʻiʻo. Ke kamaʻilio nei e pili ana i kāu mea e manaʻo ai mai kekahi i kekahi. |
I kēia lā, ʻo kaʻu hoʻolālā no ka male hauʻoli, ʻo ia ka hoʻokele ʻana i koʻu maʻi bipolar a me kaʻu male ʻana i ka hiki. Ua hāmama a pololei wau me kaʻu wahine, a ke manaʻo nei au i ka mea like mai ona aku. He hui mākou. Mālama mākou kekahi i kekahi. Ma kēia male ʻana, loaʻa iaʻu ke aloha, ka ʻae ʻia, a me ke kūpaʻa e makemake nui ʻia e nā mea a pau. Akā, no ka mea, ua loaʻa iaʻu kēlā mau mea i loko oʻu iho ma mua.
Leka Lawe-Home
- ʻAʻole hiki i ka male ʻana a i ʻole ka pilina ke "ho'ōla" i kahi maʻi noʻonoʻo. He manaʻolana wahaheʻe kēlā.
- ʻO ka mea mua āu e hana ai, ʻo ia ka mālama pono ʻana i kou kūlana. No ka hana ʻana i kēlā, e ʻimi pono i ka ʻōlelo aʻoaʻo a me ka lāʻau lapaʻau mai kāu kauka .
- Ma mua o ke komo ʻana i kahi pilina, e hoʻāʻo e lilo i "kanaka holoʻokoʻa" hiki ke kūpaʻa a hauʻoli hoʻi ʻoiai inā hoʻokahi wale nō.
- E kamaʻilio ākea me kāu hoa e pili ana i nā mea āpau. E ʻoiaʻiʻo e pili ana i kou kūlana, kou manaʻo, a me ke kōkua āu e pono ai.
- He haʻuki hui ka male ʻana. E kōkua kekahi i kekahi, e hoʻomaopopo kekahi i kekahi.
- E ʻimi mua i ke aloha, ka ʻae ʻia, a me ke kūpaʻa āu e ʻimi nei mai waho mai i loko ou iho. A laila e ulu kūlohelohe kahi pilina olakino.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo