Ua noʻonoʻo paha ʻoe pehea e hiki ai iā kākou ke hana i kēia mau mea me ka ʻole o ko kākou mau iwi e hamo ana kekahi i kekahi a i ʻole e ʻeha i ka wā e holo ai, lele ai, hāpai i nā mea kaumaha, a hana paha i nā hana o kēlā me kēia lā? ʻO ke kumu nui o kēia, ʻo ia ka ʻiʻo kūikawā i kapa ʻia ʻo 'cartilage' e pale ana i ko kākou mau hono a loaʻa ma waena o nā iwi. I ka ʻōlelo maʻalahi, ua like ia me kahi 'shock absorber' i loko o ko kākou kino.
He aha ka hana a ke cartilage i ko mākou kino?
He ʻiʻo hoʻohui ikaika akā palupalu ka cartilage e pale ana i ko kākou mau iwi a me nā hono. ʻO ke kikoʻī, he ʻekolu mau hana nui ko ka cartilage.
- Hoʻopili i ka haʻalulu: Hoʻopili kēia i ke kaomi, a i ʻole ka haʻalulu, e hiki mai ana i ko mākou mau iwi a me nā hono i ka wā o nā neʻe e like me ka hele wāwae a me ka holo ʻana. E noʻonoʻo e pili ana, ʻaʻole anei he emi ke kaomi ma ko mākou mau wāwae ke lele mākou i loko o kahi 'kāmaʻa holo' maikaʻi ma mua o ka lele wāwae ʻole? Hana ka cartilage e like me ka uluna i loko o kēlā 'kāmaʻa' i loko o ko mākou mau hono.
- Hoʻēmi i ka friction: Pale ka cartilage i nā iwi ʻelua mai ka hamo ʻana kekahi i kekahi ma kahi hono, e kōkua ana iā lākou e neʻe mālie a maʻalahi. Pale kēia i nā iwi mai ka luhi ʻana.
- Nā ʻano kākoʻo: Kōkua ke cartilage i ko mākou mau hono e mālama i ko lākou ʻano a neʻe. Kōkua pū ia i ka hoʻopili ʻana i nā ʻiʻo e like me ko mākou mau ʻiʻo, nā tendon, a me nā ligaments i ko mākou mau iwi.
Ma waho aʻe o kēia mau hana nui, ʻo ke cartilage kekahi ʻiʻo nui ma kekahi mau ʻāpana o ko mākou kino. Eia kekahi laʻana, ua hana ʻia ko mākou ihu, nā pepeiao, a me ka trachea i ke cartilage.
He aha nā ʻano cartilage i loko o ko mākou kino?
ʻEkolu ʻano nui o ke cartilage i loko o ko kākou kino. He hana kūikawā ko kēlā me kēia ʻano. E nānā kākou i ko lākou ʻano.
| ʻAno cartilage | Wehewehena | Nā wahi ma ke kino |
|---|---|---|
| ʻO ke kālaila hyaline | ʻO kēia ke ʻano maʻamau o ke cartilage i loko o ko kākou kino. He laumania loa a pahee hoʻi, e kōkua ana i nā iwi e neʻe me ka ʻole o ka hamo ʻana kekahi i kekahi. ʻOiai he palupalu, ua lawa kona ikaika e mālama i ke ʻano o nā hono. | - Nā wēlau o nā iwi e hana ana i nā hono - Ma waena o nā iwi ʻaoʻao - I loko o nā puka ihu |
| ʻO ke cartilage fibro | E like me ka inoa e hōʻike nei, he ʻano cartilage ikaika loa kēia i hana ʻia me nā olonā mānoanoa. ʻO ia ka mea palupalu loa o nā ʻano ʻekolu. Kōkua ia i ka hoʻopaʻa ʻana i nā ʻāpana o ke kino ma kahi a me ka omo ʻana i nā haʻalulu kaumaha. | - ʻO ka meniscus o ke kuli - Nā disks ma waena o nā vertebrae o ka iwi kuamoʻo - Ma ke ʻano he kākoʻo no nā ʻiʻo, nā tendon a me nā ligaments |
| ʻO ke aʻalolo palupalu | ʻO kēia ke ʻano o ke cartilage palupalu loa i loko o ko kākou kino. ʻO ia ka mea e kākoʻo ana i nā wahi e pono ai ke kūlou a neʻe. Ke kūlou a wehe mākou i ko mākou mau pepeiao, hoʻi lākou i ko lākou ʻano mua, ʻeā? No kēia cartilage elastic kēlā. | - Nā pepeiao waho - Nā paipu Eustachian - Larynx/pahu leo |
He aha nā maʻi maʻamau e hoʻopilikia ai i ke cartilage?
Nui nā ʻano like ʻole e hiki ai ke hōʻino ʻia ke cartilage. I kekahi manawa hiki ke hana koke ʻia i kahi ulia, a i ʻole hiki ke hōʻino mālie ʻia i ka hala ʻana o ka manawa.
- Nā ʻeha: Hiki ke haehae ʻia a haki paha ke cartilage i ka wā o nā haʻuki a i ʻole nā ulia ʻē aʻe. ʻO nā ʻeha e like me ka haehae ʻana i ka meniscus o ke kuli a i ʻole ka hemo ʻana o ka poʻohiwi hiki ke hōʻino i ke cartilage i loko o ke ami. I kekahi manawa, hiki i kahi ʻeha i kahi ami ke hana i kahi kūlana i kapa ʻia ʻo "Osteochondritis dissecans".
- ʻO ka Osteoarthritis: I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ka osteoarthritis ke ʻano maʻamau o ka arthritis. I ko kākou ʻelemakule ʻana, e mae mālie ana ke cartilage i loko o ko kākou mau hono. Hoʻemi kēia i ka cushion ma waena o nā iwi, e hōʻeha ai a me ka pehu ʻana i nā hono.
- Nā disks Herniated: Ua kapa pinepine ʻia kēia he "slipped disk." Hiki mai kēia ʻano ke haehae ʻia a hōʻino ʻia paha nā disc cartilage ma waena o ka vertebrae i loko o ko mākou iwi kuamoʻo.
Pehea e ʻike ai ke kauka i kahi pilikia cartilage?
ʻAʻole e nānā wale kāu kauka i ke cartilage. Akā, e hana lākou i kahi hoʻokolokolo kino piha e nānā i nā hōʻailona. Eia kekahi, hiki iā lākou ke kauoha i nā hoʻokolohua e nānā i loko o ke kino, e like me:
- Nā kukuna X
- MRI scan (MRI)
- Nānā CT
He aha nā lāʻau lapaʻau no ke cartilage i hōʻino ʻia?
ʻOkoʻa nā ʻano lapaʻau ma muli o ka wahi a me ke ʻano o ka hōʻino. I ka manawa pinepine, ke hōʻino ʻia ke cartilage, hōʻino pū ʻia nā ʻiʻo ʻē aʻe a puni. No laila, hoʻowalewale ʻia ke kauka e mālama i ka ʻeha holoʻokoʻa.
Hoʻōla kekahi mau ʻeha cartilage i ka hala ʻana o ka manawa me ka hoʻomaha. Akā, pono kekahi mau ʻeha koʻikoʻi i ke ʻoki ʻana. Hana pinepine ʻia kēia ma o ke ʻoki ʻana i kahi lua kī i kapa ʻia ʻo arthroscopy. Ma kēia kaʻina hana, hiki i ke kauka lapaʻau ke humuhumu hou i ke cartilage i haehae ʻia a ʻokiʻoki paha a kahili paha iā ia e hoʻihoʻi i kāna hana. E kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i ka lāʻau lapaʻau āu e pono ai a me ka manawa hoʻōla.
ʻO ka mea nui loa, no ka mea, ʻaʻohe kahe koko pololei o ke kātila (avascular), ʻoi aku ka lōʻihi o ka ho'ōla ʻana ma mua o nā ʻāpana ʻē aʻe o ke kino.
Pehea lā e mālama ai i ke olakino o ko kākou iwi kuamoʻo?
Kōkua nā ʻano olakino maikaʻi i ka mālama ʻana i ko kākou cartilage a me nā ʻāpana o ke kino e kākoʻo ʻia ana.
- Hoʻoikaika kino mau: ʻO ka hoʻoikaika ʻana i nā ʻiʻo a puni nā hono hiki ke hōʻemi i ke kaomi ma luna o nā hono.
- E mālama i ke kaumaha olakino: I ka piʻi ʻana o ke kaumaha o kou kino, piʻi aʻe ke kaomi ma kou mau hono, ʻoiai kou mau kuli a me kou mau pūhaka. Hiki i ka kaohi ʻana i kou kaumaha ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka ʻaʻahu a me ka haehae ʻana o ke cartilage.
- Mai puhipaka: ʻO ka puhipaka a me ka hoʻohana ʻana i nā huahana paka ʻē aʻe e hoʻolohi i ke kaʻina hana ho'ōla no ka mea e hōʻemi ana i ke kahe koko i nā ʻiʻo o ke kino.
Inā ʻoe e hoʻōla ana mai kahi ʻeha, e hōʻoia e hahai i nā ʻōlelo a kāu kauka. He mea nui loa ka hoʻomaha a hiki i kou ho'ōla piha ʻana. Inā hoʻomaka ʻoe e pāʻani haʻuki a holo hou paha ma mua o ka ho'ōla piha ʻana o ke cartilage, ʻoi aku ka nui o kou hiki ke ʻeha hou ma kahi like.
Leka Lawe-Home
- He ʻiʻo koʻikoʻi ka cartilage e pale ai i ko kākou mau hono a me nā iwi a hana e like me ke 'mea hoʻopau haʻalulu' o ke kino.
- ʻEkolu ʻano nui o ke cartilage i loko o ko kākou kino (hyaline, fibrocartilage, elastic), a he ʻokoʻa ka hana a kēlā me kēia.
- Hiki ke hōʻino ʻia ke cartilage e nā ulia a me ka osteoarthritis e kū mai ana me ka ʻelemakule.
- ʻOiai ʻaʻohe kahe koko pololei o ke cartilage, pono kekahi manawa e ho'ōla ai inā ua hōʻino ʻia. No laila, he mea nui loa ka hoʻomaha a hiki i ka wā e ho'ōla piha ai, me ka wikiwiki ʻole.
- ʻO ka mālama ʻana i kahi nohona olakino (hoʻoikaika kino, kaohi kaumaha) hiki ke kōkua i ka mālama ʻana i kou cartilage i ke olakino no ka manawa lōʻihi.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo