Ke loaʻa nei iā ʻoe ke poʻo ʻeha ma muli o kahi pilikia ma kou ʻāʻī? E aʻo kākou e pili ana i ka Cervicogenic Headache!

Loaʻa iā ʻoe kekahi manawa kahi ʻeha poʻo nui? He mea maʻamau kēia no ka hapa nui o mākou. Akā, ua ʻike anei ʻoe, ʻaʻole i hoʻokumu ʻia nā ʻeha poʻo a pau e kahi pilikia i loko o kou poʻo? I kekahi manawa, hiki ke ʻeha kou poʻo ma muli o kahi pilikia i loko o kou ʻāʻī. ʻO ia ka mea a mākou e kamaʻilio ai ma kēia ʻatikala i kēia lā. E nānā kākou i ke ʻano o ia mea, no ke aha e hana ʻia ai, pehea e ʻike ai, a me nā mea ʻē aʻe āu e hiki ai ke hana.

He aha ke ʻano o ka ʻeha poʻo Cervicogenic?

I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ka ʻeha poʻo cervicogenic he ʻeha poʻo i hoʻokumu ʻia e kahi pilikia ma kou iwi kuamoʻo cervical , ʻo ia hoʻi, nā iwi a i ʻole nā ​​​​ʻiʻo palupalu o kou ʻāʻī. He kani kupanaha, ʻeā? He ʻeha poʻo i hoʻokumu ʻia e kahi pilikia ma kou ʻāʻī.

Ua kapa ʻia kēia he ʻeha i kuhikuhi ʻia i ka lāʻau lapaʻau. ʻO ke ʻano kēia, hoʻokahi ke kumu mua o ka ʻeha, akā ke manaʻo nei ʻoe i ka ʻeha ma kahi ʻē aʻe. I ka pololei, hele nā ​​​​hōʻailona ʻeha mai ka hōʻino ʻia, ke kaomi ʻana, a i ʻole kekahi pilikia ʻē aʻe ma kou ʻāʻī i kou poʻo a manaʻo ʻoe ia he ʻeha poʻo.

He ʻano ʻeha poʻo lua kēia. ʻO ke ʻano kēia aia kekahi maʻi olakino ʻē aʻe ma hope o kēia ʻeha poʻo. No ka laʻana, hiki i kahi aʻalolo i ʻoki ʻia i kou ʻāʻī ke hana i kēia ʻano ʻeha poʻo.

He kūlana koʻikoʻi anei kēia?

Hiki i kekahi mau kumu o ka Cervicogenic Headache ke ʻoi aku ka koʻikoʻi . Hiki ke hana ma hope o kahi ulia, e like me ka haki ʻana ma ka ʻāʻī, a i ʻole hiki ke hana ʻia e kahi maʻi olakino.

Eia nō naʻe, hiki i ka ʻeha ke lilo i mea keakea nui i ko mākou hiki ke hoʻokō i kā mākou mau hana o kēlā me kēia lā a neʻe manuahi. No laila, inā loaʻa iā ʻoe kahi ʻeha poʻo ma hope o kahi ulia, a inā he ʻeha poʻo kou e mau ana, ʻaʻole e emi, a i ʻole e ʻoi aku ka ʻino, pono ʻoe e ʻike i ke kauka .

Pehea ka maʻamau o kēia ʻeha poʻo?

ʻOiai loaʻa iā kākou āpau ke poʻo i nā manawa a pau, ʻaʻole maʻamau kēia ʻano poʻo, i kapa ʻia ʻo Cervicogenic Headache. Hoʻopilikia ia ma waena o 0.4% a me 4% o ka poʻe maʻi poʻo ma ka honua holoʻokoʻa. ʻO ia hoʻi, he ʻano poʻo kikoʻī ia e hoʻopilikia ai i kahi helu liʻiliʻi o ka poʻe.

He aha nā hōʻailona e pono ai mākou e makaʻala?

Aia kekahi mau hōʻailona nui o ka Cervicogenic Headache. E nānā inā loaʻa iā ʻoe kekahi o kēia mau mea:

• ʻEha ma kekahi ʻaoʻao o ke poʻo: Hoʻokahi wale nō ʻeha o ke poʻo. Hiki ke hoʻomaka ma ke kumu o ke poʻo, kokoke i ka ʻāʻī, a piʻi i luna i kekahi ʻaoʻao o ke poʻo. A i ʻole e hoʻomaka paha ma ke kua o ke poʻo a manaʻo e like me ia ma hope o nā maka.
• Ka neʻe ʻana o ka ʻāʻī i kaupalena ʻia: He mea paʻakikī paha ke hoʻohuli i kou ʻāʻī, nānā i luna, a nānā paha i lalo. Me he mea lā ua paʻa kou ʻāʻī.
• ʻO nā poʻo ʻeha e ʻoi aku ka ʻino me ka neʻe ʻana o ka ʻāʻī: Hiki ke ʻoi aku ka ʻino o kēia ʻeha ke neʻe ʻoe i kou ʻāʻī a paʻa paha i kahi kūlana.

I kekahi manawa, ʻeha ka ʻāʻī a ʻaʻole paha e hele pū me ka ʻeha poʻo. He ʻokoʻa ia mai kēlā kanaka a kēia kanaka.

I ka manawa hea e ʻike ʻia ai kēia mau hōʻailona?

Hiki ke loaʻa nā ʻeha poʻo Cervicogenic i kēlā me kēia makahiki. ʻOi aku ka nui o ka hiki ke loaʻa ma hope o kahi ulia. Eia nō naʻe, ua hōʻike nā noiʻi e hoʻomaka pinepine nā hōʻailona ma hope o 30 mau makahiki. Eia nō naʻe, ʻimi ka hapa nui o ka poʻe i ka lāʻau no kēia mau ʻeha poʻo i ko lākou mau makahiki he 40. No laila he mea nui e mālama i kēia me ka hoʻokaʻulua ʻole.

He aha ke kumu o kēia?

E like me kā mākou i ʻōlelo ai ma mua, ua hoʻokumu ʻia kēia ʻeha poʻo e kahi pilikia ma kou iwi kuamoʻo cervical , a i ʻole ka ʻāʻī. ʻO nā mea āpau e hoʻopilikia i nā wahi ʻeha o kou ʻāʻī, ʻoiai:

• Nā iwi: ʻO ia hoʻi, nā vertebrae ma ke poʻo o ka ʻāʻī (C1 a i C3 Vertebrae)
• Nā hono: Nā hono ma waena o nā iwi kuamoʻo.
• Ligaments: Nā ʻiʻo e hoʻohui i nā iwi.
• Nā aʻa aʻalolo: Nā aʻalolo e puka mai ana mai nā vertebrae.
• Nā Arteries Vertebral: Nā kīʻaha koko e hoʻolako i ke koko i ka lolo ma o ka ʻāʻī.

Eia kekahi mau kūlana maʻamau a me nā kumu e pili ana i kēia ʻeha poʻo:

• ʻArthritis: ʻArthritis o nā hono o ka ʻāʻī.
• Haʻihaʻi: Ka haki ʻana o kahi iwi kuamoʻo ma ka ʻāʻī.
• ʻAʻalolo ʻUmiʻumi: He aʻalolo ʻumiʻumi ma ka ʻāʻī.
• Pā paheʻe:
• Nā ʻiʻo i haki: ʻEha i nā ʻiʻo o ka ʻāʻī.
• Tumor: ʻOiai he mea kakaikahi, hiki ke hana ʻia e kahi puʻupuʻu ma ka ʻāʻī.
• Whiplash: He ʻeha i hana ʻia e ka huki koke ʻia ʻana o ka ʻāʻī i mua a i hope i ka wā o kahi ulia. E noʻonoʻo i ka mea e hana ʻia ana i ka ʻāʻī ke paʻi koke ʻia ʻoe e kahi kaʻa. He kūlana like kēlā.

Pehea ʻoe e ʻike pololei ai i kēia ʻeha poʻo?

E hōʻoia ke kauka inā he poʻo poʻo cervicogenic kēia ma ka hoʻolohe pono ʻana i kāu mau hōʻailona, ​​​​hana i kahi hoʻokolokolo kino, a, inā pono, e holo i kekahi mau hoʻokolohua.

He mea paʻakikī iki ke ʻike i ka maʻi. Ma muli o ka ʻeha i ʻōlelo ʻia ma mua, paʻakikī i nā kauka ke hoʻoholo inā he pilikia ia o ka ʻāʻī. Eia kekahi, hiki ke huikau ʻia kēia mau hōʻailona me nā ʻano ʻeha poʻo ʻē aʻe, e like me ke poʻo ʻeha kaumaha a i ʻole ka migraines .

No laila, e kauoha ke kauka i nā hoʻokolohua e kāpae i nā kūlana ʻē aʻe i loaʻa nā hōʻailona like. ʻO nā hoʻokolohua maʻamau:

• X-ray
• ʻO ka CT Scan (CT Scan - Computed Tomography Scan)
• MRI (Kiʻi Hoʻohālikelike Magnetic)

Hiki i kēia mau hoʻokolohua ke ʻike i nā ʻeha, nā pōʻino, a i ʻole nā ​​​​​​kūlana olakino ʻē aʻe i loko o ka iwi cervical.

Eia nō naʻe, i kekahi manawa ʻaʻole hōʻike kēia mau scan i kekahi mea kūikawā, akā ʻaʻole hiki ke ʻōlelo mau ʻia ʻaʻole pili ka ʻeha poʻo i ka pilikia ʻāʻī. ʻO kēia no ka mea nānā pinepine kēia mau scan i ke ʻano. E hana ke kauka i kahi hoʻokolokolo lima e nānā i nā mea e like me ka hana o ka ʻāʻī, kona laulā o ka neʻe ʻana, a me ke kūlana o nā hono.

E nānā pū ke kauka inā kūlike kāu mau hōʻailona me nā pae hoʻohālikelike i hāʻawi ʻia e ka International Classification of Headache Disorders (ICHD-3).

Pehea e hoʻopau ai i kēia ʻeha poʻo? (Lāʻau lapaʻau)

Hiki i ke kauka ke kuhikuhi i nā ʻano lāʻau like ʻole e mālama ai i ke kumu nui o ka Cervicogenic Headache. ʻO kekahi o lākou:

• Hoʻōla Kino: He ʻano lapaʻau koʻikoʻi loa kēia. Paipai ia i nā hoʻomaʻamaʻa e hoʻoikaika ai i nā ʻiʻo ʻāʻī a hoʻomaikaʻi i ka neʻe ʻana o ka ʻāʻī.
• Nā lāʻau lapaʻau: ʻO kēia hoʻi nā lāʻau lapaʻau i lawe ʻia e ka waha a i ʻole nā ​​​​inikini i hāʻawi ʻia i ka wahi o ka ʻeha.
• ʻO ka Ablation Radiofrequency: He hana kūikawā kēia e hoʻohana ana i nā nalu lekiō e luku i nā aʻalolo e hoʻoulu ai i ka ʻeha.
• ʻO ke ʻoki kino: ʻO kēia ke ala hope loa. Manaʻo ʻia ke ʻoki kino inā ʻaʻole i holo pono nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe a pau.

ʻAʻole hele koke ke kauka no ke ʻoki kino. Hoʻoholo ʻo ia i kēlā hoʻoholo ma hope o ka hoʻāʻo ʻana i nā ʻano lapaʻau ʻē aʻe.

He aha ke ʻano lāʻau lapaʻau i hoʻohana ʻia no kēia?

Hoʻohana ʻia nā lāʻau lapaʻau e hiki mai ana e mālama i nā ʻano like ʻole e hoʻoulu ai i nā poʻo ʻeha cervicogenic:

• Nā Inikini Pale Aʻalolo: He inikini o ka lāʻau hoʻomaha a me ka steroid i hāʻawi ʻia kokoke i ke aʻalolo ʻeha. Hiki i kēia ke hōʻemi koke i ka ʻeha.
• Nā mea pale i ka Serotonin a me Norepinephrine Reuptake (SNRI): No ka laʻana, nā lāʻau lapaʻau e like me `(Duloxetine)` a i ʻole `(Venlafaxine)`. Hoʻohana ʻia kēia mau mea e mālama i kekahi ʻano ʻeha o ke aʻalolo.
• Nā lāʻau lapaʻau Antiseizure: ʻO nā lāʻau lapaʻau e like me Gabapentin lāua ʻo Pregabalin i kekahi manawa i kuhikuhi ʻia e kāohi i ka ʻeha o ke aʻalolo.

E aʻo aku kāu kauka iā ʻoe i nā lāʻau lapaʻau maikaʻi loa no kāu mau hōʻailona a me ko lākou mau hopena ʻaoʻao, i hiki iā ʻoe ke hoʻoholo i kahi hoʻoholo naʻauao.

He aha ka mea e ʻike ai ke kanaka me kēia ʻeha poʻo?

Hiki i nā ʻeha poʻo cervicogenic ke hoʻonāwaliwali i kāu mau hana o kēlā me kēia lā. Akā, ʻaʻole pono ʻoe e ʻeha me kēia ʻeha i nā manawa a pau. Mai hopohopo , aia nā lāʻau lapaʻau no nā kūlana he nui e hoʻoulu ai iā lākou. Hiki i kāu kauka ke kōkua iā ʻoe e ʻike i kahi lāʻau lapaʻau a i ʻole ka hui pū ʻana o nā lāʻau lapaʻau i kūpono iā ʻoe.

Pehea ka lōʻihi o kēia ʻeha poʻo?

E loli kēia ma muli o ke ʻano o ka lāʻau āu e loaʻa ai. Hiki iā ʻoe ke ʻike koke i ka hōʻoluʻolu mai ka ʻeha ma hope o ka loaʻa ʻana o kahi inikini poloka aʻalolo. Eia nō naʻe, ʻo ka hōʻoluʻolu mai nā inikini he manawa pōkole paha. No laila, pono paha ʻoe e loaʻa i kekahi mau inikini e kāohi i ka ʻeha.

He nui ka poʻe i loaʻa ka holomua nui me ka hoʻōla kino e kāohi i kēia mau ʻeha poʻo. Ua ʻike ʻia kekahi noiʻi he 72% o ka poʻe i loaʻa ka emi ʻana o 50% ma ka liʻiliʻi o nā ʻeha poʻo ma hope o 12 mau mahina o ka hoʻōla kino. Eia nō naʻe, manaʻo paha ʻoe e ʻoi aku ka ʻino o kou mau ʻeha poʻo i ka wā mua. E hoʻolālā kāu mea hoʻōla kino i nā hoʻomaʻamaʻa a me nā kīkoʻo e kōkua iā ʻoe e hoʻokele i kēia.

Hiki ke pale ʻia kēia ʻeha poʻo?

ʻAʻole hiki ke pale aku i nā kumu āpau o nā poʻo ʻeha cervicogenic, akā aia kekahi mau mea hiki iā ʻoe ke hana e hōʻemi i kou pilikia:

• E hana i nā hana palekana e pale aku i nā ulia a me nā hāʻule ʻana.
• E makaʻala i kou kūlana. ʻOiai i ka wā e hana ana ma ke kamepiula a i ʻole e hoʻohana ana i kāu kelepona, e noho kūpono, me ka hoʻopaʻa ʻole ʻana i kou ʻāʻī ma ke kūlana like. Mai kūlou.
• E hoʻohana i kahi uluna a me ka moena maikaʻi. E koho i kahi uluna e kākoʻo ana i kou ʻāʻī.
• E lomilomi māmā. E kōkua kēia i ka hoʻomaha ʻana i nā ʻiʻo o ka ʻāʻī.
• E hoʻoikaika kino i nā manawa a pau.

E hoʻomanaʻo: ʻO ka mālama ʻana i kou ʻāʻī i ke olakino ke ala maikaʻi loa e pale aku ai iā ʻoe iho mai nā ʻeha poʻo e like me kēia.

Āhea wau e ʻike ai i ke kauka?

He mea maʻalahi ke hoʻowahāwahā wale i ka ʻeha poʻo ke hiki mai. Akā, hiki i nā ʻeha poʻo pinepine ke lilo i hōʻailona o kahi maʻi maʻi. No laila, inā ʻoe e ʻike pinepine ana i nā ʻeha poʻo me ke kumu ʻole, e ʻike i ke kauka . ʻOi loa aku inā e ʻoi aku ka ʻino o nā ʻeha poʻo, a inā paha e hele pū ana nā ʻeha poʻo me nā hōʻailona ʻē aʻe, e like me ka ʻeha ma nā wahi ʻē aʻe o ke kino, e hoʻomaopopo koke i kāu kauka .

He aha nā nīnau e pono iaʻu e nīnau aku i ke kauka?

Ke hele ʻoe e ʻike i ke kauka, hiki iā ʻoe ke nīnau i nā nīnau e like me:

• He aha ke kumu o kēia ʻeha poʻo?
• He aha ka lāʻau lapaʻau āu e paipai nei?
• Aia kekahi mau hopena ʻaoʻao mai ka lāʻau lapaʻau?
• Pehea ka lōʻihi e emi ai ka ʻeha?

ʻO ka ʻike ʻana i nā pane i kēia mau nīnau e hāʻawi iā ʻoe i kahi ʻike maikaʻi aʻe i kou kūlana.

He like anei ka ʻeha poʻo Cervicogenic me ka Migraine?

ʻAʻole. Hiki i nā ʻeha poʻo cervicogenic ke hōʻeha i kekahi ʻaoʻao o ke poʻo, e like me ka migraines. Eia nō naʻe, ʻoi aku ka maʻamau o ka migraines.ʻAʻole ʻike ʻia nā hōʻailona ʻē aʻe e like me ka ʻike i ka mālamalama, ka ʻike i ke kani, ka nausea, a i ʻole ka luaʻi ʻana i kēia hihia.

ʻO ka mea hope loa, nā mea e hoʻomanaʻo ai (Leka Lawe-Home)

Ke loaʻa iā mākou kahi ʻeha poʻo, manaʻo koke mākou he hewa kekahi mea me ko mākou poʻo. Akā ʻo ka ʻoiaʻiʻo, hiki i ka ʻeha poʻo ke hoʻomaka ma nā wahi ʻē aʻe o ke kino. Pēlā nō hoʻi kēia me nā ʻeha poʻo cervicogenic. ʻO ke ʻano kēia, ʻo ka pilikia ma ka ʻāʻī ke kumu maoli o kēia ʻeha poʻo.

ʻAʻohe mea makemake e hoʻonele i ko lākou lā ma muli o ke poʻo ʻeha. No laila, mai noho wale me ka ʻeha. Hiki i ke kauka ke kōkua iā ʻoe e ʻike i ke kumu o kou poʻo ʻeha. Aia kekahi mau lāʻau lapaʻau i hiki ke hoʻopilikino ʻia i kāu mau pono a kōkua iā ʻoe e hōʻemi i ke alapine o kēia mau poʻo ʻeha. No laila, e kiʻi i ka ʻōlelo aʻoaʻo lapaʻau kūpono a e hoʻāʻo e noho olakino.

ʻEha poʻo Cervicogenic, ʻeha ʻāʻī, ʻeha poʻo, ʻeha i hoʻouna ʻia, ʻeha poʻo lua, aʻalolo i hoʻopaʻa ʻia, hoʻōla kino, ʻeha aʻalolo