Ua ala koke anei ʻoe a manaʻo i ka poniuniu a me ke poʻo māmā? A i ʻole ua luhi a palaualelo paha ʻoe i ka lā a pau? ʻOiai he nui ka poʻe e manaʻo nei he mau mea maʻamau kēia, he hōʻailona paha kēia o ke koko haʻahaʻa, a i ʻole "hypotension". ʻOiai he nui ka poʻe e kamaʻilio e pili ana i ke koko kiʻekiʻe, pono nō hoʻi mākou e hoʻomaopopo i ke koko haʻahaʻa. No laila i kēia lā, e kamaʻilio kākou e pili ana i kēia ma nā ʻōlelo maʻalahi.
He aha maoli ke ʻano o ke koko haʻahaʻa (Hypotension)?
I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ke koko haʻahaʻa (Hypotension) ʻo ia ka wā e haʻahaʻa loa ai ke kaomi (thrust) i hana ʻia e ke koko e neʻe ana ma o kou mau kīʻaha koko ma mua o ka mea i manaʻo ʻia.
Ua ʻike paha ʻoe i ka wā e ana ai mākou i ke kaomi, kamaʻilio mākou e pili ana i ʻelua mau waiwai.
- ʻO ka helu kiʻekiʻe (Systolic): Pili kēia i ke kaomi a kou mau kīʻaha koko e manaʻo ai i kēlā me kēia manawa e paʻi ai kou puʻuwai a pamu i ke koko.
- Diastolic: Pili kēia i ke kaomi i loko o nā kīʻaha koko ma waena o nā puʻuwai ʻelua, i ka wā e hoʻomaha iki ai ka puʻuwai.
ʻO ka maʻamau, manaʻo mākou he 120/80 mm Hg (milimita o ka mercury) ke koko o ke kanaka olakino. Inā haʻahaʻa kou koko ma mua o 90/60 mm Hg , ua kapa ʻia ia he koko haʻahaʻa (Hypotension).
Akā eia kekahi mea nui. Hiki i kekahi poʻe, ʻoiai hoʻi nā ʻōpio e hoʻoikaika kino nui ana a olakino maikaʻi, ke hānau ʻia me ke koko haʻahaʻa iki. Inā ʻaʻohe o lākou hōʻailona, ʻaʻole ia he pilikia. ʻO ko lākou kūlana maʻamau wale nō ia. ʻO ka pilikia ke hoʻoluhi ʻia ʻoe e ke koko haʻahaʻa, ʻo ia hoʻi, ke hoʻomaka ʻoe e loaʻa nā hōʻailona.
He aha nā ʻano nui o ke kaomi haʻahaʻa?
Hiki iā mākou ke ʻike i ke koko haʻahaʻa ma nā ʻano nui ʻelua. No ka hoʻomaopopo pono ʻana i kēia, e nānā i ka papa ma lalo.
| ʻAno o ke koko haʻahaʻa | I ka ʻōlelo maʻalahi... |
|---|---|
| Hypotension Loa | ʻO kēia ka mea a mākou e kapa mau ai he 'kaomi koko haʻahaʻa'. Ke ana ʻia kou kaomi koko i kou wā e hoʻomaha ana (no ka laʻana, e noho ana i lalo), ʻoi aku ka liʻiliʻi ma mua o 90/60 mm Hg. |
| Ke Koʻikoʻi Orthostatic (Ke Koʻikoʻi Postural) | He ʻokoʻa iki kēia. ʻO kēia ka mea a mākou e kapa nei he hāʻule koke o ke koko ke kū ʻoe mai kahi noho ʻana a i ʻole kahi moe ʻana. ʻO ka maʻamau, hoʻōla ko mākou kino mai kēia i loko o kekahi mau kekona. Akā no kekahi me kēia maʻi, noho haʻahaʻa ko lākou koko no kahi o 3 mau minuke ma hope o ke kū ʻana. He mea kēia e lilo i mea maʻamau i ko mākou ʻelemakule ʻana. |
He aha nā hōʻailona e ʻike ai kekahi kanaka me ke koko haʻahaʻa?
E like me kā mākou i ʻōlelo ai ma mua, ʻaʻole paha e ʻike kekahi poʻe i kekahi mau hōʻailona ʻoiai ke haʻahaʻa ko lākou koko. Eia nō naʻe, inā loaʻa nā hōʻailona, hiki iā lākou ke komo pū me:
- Pōniuniu a poʻo māmā paha: He manaʻo e lana ana, me he mea lā ʻaʻohe mea i loko o ke poʻo.
- Ka nawaliwali a nalowale paha o ka ʻike (Syncope): Hiki paha iā ʻoe ke nalowale koke ka ʻike a hāʻule i ka honua.
- Nā maka polū a i ʻole ka ʻike pōwehiwehi: Manaʻo e like me ka pōʻeleʻele ke ala koke ʻoe, a i ʻole ʻaʻole hiki ke ʻike maopopo i nā mea.
- Ka luaʻi ʻana: Hiki paha iā ʻoe ke maʻi i kou ʻōpū a luaʻi paha.
- Manaʻo luhi loa a make paha: Manaʻo luhi a nele i ka ikaika i ka lā a pau, ʻoiai me ka hana ʻole ʻana i kekahi mea.
- Piʻi wikiwiki ka hanu ʻana a emi ka hohonu.
- Paʻakikī i ka noʻonoʻo ʻana: Ka nalowale ʻana o ka noʻonoʻo i ka wā e hana ana.
- Ka hoʻomaha ʻole a i ʻole nā loli i ke ʻano: Hiki iā ʻoe ke hana ʻokoʻa ma mua o ka mea maʻamau, e lilo ana i mea hoʻonāukiuki.
He mea kupaianaha ko kākou kino. ʻO ka maʻamau, ke hoʻomaka ka emi ʻana o ke koko, hoʻāʻo ko kākou kino e kāohi iā ia. Hoʻonui lākou i ka helu o ko kākou puʻuwai a i ʻole e hoʻopaʻa i ko kākou mau kīʻaha koko e hoʻāʻo e hoʻonui i ke kaomi. Akā, ke hiki ʻole i ko kākou kino ke kāohi iā ia ma kēia ʻano, hoʻomaka kākou e ʻike i kēia mau hōʻailona.
No ke aha e emi ai ke kaomi penei? He aha nā kumu?
ʻAʻole hoʻokahi wale nō kumu no ke koko haʻahaʻa, akā he nui nā kumu e hiki ke kōkua i ia. E nānā kākou i nā mea nui.
- ʻO ka hypotension Orthostatic: E like me kā mākou i kūkākūkā ai ma mua, hiki ke hana kēia ma muli o ka emi koke ʻana o ke kahe o ke koko i ka lolo ke kū koke ʻoe.
- Ka maloʻo ʻana o ka wai: Inā ʻaʻole ʻoe e inu i ka wai lawa i ka lā o ka hou nui ʻana, ka luaʻi ʻana, a i ʻole ka maʻi pākī, e nalowale ana ke kino i ka wai. Hiki i kēia ke hoʻemi i ka nui o kou koko, e hoʻohaʻahaʻa ai i kou koko.
- Nā ʻeha koʻikoʻi a me ke kahe ʻana o ke koko: Ke nalowale ka nui o ke koko mai ke kino, e like me kahi ulia, hāʻule koke ke koko.
- Hāpai keiki:I nā mahina mua o ka hāpai ʻana, hiki i nā loli i loko o ka ʻōnaehana hoʻopuni koko o ka wahine ke hoʻohaʻahaʻa i kona koko. Hoʻi pinepine kēia i ka maʻamau ma hope o ka hānau ʻana o ka pēpē.
- ʻO kekahi mau lāʻau lapaʻau āu e lawe nei: ʻO kekahi mau lāʻau lapaʻau no ke koko kiʻekiʻe, ka maʻi puʻuwai, a me ke kaumaha hiki ke hoʻoulu i ke koko haʻahaʻa ma ke ʻano he hopena ʻaoʻao. Akā e hoʻomanaʻo, mai hoʻōki i ka lawe ʻana i kāu lāʻau lapaʻau me ka ʻole o ka nīnau mua ʻana i kāu kauka.
- Maʻi puʻuwai: Ke hiki ʻole i ka puʻuwai ke pamu pono i ke koko ma muli o nā kūlana e like me ka puʻuwai kūpono ʻole (arrhythmias), nā hōʻeha puʻuwai, a me ka nāwaliwali o nā ʻiʻo puʻuwai, e emi ana ke koko.
- Nā pilikia Hormonal: Hiki ke hana ʻia ke koko haʻahaʻa e nā maʻi e pili ana i ka hormone e like me ka hypothyroidism a me ka maʻi diabetes.
- Maʻi Koʻikoʻi (Sepsis): Ke loaʻa i ke kino ka maʻi nui, hiki ke loli i loko o nā kīʻaha koko, e hoʻohaʻahaʻa nui ai i ke koko.
- ʻAleʻaleʻa koʻikoʻi (Anaphylaxis): ʻO nā aleʻaleʻa koʻikoʻi i kekahi mau meaʻai, nā lāʻau lapaʻau, a i ʻole nā ʻā ʻana o nā pepeke hiki ke hana i ka hāʻule koke ʻana o ke koko.
- Nā hemahema o ka meaʻai: Ke nele nā meaʻai e like me ka huaora B12 a me ka folate, hiki ke ulu ka anemia, hiki ke hoʻoulu i ke koko haʻahaʻa.
- ʻAila a me nā lāʻau lapaʻau: Hiki i ka ʻaila a me kekahi mau lāʻau lapaʻau ke hoʻohaʻahaʻa i ke koko.
He aha nā mea koʻikoʻi e hiki ke hana inā ʻoe e hoʻowahāwahā i ke koko haʻahaʻa?
ʻAʻole pilikia nui ke koko haʻahaʻa inā ʻaʻohe hōʻailona. Akā inā he mau hōʻailona, pono ʻoe e hopohopo no ia mea, no ka mea hiki ke alakaʻi i nā pilikia koʻikoʻi.
ʻO ka hāʻule ʻana a me nā ʻeha ka pilikia nui loa a koke loa ma ʻaneʻi. E noʻonoʻo i ka mea e hiki mai ana inā e kuʻia koke ʻoe a hāʻule. Hiki iā ʻoe ke kuʻi i kou poʻo, haki ka lima a i ʻole ka wāwae, a haki paha ka ʻūhā, kahi e hiki ai ke alakaʻi i ke kīnā no ke ola holoʻokoʻa.
- Hāʻule a me nā ʻeha: Hoʻonui ka poniuniu a me ke poʻo māmā i ka pilikia o ka hāʻule ʻana. Hiki i kēia ke alakaʻi i nā haki a me nā ʻeha poʻo koʻikoʻi (concussions).
- Pūʻiwa: Ke hāʻule haʻahaʻa loa ke koko, ʻaʻole loaʻa i nā ʻōpū koʻikoʻi e like me ka lolo, nā puʻupaʻa, a me ka puʻuwai ka nui o ke koko a me ka oxygen e pono ai. Hiki i kēia ke hōʻino i kēlā mau ʻōpū. Hiki i kēia ke hoʻoweliweli i ke ola.
- Maʻi puʻuwai a me ka hahau ʻana: ʻO ke koko haʻahaʻa ke ʻano o ka hana ikaika ʻana o ka puʻuwai e pamu i ke koko ma ke kino holoʻokoʻa. I ka hala ʻana o ka manawa, hiki i kēia ke hōʻino i ka puʻuwai. Eia kekahi, no ka mea ʻaʻole holo pono ke koko, hiki ke hana ʻia nā ʻūpā koko a hele i ka lolo, hiki ke hana i nā maʻi e like me ka hahau ʻana.
Pehea e ʻike ai ke kauka i kēia?
Inā loaʻa iā ʻoe nā hōʻailona o ke koko haʻahaʻa, ʻoi aku ka maikaʻi o ke ʻike ʻana i ke kauka. He mea maʻalahi loa ke ʻike inā haʻahaʻa kou koko. Hiki iā ʻoe ke ʻike ma ka nānā ʻana i ka mea ana koko (mea hana BP).
Akā ʻo ka mea paʻakikī loa, ʻo ia ka ʻike ʻana i ke kumu o ka haʻahaʻa o kou koko . E nīnau ke kauka iā ʻoe e pili ana i kāu mau hōʻailona, nā lāʻau lapaʻau āu e lawe ai, a me nā kūlana olakino ʻē aʻe. A laila, hana paha lākou i kekahi mau hoʻokolohua e ʻike ai i ke kumu.
| ʻAno hoʻāʻo | He aha kāu e nānā nei? |
|---|---|
| Nā hoʻāʻo koko a me ka mimi | E nānā i nā kūlana e like me ka maʻi diabetes, nā pilikia hormone thyroid, nā hemahema o nā wikamina, a me ka anemia. |
| ECG (Electrocardiogram) | E nānā i ka hana uila o ka puʻuwai e ʻike inā he mau pilikia e like me nā puʻuwai kūpaʻa ʻole. |
| ʻEchocardiogram | He scan kēia o ka puʻuwai. Kōkua ia i ka loaʻa ʻana o kahi kiʻi maopopo o ke ʻano a me ka hana o ka puʻuwai. |
| Hoʻāʻo Papa Hoʻokiʻekiʻe | He hoʻāʻo kēia i hana kūikawā ʻia no ka ʻike ʻana i ka hypotension orthostatic. Hoʻomoe ʻia ʻoe ma luna o kahi moe a nānā ʻia kou koko a me ka helu o ka puʻuwai i ka wā e hoʻokiʻekiʻe mālie ʻia ai ka moena. |
Ka mālama ʻana a me ka hoʻokele ʻana i ke koko haʻahaʻa
ʻO ka mea nui loa i ka wā e mālama ai, ʻo ia ke ʻimi i ke kumu kumu o ke koko haʻahaʻa a mālama iā ia. No ka laʻana, inā ma muli o ka hopena ʻaoʻao o kahi lāʻau lapaʻau ke koko haʻahaʻa, e hoʻololi ke kauka i ka nui o kēlā lāʻau lapaʻau a hāʻawi paha iā ʻoe i kahi lāʻau lapaʻau ʻē aʻe. Inā ma muli o ka maloʻo ʻana o ka wai, e hāʻawi ʻia ʻoe i nā wai e like me ka saline.
Ma waho aʻe o ka mālama ʻana i ke kumu, hiki iā ʻoe ke hana i nā mea e like me kēia e mālama ai i nā hōʻailona:
- Nā hoʻololi ʻana i ka ʻai: Hiki i kekahi poʻe ke aʻo ʻia e kā lākou kauka e hoʻohui i ka paʻakai hou aʻe i kā lākou ʻai. ʻO kēia no ka mea hiki i ka paʻakai (sodium) ke kōkua i ka hoʻonui ʻana i ka paʻa ʻana o ka wai i loko o ke kino a hoʻonui i ke koko. Eia naʻe, pono e hana ʻia kēia ma lalo o ke aʻo a kāu kauka. ʻAʻole maikaʻi ka ʻai ʻana i ka paʻakai e like me kou makemake.
- E inu i ka wai lawa: E inu ma ka liʻiliʻi he 8-10 mau aniani wai i ka lā. E kōkua kēia i ka mālama ʻana i nā pae wai i loko o ke kino a pale i ka maloʻo ʻana o ka wai.
- Nā Kāʻei Hoʻopaʻa: Hoʻopili kēia mau kāʻei i ke kaomi mālie i nā wāwae a me nā wāwae, e kōkua ana i ka pale ʻana i ke koko mai ka hōʻiliʻili ʻana i loko o nā wāwae a me ka neʻe ʻana i luna. Hiki i kēia ke hoʻonui i ke kaomi.
- Nā lāʻau lapaʻau: I kekahi mau hihia, hiki i kāu kauka ke kuhikuhi i nā lāʻau lapaʻau kūikawā e kōkua i ka hoʻonui ʻana i ke koko.
Inā haʻahaʻa kou koko, pehea ʻoe e mālama ai iā ʻoe iho?
Ma waho aʻe o nā lāʻau lapaʻau a kāu kauka e hāʻawi ai iā ʻoe, inā ʻoe e mālama i kēia mau mea liʻiliʻi i kou ola o kēlā me kēia lā, hiki iā ʻoe ke pale aku i nā hōʻailona o ke koko haʻahaʻa.
- E ala mālie: Ke ala ʻoe mai kahi moe i ke kakahiaka, mai ala koke. ʻO ka mua, e noho i luna ma kahi moe no hoʻokahi minute. A laila e ala mālie. Pēlā nō hoʻi ke ala ʻana mai kahi noho.
- Nā ʻAi: E ʻai i nā ʻai liʻiliʻi a pinepine ma kahi o nā ʻai nui a māʻona. Hiki i kekahi poʻe ke ʻike i ka emi ʻana o ke koko ma hope o ka ʻai nui, ʻoiai hoʻi ka mea kiʻekiʻe i nā kalapona (e like me ka laiki a me ka berena).
- E kaupalena i ka waiʻona: Hiki i ka waiʻona ke hoʻoulu i ka maloʻo a hoʻohaʻahaʻa i ke koko, no laila he mea nui loa e kaupalena i kāu inu ʻana i ka waiʻona.
- E noho i lalo ke manaʻo ʻoe ua poniuniu: Inā manaʻo ʻoe ua poniuniu a poʻo māmā paha, e noho koke i lalo ma ka papahele a i ʻole ma kahi noho, me ka nānā ʻole i kāu mea e hana nei. He mea nui loa kēia no kou palekana no ka mea hiki iā ia ke pale iā ʻoe mai ka hāʻule ʻana.
Āhea wau e ʻike ai i ke kauka? Āhea wau e hele ai i ka ETU?
He ʻāpana koʻikoʻi loa kēia. Pono ʻoe e ʻike i ka wā e pono ai ʻoe e ʻike i ke kauka maʻamau a me ka wā e pono ai ʻoe e hele koke i ka haukapila.
| I ka manawa hea e ʻike ai i ke kauka | I ka manawa hea e hele koke ai i ka Emergency Treatment Unit (ETU) o ka haukapila |
|---|---|
| Inā ʻike pinepine ʻoe i nā hōʻailona o ke koko haʻahaʻa (e like me ka dizziness, ka maule ʻana). | Inā loaʻa iā ʻoe ka ʻeha o ka umauma . |
| Inā ke hoʻopilikia nei kēia mau hōʻailona i kāu mau hana o kēlā me kēia lā. | Inā nalowale kou ʻike ma hope o ka pau ʻana o ka lā. |
| Inā ʻoe e manaʻo nei he lāʻau lapaʻau āu e lawe nei ke kumu o ka emi ʻana o kou koko. | Inā hāʻule ʻoe a hōʻeha i kou poʻo ma muli o ka poniuniu (ʻoi aku hoʻi inā ʻoe e lawe ana i kahi lāʻau hoʻokahe koko). |
| Inā ʻike ʻia kēia mau hōʻailona i ka wā hāpai. | Inā ʻoe e hōʻike ana i nā hōʻailona o ka haʻalulu: ʻili anu, ka hou ʻana, ka hanu wikiwiki ʻana, ka puʻuwai wikiwiki, nā lehelehe polū a i ʻole nā kui lima. |
Leka Lawe-Home
- ʻAʻole he maʻi mau ke koko haʻahaʻa (Hypotension). Akā inā loaʻa iā ʻoe nā hōʻailona e like me ka poniuniu a i ʻole ka māʻule ʻana, mai hoʻowahāwahā. E ʻike pono i ke kauka.
- ʻO ka mea nui i ka mālama ʻana, ʻo ia ka ʻike ʻana i ke kumu nui o ke koko haʻahaʻa a mālama iā ia.
- ʻO nā mea maʻalahi e like me ka inu ʻana i ka wai nui i kēlā me kēia lā, ka hoʻololi mālie ʻana i nā kūlana, a me ka hoʻoponopono ʻana i kāu meaʻai e like me ka ʻōlelo a kāu kauka e kōkua nui i ka kaohi ʻana i nā hōʻailona.
- I ka manawa koke e manaʻo ai ʻoe ua poniuniu, e noʻonoʻo e pili ana i ka palekana a e noho ma ka papahele a i ʻole ma kahi noho. ʻO ka pale ʻana i ka hāʻule ʻana ka mea nui loa.
- Inā ʻeha kou umauma, nalowale ka ʻike, hāʻule a ʻeha ke poʻo, a i ʻole nā hōʻailona o ka haʻalulu, he pilikia ia. E hele koke i ka ʻOihana Pilikia o ka haukapila (ETU).
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo