ʻAʻohe lāʻau lapaʻau no ke kaumaha me ka lāʻau lapaʻau? (Treatment-Resistant Depression) 10 mau mea e nīnau ai i kāu kauka

Ua lōʻihi paha kou ʻeha ʻana i ke kaumaha. Ua hoʻāʻo paha ʻoe ʻaʻole i hoʻokahi, akā ʻelua a ʻekolu paha lāʻau lapaʻau i kuhikuhi ʻia e kāu kauka. Akā, ʻaʻole naʻe ʻoe i loaʻa ka hōʻoluʻolu āu i manaʻolana ai? I kekahi manawa e noʻonoʻo paha ʻoe, "No ke aha e hana nei kēia iaʻu wale nō? ʻAʻole anei e nalowale kēia maʻi?" Mai hopohopo. ʻAʻole ʻoe hoʻokahi. Nui ka poʻe e kū nei i kēia kūlana. I ka lāʻau lapaʻau, kapa mākou i kēia "treatment-resistant depression" a i ʻole "TREATMENT-RESISTANT DEPRESSION" (TRD) . No laila, i kēia lā e kamaʻilio mākou e pili ana i kekahi o nā nīnau koʻikoʻi loa āu e nīnau ai i ke kamaʻilio ʻana me kāu kauka e pili ana i kēia.

1. E nā kauka, he aha maoli ke kaumaha kūpaʻa-lāʻau?

He mea nui e hoʻomaopopo mua i ke ʻano o kēia maʻi. Hiki i nā kauka like ʻole ke loaʻa nā wehewehe ʻokoʻa iki no ke ʻano o ka "treatment-resistant". Akā ma ke ʻano laulā, ʻo ia hoʻi, ʻaʻole i hoʻomaikaʻi ʻia kāu mau hōʻailona ma hope o ka lawe ʻana i ʻelua mau papa like ʻole o nā antidepressants, ma ka nui kūpono a no kahi manawa i hoʻonohonoho ʻia (ma kahi o 8 mau pule) . No laila e nīnau pono i kāu kauka pehea ʻo ia e ʻike ai i kēia maʻi, i kona ʻano, a pehea e hoʻopilikia ai i kāu lāʻau lapaʻau i ka wā e hiki mai ana.

2. He aha kou ʻike i ka mālama ʻana i kēia ʻano maʻi?

Me he mea lā he pilikia koʻikoʻi kēia, akā mai makaʻu e nīnau. ʻOi aku ka paʻakikī o ke kaumaha kūʻē i ka lāʻau ma mua o ke kaumaha maʻamau. No laila he mea nui e ʻike i kahi mea nona ka ʻike loea a me ka ʻike e mālama ai. ʻO nā kauka noʻonoʻo ka poʻe e mālama pinepine i kēia mau kūlana. Hiki i ke kauka i loaʻa ka ʻike i ke kōkua ʻana i ka poʻe me ke kaumaha lōʻihi ke kōkua nui. No laila e nīnau i kāu kauka e pili ana i kēia.

3. No ke aha i paʻakikī ai ka mālama ʻana i koʻu kaumaha me ka lāʻau lapaʻau?

Aia paha kekahi mau kumu no kēia. E kamaʻilio ākea me kāu kauka e pili ana i ia mea.

• Malia paha ʻaʻole ʻoe i lawe i ka nui i kuhikuhi ʻia o ka lāʻau lapaʻau āu i lawe ai ma mua.
• A i ʻole ʻaʻole paha ʻoe i lawe i ka lāʻau lapaʻau no ka manawa lōʻihi (6-8 mau pule) no ka hoʻomaka ʻana o ka hopena.
• ʻO nā pilikia olakino ʻē aʻe āu e loaʻa ai (no ka laʻana, nā pilikia thyroid - Hypothyroidism ) e hoʻopilikia paha i kēia.
• ʻO nā pilikia olakino noʻonoʻo ʻē aʻe (e like me ka waiʻona a i ʻole ka hoʻohana ʻana i ka lāʻau lapaʻau, ka maʻi hopohopo) hiki ke hoʻopilikia i ka mālama ʻana no ke kaumaha.

4. Aia kekahi mau lāʻau lapaʻau ʻē aʻe e hiki ke kōkua iaʻu?

Aia nō. Mai hoʻōki i ka manaʻolana inā ʻaʻole holo pono ka lāʻau lapaʻau āu i hoʻāʻo ai a hiki i kēia manawa. Aia mau nā koho hou i ka lāʻau lapaʻau. Hiki paha iā ʻoe ke hoʻomaikaʻi me nā ʻano lāʻau lapaʻau like ʻole, nā lāʻau like ʻole, a i ʻole ka hui pū ʻana o nā lāʻau lapaʻau. E kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i kēlā mau koho a me ko lākou mau hopena ʻaoʻao, a laila e hoʻoholo.

5. He aha nā koho lapaʻau ʻē aʻe ma waho aʻe o ka lāʻau lapaʻau?

Hoʻokahi wale nō koho o ka lāʻau lapaʻau. Nui nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe i loaʻa. E nīnau i kāu kauka e pili ana i nā ʻano hana ʻē aʻe āna e hoʻohana ai e kōkua i nā poʻe maʻi e like me kēia.

6. Pehea e hiki ai iaʻu ke hoʻomaʻalahi i kaʻu hoʻolālā lapaʻau?

Hiki ke paʻakikī ka hoʻolālā lapaʻau, e paʻakikī ai ke hahai. No laila, inā ʻaʻole maopopo iā ʻoe kekahi mea, e nīnau i nā nīnau.

• I ka manawa hea o ka lā e pono ai iaʻu ke lawe i ka lāʻau lapaʻau?
• Ke kūpono nei kēlā manawa i kou ola o kēlā me kēia lā?
• Pono anei au e lawe i ka lāʻau lapaʻau ma mua a ma hope paha o ka ʻai ʻana?

E hoʻomaopopo pono i kēia mau mea a pau. Eia kekahi, e kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i ke kumukūʻai o ka mālama ʻana a me kāu uhi ʻinikua.

7. Ke hoʻopilikia nei anei nā maʻi ʻē aʻe a i ʻole nā ​​​​lāʻau lapaʻau i koʻu kaumaha?

ʻAe, ʻoiaʻiʻo nō. Hiki i nā mea he nui ke hoʻoulu a hoʻonui paha i nā hōʻailona o ke kaumaha, e like me ka maʻi puʻuwai, ke kanesa, nā pilikia thyroid, a me ka hoʻohana ʻino ʻana i nā mea ʻona. Eia kekahi, hiki i kekahi mau lāʻau lapaʻau ʻē aʻe āu e lawe ai ke hoʻopilikia i ka pono o nā antidepressants. No laila, he mea nui loa e haʻi i kāu kauka e pili ana i kāu mōʻaukala olakino piha a me nā lāʻau lapaʻau āpau (me nā huaora a me nā mea hoʻohui) āu e lawe nei .

8. Pono anei au e noʻonoʻo i nā lāʻau lapaʻau hou e hana ʻia ana ma ke kahua noiʻi?

Inā ʻaʻole ʻoe i loaʻa ka hōʻoluʻolu mai nā lāʻau lapaʻau maʻamau, makemake paha ʻoe e noʻonoʻo i kēia. Ua kapa ʻia kēia he hoʻokolohua lapaʻau . ʻO kēia nā lāʻau lapaʻau a i ʻole nā ​​​​lāʻau lapaʻau e noho nei i ka pae noiʻi a ʻaʻole i ʻae piha ʻia e nā keʻena e like me ka FDA (Food and Drug Administration) ma ke ʻano he lāʻau lapaʻau no ke kaumaha. E nīnau i kāu kauka inā he moho maikaʻi ʻoe no kēia ʻano hoʻokolohua.

9. He aha nā hoʻololi e pono ai iaʻu e hana i koʻu nohona?

Ma ke ʻano he mea hoʻohui i ka lāʻau lapaʻau, nui nā mea hiki iā ʻoe ke hana iā ʻoe iho. Hiki i kēia ke lilo i mea kōkua nui i ka hōʻemi ʻana i kāu mau hōʻailona.

• Hoʻoikaika kino: He mea maikaʻi loa ka hoʻoikaika kino ʻana i kēlā me kēia lā no ke olakino noʻonoʻo.
• Hiamoe: He mea nui ka hiamoe maikaʻi i ka pō. E hoʻāʻo e hoʻomau i kou manawa moe a me kou manawa ala.
• ʻAi: E ʻai i ka ʻai kaulike a momona hoʻi.

E kiʻi i ka ʻōlelo aʻo a kāu kauka e pili ana i kēia mea kūpono iā ʻoe.

10. He aha kaʻu e hana ai i kahi pilikia?

ʻO kēia ka nīnau koʻikoʻi loa. Pono ʻoe a me kou ʻohana e loaʻa kahi hoʻolālā maopopo no ka mea e hana ai i ka wā o kahi pilikia (pilikia) . Inā manaʻo ʻoe e hōʻeha iā ʻoe iho a i ʻole kekahi poʻe ʻē aʻe, e kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i nā hana e hana ai. E maopopo e pili ana i ka mea e kamaʻilio ai a me kahi e hele ai (e like me ka lumi pilikia o ka haukapila kokoke loa (ETU) ).