Ua lohe paha ʻoe i ka huaʻōlelo "Chakra." Ua ʻike paha ʻoe iā ia e kamaʻilio ʻia ana ma kahi papa yoga, kahi papahana noʻonoʻo, a i ʻole ma nā pāpili kaiapili. Ua kapa ka poʻe he nui i kēia mau mea he mau kikowaena ikehu i loko o ko mākou kino. He manaʻo kahiko loa kēia. Akā, ʻaʻole ia he manaʻo lapaʻau, he manaʻoʻiʻo ʻuhane ia. No laila, e kamaʻilio iki kākou e pili ana i kēia i kēia lā, no ka mea, ʻo ka ʻike e pili ana i kēia mau mea hiki ke hoʻohui i kahi ʻano hou i kou olakino noʻonoʻo, a me ke ʻano o kou noʻonoʻo ʻana i kou kino.
He aha ka Chakra ma ka ʻōlelo maʻalahi?
He huaʻōlelo Sanskrit ʻo "Chakra". ʻO ia hoʻi, "huila" a i ʻole "chakra". Wahi a nā manaʻoʻiʻo ʻuhane kahiko i hoʻomaka ma India, ʻo ko mākou kino kekahi mea ma mua o ka mea i ʻike ʻia. ʻO ia hoʻi, manaʻoʻiʻo lākou he ʻōnaehana ikehu ia. Ua manaʻo ʻia kēia mau chakras he mau kikowaena e like me ka huila a puni e hoʻohuli ai kēlā ikehu.
Wahi a kēia manaʻoʻiʻo, aia ʻehiku mau chakras nui ma ko kākou iwi kuamoʻo, mai ke kumu o ko kākou iwi kuamoʻo a hiki i luna o ko kākou poʻo. Ke kaulike a hana pono kēia mau chakras, kahe manuahi ko kākou ikehu ola ma loko o ko kākou kino. Manaʻo mākou he olakino, hauʻoli, a ikaika hoʻi, ma ka noʻonoʻo a me ke kino.
ʻO ka mea nui, ʻaʻole i hōʻoia ʻia kēia e ke kauka. Akā e like me kekahi manaʻoʻiʻo hoʻomana a ʻuhane paha, hiki i kēia manaʻo chakra ke kōkua iā ʻoe e noʻonoʻo hohonu e pili ana i kou noʻonoʻo a me kou kino . Eia nō naʻe, inā loaʻa iā ʻoe kekahi maʻi kino a noʻonoʻo paha, he mea nui loa ia e ʻike i kāu kauka a ʻimi i ka lāʻau lapaʻau.
Mai hea mai kēia manaʻo o nā pōʻaiapuni?
Ua hoʻomaka kēia manaʻoʻiʻo ma India. Ua pili ia me nā kuʻuna hoʻomana Hindu a me Buddhist no nā tausani makahiki. Manaʻo kekahi he ʻoi aku ka kahiko. Ua ʻōlelo ʻia nā Chakras ma nā palapala hoʻomana Hindu kahiko e like me nā Vedas a me nā Yoga Upanishads.
Ma India a me ka Hikina, pili ka manaʻo o nā chakras me nā ʻōnaehana olakino a me nā ʻōnaehana ʻuhane he nui, e like me Ayurveda, yoga, Hinduism, a me Buddhism. ʻO ke kumu o kēia mau ʻōnaehana āpau, aia kahi ikehu ola (prana) e kahe ana ma o ko mākou kino a me ke ao holoʻokoʻa. Hoʻohana ʻia nā Chakras e hoʻopili me kēia ikaika ola ma nā ʻano like ʻole. No ka laʻana, ma ka yoga, hoʻohana ʻia ka hanu ʻana a me nā kūlana kino e huki i ka ikehu i loko o ke kino a hoʻoneʻe iā ia ma o nā chakras. Ma Ayurveda, hoʻohana ʻia nā mea kanu a me ka noʻonoʻo ʻana e wehe i nā chakras a kaulike i ka ikehu.
ʻO nā chakras nui 7 a mākou e kamaʻilio nei
He nui nā manaʻoʻiʻo, ʻoiai nā mea kaulana ma ke Komohana, e kamaʻilio e pili ana i ʻehiku mau chakras nui. Aia kēia mau mea ma kahi laina e holo ana mai ke kikowaena o ko kākou kino, a piʻi i ka iwi kuamoʻo . E nānā kākou i ke ʻano o kēia mau chakras ʻehiku, kahi o lākou e noho ai, a me kā lākou hopena.
| Ka inoa a me ke kala o Chakra | Kahi | He aha ka mea e pili ana? | Nā mea āu e manaʻo ai i kou wā kaulike ʻole |
|---|---|---|---|
| ʻO ke aʻa Chakra ʻUlaʻula | ʻO ka wahi haʻahaʻa loa o ka iwi kuamoʻo | Ka palekana, ke ola ʻana, ke kūpaʻa, ka pilina me ke ao nei. | Ka makaʻu nui, ka palekana ʻole, ka pau ʻana o ka pahuhopu, ka hoʻonāukiuki. |
| Chakra Hemolele Kala ʻalani | Ma lalo pono o ka uapo | Ka noʻeau, ka moekolohe, nā manaʻo, ke ahonui. | Ka huhū koke, ka emi ʻana o ka noʻonoʻo, a me ka hoʻonāukiuki i ka moekolohe. |
| Manipura Chakra (Solar Plexus Chakra) Kala melemele | Ma waena o nā iwi ʻaoʻao a me ka pihi ʻōpū | Ka manaʻo ponoʻī, ka ikaika pilikino, ka hilinaʻi iā ʻoe iho. | Ka haʻahaʻa o ka manaʻo ponoʻī, ke kaumaha, nā pilikia o ka ʻōnaehana hoʻoheheʻe. |
| Chakra Puʻuwai ʻōmaʻomaʻo | Ma waenakonu o ka umauma, kokoke i ka puʻuwai | ʻO ke aloha, ka lokomaikaʻi, ka hilinaʻi, nā pilina me nā poʻe ʻē aʻe. | Huhū, hilinaʻi ʻole, hopohopo, lili, piʻi aʻe ka puʻuwai. |
| Chakra ʻāʻī Waihoʻoluʻu polū | Wahi ʻāʻī | Ke kamaʻilio ʻana, ka hōʻike ʻana i nā manaʻo, ka ʻōlelo ʻana i ka ʻoiaʻiʻo. | Paʻakikī i ka hōʻike ʻana i nā manaʻo, ka hopohopo pili kanaka, nā pilikia thyroid. |
| ʻO ke Chakra Maka ʻEkolu Kala polū ʻeleʻele (indigo) | Ma waena o nā kuʻemaka | Naʻauao, ʻike hohonu, hihiʻo uhane, akamai. | ʻEha poʻo, migraines, paʻakikī i ka noʻonoʻo ʻana. |
| Lei Aliʻi Chakra Poni a keʻokeʻo paha | Poʻo o ke poʻo | Ka pilina ʻuhane, ka pilina me ke ao holoʻokoʻa, ka ʻike kiʻekiʻe. | Kaumaha, ka hoʻokaʻawale ʻana mai ke ao nei, ka nele o ka ʻuhane. |
Ka Ho'ōla Chakra a me ke Kaulike ʻana
Wahi a kēia mau manaʻoʻiʻo, ʻo nā mea like ʻole i ko kākou ola, e like me ke kaumaha, ka hopohopo, a me nā nohona maikaʻi ʻole, hiki ke hana i ke kahe ʻana o ka ikehu i loko o kēia mau chakras e ālai ʻia a kaulike ʻole paha. ʻO "Chakra healing" ke kaʻina hana o ka hoʻihoʻi ʻana i ke kaulike i kēia mau chakras kaulike ʻole a me ka ʻae ʻana i ka ikehu e kahe manuahi. Nui nā ʻano hana no kēia.
Nā ʻano hana i hoʻohana ʻia e hoʻoponopono i nā chakras
- Hoʻomaʻamaʻa noʻonoʻo a me ka hanu ʻana: Ua manaʻoʻiʻo ʻia ma ka hōʻoluʻolu ʻana i ka noʻonoʻo, ka noʻonoʻo ʻana i kahi o kēlā me kēia chakra, a me ka noʻonoʻo ʻana e kahe ana ke kukui a mehana paha i kēlā wahi, hiki iā ʻoe ke kaulike i nā chakras. He ala maikaʻi nō hoʻi kēia e hōʻemi ai i ke kaumaha.
- Yoga: He aha ka yoga?He hana kahiko e hoʻohui i ke kino a me ka noʻonoʻo. Manaʻo ʻia nā ʻano kūlana like ʻole a me nā ʻano hana hanu (`pranayama`) i hoʻomaʻamaʻa ʻia i ka yoga e kōkua i ka hoʻoneʻe ʻana i ka ikehu ma o ke kino a kaulike i nā chakras.
- Reiki: He ʻano hana ho'ōla ikehu kēia i hoʻomaka ma Iapana. Ua manaʻoʻiʻo ʻia e kuhikuhi ana kahi mea hoʻomaʻamaʻa Reiki i ke kahe o ka ikehu i loko o ke kino a wehe i nā wahi i ālai ʻia.
- ʻAyurveda: ʻO Ayurveda kahi ʻōnaehana olakino holoʻokoʻa e hoʻohana ana i nā mea kanu, nā metala, ka yoga, ka noʻonoʻo ʻana, a me nā ʻano lapaʻau ʻē aʻe e kaulike i nā chakras a hoʻokō i ke olakino.
- Ka Hoʻōla Kala a me ka Pōhaku/Kristal: Hoʻohana kekahi poʻe i kahi kala a pōhaku paha (kristal) e pili ana i kēlā me kēia chakra. Manaʻo lākou ʻo ka nānā ʻana i ke kala like a i ʻole ke kau ʻana i ka pōhaku ma kahi o ka chakra ma ke kino e kaulike ai ka ikehu .
He aha ka ʻōlelo a ka ʻepekema Komohana e pili ana i kēia?
E like me kā mākou i ʻōlelo ai ma mua, ʻaʻole i hana nui ka ʻepekema Komohana i ka noiʻi ʻana i nā chakras. No laila, ʻaʻohe ʻike ʻepekema maopopo e pili ana i ka hana a pehea paha. Ua hoʻāʻo ka noiʻi e loaʻa ana e ʻike inā he pilina ma waena o nā ʻāpana o ka ʻōnaehana endocrine a i ʻole ka ʻōnaehana nerve ma nā wahi o ke kino kahi i loaʻa ai nā chakras. No ka laʻana, ke aʻo ʻia nei ka pineal gland, kahi i loaʻa ma kahi i ʻōlelo ʻia ai ka maka ʻekolu.
Eia nō naʻe, nui ka poʻe e hoʻomaʻamaʻa ana i nā ʻano hana kaulike chakra e ʻōlelo nei ua ʻike lākou he kōkua ia iā lākou e hoʻokele i ke kaumaha a me ka hopohopo , a hōʻike pū lākou ua holomua ko lākou olakino noʻonoʻo a me ka naʻau.
No laila, ʻike nā kauka Komohana i kēia mau mea he ' lāʻau lapaʻau hoʻopihapiha a ʻokoʻa paha '. ʻO ia hoʻi, he mau ʻano hana e hiki ke hoʻohana ʻia me ka lāʻau lapaʻau maʻamau e hoʻomaikaʻi i ka noʻonoʻo, kino, a i ʻole ka ʻuhane o ke kanaka.
Leka Lawe-Home
- ʻOi aku ka manaʻoʻiʻo uhane o nā Chakras i loaʻa mai nā ʻike Hindu a me Buddhist ma mua o kahi manaʻo ʻepekema. Ua manaʻo ʻia lākou he mau kikowaena ikehu i loko o ke kino.
- Aia he 7 mau chakras nui, kēlā me kēia e pili ana i nā manaʻo like ʻole, nā ʻāpana o ke kino, a me nā ʻano o ke ola.
- Ua manaʻoʻiʻo ʻia e hiki i nā hana e like me ka yoga, ka noʻonoʻo ʻana, a me Reiki ke "kaulike" i kēia mau chakras, e kōkua ana i nā poʻe he nui e hōʻemi i ke kaumaha a hoʻonui i ka pono holoʻokoʻa.
- ʻO ka mea nui loa:He mau ʻano hana hoʻopihapiha wale nō kēia. Inā loaʻa iā ʻoe kahi kūlana kino kūikawā (e like me ka maʻi diabetes, maʻi puʻuwai) a i ʻole ka maʻi noʻonoʻo (e like me ke kaumaha, ka hopohopo), he mea nui e ʻimi mau i ka ʻōlelo aʻoaʻo lapaʻau kūpono a me ka lāʻau lapaʻau mai ke kauka kūpono (kauka) ma mua o ka hilinaʻi wale ʻana i ka ho'ōla chakra.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo