Ua ʻike paha ʻoe i ke kauka e hoʻokomo ana i kahi kiʻikuhi hao i loko o kou kino ma hope o kahi ʻoki kino nui ma kou lima a i ʻole kou wāwae ma hope o ka haki ʻana o ka iwi. Ua hoʻokomo ʻia paha kekahi i loko o kou kino. ʻO kēia ka mea a mākou e kapa nei he External Fixator, a i ʻole "Ex Fix" no ka pōkole, i ka lāʻau lapaʻau. ʻOiai he mea weliweli a ʻoluʻolu ʻole paha ia i ka wā mua, kōkua maoli ia i kou mau iwi haʻihaʻi e ho'ōla koke a kūpono ma ka mālama ʻana iā lākou ma kahi. No laila i kēia lā, e kamaʻilio kākou e pili ana i ke ʻano o ia mea, pehea e hiki ai iā ʻoe ke hele i kou lā me ia, a pehea e mālama ai.
He aha kēia mea hoʻoponopono waho?
I ka ʻōlelo maʻalahi, he kiʻikuhi hao kēia i hoʻopili ʻia i waho o kou kino. Hele nā pine i loko o kēia kiʻikuhi
ma o kou ʻili a hoʻopili iā ia i ka iwi. ʻO ke kumu nui o kēia, ʻo ia ka mālama ʻana i nā ʻāpana iwi haki ma kahi hoʻokahi me ka neʻe ʻole ʻana a puni, a e hana i ke kaiapuni e pono ai lākou e ho'ōla pono. Hiki ke hoʻohana ʻia kēia mea hana no ka iwi ma nā wahi āpau o kou wāwae, lima, a i ʻole ka wāwae. ʻO ka maʻamau, aia kēia mea hana i kekahi mau ʻāpana. E nānā kākou i ko lākou ʻano.
| ʻĀpana o ka hāmeʻa | He wehewehe maʻalahi |
|---|
| Nā pine nui a paʻa | ʻO kēia nā koʻokoʻo nui i hoʻopili pololei ʻia i kou iwi. |
| Nā uwea lahilahi a laumania | I kekahi manawa hoʻohana ʻia kēia mau uea lahilahi e hele mai kekahi ʻaoʻao o ka iwi a i kekahi ʻaoʻao. |
| Nā apo | Paʻa paʻa ka mōlina holoʻokoʻa e nā ʻāpana poepoe a puni kēia mōlina. |
| Nā alahao lōʻihi pololei | Hiki ke ʻike ʻia kēia mau mea i nā mea hoʻopaʻa i hoʻopili pinepine ʻia i nā wahi e like me ka ʻūhā a i ʻole ka lima. |
| Nā mea kaomi | Hoʻohuli ʻia kēia mau mea e lawe mālie i ka iwi i ke kūlana kūpono. Pono ʻoe e lawelawe i kēia ma ka home. |
Pono ʻoe e hoʻoponopono i kēia ma ka home?
ʻAe, he mea nui loa kēia. I mea e ola pono ai kou mau iwi, pono e hoʻoponopono iki ʻia kēia kiʻikuhi i hoʻokahi a i ʻole kekahi mau manawa i ka lā. Mai hopohopo, e hōʻike ke kauka a i ʻole ke kahu maʻi iā ʻoe pehea e hana ai i kēia ma mua o kou haʻalele ʻana i ka haukapila. E hāʻawi ʻia ʻoe
i kahi kī kūikawā no kēia. Me kēlā kī, e loaʻa iā ʻoe nā ʻōlelo aʻoaʻo maopopo e pili ana i ka mamao e hoʻohuli ai i nā kaomi ma ke kiʻikuhi a me ka nui o nā manawa i ka lā.
He mea nui loa ka hahai ʻana i kēia mau kuhikuhi. Inā wale nō ʻoe e hana i kēia mau hoʻololi e like me ka papa hana a kāu kauka e ʻōlelo ai e ola pono ai kou mau iwi .
Inā poina iā ʻoe e hana i kēia,
mai hoʻāʻo e hoʻoponopono i ka nui o nā manawa i hala ma ka hana ʻana i ka nui o ka wili ʻana i ka manawa hoʻokahi. Inā hana ia, e kāhea koke i kāu kauka no ka ʻōlelo aʻo. Eia kekahi, inā ʻike ʻoe i ka ʻeha hiki ʻole ke hoʻomanawanui i ka wā e hoʻoponopono ana i kēia, e hoʻomaopopo koke i kāu kauka.
Pehea e ola ai i kahi ola maʻamau me kahi fixator waho?
He mea paʻakikī iki ka hele ʻana i ka lā me kēia kiʻikuhi hao. Akā, mai hoʻokuʻu i kēlā e pale iā ʻoe mai ka noho ʻana ma ka home a me ke kaumaha. ʻO ka noho ʻana me ka hana ikaika, ka hoʻolilo ʻana i ka manawa me nā hoaaloha a me ka ʻohana, a me ka hana ʻana i nā mea āu e makemake ai, hiki ke kōkua nui i kou hoʻōla wikiwiki ʻana. Eia kekahi mau ʻōlelo aʻoaʻo e kōkua i ka maʻalahi o kou lā:
- I ka wā e hele ai i kahi huakaʻi: E hoʻolālā iki ma mua o kou hele ʻana i waho. E noʻonoʻo i nā mea e like me ka hiki ke hiki maʻalahi i kahi āu e hele nei a inā paha e pono ʻoe i ke kōkua.
- I ka hana ʻana i nā hana hale: I nā manawa hiki, e noho ma luna o kahi noho a hana. E noʻonoʻo wale, inā hiki iā ʻoe ke noho i ka wā e kuke ana, e hao ana, a holoi paha i kou maka, he mea maʻalahi loa ia.
- I ka ʻauʻau ʻana: E mālama i kahi noho ʻauʻau i loko o ka lumi ʻauʻau. A i ʻole e noho ma ka papahele a ʻauʻau. Mai komo i loko o ka ʻauʻau i kēia manawa. Inā hopohopo ʻoe e pili ana i ka noho e ʻānai ana i ka papahele, e kau i kahi kāwele kahiko a i ʻole ka moena paheʻe ma luna.
- ʻOiai e hiamoe ana: Ke hiamoe ʻoe, e pale i ka lima a i ʻole ka wāwae me kēia mea hoʻopaʻa ma ke kau ʻana i nā uluna a puni. E pale kēia i nā ʻāpana ʻē aʻe o kou kino mai ka hamo ʻana iā ia a me ka hoʻonāukiuki ʻana.
- I ke komo ʻana: Hiki i kēia kino ke paʻakikī i ke komo ʻana i nā lole maʻamau. He mea maʻalahi ke komo i nā lole nui iki, nā pōkole, a me nā pālule. Loaʻa i kekahi mau lole nā zippers ma nā wāwae, a he ʻoluʻolu loa hoʻi ia mau mea.
- I ka wā o ka moekolohe:Pono ʻoe e makaʻala i ʻole e hōʻino a ʻōpala paha i ka ʻili o kāu hoa me kēia kiʻikuhi hao. He manaʻo maikaʻi ke uhi i ka kiʻikuhi me kahi lole palupalu.
- E pale i ka ʻauʻau ʻana: Inā ʻoe e ʻauʻau ana i loko o nā loko ʻauʻau lehulehu, nā kai, nā muliwai, nā loko, a me nā mea ʻē aʻe, e hoʻōki loa i kēia manawa. He mea nui ka mālama ʻana i nā wahi pine i ka maʻemaʻe e pale aku ai i ka maʻi.
Pehea e mālama ai i ka Fixator i ka maʻemaʻe?
ʻO kēia ka mea āu e pono ai e makaʻala nui. No ka mea, ua hou nā koʻokoʻo o kēia mea hana i kou ʻili a hele pololei i ka iwi, aia kahi pilikia kiʻekiʻe o nā maʻi e komo ana i ke kino mai kēlā mau wahi. No laila, pono ʻoe e hoʻomaʻemaʻe pono i kēia mau wahi
i kēlā me kēia lā . Ke hoʻi mai ʻoe mai ka haukapila, e uhi ʻia kēia mau wahi me ka gauze. Ke hele ʻoe i ke keʻena lapaʻau mua, e wehe ʻia ka gauze. Ma hope o kēlā, pono ʻoe e hoʻomaʻemaʻe iā lākou i kēlā me kēia lā e like me ke kuhikuhi.
| Nā ʻanuʻu | He aha e hana ai |
|---|
| 1. Hoʻomākaukau | ʻO ka mea mua, e holoi pono i kou mau lima me ke kopa. |
| 2. Ke hana ʻana i ka wai kopa | E kāwili i kahi wai a me ke kopa antibacterial i loko o kahi pahu maʻemaʻe. |
| 3. Ke hoʻomākaukau ʻana i ka lāʻau lapaʻau | I loko o kekahi pahu maʻemaʻe ʻē aʻe, e hoʻohui i kahi wai e like me ka povidone-iodine i ʻōlelo ʻia e ke kauka. |
| 4. Hoʻomaʻemaʻe mua | E lawe i kahi ʻōpuʻu pulupulu hou, e hoʻomohu i loko o ka wai kopa, a e hoʻomaʻemaʻe pono i ka wahi a puni kēlā me kēia wahi pine. E wehe pono i nā ʻili a i ʻole ka ʻili make i pili paha i ke pine. E hoʻolei i ka ʻōpuʻu pulupulu i hoʻohana ʻia no hoʻokahi wahi. |
| 5. Hoʻomaʻemaʻe ʻelua | I kēia manawa, e lawe i kahi ʻōpuʻu pulupulu hou, e hoʻomohu iā ia i loko o ka wai lāʻau, a hoʻomaʻemaʻe hou i ka wahi. E hoʻohana i kahi ʻōpuʻu pulupulu hou no kēlā me kēia wahi pine. |
| 6. E hoʻomaloʻo. | E waiho i nā wahi i hōʻike ʻia i ka ea no kekahi mau minuke e maloʻo. |
He mea nui loa ʻaʻole loa e hoʻohana i kahi ʻōpuʻu pulupulu i hoʻohana ʻia e hoʻomaʻemaʻe i kahi pine e hoʻomaʻemaʻe i kahi pine ʻē aʻe. Eia kekahi, mai hoʻomohu hou i kahi ʻōpuʻu pulupulu i hoʻohana ʻia i loko o ka wai kopa a i ʻole ka lāʻau lapaʻau. ʻO ka hana ʻana pēlā e hoʻoili i nā germs mai kekahi wahi a i kekahi.
He aha kāu e hana ai inā loaʻa iā ʻoe kahi maʻi?
ʻOiai ke akamai o kou mālama ʻana iā ʻoe iho, i kekahi manawa hiki ke loaʻa nā maʻi liʻiliʻi. He mea maʻamau loa kēia a hiki ke mālama ʻia. No laila, mai hopohopo nui. Hiki i nā hōʻailona o kahi maʻi ke komo pū me:
- He ʻeha hou
- ʻUlaʻula a puni ka wahi pine
- He kahe melemele a mānoanoa
- He ʻala ʻino ʻē aʻe
Inā ʻike ʻoe i kahi hōʻailona e like me kēia, e kamaʻilio me kāu kauka. Hiki iā ia ke hoʻopili i kahi ʻōwili povidone-iodine i ka wahi, a hāʻawi paha iā ʻoe i kahi lāʻau antibiotic e lawe.
Inā loaʻa iā ʻoe kekahi o kēia mau hōʻailona, e kāhea koke aku i kāu kauka!
ʻOi aku ka koʻikoʻi o kekahi mau hōʻailona o ka maʻi. Inā ʻike ʻoe i kēia mau mea, ʻoi aku ka maikaʻi o ke kali ʻole.
- Loaʻa ke kuni ma luna o 101.3 Fahrenheit (38.5 Celsius) .
- Ka pehu nui a puni nā wahi pine.
- Me he mea lā ua piha ka ʻili i ka wai .
- He ʻala ʻino loa.
He mau hōʻailona paha kēia o kahi maʻi ʻoi aku ka koʻikoʻi. Inā hana ʻia kēia, pono paha ʻoe e lawe ʻia i ka haukapila a hāʻawi ʻia i nā lāʻau antibiotic IV, a i ʻole pono paha ʻoe e hana i kahi ʻoki liʻiliʻi e hoʻomaʻemaʻe i nā wahi pine.
No laila, inā ʻike ʻoe i kekahi mau hōʻailona koʻikoʻi e like me kēia, a inā paha ʻoe e manaʻo i kekahi mea ʻē a ʻoluʻolu ʻole paha e pili ana i kēia fixator, e kāhea koke aku i kāu kauka. A i ʻole e hele i ka Emergency Department (ETU) o ka haukapila kokoke loa.
Leka Lawe-Home
- He mea lapaʻau koʻikoʻi loa ka mea hoʻopaʻa waho e kōkua ai i nā iwi haʻihaʻi e ho'ōla pono. Mai makaʻu iā ia.
- E like me ka ʻōlelo a ke kauka, e hana i ka hoʻoponopono i kēlā me kēia lā (rotation) e like me ka papa kuhikuhi i kuhikuhi ʻia.
- ʻO ka pale ʻana i ka maʻi ka mea nui loa. No laila e hoʻomaʻemaʻe pono i nā wahi pine i kēlā me kēia lā. Mai hoʻohana i kahi mea i hoʻohana ʻia ma kekahi wahi ma kekahi.
- Inā loaʻa iā ʻoe nā hōʻailona koʻikoʻi e like me ke kuni, ka pehu nui, a i ʻole ka hoʻokahe ʻana o ke koko ʻala ʻino, e ʻimi koke i ke kōkua lapaʻau.
- ʻOiai paha he paʻakikī ke ola ʻana me kēia i ka wā mua, e noho ikaika a hoʻomau i kāu hana o kēlā me kēia lā i ka hiki. He mea nui loa kēia no kou ho'ōla koke ʻana.
Mea hoʻopaʻa waho, haki, mālama wahi pine, maʻi, ʻoki kino, hoʻoponopono mua
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo