Het Jy Hartversaking? Verstaan Medikasie om Jou Hart te Ondersteun (Heart Failure Medications)

Word dit vir jou soms moeilik om asem te haal wanneer jy trappe klim of vir 'n rukkie stap, meer as gewoonlik? Voel jy baie moeg? Voel jou bene en enkels geswel teen die aand? Moenie hierdie simptome as onbelangrik afmaak nie. Dit kan tekens wees dat jou hart probeer om vir jou iets te sê. Vandag gaan ons praat oor 'n baie belangrike onderwerp wat baie mense nie heeltemal verstaan nie. Dit is die toestand van 'n verswakte hart, of medies bekend as Hartversaking, en die medikasie daarvoor.

Kom ons Verstaan Eers, Wat is Hartversaking?

Wanneer mense die woord Hartversaking hoor, raak baie bang. Hulle dink: "Ag nee, het my hart opgehou werk?" Maar dit is nie die geval nie. Eenvoudig gestel, Hartversaking is 'n toestand waar jou hartspier nie bloed doeltreffend genoeg na die res van jou liggaam kan pomp nie. Dit is soos 'n waterpomp wat 'n bietjie swak geword het en nie die water met die nodige druk in die tenk kan pomp nie.

Dit is 'n progressiewe toestand wat oor tyd ontwikkel. Omdat die hart nie bloed behoorlik pomp nie, begin vloeistof mettertyd in verskeie dele van die liggaam ophoop, veral in die longe, bene en voete. Dit is die rede vir die simptome wat ek vroeër genoem het, soos kortasemheid, moegheid en geswelde bene. As hierdie toestand onbehandel bly, is daar 'n groter kans op ernstige komplikasies soos skade aan organe soos die lewer en niere, en skielike hartstilstand.

Jou dokter sal besluit watter medikasie die beste vir jou is, gebaseer op jou simptome, of jy ander toestande het soos diabetes, hoë bloeddruk, nierprobleme, en hoe ver die siekte gevorder het. Daarom sal die medikasie wat aan een persoon gegee word, nie noodwendig dieselfde wees as vir 'n ander persoon nie.

Wat is die Hoof Tipes Medikasie vir Hartversaking?

Wanneer Hartversaking behandel word, word gewoonlik nie net een medikasie gebruik nie, maar verskeie tipes medikasie saam. Die rede hiervoor is dat elke medikasie verskillende funksies binne die liggaam verrig om die hart te help. Dit is soos 'n krieketspan waar elkeen in 'n ander aspek vaardig is en saamwerk om die wedstryd te wen.

Die tabel hieronder toon die mees algemeen gebruikte medikasieklasse en hoe dit werk.

Kan Newe-effekte Voorkom wanneer Hierdie Medikasie Gebruik word?

Ja, soos met enige medikasie, kan sommige mense newe-effekte ervaar met hierdie medikasietipes. Maar nie almal sal dit ervaar nie. Watter newe-effekte voorkom, hang af van die spesifieke medikasie wat aan jou gegee word.

Sommige algemeen waargenome newe-effekte is:

• Duiseligheid, veral wanneer jy opstaan nadat jy gesit het.
• 'n Gevoel van moegheid.
• Lae bloeddruk.
• Sommige mense (veral met ACE-remmers) kan 'n droë hoes ontwikkel.
• Gereelde urinering as gevolg van diuretika (waterpille).
• Lae of hoë kaliumvlakke in die bloed.
• Spierspasmas (Muscle cramps).

Wat Moet Jy Self Doen, Saam Met die Medikasie?

Medikasie is slegs die helfte van die stryd. Die ander helfte is in jou hande. Deur jou lewenstyl aan te pas, kan jy selfs beter resultate as met medikasie alleen behaal.

Let op Hierdie Dinge Elke Dag

• Kontroleer jou gewig elke dag op dieselfde tyd, in die oggend. As jou gewig skielik met ongeveer 2 kg binne 'n dag of twee toeneem, kan dit beteken dat daar water in jou liggaam ophoop. Indien dit gebeur, kontak jou dokter dadelik.
• Dit is baie goed as jy jou bloeddruk tuis kan meet. Vra jou dokter vir advies oor 'n goeie bloeddrukmonitor.
• Wees baie versigtig met die hoeveelheid sout (natrium) in jou kos en drankies. Te veel sout verhoog vloeistofretensie in die liggaam en verhoog die las op die hart. Vermy soveel as moontlik ingelegde groente, gedroogde vis, souse, ingemaakte kos en worsies.
• Drink slegs die hoeveelheid water per dag wat deur jou dokter aangeraai word. Soms moet die hoeveelheid water wat gedrink word, beperk word.

Lewenstylveranderinge

• As jy rook, hou vandag nog op. Rook is een van die hart se grootste vyande.
• Beperk of stop heeltemal alkoholinname.
• Volg jou dokter se advies en doen daagliks ligte oefening wat vir jou geskik is. Stap alleen is dalk genoeg.
• Dink ook aan jou geestelike gesondheid. Dit is normaal om hartseer of angs te ervaar wanneer jy met so 'n chroniese siekte saamleef. Praat met jou familie en vriende hieroor. Indien nodig, soek berading.

Hoe om Medikasie te Bestuur?

Wanneer jy verskeie medikasie moet neem, kan dit soms 'n bietjie oorweldigend voel. Maar as jy dit reg bestuur, sal jy 'n groot verskil ervaar.

• Kry 'n nuwe voorraad (refill) medikasie 'n paar dae voordat dit opraak. Moenie wag tot die laaste dag nie.
• Hou 'n lys van al jou medikasie byderhand. Skryf die naam van die medikasie, die dosis (bv. 50mg), hoe gereeld jy dit per dag neem, en of dit voor of na etes geneem moet word, alles neer. Neem hierdie lys saam wanneer jy die dokter besoek.
• Stop nooit medikasie sonder om eers jou dokter te raadpleeg nie, om enige rede hoegenaamd. Al voel jy baie beter, moenie die medikasie stop nie. Die rede waarom jy beter voel, is juis omdat die medikasie reg werk. As jy dit stop, kan die toestand weer versleg.
• As jy van plan is om swanger te raak of reeds swanger is, stel jou dokter dadelik in kennis. Dit is omdat sommige Hartversaking-medikasie nie geskik is tydens swangerskap nie.

Hartversaking beteken nie dat jou hart "misluk" het, oftewel onklaar geraak het nie. Dit beteken bloot dat jou hart 'n bietjie hulp nodig het om te doen wat die liggaam vereis. Hierdie hulp word verskaf deur medikasie en lewenstylveranderinge. Wees dus sterk van gees en volg jou dokter se instruksies noukeurig. Dan sal jy vir 'n lang tyd gelukkig en gesond met hierdie toestand kan leef.