क्या आपको भी दांतों में सड़न जैसी समस्या होती है, या आइसक्रीम खाने या ठंडा पानी पीने पर दांत सुन्न हो जाते हैं? ये बहुत परेशान करने वाली बातें हैं, है ना? इसलिए हो सकता है कि आपके डॉक्टर ने आपको इस तरह की समस्या के लिए एक विशेष माउथवॉश इस्तेमाल करने की सलाह दी हो। आज हम ऐसे ही एक माउथवॉश के बारे में बात कर रहे हैं। इसे एसिड्यूलेटेड फॉस्फेट फ्लोराइड कहते हैं।
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यह अम्लीकृत फॉस्फेट फ्लोराइड (एपीएफ) क्या है?
सरल शब्दों में कहें तो, यह कोई आम माउथवॉश नहीं है जो आप दुकान से खरीदते हैं। यह डॉक्टर के पर्चे पर मिलने वाली दवा है। इसका मुख्य कार्य दांतों की सड़न को रोकना और दांतों और मसूड़ों में संवेदनशीलता या सुन्नपन को कम करना है।
इसमें मुख्य रूप से फ्लोराइड नामक खनिज होता है। जिस प्रकार हमारी हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए कैल्शियम आवश्यक है, उसी प्रकार दांतों को मजबूत बनाने, इनेमल की रक्षा करने और सड़न को रोकने के लिए फ्लोराइड अत्यंत महत्वपूर्ण है। यह औषधीय जल सीधे हमारे दांतों को आवश्यक फ्लोराइड प्रदान करके उन्हें मजबूत बनाता है।
इस दवा का इस्तेमाल करने से पहले अपने डॉक्टर को ये बातें बतानी चाहिए
यह बेहद ज़रूरी है कि इस दवा को आपको देने से पहले आपके डॉक्टर को आपकी स्वास्थ्य स्थिति की पूरी जानकारी हो। इसलिए, यदि निम्नलिखित में से कोई भी बात आप पर लागू होती है, तो अपने डॉक्टर को ज़रूर बताएं।
| आपको जिस स्थिति की रिपोर्ट करनी है | यह महत्वपूर्ण क्यों है? |
|---|---|
| यदि आपके दांत या अन्य दंत आवरण पोर्सिलेन या सिरेमिक से बने हैं। | इस दवा की अम्लीय प्रकृति कभी-कभी ऐसे पदार्थों को नुकसान पहुंचा सकती है, इसलिए इसके बारे में डॉक्टर को सूचित करना महत्वपूर्ण है। |
| यदि आपको फ्लोराइड या अन्य दवाओं, खाद्य पदार्थों, परिरक्षकों या रंगों से एलर्जी है। | एलर्जी के खतरे से बचने के लिए यह आवश्यक है। |
| यदि आप गर्भवती हैं, गर्भधारण करने की कोशिश कर रही हैं, या स्तनपान कराने वाली माँ हैं। | गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान किसी भी दवा का उपयोग करने से पहले चिकित्सकीय सलाह लेना बहुत महत्वपूर्ण है। |
चिकित्सा परीक्षण उपकरण जिनका उपयोग घर पर किया जा सकता है
ब्लड प्रेशर मॉनिटर, ऑक्सीमीटर और डिजिटल थर्मामीटर सहित आवश्यक घरेलू चिकित्सा उपकरण।
विवरण देखें →इसका उपयोग कैसे किया जाता है?
सर्वोत्तम परिणामों के लिए, इसका उपयोग ठीक उसी तरह करना महत्वपूर्ण है जैसा आपके डॉक्टर ने सलाह दी है। नीचे दिए गए चरणों का पालन करें।
1. सबसे पहले, अपने दांत साफ करें: अपने नियमित टूथपेस्ट का उपयोग करके अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करें और अपना मुंह धो लें।
2. सही मात्रा मापें: आमतौर पर, डॉक्टर आपको 10 मिलीलीटर (10mL) लेने के लिए कहेंगे। दवा के साथ आने वाले मापने वाले कप का उपयोग करके उतनी ही मात्रा मापें।
3. एक मिनट तक मुंह धोएं: दवा की मापी गई मात्रा लें और इसे लगभग एक मिनट तक अपने मुंह में घुमाएं, इसे अपने पूरे मुंह में, दांतों के बीच सहित, घुमाएं।
4. थूक दें: एक मिनट के बाद, अपने मुंह में मौजूद सभी औषधीय पानी को थूक दें।
5. 30 मिनट प्रतीक्षा करें: मुंह धोने के बाद, कम से कम 30 मिनट तक कुछ भी खाएं-पिएं नहीं और न ही दोबारा पानी से कुल्ला करें। दवा का सर्वोत्तम लाभ इसी समय मिलेगा।
बहुत महत्वपूर्ण: इसे निगलें नहीं! याद रखें, यह पीने की चीज नहीं है, बल्कि मुंह धोने की चीज है।
इसका प्रयोग आमतौर पर दिन में एक बार किया जाता है, और इसे रात को सोने से पहले करना सबसे अच्छा होता है।
छोटे बच्चों को देते समय सावधानी बरतें।
डॉक्टर कभी-कभी 6 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए इस दवा की सलाह देते हैं। हालांकि, यदि आप इसका उपयोग करते हैं, तो इसे माता-पिता की देखरेख में ही करें। अपने बच्चे को इसे निगलने के बजाय मुंह में घुमाकर थूकने का तरीका अच्छी तरह से सिखाएं।
दवा के इस्तेमाल से होने वाले संभावित दुष्प्रभाव
किसी भी दवा की तरह, इस दवा से भी कुछ लोगों में मामूली दुष्प्रभाव हो सकते हैं। यह जानना महत्वपूर्ण है कि वे क्या हैं।
| तुरंत अपने डॉक्टर को सूचित करें। | |
|---|---|
| एलर्जी प्रतिक्रियाएं | त्वचा पर चकत्ते, खुजली, चेहरे, होंठ, जीभ या गले में सूजन। |
| दांतों का रंग बदलना | दांतों पर असामान्य दाग या रंग में बदलाव। |
| यदि यह समस्या बनी रहती है या परेशान करती है, तो अपने डॉक्टर को बताएं। | |
| अन्य मामूली प्रभाव | अपच या दस्त, सिरदर्द, मुंह या गले में हल्का दर्द, मतली। |
ध्यान दें: यदि आप गलती से इस दवा की अधिक मात्रा निगल लेते हैं, तो तुरंत कोलंबो राष्ट्रीय अस्पताल के राष्ट्रीय विष सूचना केंद्र से संपर्क करें। या निकटतम अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाएँ। अनुशंसित दैनिक खुराक से अधिक सेवन करने से दांतों के इनेमल को नुकसान पहुँच सकता है और उसका रंग बदल सकता है।
कुछ और बातें जो आपको जाननी चाहिए
- अगर आप एक खुराक लेना भूल जाते हैं: अगर आप किसी दिन यह दवा लेना भूल जाते हैं, तो याद आते ही इसे ले लें। हालांकि, अगर आपकी अगली खुराक का समय लगभग हो चुका है, तो भूली हुई खुराक छोड़ दें और अगली खुराक हमेशा की तरह लें। कभी भी एक साथ दो खुराक न लें।
- अन्य दंत उत्पाद: इस दवा का उपयोग करते समय अन्य विशेष दंत उत्पादों का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।
- भंडारण: इस दवा को बच्चों और पालतू जानवरों की पहुँच से दूर रखें। इसे कमरे के तापमान (20 से 25 डिग्री सेल्सियस के बीच) पर रखना सबसे अच्छा है। एक्सपायर हो चुकी दवा को फेंक दें।
हालांकि यह दवा आपके दांतों की रक्षा करने में मदद कर सकती है, लेकिन अच्छी दंत स्वच्छता की आदतों को बनाए रखना भी महत्वपूर्ण है। इसका मतलब है कि रोजाना ब्रश और फ्लॉस करना और नियमित रूप से दंत चिकित्सक के पास जाकर दांतों की जांच करवाना।
मुख्य संदेश
- यह डॉक्टर द्वारा अनुशंसित औषधीय माउथवॉश है, सामान्य माउथवॉश नहीं। इसका प्रयोग केवल डॉक्टर के निर्देशानुसार ही करें।
- इसे कभी भी निगलें नहीं। थूकने से पहले हमेशा मुंह धो लें। बच्चों को देते समय विशेष रूप से उन पर नज़र रखें।
- इस्तेमाल के बाद 30 मिनट तक कुछ भी खाने या पीने से बचें।
- अगर आपको किसी भी प्रकार की एलर्जी है, आप गर्भवती हैं, स्तनपान करा रही हैं, या आपके दांत पोर्सिलेन/सिरेमिक के हैं, तो अपने डॉक्टर को बताएं।
- यदि गलती से निगल लिया जाए या अत्यधिक मात्रा में इस्तेमाल किया जाए, तो तुरंत राष्ट्रीय विष सूचना केंद्र को कॉल करें या ईटीयू (इलाज-रोधी चिकित्सा केंद्र) पर जाएं।
- यदि आपको एलर्जी के कोई लक्षण या अपने दांतों के रंग में कोई बदलाव दिखाई दे, तो तुरंत अपने डॉक्टर को सूचित करें।
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