गर्भावस्था के दौरान, शरीर में होने वाले छोटे-छोटे बदलाव भी आपको परेशान कर सकते हैं, है ना? यह स्वाभाविक है। लेकिन अगर आपकी कोई पुरानी एलर्जी अचानक बढ़ जाए, या कोई नई एलर्जी हो जाए जो आपको पहले कभी नहीं हुई हो, तो आप क्या करेंगे? आपको दवा लेने के लिए फार्मेसी जाने से डर लगता है, और आपको लगता है कि आप इसके बिना जी नहीं सकते। आपको इस समस्या का अकेले सामना करने की ज़रूरत नहीं है। आज हम इस बारे में और आपके मन में उठने वाले सभी सवालों के बारे में बात करेंगे।
सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण: डॉक्टर से बात करना।
यदि आप गर्भधारण करने की योजना बना रही हैं, या पहले से ही गर्भवती हैं, तो सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अपने डॉक्टर से इस बारे में बात करें। उन्हें अपनी सभी दवाओं के बारे में अवश्य बताएं, न केवल डॉक्टर के पर्चे वाली दवाएं बल्कि बिना पर्चे वाली दवाएं भी।
घबराएं नहीं। गर्भावस्था के दौरान अधिकांश एलर्जी की दवाओं के इस्तेमाल से कोई बड़ा खतरा नहीं होता है। हालांकि, अपने डॉक्टर से इस बारे में बात करना और उनकी अनुमति से इनका इस्तेमाल करना आपको मानसिक शांति देगा।
गर्भावस्था के दौरान कौन सी दवाएं लेना सुरक्षित है?
सामान्यतः, कई ऐसी दवाएं हैं जिन्हें डॉक्टर गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित मानते हैं। लेकिन याद रखें, इनका उपयोग केवल डॉक्टर की सलाह पर ही करना चाहिए।
| दवा का प्रकार | दवा में क्या-क्या शामिल है (उदाहरण) | पता करने के लिए क्या |
|---|---|---|
| मौखिक एंटीहिस्टामाइन |
| शोध से पता चला है कि ये आम तौर पर सुरक्षित होते हैं। हालांकि, कुछ प्रकार के सेवन से नींद आ सकती है। इसलिए वाहन चलाते समय या मशीनरी चलाते समय सावधानी बरतें। |
| नाक के स्प्रे |
| नाक में स्प्रे करने का सबसे बड़ा फायदा यह है कि दवा ज्यादातर नाक के अंदर ही रहती है। इसके शरीर में फैलने की संभावना बहुत कम होती है। गर्भावस्था के दौरान यह बहुत फायदेमंद होता है। |
इन चीजों से बिल्कुल बचना चाहिए!
कुछ ऐसी दवाएं हैं जिनका गर्भावस्था के दौरान सेवन करने की सलाह नहीं दी जाती है और इनसे बचना चाहिए। इस बारे में जागरूक रहना बहुत महत्वपूर्ण है।
पहले तीन महीनों में इनका सेवन करने की सलाह नहीं दी जाती है! (नाक बंद होने की दवाएँ)
गर्भावस्था की पहली तिमाही बहुत ही संवेदनशील समय होता है जब शिशु के अंगों का विकास हो रहा होता है। यह पाया गया है कि इस दौरान मुंह से ली जाने वाली बंद नाक खोलने वाली दवाइयों का सेवन करने से शिशु में कुछ जन्मजात विकारों का खतरा थोड़ा बढ़ सकता है।
सरल शब्दों में कहें तो, ये कुछ ऐसी दवाएं हैं जो नाक बंद होने से राहत दिलाने के लिए दी जाती हैं। अपनी एलर्जी की दवा के नाम के आगे "-D" अक्षर देखें (जैसे Claritin-D)। इसका मतलब है कि दवा में नाक खोलने वाली दवा (डीकंजेस्टेंट) मिलाई गई है। इसलिए ऐसी दवाएं लेने से पहले अच्छी तरह सोच-विचार कर लें और अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें।
एंटीहिस्टामाइन नेज़ल स्प्रे
इनके इस्तेमाल में भी थोड़ी सावधानी बरतनी चाहिए। गर्भावस्था के दौरान इनकी सुरक्षा को लेकर पर्याप्त शोध नहीं हुए हैं। इसलिए, जोखिम उठाने की बजाय इस दौरान इस तरह के स्प्रे का इस्तेमाल न करना ही बेहतर है।
क्या एलर्जी को बिना दवा के नियंत्रित किया जा सकता है?
यह एक ऐसा सवाल है जो कई लोग पूछते हैं। यदि आपके एलर्जी के लक्षण बहुत गंभीर नहीं हैं, तो आपका डॉक्टर बिना दवा के उपचार की सलाह दे सकता है।
- घर में एलर्जी पैदा करने वाले तत्वों को कम करना: घर की अच्छी तरह से सफाई करना और बिस्तर, तकिए के कवर और अन्य वस्तुओं को नियमित रूप से गर्म पानी में धोना।
- नमकीन नाक स्प्रे: यह एक प्रकार का स्प्रे है जिसमें नमक का पानी होता है। यह कोई दवा नहीं है। यह नाक के अंदरूनी हिस्से को साफ करने, बंद नाक को कम करने और राहत प्रदान करने में मदद करता है।
हालांकि, यदि आपके एलर्जी के लक्षण बहुत गंभीर हैंयानी, अगर छींक आना, आंखों से पानी आना और नाक बहना इतनी गंभीर समस्या है कि आप रात को सो भी नहीं पाते हैं, तो आपके और आपके बच्चे दोनों के लिए बिना दवा के कष्ट सहने की बजाय एक सुरक्षित दवा का उपयोग करना बेहतर हो सकता है।
विशेष मामला: एलर्जी अस्थमा
यदि आपको एलर्जी के साथ-साथ अस्थमा भी है, तो यह बहुत महत्वपूर्ण है। अपने अस्थमा की दवा डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार ही लें, उसमें कोई बदलाव न करें। यदि आपका अस्थमा नियंत्रित नहीं रहता है, तो इससे शिशु को ऑक्सीजन की आपूर्ति प्रभावित हो सकती है। इससे गर्भावस्था के दौरान गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए, अस्थमा की दवा बंद करने से पहले अपने डॉक्टर से अवश्य परामर्श लें।
एलर्जी के इंजेक्शन के बारे में क्या ख्याल है?
कुछ लोग अपनी एलर्जी को नियंत्रित करने के लिए लंबे समय तक चलने वाले एलर्जी के इंजेक्शन का इस्तेमाल करते हैं। इस बारे में आपको दो बातें जाननी चाहिए।
1. यदि आप पहले से ही एलर्जी के टीके लगवा रही हैं: यदि आप गर्भावस्था से पहले से ही एलर्जी के टीके लगवा रही थीं, तो आप डॉक्टर की अनुमति से गर्भावस्था के दौरान भी इन्हें जारी रख सकती हैं। यह आमतौर पर सुरक्षित है।
2. यदि आप नए टीके लगवा रही हैं: हालांकि, गर्भावस्था के दौरान नए एलर्जी के टीके लगवाना बिल्कुल भी उचित नहीं है। इसका कारण यह है कि नए टीके लगवाने पर गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया (एनाफिलेक्सिस) का बहुत कम जोखिम होता है, जो शिशु के लिए हानिकारक है। इसलिए, यदि आप नए टीके लगवा रही हैं, तो शिशु के जन्म के बाद तक प्रतीक्षा करें।
मुख्य संदेश
- यदि आप गर्भवती हैं या गर्भवती होने की योजना बना रही हैं, तो कोई भी दवा लेने से पहले अपने डॉक्टर से बात करना सुनिश्चित करें (इसमें वे दवाएं भी शामिल हैं जिन्हें आप बिना प्रिस्क्रिप्शन के खरीद सकते हैं)।
- हालांकि सेटिरिज़िन और लोराटाडाइन जैसी मौखिक एंटीहिस्टामाइन और कुछ नाक स्प्रे आमतौर पर सुरक्षित होते हैं, लेकिन इनका उपयोग केवल चिकित्सकीय अनुमोदन से ही किया जाना चाहिए।
- मुंह से ली जाने वाली बंद नाक खोलने वाली दवाइयों और एंटीहिस्टामाइन नाक स्प्रे का उपयोग करने से बचें , क्योंकि इनके सुरक्षा संबंधी आंकड़े सीमित हैं, खासकर गर्भावस्था की पहली तिमाही के दौरान ।
- यदि आपको एलर्जिक अस्थमा है, तो आपके और आपके बच्चे के स्वास्थ्य के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप अपनी निर्धारित दवा का सेवन जारी रखें।
- हालांकि गर्भावस्था के दौरान आप जो एलर्जी के टीके पहले से ले रहे हैं उन्हें जारी रखना सुरक्षित है, लेकिन गर्भावस्था के दौरान नए टीके लेना शुरू करने से बचें।
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