जब आप आईने में देखते हैं, तो क्या आपने कभी अपनी काली आँख के चारों ओर एक सफेद, धूसर या नीली आभा देखी है? आपने शायद इसे अपने माता-पिता, दादा-दादी या यहाँ तक कि बड़े-बुजुर्गों की आँखों में भी देखा होगा। इसे देखकर कई लोग थोड़ा डर जाते हैं, यह सोचकर कि कहीं यह मोतियाबिंद जैसी कोई दृष्टि को नुकसान पहुँचाने वाली बीमारी तो नहीं है। लेकिन आखिर यह है क्या? क्या इससे डरने की कोई बात है? आइए आज इसी बारे में बात करते हैं।
आर्कस सेनिलीस वास्तव में क्या है?
सरल शब्दों में कहें तो, यह सफेद, धूसर या नीले रंग की वसा या लिपिड की एक परत होती है, जो आपकी आंख के कॉर्निया के चारों ओर बनती है।
आइए अपनी आंखों के बारे में थोड़ा समझते हैं।
- कॉर्निया: यह हमारी आंख का पारदर्शी, घुमावदार हिस्सा है जो आंख के मध्य में स्थित आइरिस और पुतली को ढकता है। यह हमारे घर की खिड़की की तरह है। यह आंख में प्रवेश करने वाले प्रकाश को केंद्रित करता है और हमें देखने में मदद करता है।
- आँख की पुतली: यह वह हिस्सा है जो आँख को उसका रंग देता है। कुछ लोगों की आँखें भूरी होती हैं, कुछ की काली।
- स्क्लेरा: यह आंख का सफेद भाग होता है।
तो, जिन वसा जमाव की हमने बात की, वे आंख के पारदर्शी भाग, कॉर्निया के बाहरी किनारे के आसपास होते हैं। शुरुआत में, ये ऊपर और नीचे दो चापों के रूप में शुरू होते हैं, और फिर समय के साथ, ये एक पूर्ण वलय में विकसित हो सकते हैं।
इस स्थिति का नाम आपकी उम्र के साथ बदलता रहता है।
- आर्कस सेनिलिस: अगर आपकी उम्र 50-60 साल या उससे ज़्यादा है, तो इस घेरे को आर्कस सेनिलिस कहते हैं। लैटिन भाषा में "सेनिलिस" का मतलब "वृद्ध" होता है। लगभग 80 साल की उम्र के सभी लोगों में यह स्थिति देखी जा सकती है। यह बुढ़ापे की एक सामान्य प्रक्रिया है। इसलिए अगर किसी बुजुर्ग व्यक्ति में यह है, तो चिंता की कोई बात नहीं है।
- आर्कस जुवेनिलिस: यदि आपकी उम्र 40 वर्ष से कम है और आपके चेहरे पर यह घेरा है, तो इसे 'आर्कस जुवेनिलिस' कहा जाता है। 'जुवेनिलिस' का अर्थ है 'युवा'। यह कभी-कभी किसी युवा व्यक्ति में किसी अन्य अंतर्निहित चिकित्सीय स्थिति का संकेत हो सकता है। इसलिए यह निश्चित रूप से चिंता का विषय है।
इसे मोतियाबिंद समझने की गलती न करें!
कई लोगों के मन में यह सवाल उठता है कि क्या यह मोतियाबिंद है। हालांकि उम्र बढ़ने के साथ दोनों ही समस्याएं आम हैं, लेकिन ये दो पूरी तरह से अलग स्थितियां हैं।
महत्वपूर्ण बात यह है कि 'आर्कस सेनिलीस' नामक यह सफेद घेरा आपकी दृष्टि को नुकसान नहीं पहुंचाता है। हालांकि, मोतियाबिंद आंख के लेंस में धुंधलापन होता है। यह धीरे-धीरे दृष्टि को कमजोर करता है और अंततः इसे हटाने के लिए सर्जरी की आवश्यकता होती है।
आर्कस सेनिलीस के इलाज की आवश्यकता नहीं होती, क्योंकि इससे दृष्टि को कोई नुकसान नहीं होता। इसके लिए सर्जरी की भी आवश्यकता नहीं है।
आंख के चारों ओर इस तरह का घेरा क्यों बनता है?
जैसा कि हमने पहले चर्चा की थी, यह वलय आंख के कॉर्निया के चारों ओर लिपिड या वसा के जमाव से बनता है। कोलेस्ट्रॉल भी एक प्रकार का लिपिड है। वास्तव में, यह वलय मुख्य रूप से कोलेस्ट्रॉल से बना होता है।
लेकिन सिर्फ इसे देखने से यह साबित नहीं होता कि आपके खून में कोलेस्ट्रॉल का स्तर अधिक है।
- यदि आपकी उम्र 50-60 वर्ष से अधिक है: यह अक्सर बढ़ती उम्र का एक सामान्य परिणाम होता है। उम्र बढ़ने के साथ शरीर में होने वाले बदलावों के कारण इस तरह से वसा जमा हो सकती है। यह सामान्य है।
- यदि आपकी उम्र 40 वर्ष से कम है: यह किसी अंतर्निहित चिकित्सीय स्थिति का संकेत हो सकता है। आपके डॉक्टर को संदेह हो सकता है और वे कुछ परीक्षण करवा सकते हैं। इसका कारण निम्न हो सकता है:
- रक्त में कोलेस्ट्रॉल का उच्च स्तर
- रक्त में ट्राइग्लिसराइड का उच्च स्तर
- कुछ अध्ययनों में शराब के सेवन से जुड़े विकार और इस स्थिति के बीच संबंध भी पाया गया है।
आपको डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?
हालांकि वृद्धावस्था में होने वाली सूजन (आर्कस सेनिलिस) आमतौर पर हानिरहित होती है, लेकिन कुछ मामलों में इसके लक्षण दिखते ही तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना आवश्यक होता है। आइए इन मामलों को विस्तार से समझते हैं।
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|---|---|
| यदि आपकी आयु 40-50 वर्ष से कम है (Arcus Juvenilis) | यह इस बात का संकेत हो सकता है कि आपके रक्त में कोलेस्ट्रॉल या अन्य वसा का स्तर अधिक है। यह पारिवारिक आनुवंशिक स्थिति (पारिवारिक हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया) के कारण भी हो सकता है। तुरंत अपने डॉक्टर से मिलें और रक्त परीक्षण करवाएं। |
| यदि यह वलय केवल एक आंख में मौजूद हो (एकतरफा आर्कस सेनिलीस) | यह एक बेहद चिंताजनक स्थिति है। यह गर्दन की प्रमुख रक्त वाहिका, कैरोटिड धमनी में रुकावट या रोग का संकेत हो सकता है, जो मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति करती है। यह स्ट्रोक जैसी किसी गंभीर स्थिति का संकेत भी हो सकता है, इसलिए तुरंत चिकित्सा सहायता लें। |
आर्कस सेनिलीस और कायसर-फ्लीशर रिंगों के बीच अंतर
एक अन्य स्थिति जो 'आर्कस सेनिलिस' से मिलती-जुलती दिखती है, वह है 'कायसर-फ्लीशर रिंग्स'। हालांकि, ये दोनों पूरी तरह से अलग हैं।
- आर्कस सेनिलीस: यह वसा (लिपिड) के जमाव के कारण होता है। इसका रंग सफेद/धूसर/नीला होता है।
- कैसर-फ्लीशर रिंग्स: ये तांबे के जमाव से बनती हैं। इनका रंग भूरा/हरा होता है। ये दुर्लभ आनुवंशिक स्थिति 'विल्सन रोग' से पीड़ित लोगों में देखी जाती हैं।
क्या इसे होने से रोका जा सकता है?
उम्र बढ़ने के साथ होने वाली 'आर्कस सेनिलिस' (वृद्धावस्था में वृद्धि) की स्थिति को हम रोक नहीं सकते। यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। हालांकि, हम युवाओं में उच्च कोलेस्ट्रॉल स्तर के कारण होने वाली 'आर्कस जुवेनिलिस' (युवाओं में वृद्धि) की स्थिति को रोक सकते हैं और हृदय के समग्र स्वास्थ्य को बनाए रख सकते हैं। इसके लिए हम कुछ उपाय कर सकते हैं:
- धूम्रपान पूरी तरह से बंद कर दें। यदि आप पहले से ही धूम्रपान करते हैं, तो तुरंत छोड़ने की योजना बनाएं।
- रोजाना शारीरिक गतिविधि करें। कम से कम 30 मिनट तक पैदल चलना, दौड़ना या साइकिल चलाना जैसी कोई गतिविधि करने की कोशिश करें।
- स्वस्थ वजन बनाए रखें। अपनी लंबाई के अनुसार उचित वजन बनाए रखना बहुत महत्वपूर्ण है।
- हृदय के लिए स्वस्थ आहार अपनाएं। तेल, चीनी और नमक की अधिक मात्रा वाले फास्ट फूड और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों से दूर रहें। सब्जियों, फलों, दालों, मेवों और मछली जैसे खाद्य पदार्थों को अपने आहार में शामिल करें। भूमध्यसागरीय आहार इसके अच्छे उदाहरण हैं।
यदि आपको अपनी आंखों की दिखावट में कोई बदलाव नज़र आए, खासकर इस तरह का घेरा, तो घबराएं या इसे नज़रअंदाज़ न करें, बल्कि अपने पारिवारिक डॉक्टर या नेत्र विशेषज्ञ से बात करें। वे इसकी जांच करेंगे और पता लगाएंगे कि क्या यह उम्र बढ़ने के कारण होने वाली 'आर्कस सेनिलीस' नामक स्थिति है, और आपको चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है।
मुख्य संदेश
- पलक के चारों ओर एक सफेद/भूरे रंग का घेरा (आर्कस सेनिलीस) 50-60 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में बहुत आम है और यह उम्र बढ़ने का एक सामान्य, हानिरहित संकेत है।
- इस रिंग से आपकी दृष्टि को कोई नुकसान नहीं होता है। यह मोतियाबिंद नहीं है।
- यदि आप युवा हैं, 40 वर्ष से कम आयु के हैं , या यदि यह छल्ला केवल एक आंख में है,चूंकि यह किसी अंतर्निहित चिकित्सीय स्थिति का संकेत हो सकता है, इसलिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना अत्यंत आवश्यक है।
- इस स्थिति का कोई इलाज नहीं है, लेकिन कोलेस्ट्रॉल जैसी स्थितियों का इलाज करना महत्वपूर्ण है जो इसे पैदा कर सकती हैं।
- स्वस्थ जीवनशैली (अच्छा आहार, व्यायाम और धूम्रपान से परहेज) के माध्यम से कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करना समग्र स्वास्थ्य के लिए अच्छा है।
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