क्या कभी-कभी आपकी आँखें बहुत थकी हुई महसूस होती हैं? कंप्यूटर स्क्रीन पर दिनभर काम करने, एयर कंडीशनर वाले कमरों में बैठने या धूल भरे वातावरण में रहने के बाद आपको आँखों में सूखापन, लालिमा या खुजली जैसी असहज अनुभूति का अनुभव हुआ होगा। ऐसे में कई लोग ' आर्टिफिशियल टियर्स ' का सहारा लेते हैं, जो एक प्रकार की आई ड्रॉप्स होती हैं । आइए आज निरोगी लंका में इस विषय पर विस्तार से चर्चा करें।
कृत्रिम आंसू क्या होते हैं?
सरल शब्दों में कहें तो, ये कृत्रिम आंसू हमारी आंखों के प्राकृतिक आंसुओं की तरह काम करते हैं। जब आंखों में नमी कम हो जाती है और वे सूख जाती हैं, तो कृत्रिम आंसू राहत प्रदान करते हैं और आवश्यक चिकनाई देकर असुविधा को कम करते हैं। मूल रूप से, ये आंखों में जलन, खुजली और सामान्य खुजली को शांत करने में मदद करते हैं जो अक्सर ड्राई आई सिंड्रोम से जुड़ी होती है। ये विभिन्न ब्रांडों के तहत बिना प्रिस्क्रिप्शन के उपलब्ध हैं।
इस दवा का इस्तेमाल करने से पहले अपने डॉक्टर को ये बातें बतानी चाहिए
इन बूंदों का उपयोग शुरू करने से पहले, अपने डॉक्टर से अपनी स्वास्थ्य स्थिति पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि कुछ स्थितियों में अतिरिक्त सावधानी बरतने की आवश्यकता होती है:
- आपकी दृष्टि में हाल ही में कोई बदलाव आया है ?
- यदि आपको आंखों में संक्रमण या शारीरिक चोट लगी हो।
- यदि आप कॉन्टैक्ट लेंस ( आई लेंस ) पहनते हैं।
- यदि आपको कृत्रिम आंसुओं, अन्य दवाओं, खाद्य पदार्थों, रंगों या परिरक्षकों से एलर्जी की समस्या है।
- यदि आप गर्भवती हैं या गर्भधारण करने की कोशिश कर रही हैं।
- यदि आप स्तनपान करा रही हैं।
अपनी सुरक्षा के लिए इस जानकारी को अपने डॉक्टर के साथ साझा करना अत्यंत महत्वपूर्ण है।
इन आई ड्रॉप्स का सही तरीके से इस्तेमाल कैसे करें
सुरक्षित उपयोग के लिए इन सरल चरणों का पालन करें:
1. प्रत्येक उपयोग से पहले और बाद में अपने हाथों को साबुन से अच्छी तरह धोएं ।
2. अपने सिर को थोड़ा पीछे की ओर झुकाएं और अपनी तर्जनी उंगली से अपनी निचली पलक को धीरे से नीचे की ओर खींचें , जिससे एक छोटी सी जेब बन जाए।
3.जीवाणु संक्रमण से बचने के लिए बोतल की नोक को अपनी आंख, उंगलियों या किसी अन्य सतह से न छुएं।
4. अपनी निचली पलक की जेब में अनुशंसित संख्या में बूंदें (आमतौर पर एक या दो) डालें।
5. दवा को आंख की सतह पर समान रूप से फैलने देने के लिए कुछ सेकंड के लिए अपनी आंखें धीरे से बंद करें ।
6. दवा का प्रयोग केवल अपने चिकित्सक द्वारा बताई गई मात्रा में ही करें। अनुशंसित खुराक से अधिक कभी न लें।
बच्चों के लिए
हालांकि कुछ कृत्रिम आंसू 6 साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए उपयुक्त होते हैं, लेकिन अपने बच्चे के लिए कोई भी उपचार शुरू करने से पहले हमेशा बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें ।
यदि आप गलती से अधिक मात्रा में दवा का सेवन कर लेते हैं या कोई इसे निगल लेता है, तो घबराएं नहीं। तुरंत अपने स्थानीय विष सूचना केंद्र को कॉल करें या निकटतम आपातकालीन विभाग (ईडी) में जाएं।
महत्वपूर्ण विचार
अगर आप एक खुराक लेना भूल जाते हैं...
अगर आप एक खुराक लेना भूल जाते हैं, तो याद आते ही उसे लगा लें। हालांकि, अगर अगली खुराक का समय लगभग हो चुका है, तो भूली हुई खुराक छोड़ दें और अपने नियमित शेड्यूल का पालन करें। कभी भी एक साथ दो खुराक न लें।
अन्य आई ड्रॉप्स का उपयोग करना...
यदि आप एक से अधिक प्रकार की आई ड्रॉप्स का उपयोग कर रहे हैं, तो प्रत्येक ड्रॉप के प्रयोग के बीच कम से कम 5 मिनट का अंतराल रखें ताकि एक दवा दूसरी दवा के साथ परस्पर क्रिया न करे।
आंखों की मरहम का इस्तेमाल करना...
यदि आपके उपचार में आंखों के लिए मरहम शामिल है, तो पहले आई ड्रॉप डालें और मरहम लगाने से पहले लगभग 10 मिनट प्रतीक्षा करें ताकि वह ठीक से अवशोषित हो जाए।
कॉन्टैक्ट लेंस पहनने वालों के लिए…
यदि आप कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं, तो आई ड्रॉप डालने से पहले उन्हें निकाल दें और उन्हें दोबारा लगाने से पहले कम से कम 15 मिनट प्रतीक्षा करें।
संभावित दुष्प्रभाव
गंभीर दुष्प्रभाव दुर्लभ हैं। हालांकि, संभावित प्रतिक्रियाओं के बारे में जागरूक रहना और चिकित्सकीय सहायता कब लेनी चाहिए, यह जानना महत्वपूर्ण है।
| खराब असर | विवरण और आवश्यक कार्रवाई |
|---|---|
| एलर्जी प्रतिक्रियाएँ | यदि आपको त्वचा पर चकत्ते, खुजली या चेहरे, होंठ या जीभ में सूजन का अनुभव होता है, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें। |
| दृष्टि में परिवर्तन | यदि आपको लगातार धुंधली दृष्टि या अपनी दृष्टि में कोई अन्य महत्वपूर्ण परिवर्तन महसूस हो तो अपने डॉक्टर से परामर्श लें। |
| बिगड़ती स्थिति | यदि आंखों में दर्द, लालिमा या बेचैनी 72 घंटे (3 दिन) के बाद भी बनी रहती है या बिगड़ जाती है, तो इसका उपयोग बंद कर दें और तुरंत अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करें। |
| मामूली असुविधा | लगाने पर आपको हल्की जलन, चुभन या कुछ समय के लिए धुंधली दृष्टि का अनुभव हो सकता है। यह आमतौर पर जल्दी ठीक हो जाता है; हालांकि, अगर यह बना रहता है, तो अपने डॉक्टर को सूचित करें। |
अपनी आई ड्रॉप्स को सही तरीके से कैसे स्टोर करें?
- बच्चों की पहुंच से दूर रखें।
- इसे कमरे के तापमान (15°C से 30°C के बीच) पर रखें। अत्यधिक गर्मी और सीधी धूप से दूर रखें।
- आई ड्रॉप्स को कभी भी फ्रीज न करें।
- एक्सपायर हो चुकी दवाइयों को फेंक दें।
- महत्वपूर्ण नोट: आपकी सुरक्षा के लिए, यह सलाह दी जाती है कि खोलने के 30 दिन बाद बची हुई आई ड्रॉप्स को फेंक दें, क्योंकि समय के साथ बैक्टीरिया से संक्रमित होने का खतरा रहता है।
निरोगी लंका से मुख्य बातें
- कृत्रिम आंसू आंखों में डाली जाने वाली चिकनाई वाली बूंदें हैं जो आंखों के सूखेपन और उससे होने वाली असुविधा को दूर करने के लिए बनाई गई हैं।
- उपयोग करने से पहले, अपने डॉक्टर को अपने चिकित्सीय इतिहास, मौजूदा एलर्जी और आपके द्वारा ली जा रही किसी भी अन्य दवा के बारे में सूचित करें।
- लगाते समय, यह सुनिश्चित करें कि बोतल की नोक आपकी आंख या किसी अन्य सतह को न छुए ताकि उसकी रोगाणुशीलता बनी रहे।
- यदि 3 दिनों के उपयोग के बाद भी आपके लक्षणों में सुधार नहीं होता है या वे और बिगड़ जाते हैं, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें।
- यदि आप अन्य आई ड्रॉप दवाओं का उपयोग कर रहे हैं, तो प्रत्येक बार डालने के बीच कम से कम 5 मिनट का अंतराल रखें।
- अधिकतम सुरक्षा के लिए, बोतल को खोलने के 30 दिन बाद फेंक दें।
