कभी-कभी हमारी आँखें बहुत थक जाती हैं, है ना? दिन भर कंप्यूटर पर काम करने, एयर कंडीशनर वाले कमरे में रहने या धूल भरे वातावरण से लौटने के बाद, आपको आँखों में सूखापन, लालिमा और खुजली जैसी परेशानी महसूस हो सकती है। ऐसे समय में कई लोग ' आर्टिफिशियल टियर्स ' नामक आई ड्रॉप का इस्तेमाल करते हैं। आइए आज इसके बारे में थोड़ी बात करते हैं।
ये कृत्रिम आंसू क्या होते हैं?
सरल शब्दों में कहें तो, ये ऐसे तरल पदार्थ हैं जो हमारी आंखों द्वारा प्राकृतिक रूप से उत्पादित आंसुओं के समान होते हैं। जब हमारी आंखें सूख जाती हैं और उनमें नमी की कमी हो जाती है, तो इन कृत्रिम आंसुओं का उपयोग असुविधा को दूर करने और आंखों को चिकनाई प्रदान करने के लिए किया जाता है। सटीक रूप से कहें तो, ये आंखों की जलन, खुजली और सामान्य असुविधा को दूर करने में मदद करते हैं। ये विभिन्न ब्रांडों के तहत फार्मेसियों में उपलब्ध हैं।
इस दवा का इस्तेमाल करने से पहले अपने डॉक्टर को ये बातें बतानी चाहिए
इस दवा का उपयोग करने से पहले, अपने डॉक्टर से इन मुद्दों पर चर्चा करना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि कुछ मामलों में इनका उपयोग करते समय हमें सावधानी बरतने की आवश्यकता होती है।
- यदि आपने हाल ही में अपनी दृष्टि में कोई बदलाव देखा हो ।
- यदि आपकी आंख में संक्रमण या चोट लगी हो।
- यदि आप कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं।
- आपको कृत्रिम आंसू, अन्य दवाओं, खाद्य पदार्थों, रंगों या परिरक्षकों से एलर्जी है।यदि एलर्जी की प्रतिक्रिया हो।
- यदि आप गर्भवती हैं या गर्भधारण करने की कोशिश कर रही हैं ।
- यदि आप स्तनपान कराने वाली माँ हैं ।
आपकी सुरक्षा के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप इस जानकारी को पहले से ही डॉक्टर को बता दें।
इन आई ड्रॉप्स का सही तरीके से इस्तेमाल कैसे करें?
ठीक है, अब देखते हैं कि इसे ठीक से कैसे करना है। इन चरणों का पालन करें, और यह बहुत आसान है।
1. सबसे पहले, अपने हाथों को साबुन से अच्छी तरह धो लें। उत्पाद का उपयोग करने से पहले और बाद में ऐसा करना आवश्यक है।
2. अपने सिर को थोड़ा पीछे की ओर झुकाएं और अपनी तर्जनी उंगली से अपनी निचली पलक को धीरे से नीचे की ओर खींचें । इससे पलक और आंख के बीच एक छोटी थैली जैसी जगह बन जाएगी।
3. बोतल के सिरे को अपनी आंखों, उंगलियों या किसी अन्य सतह से न छुएं। ऐसा करने से कीटाणु बोतल में प्रवेश कर सकते हैं।
4. अपने डॉक्टर द्वारा अनुशंसित मात्रा में आई ड्रॉप्स (आमतौर पर एक या दो बूंद) अपनी पलकों के बीच बने थैले में डालें।
5. फिर, धीरे से अपनी आंखें बंद करें और कुछ सेकंड प्रतीक्षा करें। इससे दवा आंख में अच्छी तरह फैल जाएगी।
6. अपने डॉक्टर के निर्देशानुसार सही समय पर दवा लें। निर्धारित मात्रा से अधिक दवा न लें।
अगर इसका इस्तेमाल छोटे बच्चों के लिए किया जाए तो क्या होगा?
हालांकि कुछ मामलों में ये दवाएं 6 साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए अनुशंसित हैं, लेकिन यदि आप किसी बच्चे को यह दवा दे रहे हैं तो आपको निश्चित रूप से बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।
यदि आप गलती से इस दवा की अधिक मात्रा ले लेते हैं या कोई इसे पी लेता है, तो घबराएं नहीं। तुरंत कोलंबो राष्ट्रीय अस्पताल के राष्ट्रीय विष सूचना केंद्र को फोन करें। या निकटतम अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाएं।
किन खास बातों का ध्यान रखना चाहिए?
अगर आप अपनी दवा लेना भूल जाते हैं...
अगर आप दवा की एक खुराक लेना भूल जाते हैं, तो याद आते ही उसे ले लें। हालांकि, अगर आपकी अगली खुराक का समय लगभग हो चुका है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अगली खुराक निर्धारित समय पर लें। कभी भी एक साथ दो खुराक न लें, क्योंकि इससे छूटी हुई खुराक की संख्या बढ़ जाएगी।
अगर इसे अन्य आई ड्रॉप्स के साथ इस्तेमाल किया जाए...
यदि आप अन्य प्रकार की आई ड्रॉप्स का भी उपयोग कर रहे हैं, तो दोनों के बीच कम से कम 5 मिनट का अंतराल रखें। इससे एक दवा दूसरी दवा के असर को प्रभावित नहीं करेगी।
यदि इसे आंखों के मरहम के साथ प्रयोग किया जाए...
यदि आप आई ड्रॉप्स के साथ आई ऑइंटमेंट का उपयोग कर रहे हैं, तो आई ड्रॉप्स डालने के लगभग 10 मिनट बाद ही ऑइंटमेंट लगाएं। इससे आई ड्रॉप्स को आंख में ठीक से अवशोषित होने का समय मिल जाएगा।
विशेषकर उन लोगों के लिए जो कॉन्टैक्ट लेंस का इस्तेमाल करते हैं...
यदि आप कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं, तो आई ड्रॉप डालने से पहले उन्हें निकाल दें। दवा डालने के कम से कम 15 मिनट बाद ही लेंस वापस लगाएं।
संभावित दुष्प्रभाव क्या - क्या हैं?
अधिकतर मामलों में, इनसे कोई गंभीर दुष्प्रभाव नहीं होते हैं, लेकिन उन चीजों के बारे में जागरूक रहना अच्छा है जो कभी-कभी हो सकती हैं और जिनके बारे में हमें तुरंत चिंतित होने की आवश्यकता है।
| खराब असर | विवरण और क्या करना है |
|---|---|
| एलर्जी प्रतिक्रियाएँ | यदि आपको त्वचा पर चकत्ते, खुजली, चेहरे, होंठ या जीभ में सूजन जैसे लक्षण दिखाई दें, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। |
| दृष्टि में परिवर्तन | यदि धुंधली दृष्टि बनी रहती है या दृष्टि में अन्य परिवर्तन होते हैं। |
| स्थिति और भी बदतर होती जा रही है। | यदि 72 घंटे (3 दिन) के बाद भी आंखों में दर्द, लालिमा या बेचैनी में सुधार न हो और स्थिति और बिगड़ जाए, तो इसका उपयोग बंद कर दें। तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। |
| अस्थायी असुविधा | आँखों में दवा लगाने के तुरंत बाद आपको हल्की जलन, चुभन या कुछ समय के लिए धुंधली दृष्टि का अनुभव हो सकता है। यह आमतौर पर थोड़ी देर बाद ठीक हो जाता है। यदि यह समस्या बनी रहती है, तो अपने डॉक्टर को बताएं। |
दवा की बोतल को सही तरीके से कैसे रखें?
- बच्चों की पहुंच से दूर रखें।
- इसे कमरे के तापमान (15 से 30 डिग्री सेल्सियस के बीच) पर रखें। अत्यधिक गर्मी और सीधी धूप से दूर रखें।
- इसे कभी भी फ्रीजर में न रखें।
- एक्सपायर हो चुकी दवा को फेंक दें।
- सबसे महत्वपूर्ण बात: आमतौर पर, इस्तेमाल के 30 दिनों के भीतर खोली गई किसी भी आई ड्रॉप को फेंक देना सबसे सुरक्षित होता है, क्योंकि समय के साथ कीटाणु बोतल में प्रवेश कर सकते हैं।
मुख्य संदेश
- कृत्रिम आंसू एक प्रकार की आई ड्रॉप है जिसका उपयोग आंखों के सूखेपन और उससे संबंधित असुविधा को दूर करने और आंखों को नम रखने के लिए किया जाता है।
- इन उत्पादों का उपयोग करने से पहले, अपने डॉक्टर को अपनी अन्य स्वास्थ्य समस्याओं, एलर्जी और आप जो अन्य दवाएं ले रहे हैं, उनके बारे में बताएं।
- आंख में दवा लगाते समय, बोतल की नोक को आंख या शरीर के किसी अन्य हिस्से से छूने से बचें।
- यदि दवा के इस्तेमाल के 3 दिनों के बाद भी आंखों की परेशानी में सुधार नहीं होता है या यदि यह और बढ़ जाती है, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
- यदि आप अलग-अलग प्रकार की आई ड्रॉप्स का उपयोग कर रहे हैं, तो दोनों प्रकार की आई ड्रॉप्स के बीच 5 मिनट का अंतराल रखें।
- बोतल खोलने के 30 दिन बाद बची हुई दवा को फेंक देना सबसे सुरक्षित है।
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