क्या आप भी सुबह उठते ही पीठ में जकड़न और भारीपन महसूस करते हैं? भले ही दिन बढ़ने के साथ दर्द कम हो जाता है, लेकिन क्या यह पीठ दर्द और जकड़न आपको परेशान कर रही है? यह सिर्फ एक मामूली पीठ दर्द से कहीं ज़्यादा गंभीर हो सकता है। इसे एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस कहते हैं। सरल शब्दों में कहें तो, यह एक प्रकार का गठिया है जो रीढ़ की हड्डी को प्रभावित करता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह बीमारी सिर्फ रीढ़ की हड्डी तक ही सीमित नहीं है? जी हां, यह आपकी आंखों को भी आपकी सोच से कहीं ज़्यादा गंभीर रूप से प्रभावित कर सकती है। आज हम इसी बारे में बात करेंगे।
यूवेइटिस क्या है?
एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस (एएस) की एक प्रमुख जटिलता जो आंखों को प्रभावित कर सकती है, वह है यूवेइटिस । यह आंख के अंदर होने वाली सूजन है, जिसका अर्थ है कि आंख सूज जाती है और लाल हो जाती है। हमारी आंख एक गेंद की तरह होती है। इसमें कई परतें होती हैं। यह सूजन ज्यादातर आंख की मध्य परत को प्रभावित करती है, जिसे हम "यूविया" कहते हैं। लेकिन यह आंख के अंदर कहीं भी हो सकती है। डॉक्टर सूजन के स्थान के अनुसार इसका वर्गीकरण करते हैं।
| यूवेइटिस का प्रकार | प्रभावित स्थान और विवरण |
|---|---|
| अग्रवर्ती यूवेइटिस (आइरिटिस) (अग्रवर्ती यूवेइटिस ) | यह एएस का सबसे आम प्रकार है। यह आंख के अगले हिस्से, विशेष रूप से रंगीन भाग (आइरिस) को प्रभावित करता है। यदि इसका सही इलाज न किया जाए, तो यह मोतियाबिंद और ग्लूकोमा जैसी बीमारियों का कारण बन सकता है। |
| मध्यवर्ती यूवेइटिस (मध्यवर्ती यूवेइटिस ) | यह आंख के अंदर मौजूद जेली जैसे पदार्थ, विट्रियस और रेटिना के आसपास के क्षेत्र को प्रभावित करता है। |
| पश्चवर्ती यूवेइटिस (पश्चवर्ती यूवेइटिस ) | इससे आंख के पिछले हिस्से पर असर पड़ता है, जो हमारी दृष्टि के लिए आवश्यक है और रेटिना और मस्तिष्क तक संदेश पहुंचाता है।ऑप्टिक तंत्रिका क्षतिग्रस्त हो सकती है। |
| पैनुवेइटिस (पूर्ण यूवेइटिस ) | यह सबसे गंभीर प्रकार है। इस सूजन से आंख के सभी हिस्से प्रभावित हो जाते हैं। यदि इसका शीघ्र उपचार न किया जाए, तो इससे अंधापन भी हो सकता है। |
एएस से पीड़ित लोगों में यह स्थिति क्यों विकसित होती है?
इस पर गौर करें: एएस से पीड़ित लगभग आधे लोगों को जीवन में कभी न कभी यूवेइटिस हो जाता है। यह इतना आम है। कभी-कभी, आपके नेत्र चिकित्सक ही सबसे पहले आपके पीठ दर्द के कारण के रूप में एएस का निदान कर सकते हैं।
सरल शब्दों में कहें तो, आपके शरीर में होने वाली वही सूजन प्रक्रिया जो आपकी पीठ में दर्द का कारण बनती है, वही आपकी आंखों में भी सूजन का कारण बनती है।
हालांकि इसका सटीक कारण ज्ञात नहीं है, लेकिन कुछ बातें हैं जिन पर विशेषज्ञों का मानना है। एक सिद्धांत यह है कि इसकी शुरुआत कहीं ऐसी जगह से होती है जिसके बारे में हम सोचते भी नहीं हैं: हमारे पेट में ।
हमारी आंत में खरबों सूक्ष्म सूक्ष्मजीव मौजूद होते हैं। ये हमारे स्वास्थ्य के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण हैं। इनका एक मुख्य कार्य हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली को नियंत्रित करना है। जब इन सूक्ष्मजीवों का संतुलन बिगड़ जाता है, तो हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली ठीक से काम नहीं कर पाती। तब प्रतिरक्षा प्रणाली की कुछ कोशिकाएं (जैसे टी-कोशिकाएं) गलती से हमारी आंखों पर हमला करने लगती हैं। इसी तरह यूवेइटिस की शुरुआत हो सकती है।
इसके अलावा, एएस और यूवेइटिस दोनों से पीड़ित कई लोगों में एचएलए-बी27 नामक जीन पाया जाता है। इस जीन वाले लोगों में आंखों की सूजन संबंधी बीमारियों के विकसित होने का खतरा काफी अधिक होता है।
इसके लक्षण क्या हैं? आप इसे कैसे पहचानते हैं?
यदि आपको एएस है, तो इन लक्षणों के प्रति बहुत सतर्क रहें। ये लक्षण एक आंख में या दोनों आंखों में एक साथ हो सकते हैं।
- आंखों का लाल होना: आंखें खून की तरह लाल हो जाती हैं।
- तीव्र दर्द: आंख के अंदर से आने वाला तेज दर्द या पीड़ा।
- धुंधली दृष्टि: आसपास का वातावरण धुंधला दिखाई देता है, स्पष्ट रूप से दिखाई नहीं देता।
- तेज रोशनी के प्रति संवेदनशीलता: धूप या तेज रोशनी में बाहर देखने में असमर्थता, ऐसा महसूस होना जैसे आंखें नीली पड़ रही हों।
कुछ लोगों को यह समस्या एक बार होती है और वे ठीक हो जाते हैं। वहीं, कुछ लोगों को यह समस्या कुछ वर्षों में दोबारा हो सकती है। कुछ लोगों के लिए यह एक दीर्घकालिक समस्या बन सकती है जिसके लिए निरंतर उपचार की आवश्यकता हो सकती है।
यदि आपमें इनमें से कोई भी विशेषता है,देरी न करें। जितनी जल्दी हो सके डॉक्टर से, विशेषकर नेत्र विशेषज्ञ से मिलें।
इसका उपचार क्या है?
यूवेइटिस के उपचार का मुख्य लक्ष्य आंख के अंदर की सूजन को जल्दी से नियंत्रित करना है, क्योंकि सूजन जितनी अधिक होगी, आंख को उतना ही अधिक नुकसान हो सकता है।
आंखों में डालने की बूंदें
अक्सर, खासकर एंटीरियर यूवेइटिस के मामले में, आपका डॉक्टर आपको दो प्रकार की आई ड्रॉप्स देगा:
1. स्टेरॉयड आई ड्रॉप्स: ये सूजन को कम करते हैं।
2. आंखों के काले घेरे को भरने वाली आई ड्रॉप्स: ये दर्द को कम करती हैं और सूजन के कारण आंख के हिस्सों को आपस में चिपकने से रोकती हैं।
अन्य उपचार
स्थिति की गंभीरता के आधार पर, स्टेरॉयड की गोलियां ली जा सकती हैं या आंख के आसपास इंजेक्शन लगाए जा सकते हैं। कभी-कभी, स्टेरॉयड छोड़ने वाला एक छोटा कैप्सूल आंख के अंदर प्रत्यारोपित किया जा सकता है।
हालांकि, स्टेरॉयड के लंबे समय तक इस्तेमाल से ग्लूकोमा और मोतियाबिंद जैसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं, इसलिए आमतौर पर इनका इस्तेमाल 3 महीने से अधिक समय तक नहीं किया जाता है।
चलिए आंतों के स्वास्थ्य के बारे में सोचते हैं?
जैसा कि हमने पहले चर्चा की थी, कुछ प्रमाण हैं कि आंत के माइक्रोबायोम में परिवर्तन इसमें भूमिका निभा सकते हैं। इसलिए कुछ विशेषज्ञ निम्नलिखित चीजों को आजमाने की सलाह देते हैं:
- प्रोबायोटिक्स: ये ऐसे बैक्टीरिया हैं जो हमारे शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं। ये दही और दही जैसे किण्वित खाद्य पदार्थों में पाए जाते हैं। इन्हें पूरक आहार के रूप में भी लिया जा सकता है।
- प्रीबायोटिक्स: ये अच्छे बैक्टीरिया का भोजन होते हैं। ये अच्छे बैक्टीरिया को बढ़ने में मदद करते हैं। ये केले, प्याज और लहसुन जैसे खाद्य पदार्थों में पाए जाते हैं।
सबसे महत्वपूर्ण बात: इनमें से कोई भी उपचार या आहार में बदलाव करने से पहले, अपने डॉक्टर से बात करें और उनकी सलाह लें। वही यह तय करेंगे कि आपके लिए सबसे अच्छा उपचार कौन सा है।
मुख्य संदेश
- एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस (एएस) सिर्फ रीढ़ की हड्डी को प्रभावित करने वाली बीमारी नहीं है। यह आपकी आंखों को भी गंभीर रूप से प्रभावित कर सकती है।
- यदि आपको आंखों में लालिमा, दर्द, धुंधली दृष्टि या प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता जैसे लक्षण महसूस हों, तो यह यूवेइटिस हो सकता है। तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
- यूवेइटिस के लिए बहुत प्रभावी उपचार उपलब्ध हैं। उपचार जितनी जल्दी शुरू किया जाए, आंख को होने वाले नुकसान को उतना ही कम किया जा सकता है।
- कभी भी अपनी मर्जी से कोई इलाज न करवाएं। हमेशा अपने डॉक्टर से बात करें और उनकी सलाह के अनुसार ही इलाज करवाएं।
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