Skip to main content

क्या आप अपने स्तन स्वास्थ्य को लेकर चिंतित हैं? आइए स्तन कैंसर के बारे में जागरूक हों!

क्या आप अपने स्तन स्वास्थ्य को लेकर चिंतित हैं? आइए स्तन कैंसर के बारे में जागरूक हों!

आज हम एक ऐसी स्वास्थ्य समस्या के बारे में बात करने जा रहे हैं जो कई महिलाओं और कभी-कभी पुरुषों को भी प्रभावित कर सकती है। यह है स्तन कैंसर। यह नाम सुनकर शायद आप थोड़ा डर जाएं। लेकिन घबराइए नहीं, सबसे ज़रूरी है इसके बारे में सही जानकारी होना। आइए, इसे सरल भाषा में समझते हैं।

स्तन कैंसर क्या है? सरल शब्दों में कहें तो...

कल्पना कीजिए, हमारे शरीर की कोशिकाएं विभाजित होती हैं, बढ़ती हैं और अंततः मर जाती हैं। यह एक सामान्य प्रक्रिया है। हालांकि, स्तन कैंसर में, स्तन की कुछ कोशिकाएं तेजी से विभाजित होने लगती हैं और अनियंत्रित रूप से बढ़ने लगती हैं, जिससे ट्यूमर बन जाते हैं। ये कैंसर कोशिकाएं स्तन तक ही सीमित रह सकती हैं, या कभी-कभी स्तन से बाहर शरीर के अन्य भागों में भी फैल सकती हैं (आक्रामक)। वास्तव में, लगभग 80% स्तन कैंसर इसी प्रकार के होते हैं जो इस तरह फैल सकते हैं।

यह स्थिति 50 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में सबसे आम है, लेकिन यह उससे कम उम्र की महिलाओं में भी हो सकती है। पुरुषों को भी स्तन कैंसर हो सकता है, लेकिन यह थोड़ा कम आम है।

स्तन कैंसर कितने प्रकार के होते हैं?

डॉक्टर उपचार की योजना को आसान बनाने के लिए इन कैंसरों को वर्गीकृत करते हैं। क्योंकि प्रत्येक प्रकार के लिए उपयुक्त उपचार भिन्न हो सकते हैं। आइए मुख्य प्रकारों पर एक नज़र डालते हैं:

  • इनवेसिव डक्टल कार्सिनोमा (आईडीसी): यह सबसे आम प्रकार है। यह स्तन की दूध नलिकाओं में शुरू होता है और आसपास के स्तन ऊतकों में फैलता है।
  • लोबुलर ब्रेस्ट कैंसर: यह दूसरा सबसे आम प्रकार है। यह स्तन की दूध उत्पादक ग्रंथियों (लोब्यूल्स) में शुरू होता है और आसपास के ऊतकों में फैल सकता है।
  • डक्टल कार्सिनोमा इन सीटू (डीसीआईएस): यह भी एक प्रकार का कैंसर है जो दूध नलिकाओं में शुरू होता है । हालांकि, डीसीआईएस के विपरीत, यह दूध नलिकाओं के बाहर नहीं फैलता है। इसका मतलब है कि कैंसर एक ही स्थान पर बना रहता है।

इनके अलावा, कुछ कम प्रचलित प्रकार के कैंसर भी हैं:

  • ट्रिपल-नेगेटिव ब्रेस्ट कैंसर (TNBC): यह एक अधिक आक्रामक और तेजी से फैलने वाला प्रकार है।
  • सूजन संबंधी स्तन कैंसर (आईबीसी): यह एक दुर्लभ प्रकार का कैंसर है। इसमें स्तन की त्वचा लाल और सूजी हुई हो जाती है, जैसे कि कोई दाने निकल आए हों।
  • स्तन का पैगेट रोग: यह भी दुर्लभ है। यह निप्पल की त्वचा को प्रभावित करता है और दाने जैसा दिख सकता है।

क्या हमें कैंसर के उपप्रकारों के बारे में भी जानना चाहिए?

डॉक्टर कैंसर कोशिकाओं पर मौजूद प्रोटीन (रिसेप्टर्स) के आधार पर कैंसर को उपप्रकारों में विभाजित करते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन जैसे कुछ हार्मोन कैंसर कोशिकाओं को बढ़ने में मदद करते हैं। इसलिए, यह पता लगाना कि क्या कैंसर कोशिकाओं में इन हार्मोनों पर प्रतिक्रिया करने वाले प्रोटीन (रिसेप्टर्स) मौजूद हैं, उपचार की योजना बनाने में बहुत सहायक हो सकता है।

  • ईआर-पॉजिटिव (ईआर+) कैंसर: इस कैंसर में ऐसे प्रोटीन होते हैं जो एस्ट्रोजन हार्मोन पर प्रतिक्रिया करते हैं।
  • पीआर-पॉजिटिव (पीआर+) कैंसर: इस कैंसर में ऐसे प्रोटीन होते हैं जो हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के प्रति प्रतिक्रिया करते हैं।
  • एचआर-पॉजिटिव (एचआर+) कैंसर: इस कैंसर में ऐसे प्रोटीन होते हैं जो एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन दोनों हार्मोन के प्रति प्रतिक्रिया करते हैं।
  • एचआर-नेगेटिव (एचआर-) कैंसर: इस प्रकार के कैंसर में ऐसे प्रोटीन नहीं होते जो इन दोनों हार्मोनों में से किसी के प्रति प्रतिक्रिया करते हों।
  • HER2-पॉजिटिव (HER2+) कैंसर: इस प्रकार के कैंसर में सामान्य से अधिक HER2 नामक प्रोटीन होता है। यह प्रोटीन कैंसर कोशिकाओं को बढ़ने में भी मदद करता है।

हालांकि ये विवरण थोड़े विस्तृत लग सकते हैं, लेकिन आपका डॉक्टर आपको इनके बारे में और अधिक विस्तार से समझाएगा।

स्तन कैंसर के लक्षण क्या हैं?

स्तन कैंसर के लक्षण हर व्यक्ति में अलग-अलग हो सकते हैं। कुछ लक्षण बहुत स्पष्ट होते हैं, जबकि कुछ इतने स्पष्ट नहीं होते। कभी-कभी कोई लक्षण दिखाई ही नहीं देते। हालांकि, जब लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको निम्नलिखित बातें नज़र आ सकती हैं:

  • स्तनों के आकार, आकृति या दिखावट में परिवर्तन: क्या एक स्तन दूसरे से बड़ा महसूस होता है, या क्या ऐसा लगता है कि उसकी आकृति बदल रही है?
  • एक गांठ या पिंड: शायद मटर के दाने जितना छोटा।
  • स्तन या बगल के क्षेत्र में गांठ या मोटापन: यदि यह मासिक धर्म चक्र के दौरान बना रहता है तो यह विशेष रूप से चिंताजनक है।
  • स्तन या निप्पल की त्वचा की दिखावट या बनावट में बदलाव: त्वचा पर गड्ढे पड़ सकते हैं, झुर्रियाँ पड़ सकती हैं, पपड़ी बन सकती है या सूजन हो सकती है। त्वचा लाल, बैंगनी या स्तन के बाकी हिस्से की तुलना में अधिक गहरी भी हो सकती है।
  • त्वचा के नीचे एक कठोर स्थान, जैसे कोई कंकड़: यह इतना कठोर हो सकता है कि आप इसे अपने हाथ में महसूस कर सकें।
  • निपल्स से खून या साफ तरल पदार्थ निकलना।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अपने स्तनों की सामान्य स्थिति के बारे में जागरूक रहें। महीने में कम से कम एक बार स्वयं स्तन परीक्षण करें। इससे आपको किसी भी असामान्य लक्षण को तुरंत पहचानने में मदद मिलेगी।

स्तन कैंसर के क्या कारण हैं?

स्तन कैंसर का सटीक कारण बताना कठिन है। वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि स्तन कोशिकाओं में एक आनुवंशिक परिवर्तन होता है, जिसे उत्परिवर्तन कहते हैं, जिसके कारण वे कैंसरग्रस्त हो जाती हैं और अनियंत्रित रूप से विभाजित होकर ट्यूमर बनाती हैं। हालांकि, इस आनुवंशिक परिवर्तन का कारण अभी तक स्पष्ट नहीं है।

हालांकि, शोध में कई ऐसे जोखिम कारक पाए गए हैं जो स्तन कैंसर होने के खतरे को बढ़ाते हैं । वे हैं:

  • आयु: 55 वर्ष या उससे अधिक आयु की महिलाओं को अधिक खतरा होता है।
  • लिंग: पुरुषों की तुलना में महिलाओं में स्तन कैंसर होने की संभावना कहीं अधिक होती है।
  • पारिवारिक इतिहास: यदि आपके माता-पिता, भाई-बहन, बच्चे या अन्य करीबी रिश्तेदारों को स्तन कैंसर हुआ है, तो आपको भी इसका खतरा है।
  • आनुवंशिक प्रभाव: स्तन कैंसर के लगभग 15% मामले वंशानुगत आनुवंशिक उत्परिवर्तन के कारण होते हैं। इनमें सबसे आम BRCA1 और BRCA2 जीन में उत्परिवर्तन हैं।
  • धूम्रपान: तंबाकू का सेवन स्तन कैंसर सहित विभिन्न प्रकार के कैंसर से जुड़ा हुआ है।
  • शराब का सेवन: शोध से पता चला है कि शराब पीने से स्तन कैंसर का खतरा भी बढ़ जाता है।
  • मोटापा: शरीर का अत्यधिक वजन बढ़ना भी एक जोखिम कारक है।
  • विकिरण के संपर्क में आना: यदि आपने पहले विकिरण चिकित्सा प्राप्त की है, विशेष रूप से सिर, गर्दन या छाती के क्षेत्र में, तो आपको स्तन कैंसर होने का खतरा अधिक होता है।
  • हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी (एचआरटी): यह उपचार, जिसे कुछ महिलाएं रजोनिवृत्ति के बाद लेती हैं, भी जोखिम को बढ़ा सकता है।

स्तन कैंसर की संभावित जटिलताएं क्या हैं?

सबसे खतरनाक जटिलता कैंसर का शरीर के अन्य भागों में फैलना (मेटास्टेटिक ब्रेस्ट कैंसर) है। इसका मतलब है कि कैंसर कोशिकाएं स्तन से निकलकर मस्तिष्क, हड्डियों, यकृत और फेफड़ों जैसे महत्वपूर्ण अंगों तक पहुंच जाती हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि शुरुआती चरण के कैंसर से पीड़ित लगभग एक तिहाई महिलाओं को अंततः इस प्रकार का कैंसर हो जाता है।

स्तन कैंसर का निदान कैसे किया जाता है?

डॉक्टर आमतौर पर पहले शारीरिक परीक्षण करते हैं और यदि आवश्यक हो तो मैमोग्राम भी करते हैं। यदि इससे कोई संदेह उत्पन्न होता है, तो वे निदान की पुष्टि के लिए निम्नलिखित परीक्षण करेंगे:

  • स्तन का अल्ट्रासाउंड: स्तन के अंदर देखने के लिए ध्वनि तरंगों का उपयोग किया जाता है।
  • स्तन का चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) स्कैन।
  • स्तन बायोप्सी: इसमें स्तन के संदिग्ध क्षेत्र से ऊतक का एक छोटा सा टुकड़ा लेकर सूक्ष्मदर्शी से उसकी जांच की जाती है। यही एकमात्र तरीका है जिससे निश्चित रूप से पता चल सकता है कि वह कैंसरयुक्त है या नहीं।
  • इम्यूनोहिस्टोकेमिस्ट्री परीक्षण: यह परीक्षण उन प्रोटीनों की उपस्थिति की जांच करता है जो हार्मोनों (हार्मोन रिसेप्टर्स) के प्रति प्रतिक्रिया करते हैं।
  • आनुवंशिक परीक्षण: कैंसर का कारण बन सकने वाले आनुवंशिक उत्परिवर्तनों की जांच करें।

स्तन कैंसर के चरण क्या-क्या होते हैं?

डॉक्टर कैंसर की अवस्था के आधार पर उपचार योजना बनाते हैं। यह अवस्था रोगी को भविष्य में क्या होने की संभावना है (पूर्वानुमान) का अंदाजा लगाने में भी महत्वपूर्ण है। स्तन कैंसर की अवस्था कैंसर के प्रकार, ट्यूमर के आकार और स्थान, और क्या कैंसर शरीर के अन्य भागों में फैल गया है, इन सब बातों से निर्धारित होती है।

  • चरण 0: कैंसर फैला नहीं है। यानी, यह दूध नलिकाओं से बाहर नहीं फैला है।
  • चरण I: कैंसर कोशिकाएं आसपास के स्तन ऊतकों में फैल चुकी हैं।
  • दूसरा चरण: कैंसर कोशिकाएं आपस में मिलकर एक या अधिक गांठें बना लेती हैं। गांठ 2 सेंटीमीटर से छोटी हो सकती है और बगल में स्थित लसीका ग्रंथियों तक फैल सकती है, या गांठ 5 सेंटीमीटर से बड़ी हो सकती है लेकिन लसीका ग्रंथियों तक नहीं फैली हो सकती है। इस चरण में, गांठों का आकार 2 से 5 सेंटीमीटर के बीच हो सकता है और वे लसीका ग्रंथियों को प्रभावित कर सकती हैं या उनमें मौजूद नहीं भी हो सकती हैं।
  • तीसरा चरण: कैंसर आसपास के ऊतकों और लसीका ग्रंथियों में फैल चुका है। इसे आमतौर पर "स्थानीय रूप से उन्नत स्तन कैंसर" कहा जाता है।
  • चरण IV: कैंसर स्तन से बाहर निकलकर हड्डियों, यकृत, फेफड़े या मस्तिष्क जैसे दूरस्थ अंगों तक फैल चुका है।

स्तन कैंसर का इलाज कैसे किया जाता है?

सर्जरी मुख्य उपचार है, लेकिन डॉक्टर अक्सर इसे अन्य उपचारों के साथ मिलाकर उपयोग करते हैं।

स्तन कैंसर की सर्जरी के प्रकार:

  • मास्टेक्टॉमी: स्तन के पूरे या आंशिक भाग को हटाना।
  • लम्पेक्टोमी: केवल कैंसरयुक्त ट्यूमर और उसके आसपास के ऊतक की थोड़ी मात्रा को हटाना।
  • स्तन पुनर्निर्माण: सर्जरी के बाद स्तन को नया आकार देना।

सर्जरी के साथ किए जाने वाले अन्य उपचार:

  • कीमोथेरेपी: कैंसर कोशिकाओं को नष्ट करने के लिए दवाएं देना।
  • विकिरण चिकित्सा: कैंसर कोशिकाओं को नष्ट करने के लिए उच्च ऊर्जा विकिरण का उपयोग। इंट्राऑपरेटिव रेडिएशन थेरेपी (आईओआरटी) नामक एक प्रकार की विकिरण चिकित्सा भी होती है।
  • इम्यूनोथेरेपी: कैंसर कोशिकाओं से लड़ने के लिए शरीर की अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करना।
  • हार्मोन थेरेपी: हार्मोन पर निर्भर कैंसर की वृद्धि को रोकने के लिए दवाएं देना। उदाहरण के लिए, सेलेक्टिव एस्ट्रोजन रिसेप्टर मॉड्यूलेटर (एसईआरएम) थेरेपी।
  • लक्षित चिकित्सा: कैंसर कोशिकाओं में विशिष्ट अणुओं को लक्षित करने वाली दवाएं देना और उनकी वृद्धि को रोकना।

इस उपचार के दुष्प्रभाव क्या हैं?

कीमोथेरेपी और विकिरण चिकित्सा के सामान्य दुष्प्रभाव थकान, मतली और उल्टी हैं।लक्षित उपचार, प्रतिरक्षा चिकित्सा और हार्मोन चिकित्सा के भी ये दुष्प्रभाव हो सकते हैं। कब्ज और दस्त जैसी पाचन संबंधी समस्याएं भी हो सकती हैं।

हर किसी पर दुष्प्रभाव एक जैसे नहीं होते। यदि आप उपचार ले रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से पूछें कि उपचार का आप पर और आपके दैनिक जीवन पर क्या प्रभाव पड़ेगा। साथ ही, उपशामक देखभाल (palliative care) के बारे में भी पूछें। यह उपचार के लक्षणों और दुष्प्रभावों को नियंत्रित करके आपको यथासंभव आराम प्रदान करने के लिए किया जाता है।

स्तन कैंसर की सर्जरी की जटिलताएं

किसी भी सर्जरी में कुछ जोखिम होते हैं। स्तन कैंसर की सर्जरी भी इसका अपवाद नहीं है। हालांकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि सर्जरी में एक संभावित रूप से जानलेवा ट्यूमर को हटाया जाता है। सामान्य तौर पर, स्तन कैंसर के जोखिम सर्जरी की जटिलताओं से कहीं अधिक होते हैं।

सर्जरी से पहले, अपने डॉक्टर से संभावित जटिलताओं के बारे में पूछें। इनमें निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:

  • शल्य चिकित्सा स्थल पर संक्रमण।
  • सर्जरी के बाद रक्त के थक्के जमना।
  • चेता को हानि।
  • लिम्फेडेमा - यह लिम्फ द्रव के जमाव के कारण बाहों या छाती क्षेत्र में होने वाली सूजन है।

स्तन कैंसर में जीवित रहने की दर क्या है?

स्तन कैंसर में जीवित रहने की दर कई कारकों पर निर्भर करती है, जिनमें कैंसर का आक्रामक या गैर-आक्रामक होना, कैंसर का प्रकार और कैंसर की अवस्था शामिल हैं। राष्ट्रीय कैंसर संस्थान के आंकड़ों के अनुसार, स्तन कैंसर से पीड़ित 91% लोग निदान के पांच साल बाद जीवित रहते हैं।

कैंसर की अवस्था के आधार पर यह प्रतिशत इस प्रकार है:

  • स्थानीय: कैंसर स्तन के बाहर नहीं फैला है। (इन मामलों में 5 साल तक जीवित रहने की दर लगभग 99% होती है)
  • क्षेत्रीय: कैंसर आसपास के लसीका ग्रंथियों और ऊतकों में फैल गया है।
  • दूरस्थ: कैंसर शरीर के दूरस्थ अंगों, जैसे कि यकृत और फेफड़ों तक फैल गया है।

इन आंकड़ों पर विचार करते समय, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि ये केवल अनुमान हैं। ये दूसरों के अनुभवों पर आधारित हैं। कैंसर हर किसी को एक जैसा प्रभावित नहीं करता। यदि आपके मन में इस संबंध में कोई विशेष प्रश्न हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें। वे आपकी स्थिति को सबसे अच्छी तरह जानते हैं।

स्तन कैंसर के भविष्य के बारे में क्या संभावनाएं हैं?

वर्तमान स्थिति को देखते हुए, अधिक से अधिक लोग स्तन कैंसर का पता प्रारंभिक अवस्था में लगा पा रहे हैं, जब इसका इलाज सबसे आसानी से हो सकता है। साथ ही, स्तन कैंसर से होने वाली मौतों की संख्या में भी कमी आई है।

आंकड़ों से पता चलता है कि शुरुआती चरण के स्तन कैंसर से पीड़ित 99% लोग निदान के पांच साल बाद तक जीवित रहते हैं। कुछ मामलों में, उन्हें स्तन कैंसर से पूरी तरह ठीक माना जा सकता है। हालांकि, स्तन कैंसर दोबारा हो सकता है (पुनरावृत्ति)।यदि यह दोबारा होता है, तो यह मेटास्टैटिक स्तन कैंसर हो सकता है।

क्या स्तन कैंसर को रोका जा सकता है? इसके जोखिम को कैसे कम किया जा सकता है?

स्तन कैंसर को पूरी तरह से रोकना संभव नहीं है। लेकिन आप इसके होने के जोखिम को कम कर सकते हैं। नियमित रूप से अपने स्तनों की जांच (स्वयं जांच) करना और मैमोग्राम करवाना भी महत्वपूर्ण है, जिससे स्तन कैंसर का जल्दी पता लगाने में मदद मिलती है। इससे इलाज आसान हो जाता है।

जोखिम को कम करने के लिए मुझे क्या करना चाहिए?

हालांकि स्तन कैंसर के जोखिम को कम करने का कोई निश्चित तरीका नहीं है, फिर भी अमेरिकन कैंसर सोसायटी (एसीएस) सभी महिलाओं को निम्नलिखित सलाह देती है:

  • स्वस्थ वजन बनाए रखें: ऐसा वजन जो आपके लिए उपयुक्त हो। इसके लिए डॉक्टर से सलाह लें।
  • स्वस्थ आहार लें: अपने आहार में सब्जियां, फल, कैल्शियम युक्त डेयरी उत्पाद और कम वसा वाला मांस शामिल करें। लाल मांस और प्रसंस्कृत मांस से परहेज करने से भी जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है।
  • सक्रिय रहें: अध्ययनों से पता चलता है कि नियमित व्यायाम स्तन कैंसर के खतरे को कम करता है।
  • शराब से दूर रहें: शोध में स्तन कैंसर और शराब के बीच संबंध पाया गया है। प्रतिदिन एक ही पेय से अधिक न पीने की सलाह दी जाती है।
  • जांच करवाएं: मैमोग्राम से उन छोटे ट्यूमर का भी पता लगाया जा सकता है जो इतने छोटे होते हैं कि उन्हें महसूस नहीं किया जा सकता।
  • नियमित रूप से स्वयं की जांच करें: नियमित रूप से अपने स्तनों की जांच करने से स्तनों के स्वास्थ्य को बनाए रखने और कैंसरयुक्त गांठों का शीघ्र पता लगाने में मदद मिल सकती है।

कुछ महिलाओं को स्तन कैंसर का खतरा अधिक होता है क्योंकि उनके परिवार में इस बीमारी का इतिहास रहा है या उन्हें आनुवंशिक उत्परिवर्तन विरासत में मिला है। यदि आपकी स्थिति ऐसी है, तो आप निम्नलिखित बातों पर विचार कर सकती हैं:

  • स्तन कैंसर के जीन की आनुवंशिक जांच।
  • स्तन कैंसर के जोखिम को कम करने वाली दवाएं लेना, जैसे कि टैमोक्सिफेन, रैलोक्सिफेन या एरोमाटेज इनहिबिटर।
  • जोखिम को रोकने के लिए रोगनिरोधी मैस्टेक्टॉमी।
  • नियमित रूप से स्तन कैंसर की जांच और शारीरिक परीक्षण करवाएं। यदि आपको स्तन कैंसर का उच्च जोखिम है, विशेषकर यदि आपकी उम्र 40 वर्ष से कम है, तो कैंसर का पता लगाने के लिए अतिरिक्त परीक्षणों के बारे में अपने डॉक्टर से पूछें।

मैं अपना ख्याल कैसे रखूं?

स्तन कैंसर के साथ जीना आसान नहीं है। ऐसे दिन भी आ सकते हैं जब आप बहुत तनाव महसूस करें। निदान और उपचार के दौरान अपनी देखभाल करने में मदद के लिए इन सुझावों पर विचार करें:

  • पर्याप्त आराम करें: स्तन कैंसर और इसके उपचार बहुत थकाने वाले हो सकते हैं। जब भी आपको लगे, आराम करें, न कि केवल तभी जब आपके पास समय हो।
  • अच्छा खाएं:उपचार के दौरान भूख कम हो सकती है। फलों, सब्जियों, कम वसा वाले मांस और पौष्टिक अनाजों से भरपूर आहार उपचार के दौरान आपको स्वस्थ रहने में मदद कर सकता है।
  • तनाव का प्रबंधन करें: कैंसर एक बड़ा तनाव कारक है। व्यायाम इसमें सहायक हो सकता है। साधारण सैर से लेकर नियमित व्यायाम कार्यक्रम तक, कुछ भी इसमें शामिल हो सकता है।
  • सहायता प्राप्त करें: आपको स्तन कैंसर का पता चलने के बाद से ही आप इससे उबर चुकी हैं। अपने डॉक्टर से कैंसर सर्वाइवरशिप प्रोग्राम के बारे में पूछें। ये प्रोग्राम आपको स्तन कैंसर के साथ जीने की चुनौतियों का सामना करने में मदद कर सकते हैं।

मुझे डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?

यदि आपको लगे कि आपके लक्षण बिगड़ रहे हैं, या यदि आपके शरीर के किसी अन्य हिस्से में दर्द या कमजोरी जैसे नए लक्षण विकसित हो रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

मुझे आपातकालीन कक्ष में कब जाना चाहिए?

यदि कैंसर के इलाज के प्रति आपके शरीर की प्रतिक्रिया आपकी अपेक्षा से अधिक खराब है, तो आपको आपातकालीन कक्ष में जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि लगातार उल्टी के कारण आप गंभीर रूप से निर्जलीकरण से पीड़ित हैं।

मुझे अपने डॉक्टर से कौन से सवाल पूछने चाहिए?

स्तन कैंसर का पता चलने पर कई लोगों के मन में कई सवाल उठते हैं। यहां कुछ ऐसे सवाल दिए गए हैं जो आप अपने डॉक्टर से पूछ सकते हैं:

  • मुझे किस प्रकार का स्तन कैंसर है?
  • ट्यूमर की अवस्था, आकार और श्रेणी क्या है?
  • मेरे एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन रिसेप्टर की स्थिति क्या है?
  • मेरी HER2 स्थिति क्या है?
  • क्या मुझे सर्जरी की आवश्यकता होगी?
  • इलाज के अन्य विकल्प क्या हैं?
  • क्या कोई ऐसा क्लिनिकल ट्रायल है जो मेरे लिए उपयुक्त हो?

स्तन कैंसर का पता कितने समय तक नहीं चल पाता है?

स्तन कैंसर के लक्षण दिखने में कई साल लग सकते हैं, लेकिन आपको स्तन में गांठ जैसे कोई बदलाव नज़र नहीं आएगा। हालांकि, हर गांठ कैंसर नहीं होती। अगर आपको कोई असामान्य गांठ महसूस हो रही है या कुछ दिनों में ठीक नहीं हो रही है, तो डॉक्टर से सलाह लें।

स्तन कैंसर कितनी तेजी से फैलता है?

यह कई बातों पर निर्भर करता है। जैसे कि आपको किस प्रकार का स्तन कैंसर है, क्या यह आनुवंशिक है, और ट्यूमर का चरण और ग्रेड क्या है। यदि आपको स्तन कैंसर है, तो अपने डॉक्टर से इस बारे में बात करें कि आप आगे क्या उम्मीद कर सकते हैं।

क्या पुरुषों को भी स्तन कैंसर होता है?

जी हां, पुरुषों को भी स्तन कैंसर हो सकता है। लेकिन यह आम बात नहीं है। अमेरिका में हर साल लगभग 2,600 पुरुषों में स्तन कैंसर का पता चलता है। यह सभी स्तन कैंसर के मामलों का 1% से भी कम है।

अंत में, याद रखें...

इस लेख को पढ़ते हुए शायद आप सोच रहे होंगे कि यह बात मुझ पर लागू नहीं होती। लेकिन जागरूकता हर किसी के लिए ज़रूरी है। अगर आपको पता चलता है कि आपको स्तन कैंसर है, तो याद रखिए कि आप अकेली नहीं हैं। श्रीलंका और दुनिया भर में लाखों लोग इस बीमारी से उबर चुके हैं और उबर रहे हैं। नए उपचारों पर लगातार शोध जारी है।

आपकी चिकित्सा टीम आपकी सहायता करने और आपको सर्वोत्तम उपचार प्रदान करने के लिए यहाँ मौजूद है। वे निदान से लेकर उपचार के दौरान और उसके बाद भी आपके साथ रहेंगे। हिम्मत मत हारिए। शीघ्र निदान और उचित उपचार से, इस बीमारी को नियंत्रित करने और स्वस्थ होने की आपकी अपार संभावना है।


स्तन कैंसर, स्तन कैंसर के लक्षण, कैंसर का इलाज, स्तन स्वास्थ्य, महिलाओं का स्वास्थ्य, कैंसर की जांच

Frequently Asked Questions (FAQ)

क्या हमें कैंसर के उपप्रकारों के बारे में भी जानना चाहिए?

डॉक्टर कैंसर कोशिकाओं पर मौजूद प्रोटीन (रिसेप्टर्स) के आधार पर कैंसर को उपप्रकारों में विभाजित करते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन जैसे कुछ हार्मोन कैंसर कोशिकाओं को बढ़ने में मदद करते हैं। इसलिए, यह पता लगाना कि क्या कैंसर कोशिकाओं में इन हार्मोनों पर प्रतिक्रिया करने वाले प्रोटीन (रिसेप्टर्स) मौजूद हैं, उपचार की योजना बनाने में बहुत सहायक हो सकता है।

जोखिम को कम करने के लिए मुझे क्या करना चाहिए?

हालांकि स्तन कैंसर के जोखिम को कम करने का कोई निश्चित तरीका नहीं है, फिर भी अमेरिकन कैंसर सोसायटी (एसीएस) सभी महिलाओं को निम्नलिखित सलाह देती है:

मुझे आपातकालीन कक्ष में कब जाना चाहिए?

यदि कैंसर के इलाज के प्रति आपके शरीर की प्रतिक्रिया आपकी अपेक्षा से अधिक खराब है, तो आपको आपातकालीन कक्ष में जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि लगातार उल्टी के कारण आप गंभीर रूप से निर्जलीकरण से पीड़ित हैं।

मुझे अपने डॉक्टर से कौन से सवाल पूछने चाहिए?

स्तन कैंसर का पता चलने पर कई लोगों के मन में कई सवाल उठते हैं। यहां कुछ ऐसे सवाल दिए गए हैं जो आप अपने डॉक्टर से पूछ सकते हैं:

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अभी तक कोई टिप्पणी पोस्ट नहीं की गई है। पहली बार यहां अपनी टिप्पणी जोड़ें.

अपनी टिप्पणी जोड़ें

कृपया गणना करें: 5 + 4 =
क्या आप अपने स्तन स्वास्थ्य को लेकर चिंतित हैं? आइए स्तन कैंसर के बारे में जागरूक हों!

क्या आप अपने स्तन स्वास्थ्य को लेकर चिंतित हैं? आइए स्तन कैंसर के बारे में जागरूक हों!

आज हम एक ऐसी स्वास्थ्य समस्या के बारे में बात करने जा रहे हैं जो कई महिलाओं और कभी-कभी पुरुषों को भी प्रभावित कर सकती है। यह है स्तन कैंसर। यह नाम सुनकर शायद आप थोड़ा डर जाएं। लेकिन घबराइए नहीं, सबसे ज़रूरी है इसके बारे में सही जानकारी होना। आइए, इसे सरल भाषा में समझते हैं।

स्तन कैंसर क्या है? सरल शब्दों में कहें तो...

कल्पना कीजिए, हमारे शरीर की कोशिकाएं विभाजित होती हैं, बढ़ती हैं और अंततः मर जाती हैं। यह एक सामान्य प्रक्रिया है। हालांकि, स्तन कैंसर में, स्तन की कुछ कोशिकाएं तेजी से विभाजित होने लगती हैं और अनियंत्रित रूप से बढ़ने लगती हैं, जिससे ट्यूमर बन जाते हैं। ये कैंसर कोशिकाएं स्तन तक ही सीमित रह सकती हैं, या कभी-कभी स्तन से बाहर शरीर के अन्य भागों में भी फैल सकती हैं (आक्रामक)। वास्तव में, लगभग 80% स्तन कैंसर इसी प्रकार के होते हैं जो इस तरह फैल सकते हैं।

यह स्थिति 50 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में सबसे आम है, लेकिन यह उससे कम उम्र की महिलाओं में भी हो सकती है। पुरुषों को भी स्तन कैंसर हो सकता है, लेकिन यह थोड़ा कम आम है।

स्तन कैंसर कितने प्रकार के होते हैं?

डॉक्टर उपचार की योजना को आसान बनाने के लिए इन कैंसरों को वर्गीकृत करते हैं। क्योंकि प्रत्येक प्रकार के लिए उपयुक्त उपचार भिन्न हो सकते हैं। आइए मुख्य प्रकारों पर एक नज़र डालते हैं:

  • इनवेसिव डक्टल कार्सिनोमा (आईडीसी): यह सबसे आम प्रकार है। यह स्तन की दूध नलिकाओं में शुरू होता है और आसपास के स्तन ऊतकों में फैलता है।
  • लोबुलर ब्रेस्ट कैंसर: यह दूसरा सबसे आम प्रकार है। यह स्तन की दूध उत्पादक ग्रंथियों (लोब्यूल्स) में शुरू होता है और आसपास के ऊतकों में फैल सकता है।
  • डक्टल कार्सिनोमा इन सीटू (डीसीआईएस): यह भी एक प्रकार का कैंसर है जो दूध नलिकाओं में शुरू होता है । हालांकि, डीसीआईएस के विपरीत, यह दूध नलिकाओं के बाहर नहीं फैलता है। इसका मतलब है कि कैंसर एक ही स्थान पर बना रहता है।

इनके अलावा, कुछ कम प्रचलित प्रकार के कैंसर भी हैं:

  • ट्रिपल-नेगेटिव ब्रेस्ट कैंसर (TNBC): यह एक अधिक आक्रामक और तेजी से फैलने वाला प्रकार है।
  • सूजन संबंधी स्तन कैंसर (आईबीसी): यह एक दुर्लभ प्रकार का कैंसर है। इसमें स्तन की त्वचा लाल और सूजी हुई हो जाती है, जैसे कि कोई दाने निकल आए हों।
  • स्तन का पैगेट रोग: यह भी दुर्लभ है। यह निप्पल की त्वचा को प्रभावित करता है और दाने जैसा दिख सकता है।

क्या हमें कैंसर के उपप्रकारों के बारे में भी जानना चाहिए?

डॉक्टर कैंसर कोशिकाओं पर मौजूद प्रोटीन (रिसेप्टर्स) के आधार पर कैंसर को उपप्रकारों में विभाजित करते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन जैसे कुछ हार्मोन कैंसर कोशिकाओं को बढ़ने में मदद करते हैं। इसलिए, यह पता लगाना कि क्या कैंसर कोशिकाओं में इन हार्मोनों पर प्रतिक्रिया करने वाले प्रोटीन (रिसेप्टर्स) मौजूद हैं, उपचार की योजना बनाने में बहुत सहायक हो सकता है।

  • ईआर-पॉजिटिव (ईआर+) कैंसर: इस कैंसर में ऐसे प्रोटीन होते हैं जो एस्ट्रोजन हार्मोन पर प्रतिक्रिया करते हैं।
  • पीआर-पॉजिटिव (पीआर+) कैंसर: इस कैंसर में ऐसे प्रोटीन होते हैं जो हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के प्रति प्रतिक्रिया करते हैं।
  • एचआर-पॉजिटिव (एचआर+) कैंसर: इस कैंसर में ऐसे प्रोटीन होते हैं जो एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन दोनों हार्मोन के प्रति प्रतिक्रिया करते हैं।
  • एचआर-नेगेटिव (एचआर-) कैंसर: इस प्रकार के कैंसर में ऐसे प्रोटीन नहीं होते जो इन दोनों हार्मोनों में से किसी के प्रति प्रतिक्रिया करते हों।
  • HER2-पॉजिटिव (HER2+) कैंसर: इस प्रकार के कैंसर में सामान्य से अधिक HER2 नामक प्रोटीन होता है। यह प्रोटीन कैंसर कोशिकाओं को बढ़ने में भी मदद करता है।

हालांकि ये विवरण थोड़े विस्तृत लग सकते हैं, लेकिन आपका डॉक्टर आपको इनके बारे में और अधिक विस्तार से समझाएगा।

स्तन कैंसर के लक्षण क्या हैं?

स्तन कैंसर के लक्षण हर व्यक्ति में अलग-अलग हो सकते हैं। कुछ लक्षण बहुत स्पष्ट होते हैं, जबकि कुछ इतने स्पष्ट नहीं होते। कभी-कभी कोई लक्षण दिखाई ही नहीं देते। हालांकि, जब लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको निम्नलिखित बातें नज़र आ सकती हैं:

  • स्तनों के आकार, आकृति या दिखावट में परिवर्तन: क्या एक स्तन दूसरे से बड़ा महसूस होता है, या क्या ऐसा लगता है कि उसकी आकृति बदल रही है?
  • एक गांठ या पिंड: शायद मटर के दाने जितना छोटा।
  • स्तन या बगल के क्षेत्र में गांठ या मोटापन: यदि यह मासिक धर्म चक्र के दौरान बना रहता है तो यह विशेष रूप से चिंताजनक है।
  • स्तन या निप्पल की त्वचा की दिखावट या बनावट में बदलाव: त्वचा पर गड्ढे पड़ सकते हैं, झुर्रियाँ पड़ सकती हैं, पपड़ी बन सकती है या सूजन हो सकती है। त्वचा लाल, बैंगनी या स्तन के बाकी हिस्से की तुलना में अधिक गहरी भी हो सकती है।
  • त्वचा के नीचे एक कठोर स्थान, जैसे कोई कंकड़: यह इतना कठोर हो सकता है कि आप इसे अपने हाथ में महसूस कर सकें।
  • निपल्स से खून या साफ तरल पदार्थ निकलना।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अपने स्तनों की सामान्य स्थिति के बारे में जागरूक रहें। महीने में कम से कम एक बार स्वयं स्तन परीक्षण करें। इससे आपको किसी भी असामान्य लक्षण को तुरंत पहचानने में मदद मिलेगी।

स्तन कैंसर के क्या कारण हैं?

स्तन कैंसर का सटीक कारण बताना कठिन है। वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि स्तन कोशिकाओं में एक आनुवंशिक परिवर्तन होता है, जिसे उत्परिवर्तन कहते हैं, जिसके कारण वे कैंसरग्रस्त हो जाती हैं और अनियंत्रित रूप से विभाजित होकर ट्यूमर बनाती हैं। हालांकि, इस आनुवंशिक परिवर्तन का कारण अभी तक स्पष्ट नहीं है।

हालांकि, शोध में कई ऐसे जोखिम कारक पाए गए हैं जो स्तन कैंसर होने के खतरे को बढ़ाते हैं । वे हैं:

  • आयु: 55 वर्ष या उससे अधिक आयु की महिलाओं को अधिक खतरा होता है।
  • लिंग: पुरुषों की तुलना में महिलाओं में स्तन कैंसर होने की संभावना कहीं अधिक होती है।
  • पारिवारिक इतिहास: यदि आपके माता-पिता, भाई-बहन, बच्चे या अन्य करीबी रिश्तेदारों को स्तन कैंसर हुआ है, तो आपको भी इसका खतरा है।
  • आनुवंशिक प्रभाव: स्तन कैंसर के लगभग 15% मामले वंशानुगत आनुवंशिक उत्परिवर्तन के कारण होते हैं। इनमें सबसे आम BRCA1 और BRCA2 जीन में उत्परिवर्तन हैं।
  • धूम्रपान: तंबाकू का सेवन स्तन कैंसर सहित विभिन्न प्रकार के कैंसर से जुड़ा हुआ है।
  • शराब का सेवन: शोध से पता चला है कि शराब पीने से स्तन कैंसर का खतरा भी बढ़ जाता है।
  • मोटापा: शरीर का अत्यधिक वजन बढ़ना भी एक जोखिम कारक है।
  • विकिरण के संपर्क में आना: यदि आपने पहले विकिरण चिकित्सा प्राप्त की है, विशेष रूप से सिर, गर्दन या छाती के क्षेत्र में, तो आपको स्तन कैंसर होने का खतरा अधिक होता है।
  • हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी (एचआरटी): यह उपचार, जिसे कुछ महिलाएं रजोनिवृत्ति के बाद लेती हैं, भी जोखिम को बढ़ा सकता है।

स्तन कैंसर की संभावित जटिलताएं क्या हैं?

सबसे खतरनाक जटिलता कैंसर का शरीर के अन्य भागों में फैलना (मेटास्टेटिक ब्रेस्ट कैंसर) है। इसका मतलब है कि कैंसर कोशिकाएं स्तन से निकलकर मस्तिष्क, हड्डियों, यकृत और फेफड़ों जैसे महत्वपूर्ण अंगों तक पहुंच जाती हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि शुरुआती चरण के कैंसर से पीड़ित लगभग एक तिहाई महिलाओं को अंततः इस प्रकार का कैंसर हो जाता है।

स्तन कैंसर का निदान कैसे किया जाता है?

डॉक्टर आमतौर पर पहले शारीरिक परीक्षण करते हैं और यदि आवश्यक हो तो मैमोग्राम भी करते हैं। यदि इससे कोई संदेह उत्पन्न होता है, तो वे निदान की पुष्टि के लिए निम्नलिखित परीक्षण करेंगे:

  • स्तन का अल्ट्रासाउंड: स्तन के अंदर देखने के लिए ध्वनि तरंगों का उपयोग किया जाता है।
  • स्तन का चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) स्कैन।
  • स्तन बायोप्सी: इसमें स्तन के संदिग्ध क्षेत्र से ऊतक का एक छोटा सा टुकड़ा लेकर सूक्ष्मदर्शी से उसकी जांच की जाती है। यही एकमात्र तरीका है जिससे निश्चित रूप से पता चल सकता है कि वह कैंसरयुक्त है या नहीं।
  • इम्यूनोहिस्टोकेमिस्ट्री परीक्षण: यह परीक्षण उन प्रोटीनों की उपस्थिति की जांच करता है जो हार्मोनों (हार्मोन रिसेप्टर्स) के प्रति प्रतिक्रिया करते हैं।
  • आनुवंशिक परीक्षण: कैंसर का कारण बन सकने वाले आनुवंशिक उत्परिवर्तनों की जांच करें।

स्तन कैंसर के चरण क्या-क्या होते हैं?

डॉक्टर कैंसर की अवस्था के आधार पर उपचार योजना बनाते हैं। यह अवस्था रोगी को भविष्य में क्या होने की संभावना है (पूर्वानुमान) का अंदाजा लगाने में भी महत्वपूर्ण है। स्तन कैंसर की अवस्था कैंसर के प्रकार, ट्यूमर के आकार और स्थान, और क्या कैंसर शरीर के अन्य भागों में फैल गया है, इन सब बातों से निर्धारित होती है।

  • चरण 0: कैंसर फैला नहीं है। यानी, यह दूध नलिकाओं से बाहर नहीं फैला है।
  • चरण I: कैंसर कोशिकाएं आसपास के स्तन ऊतकों में फैल चुकी हैं।
  • दूसरा चरण: कैंसर कोशिकाएं आपस में मिलकर एक या अधिक गांठें बना लेती हैं। गांठ 2 सेंटीमीटर से छोटी हो सकती है और बगल में स्थित लसीका ग्रंथियों तक फैल सकती है, या गांठ 5 सेंटीमीटर से बड़ी हो सकती है लेकिन लसीका ग्रंथियों तक नहीं फैली हो सकती है। इस चरण में, गांठों का आकार 2 से 5 सेंटीमीटर के बीच हो सकता है और वे लसीका ग्रंथियों को प्रभावित कर सकती हैं या उनमें मौजूद नहीं भी हो सकती हैं।
  • तीसरा चरण: कैंसर आसपास के ऊतकों और लसीका ग्रंथियों में फैल चुका है। इसे आमतौर पर "स्थानीय रूप से उन्नत स्तन कैंसर" कहा जाता है।
  • चरण IV: कैंसर स्तन से बाहर निकलकर हड्डियों, यकृत, फेफड़े या मस्तिष्क जैसे दूरस्थ अंगों तक फैल चुका है।

स्तन कैंसर का इलाज कैसे किया जाता है?

सर्जरी मुख्य उपचार है, लेकिन डॉक्टर अक्सर इसे अन्य उपचारों के साथ मिलाकर उपयोग करते हैं।

स्तन कैंसर की सर्जरी के प्रकार:

  • मास्टेक्टॉमी: स्तन के पूरे या आंशिक भाग को हटाना।
  • लम्पेक्टोमी: केवल कैंसरयुक्त ट्यूमर और उसके आसपास के ऊतक की थोड़ी मात्रा को हटाना।
  • स्तन पुनर्निर्माण: सर्जरी के बाद स्तन को नया आकार देना।

सर्जरी के साथ किए जाने वाले अन्य उपचार:

  • कीमोथेरेपी: कैंसर कोशिकाओं को नष्ट करने के लिए दवाएं देना।
  • विकिरण चिकित्सा: कैंसर कोशिकाओं को नष्ट करने के लिए उच्च ऊर्जा विकिरण का उपयोग। इंट्राऑपरेटिव रेडिएशन थेरेपी (आईओआरटी) नामक एक प्रकार की विकिरण चिकित्सा भी होती है।
  • इम्यूनोथेरेपी: कैंसर कोशिकाओं से लड़ने के लिए शरीर की अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करना।
  • हार्मोन थेरेपी: हार्मोन पर निर्भर कैंसर की वृद्धि को रोकने के लिए दवाएं देना। उदाहरण के लिए, सेलेक्टिव एस्ट्रोजन रिसेप्टर मॉड्यूलेटर (एसईआरएम) थेरेपी।
  • लक्षित चिकित्सा: कैंसर कोशिकाओं में विशिष्ट अणुओं को लक्षित करने वाली दवाएं देना और उनकी वृद्धि को रोकना।

इस उपचार के दुष्प्रभाव क्या हैं?

कीमोथेरेपी और विकिरण चिकित्सा के सामान्य दुष्प्रभाव थकान, मतली और उल्टी हैं।लक्षित उपचार, प्रतिरक्षा चिकित्सा और हार्मोन चिकित्सा के भी ये दुष्प्रभाव हो सकते हैं। कब्ज और दस्त जैसी पाचन संबंधी समस्याएं भी हो सकती हैं।

हर किसी पर दुष्प्रभाव एक जैसे नहीं होते। यदि आप उपचार ले रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से पूछें कि उपचार का आप पर और आपके दैनिक जीवन पर क्या प्रभाव पड़ेगा। साथ ही, उपशामक देखभाल (palliative care) के बारे में भी पूछें। यह उपचार के लक्षणों और दुष्प्रभावों को नियंत्रित करके आपको यथासंभव आराम प्रदान करने के लिए किया जाता है।

स्तन कैंसर की सर्जरी की जटिलताएं

किसी भी सर्जरी में कुछ जोखिम होते हैं। स्तन कैंसर की सर्जरी भी इसका अपवाद नहीं है। हालांकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि सर्जरी में एक संभावित रूप से जानलेवा ट्यूमर को हटाया जाता है। सामान्य तौर पर, स्तन कैंसर के जोखिम सर्जरी की जटिलताओं से कहीं अधिक होते हैं।

सर्जरी से पहले, अपने डॉक्टर से संभावित जटिलताओं के बारे में पूछें। इनमें निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:

  • शल्य चिकित्सा स्थल पर संक्रमण।
  • सर्जरी के बाद रक्त के थक्के जमना।
  • चेता को हानि।
  • लिम्फेडेमा - यह लिम्फ द्रव के जमाव के कारण बाहों या छाती क्षेत्र में होने वाली सूजन है।

स्तन कैंसर में जीवित रहने की दर क्या है?

स्तन कैंसर में जीवित रहने की दर कई कारकों पर निर्भर करती है, जिनमें कैंसर का आक्रामक या गैर-आक्रामक होना, कैंसर का प्रकार और कैंसर की अवस्था शामिल हैं। राष्ट्रीय कैंसर संस्थान के आंकड़ों के अनुसार, स्तन कैंसर से पीड़ित 91% लोग निदान के पांच साल बाद जीवित रहते हैं।

कैंसर की अवस्था के आधार पर यह प्रतिशत इस प्रकार है:

  • स्थानीय: कैंसर स्तन के बाहर नहीं फैला है। (इन मामलों में 5 साल तक जीवित रहने की दर लगभग 99% होती है)
  • क्षेत्रीय: कैंसर आसपास के लसीका ग्रंथियों और ऊतकों में फैल गया है।
  • दूरस्थ: कैंसर शरीर के दूरस्थ अंगों, जैसे कि यकृत और फेफड़ों तक फैल गया है।

इन आंकड़ों पर विचार करते समय, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि ये केवल अनुमान हैं। ये दूसरों के अनुभवों पर आधारित हैं। कैंसर हर किसी को एक जैसा प्रभावित नहीं करता। यदि आपके मन में इस संबंध में कोई विशेष प्रश्न हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें। वे आपकी स्थिति को सबसे अच्छी तरह जानते हैं।

स्तन कैंसर के भविष्य के बारे में क्या संभावनाएं हैं?

वर्तमान स्थिति को देखते हुए, अधिक से अधिक लोग स्तन कैंसर का पता प्रारंभिक अवस्था में लगा पा रहे हैं, जब इसका इलाज सबसे आसानी से हो सकता है। साथ ही, स्तन कैंसर से होने वाली मौतों की संख्या में भी कमी आई है।

आंकड़ों से पता चलता है कि शुरुआती चरण के स्तन कैंसर से पीड़ित 99% लोग निदान के पांच साल बाद तक जीवित रहते हैं। कुछ मामलों में, उन्हें स्तन कैंसर से पूरी तरह ठीक माना जा सकता है। हालांकि, स्तन कैंसर दोबारा हो सकता है (पुनरावृत्ति)।यदि यह दोबारा होता है, तो यह मेटास्टैटिक स्तन कैंसर हो सकता है।

क्या स्तन कैंसर को रोका जा सकता है? इसके जोखिम को कैसे कम किया जा सकता है?

स्तन कैंसर को पूरी तरह से रोकना संभव नहीं है। लेकिन आप इसके होने के जोखिम को कम कर सकते हैं। नियमित रूप से अपने स्तनों की जांच (स्वयं जांच) करना और मैमोग्राम करवाना भी महत्वपूर्ण है, जिससे स्तन कैंसर का जल्दी पता लगाने में मदद मिलती है। इससे इलाज आसान हो जाता है।

जोखिम को कम करने के लिए मुझे क्या करना चाहिए?

हालांकि स्तन कैंसर के जोखिम को कम करने का कोई निश्चित तरीका नहीं है, फिर भी अमेरिकन कैंसर सोसायटी (एसीएस) सभी महिलाओं को निम्नलिखित सलाह देती है:

  • स्वस्थ वजन बनाए रखें: ऐसा वजन जो आपके लिए उपयुक्त हो। इसके लिए डॉक्टर से सलाह लें।
  • स्वस्थ आहार लें: अपने आहार में सब्जियां, फल, कैल्शियम युक्त डेयरी उत्पाद और कम वसा वाला मांस शामिल करें। लाल मांस और प्रसंस्कृत मांस से परहेज करने से भी जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है।
  • सक्रिय रहें: अध्ययनों से पता चलता है कि नियमित व्यायाम स्तन कैंसर के खतरे को कम करता है।
  • शराब से दूर रहें: शोध में स्तन कैंसर और शराब के बीच संबंध पाया गया है। प्रतिदिन एक ही पेय से अधिक न पीने की सलाह दी जाती है।
  • जांच करवाएं: मैमोग्राम से उन छोटे ट्यूमर का भी पता लगाया जा सकता है जो इतने छोटे होते हैं कि उन्हें महसूस नहीं किया जा सकता।
  • नियमित रूप से स्वयं की जांच करें: नियमित रूप से अपने स्तनों की जांच करने से स्तनों के स्वास्थ्य को बनाए रखने और कैंसरयुक्त गांठों का शीघ्र पता लगाने में मदद मिल सकती है।

कुछ महिलाओं को स्तन कैंसर का खतरा अधिक होता है क्योंकि उनके परिवार में इस बीमारी का इतिहास रहा है या उन्हें आनुवंशिक उत्परिवर्तन विरासत में मिला है। यदि आपकी स्थिति ऐसी है, तो आप निम्नलिखित बातों पर विचार कर सकती हैं:

  • स्तन कैंसर के जीन की आनुवंशिक जांच।
  • स्तन कैंसर के जोखिम को कम करने वाली दवाएं लेना, जैसे कि टैमोक्सिफेन, रैलोक्सिफेन या एरोमाटेज इनहिबिटर।
  • जोखिम को रोकने के लिए रोगनिरोधी मैस्टेक्टॉमी।
  • नियमित रूप से स्तन कैंसर की जांच और शारीरिक परीक्षण करवाएं। यदि आपको स्तन कैंसर का उच्च जोखिम है, विशेषकर यदि आपकी उम्र 40 वर्ष से कम है, तो कैंसर का पता लगाने के लिए अतिरिक्त परीक्षणों के बारे में अपने डॉक्टर से पूछें।

मैं अपना ख्याल कैसे रखूं?

स्तन कैंसर के साथ जीना आसान नहीं है। ऐसे दिन भी आ सकते हैं जब आप बहुत तनाव महसूस करें। निदान और उपचार के दौरान अपनी देखभाल करने में मदद के लिए इन सुझावों पर विचार करें:

  • पर्याप्त आराम करें: स्तन कैंसर और इसके उपचार बहुत थकाने वाले हो सकते हैं। जब भी आपको लगे, आराम करें, न कि केवल तभी जब आपके पास समय हो।
  • अच्छा खाएं:उपचार के दौरान भूख कम हो सकती है। फलों, सब्जियों, कम वसा वाले मांस और पौष्टिक अनाजों से भरपूर आहार उपचार के दौरान आपको स्वस्थ रहने में मदद कर सकता है।
  • तनाव का प्रबंधन करें: कैंसर एक बड़ा तनाव कारक है। व्यायाम इसमें सहायक हो सकता है। साधारण सैर से लेकर नियमित व्यायाम कार्यक्रम तक, कुछ भी इसमें शामिल हो सकता है।
  • सहायता प्राप्त करें: आपको स्तन कैंसर का पता चलने के बाद से ही आप इससे उबर चुकी हैं। अपने डॉक्टर से कैंसर सर्वाइवरशिप प्रोग्राम के बारे में पूछें। ये प्रोग्राम आपको स्तन कैंसर के साथ जीने की चुनौतियों का सामना करने में मदद कर सकते हैं।

मुझे डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?

यदि आपको लगे कि आपके लक्षण बिगड़ रहे हैं, या यदि आपके शरीर के किसी अन्य हिस्से में दर्द या कमजोरी जैसे नए लक्षण विकसित हो रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

मुझे आपातकालीन कक्ष में कब जाना चाहिए?

यदि कैंसर के इलाज के प्रति आपके शरीर की प्रतिक्रिया आपकी अपेक्षा से अधिक खराब है, तो आपको आपातकालीन कक्ष में जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि लगातार उल्टी के कारण आप गंभीर रूप से निर्जलीकरण से पीड़ित हैं।

मुझे अपने डॉक्टर से कौन से सवाल पूछने चाहिए?

स्तन कैंसर का पता चलने पर कई लोगों के मन में कई सवाल उठते हैं। यहां कुछ ऐसे सवाल दिए गए हैं जो आप अपने डॉक्टर से पूछ सकते हैं:

  • मुझे किस प्रकार का स्तन कैंसर है?
  • ट्यूमर की अवस्था, आकार और श्रेणी क्या है?
  • मेरे एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन रिसेप्टर की स्थिति क्या है?
  • मेरी HER2 स्थिति क्या है?
  • क्या मुझे सर्जरी की आवश्यकता होगी?
  • इलाज के अन्य विकल्प क्या हैं?
  • क्या कोई ऐसा क्लिनिकल ट्रायल है जो मेरे लिए उपयुक्त हो?

स्तन कैंसर का पता कितने समय तक नहीं चल पाता है?

स्तन कैंसर के लक्षण दिखने में कई साल लग सकते हैं, लेकिन आपको स्तन में गांठ जैसे कोई बदलाव नज़र नहीं आएगा। हालांकि, हर गांठ कैंसर नहीं होती। अगर आपको कोई असामान्य गांठ महसूस हो रही है या कुछ दिनों में ठीक नहीं हो रही है, तो डॉक्टर से सलाह लें।

स्तन कैंसर कितनी तेजी से फैलता है?

यह कई बातों पर निर्भर करता है। जैसे कि आपको किस प्रकार का स्तन कैंसर है, क्या यह आनुवंशिक है, और ट्यूमर का चरण और ग्रेड क्या है। यदि आपको स्तन कैंसर है, तो अपने डॉक्टर से इस बारे में बात करें कि आप आगे क्या उम्मीद कर सकते हैं।

क्या पुरुषों को भी स्तन कैंसर होता है?

जी हां, पुरुषों को भी स्तन कैंसर हो सकता है। लेकिन यह आम बात नहीं है। अमेरिका में हर साल लगभग 2,600 पुरुषों में स्तन कैंसर का पता चलता है। यह सभी स्तन कैंसर के मामलों का 1% से भी कम है।

अंत में, याद रखें...

इस लेख को पढ़ते हुए शायद आप सोच रहे होंगे कि यह बात मुझ पर लागू नहीं होती। लेकिन जागरूकता हर किसी के लिए ज़रूरी है। अगर आपको पता चलता है कि आपको स्तन कैंसर है, तो याद रखिए कि आप अकेली नहीं हैं। श्रीलंका और दुनिया भर में लाखों लोग इस बीमारी से उबर चुके हैं और उबर रहे हैं। नए उपचारों पर लगातार शोध जारी है।

आपकी चिकित्सा टीम आपकी सहायता करने और आपको सर्वोत्तम उपचार प्रदान करने के लिए यहाँ मौजूद है। वे निदान से लेकर उपचार के दौरान और उसके बाद भी आपके साथ रहेंगे। हिम्मत मत हारिए। शीघ्र निदान और उचित उपचार से, इस बीमारी को नियंत्रित करने और स्वस्थ होने की आपकी अपार संभावना है।


स्तन कैंसर, स्तन कैंसर के लक्षण, कैंसर का इलाज, स्तन स्वास्थ्य, महिलाओं का स्वास्थ्य, कैंसर की जांच

Frequently Asked Questions (FAQ)

क्या हमें कैंसर के उपप्रकारों के बारे में भी जानना चाहिए?

डॉक्टर कैंसर कोशिकाओं पर मौजूद प्रोटीन (रिसेप्टर्स) के आधार पर कैंसर को उपप्रकारों में विभाजित करते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन जैसे कुछ हार्मोन कैंसर कोशिकाओं को बढ़ने में मदद करते हैं। इसलिए, यह पता लगाना कि क्या कैंसर कोशिकाओं में इन हार्मोनों पर प्रतिक्रिया करने वाले प्रोटीन (रिसेप्टर्स) मौजूद हैं, उपचार की योजना बनाने में बहुत सहायक हो सकता है।

जोखिम को कम करने के लिए मुझे क्या करना चाहिए?

हालांकि स्तन कैंसर के जोखिम को कम करने का कोई निश्चित तरीका नहीं है, फिर भी अमेरिकन कैंसर सोसायटी (एसीएस) सभी महिलाओं को निम्नलिखित सलाह देती है:

मुझे आपातकालीन कक्ष में कब जाना चाहिए?

यदि कैंसर के इलाज के प्रति आपके शरीर की प्रतिक्रिया आपकी अपेक्षा से अधिक खराब है, तो आपको आपातकालीन कक्ष में जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि लगातार उल्टी के कारण आप गंभीर रूप से निर्जलीकरण से पीड़ित हैं।

मुझे अपने डॉक्टर से कौन से सवाल पूछने चाहिए?

स्तन कैंसर का पता चलने पर कई लोगों के मन में कई सवाल उठते हैं। यहां कुछ ऐसे सवाल दिए गए हैं जो आप अपने डॉक्टर से पूछ सकते हैं:

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अभी तक कोई टिप्पणी पोस्ट नहीं की गई है। पहली बार यहां अपनी टिप्पणी जोड़ें.

अपनी टिप्पणी जोड़ें

कृपया गणना करें: 5 + 4 =