आइए उस मरहम के बारे में जानें जिसका उपयोग सर्दी-जुकाम और बदन दर्द के लिए किया जाता है? (कपूर, नीलगिरी, मेन्थॉल मरहम)

जब हमें सर्दी या गले में खराश होती है, तो हममें से ज्यादातर लोगों के मन में सबसे पहले क्रीम लगाने का ख्याल आता है। छाती, गर्दन और माथे पर विक्स जैसी क्रीम लगाने से कितना अच्छा लगता है, है ना? इसकी महक से ही नाक बहने लगती है। लेकिन क्या हम सच में इसका इस्तेमाल करते हैं? क्या हम इसके दुष्प्रभावों के बारे में जानते हैं? आज हम अपने घरों में मौजूद इस जरूरी दवा के बारे में बात करेंगे।

इस बाम के साथ असल में क्या होता है?

इस प्रकार के मलहमों में मुख्य रूप से तीन तत्व होते हैं: कपूर, नीलगिरी का तेल और मेन्थॉल। इन्हीं के कारण हमें वह खास खुशबू और एहसास मिलता है।

सरल शब्दों में कहें तो, जब आप इसे अपनी त्वचा पर लगाते हैं, तो आपकी त्वचा गर्म या ठंडी महसूस होने लगती है। यह अनुभूति अस्थायी रूप से आपकी मांसपेशियों या जोड़ों से मस्तिष्क तक जाने वाले दर्द के संकेतों को रोक देती है। यह ठीक वैसे ही है जैसे जब कोई छोटा बच्चा गिरकर रोने लगता है, तो हम उसका ध्यान भटकाते हैं और उसे शांत करते हैं। यही कारण है कि जब सर्दी-जुकाम के दौरान हमारी नाक बंद होती है और हम इस सुगंध को सूंघते हैं, तो हमें लगता है कि हम आसानी से सांस ले पा रहे हैं।

इसका इस्तेमाल करने से पहले आपको अपने डॉक्टर को ये बातें बतानी होंगी

हालांकि यह एक सामान्य उपाय लग सकता है, लेकिन कुछ लोगों को सावधानी बरतने की आवश्यकता है। इस मरहम का उपयोग करने से पहले, अपने डॉक्टर को इन स्थितियों के बारे में अवश्य बताएं।

इसका उपयोग कैसे किया जाता है?

इसका अधिकतम लाभ उठाने के लिए, आपको इसका सही तरीके से उपयोग करना होगा।

• सबसे महत्वपूर्ण बात: यह केवल त्वचा पर लगाने के लिए है! इसे किसी भी कारण से मुंह में न डालें और न ही निगलें। यह बहुत खतरनाक हो सकता है।
• दवा लगाने से पहले और बाद में अपने हाथों को साबुन से अच्छी तरह धो लें। यदि आप दवा को अपने हाथों पर लगा रहे हैं, तो लगाने से पहले ही अपने हाथों को धो लें।
• इसे आंखों में न जाने दें। अगर गलती से यह आंखों में चला जाए, तो आंखों को बिना बंद किए कई मिनट तक साफ पानी से अच्छी तरह धोएं।
• इसे लगाते समय, केवल संबंधित क्षेत्र पर ही लगाएं , मोटी परत में न लगाएं ।
• एक और महत्वपूर्ण बात: इसे कभी भी चोटिल, कटी हुई या जली हुई त्वचा पर न लगाएं।
• बच्चों में उपयोग करते समय: हालांकि कुछ मामलों में इसका उपयोग 2 वर्ष से अधिक आयु के बच्चों में किया जा सकता है, लेकिन इसके बारे में अपने चिकित्सक से अवश्य परामर्श लें। विशेष रूप से 2 वर्ष से कम आयु के बच्चों में, इससे नाक या चेहरे में जलन के कारण सांस लेने में कठिनाई हो सकती है।

उपयोग करते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए और इसके दुष्प्रभाव क्या हैं?

इसका इस्तेमाल करते समय कुछ बातों का ध्यान रखना ज़रूरी है। अगर 7 दिनों के बाद भी आपके लक्षणों में सुधार नहीं होता है, या वे और बिगड़ जाते हैं, तो डॉक्टर से ज़रूर सलाह लें। डॉक्टर की सलाह के बिना इस उत्पाद का इस्तेमाल जारी न रखें।

दुष्प्रभाव हर किसी को नहीं होते, लेकिन कभी-कभी इस तरह की चीजें हो सकती हैं।

मैं इस दवा को सुरक्षित रूप से कैसे संग्रहित और नष्ट करूँ?

• भंडारण: बच्चों और पालतू जानवरों से दूर रखें। यह अत्यंत महत्वपूर्ण है। इसे कमरे के तापमान (20-25 डिग्री सेल्सियस के बीच) पर रखना सबसे अच्छा है। समाप्ति तिथि अवश्य जांच लें और समाप्ति तिथि बीत जाने के बाद किसी भी दवा का उपयोग न करें।

• निपटान: एक्सपायर हो चुकी या अनावश्यक दवाओं के निपटान का सबसे अच्छा तरीका उन्हें किसी कार्यक्रम को सौंपना है। हालांकि, हमारे देश में यह बहुत व्यावहारिक नहीं है, इसलिए आप निम्नलिखित कर सकते हैं:

1. डिब्बे में बची हुई दवा निकाल दें।

2. इसे इस्तेमाल की हुई चाय की पत्तियों, कॉफी के बचे हुए हिस्से, थोड़ी मिट्टी या बिल्ली के कूड़े जैसी किसी चीज़ के साथ अच्छी तरह मिला लें। इससे यह इतना बदसूरत हो जाएगा कि किसी और के लिए, खासकर बच्चे के लिए, इसका इस्तेमाल करना नामुमकिन हो जाएगा।

3. इस मिश्रण को सीलबंद प्लास्टिक बैग या पुराने डिब्बे में डालकर कूड़ेदान में फेंक दें।