क्या आपको भी अक्सर पीठ, गर्दन या घुटनों में दर्द होता है? क्या आपकी मांसपेशियां अकड़ी हुई और सूजी हुई महसूस होती हैं? कभी-कभी, इस तरह के दर्द के लिए डॉक्टर एक विशेष उपचार सुझाते हैं। इसमें त्वचा के नीचे मौजूद ऊतकों की परतों पर गर्मी लगाकर दर्द को कम किया जाता है। आज हम इसी तरह के एक उपचार के बारे में बात कर रहे हैं, जिसे 'डायथर्मी' कहते हैं।
सरल शब्दों में डायथर्मी क्या है?
सरल शब्दों में कहें तो, डायथर्मी एक "गहरी ऊष्मा उपचार" है। इसका अर्थ यह है कि यह त्वचा की सतह पर तेल लगाने जैसा नहीं है, बल्कि इसे मांसपेशियों और जोड़ों जैसे गहरे क्षेत्रों पर लगाया जाता है, जो त्वचा के नीचे स्थित होते हैं। इसमें विद्युत धाराओं (रेडियो तरंगों और ध्वनि तरंगों) का उपयोग किया जाता है।
इस उपचार के मुख्य लक्ष्य निम्नलिखित हैं:
- मांसपेशियों और जोड़ों के तनाव को कम करना ।
- सूजनरोधी, यानी सूजन और जलन को कम करने वाला ।
- उस क्षेत्र में रक्त संचार में सुधार करना ।
ये विद्युत तरंगें शरीर के अंदर गर्मी कैसे उत्पन्न करती हैं?
हालांकि यह थोड़ा वैज्ञानिक विषय है, आइए इसे सरल शब्दों में समझते हैं। इसे हमारे स्कूल में होने वाली रिले दौड़ की तरह समझिए। एक बच्चा दूसरे बच्चे को बैटन पास करता है, है ना? ठीक इसी तरह हमारे शरीर के सबसे छोटे कण (परमाणु) एक दूसरे के साथ इलेक्ट्रॉन नामक चीजों का आदान-प्रदान करते हैं।
जैसे दौड़ते समय हमारा शरीर गर्म हो जाता है, वैसे ही इन कणों की तीव्र क्रिया से उन क्षेत्रों में गर्मी उत्पन्न होती है। डायथर्मी मशीन बाहर से विद्युत तरंगें भेजकर शरीर के संबंधित क्षेत्र में इस प्रक्रिया को उत्तेजित करती है। इससे पूरा शरीर गर्म नहीं होता, बल्कि केवल उपचारित क्षेत्र ही गर्म होता है।
डायथर्मी उपचार के मुख्य प्रकार क्या हैं?
डायथर्मी थेरेपी के तीन मुख्य प्रकार हैं, जिनमें से प्रत्येक अलग-अलग तरीकों से गर्मी उत्पन्न करता है।
| उपचार का प्रकार | तरंगों का उपयोग किया गया | एक सरल व्याख्या |
|---|---|---|
| लघु-तरंग डायथर्मी | विद्युतचुंबकीय तरंगें (रेडियो तरंगें) | इसमें, उपचारित किए जाने वाले शरीर के दोनों ओर इलेक्ट्रोड नामक दो प्लेटें लगाई जाती हैं। इन प्लेटों से गुजरने वाली रेडियो तरंगें अंदर के ऊतकों को गर्म करती हैं। |
| माइक्रोवेव डायथर्मी | माइक्रोवेव | यह हमारे किचन में मौजूद माइक्रोवेव ओवन जैसा ही है, लेकिन इसे शरीर के लिए हानिरहित बनाया गया है। एक लैंप जैसी डिवाइस को त्वचा के पास रखा जाता है और यह तरंगों को निर्देशित करती है। |
| अल्ट्रासाउंड डायथर्मी | ध्वनि तरंगें | यह स्कैन कराने जैसा है। त्वचा पर एक जेल लगाया जाता है और उस पर अल्ट्रासाउंड प्रोब घुमाया जाता है। ध्वनि तरंगों के कारण ऊतक में कंपन होता है और गर्मी उत्पन्न होती है। |
इसके अलावा, सर्जिकल डायथर्मी नामक एक प्रकार की तकनीक भी है, जिसका उपयोग सर्जरी के दौरान ऊतकों को काटने या रक्तस्राव को रोकने के लिए किया जाता है।
यह उपचार किसके लिए सबसे उपयुक्त है?
देखें कि क्या आपके साथ भी ऐसी ही परिस्थितियाँ हैं।
- पुराने दर्द ।
- यदि आप शरीर के किसी विशेष भाग में रक्त संचार में सुधार करना चाहते हैं।
- यदि आपकी मांसपेशियां सख्त हैं और आपको बार-बार मांसपेशियों में ऐंठन होती है ।
- यदि शरीर में कहीं सूजन हो।
- यदि आपको मोच या मांसपेशियों में खिंचाव से जल्दी ठीक होने की आवश्यकता है।
इस स्थिति में, डायथर्मी उपचार आपके लिए मददगार साबित हो सकता है।
लेकिन याद रखें, यह उपचार आपके लिए सही है या नहीं और आपको इसे कितने समय तक करना चाहिए, इस बारे में आपको निश्चित रूप से अपने डॉक्टर से चर्चा करनी चाहिए और निर्णय लेना चाहिए ।
क्या डायथर्मी उपचार सभी के लिए सुरक्षित है?
नहीं। यह उपचार कुछ लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है क्योंकि इससे जलन या अन्य नुकसान हो सकते हैं। आपके डॉक्टर आपके स्वास्थ्य इतिहास की समीक्षा करेंगे और तय करेंगे कि यह उपचार आपके लिए सही है या नहीं।
निम्नलिखित मामलों में डायथर्मी उपचार की आमतौर पर अनुशंसा नहीं की जाती है।
| कब उपचार नहीं करना चाहिए | कारण |
|---|---|
| शरीर में धातु के पुर्जे होना (जैसे पेसमेकर, पिन, इंट्रा यूटेराइन डिवाइस (आईयूडी), सर्जिकल सिलाई क्लिप) | धातु के पुर्जे अत्यधिक गर्म हो सकते हैं और गंभीर जलन पैदा कर सकते हैं या उपकरण को नुकसान पहुंचा सकते हैं। |
| कैंसर होना | गर्मी कैंसर कोशिकाओं के विकास को बढ़ावा दे सकती है। |
| गर्भावस्था | भ्रूण को नुकसान पहुंचने का खतरा है। |
| खुले घाव या संक्रमण होना | संक्रमण फैल सकता है या स्थिति और बिगड़ सकती है। |
| दांतों में फिलिंग करवाना (चेहरे का इलाज करते समय) | आपको बेचैनी या गर्मी महसूस हो सकती है। |
| गंभीर हृदय या गुर्दे की बीमारी | इन स्थितियों वाले लोगों के लिए यह उपयुक्त नहीं हो सकता है। |
उपचार से पहले और उपचार के दौरान क्या होता है?
उपचार से पहले की तैयारी
उपचार से पहले, आपको अपने शरीर से सभी धातु की वस्तुएं हटाने के लिए कहा जाएगा। इसका मतलब है कि न केवल झुमके, हार, अंगूठियां और चश्मे जैसे गहने, बल्कि धातु के पुर्जों वाले कपड़े भी, जैसे कि आपकी पैंट की ज़िप। उपचार के दौरान आपको पहनने के लिए एक विशेष गाउन दिया जा सकता है।
उपचार के दौरान
आपको कुर्सी पर बैठने या बिस्तर पर लेटने के लिए कहा जाएगा। फिर डायथर्मी मशीन को आपके शरीर के उस हिस्से के पास लाया जाएगा जिसका इलाज किया जाना है।
- शॉर्ट-वेव विधि में: आपके शरीर के दोनों ओर दो प्लेटें रखी जाती हैं।
- माइक्रोवेव विधि में: एक लैंप जैसी डिवाइस को त्वचा के करीब लाया जाता है।
- अल्ट्रासाउंड विधि में: त्वचा पर जेल लगाया जाता है और उस पर एक उपकरण घुमाया जाता है।
इस उपचार में आमतौर पर 15 से 20 मिनट लगते हैं। इस दौरान आपको बस शांत लेटना है और आराम करना है। आपको कोई दर्द महसूस नहीं होगा, लेकिन उपचारित क्षेत्र में हल्की गर्मी महसूस हो सकती है।
उपचार के बाद आपको क्या फर्क महसूस हुआ?
उपचार के बाद, आपको इस प्रकार की राहत मिल सकती है:
- दर्द और अकड़न में कमी।
- मांसपेशियों को आराम मिलता है।
- उपचारित क्षेत्र में गर्माहट का अनुभव होना।
- सूजन में कमी।
- जोड़ों की लचीलता और गतिशीलता में वृद्धि।
- घाव भरने का समय कम।
क्या इसमें कोई जोखिम है?
डायथर्मी उपचार का मुख्य जोखिम जलने का है। यदि गर्मी एक ही स्थान पर बहुत देर तक बनी रहती है, तो यह ऊतकों को नुकसान पहुंचा सकती है। लेकिन चिंता न करें, उपचार करने वाले डॉक्टर या फिजियोथेरेपिस्ट लगातार इसकी निगरानी करते रहते हैं।
एक और खतरा यह है कि उपचार के दौरान किसी भी धातु की वस्तु को छूने पर बिजली का झटका लग सकता है। इसीलिए यह आवश्यक है कि आप अपने शरीर पर और अपने कपड़ों में मौजूद सभी धातु की वस्तुओं को हटा दें ।
यदि आपके शरीर में कोई धातु की वस्तु है, जैसे कि पेसमेकर, तो आपको उपचार से पहले अपने डॉक्टर को इसके बारे में अवश्य सूचित करना चाहिए।
उपचार के बाद आप अपनी सामान्य गतिविधियों में वापस लौट सकते हैं। सर्वोत्तम परिणामों के लिए कभी-कभी कई उपचारों की आवश्यकता हो सकती है। डायथर्मी, फिजियोथेरेपी जैसे अन्य उपचारों का पूरक उपचार है।
यदि उपचार के बाद आपको त्वचा के नीचे किसी भी प्रकार की जलन या चुभन महसूस हो, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
मुख्य संदेश
- डायथर्मी एक "गहरी ताप उपचार" विधि है जिसका उपयोग मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द के लिए किया जाता है।
- यह आमतौर पर एक सुरक्षित और दर्द रहित उपचार है।
- यदि आपके शरीर में पेसमेकर, धातु की छड़ें या अन्य प्रत्यारोपित उपकरण हैं, यदि आप गर्भवती हैं, या यदि आपको कैंसर है, तो यह उपचार आपके लिए उपयुक्त नहीं है।
- उपचार से पहले सभी धातु के आभूषण और कपड़े उतारना अनिवार्य है।
- आपको अपने डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही यह तय करना चाहिए कि यह उपचार आपके लिए उपयुक्त है या नहीं।
💬 Comments (0)
अभी तक कोई टिप्पणी पोस्ट नहीं की गई है। पहली बार यहां अपनी टिप्पणी जोड़ें.
अपनी टिप्पणी जोड़ें