क्या आपके कान भी बंद हैं? आइए कान में मैल जमने के बारे में सब कुछ जानें!

क्या कभी-कभी आपको ऐसा लगता है कि आपके कान में कुछ फंसा हुआ है, भारी है या भरा हुआ है? या क्या आपको अचानक ऐसा लगता है कि आपकी सुनने की क्षमता थोड़ी कम हो गई है? हममें से कई लोग सोचते हैं कि ऐसे समय में हमारे कानों में पानी चला गया है। लेकिन ऐसा हमेशा नहीं होता। ज्यादातर मामलों में, यह कान के अंदर अत्यधिक मात्रा में मैल जमा होने के कारण होता है। इसे चिकित्सकीय भाषा में 'सेरुमेन इम्पैक्शन' कहा जाता है। हालांकि यह मामूली लग सकता है, लेकिन कई बार यह बहुत परेशान करने वाला हो सकता है। तो आइए आज हम इस बारे में विस्तार से बात करते हैं।

क्या कान में गंदगी आना वाकई कोई बुरी बात है?

सबसे पहले, आइए इस गलत धारणा को दूर करें। कई लोग सोचते हैं कि "कान का मैल" कोई गंदी चीज है, जिसे शरीर से निकालना जरूरी है। लेकिन यह सच नहीं है। चिकित्सकीय भाषा में, इसे सेरुमेन कहते हैं। यह हमारे कानों की त्वचा में मौजूद छोटी ग्रंथियों द्वारा प्राकृतिक रूप से उत्पन्न होता है।

सरल शब्दों में कहें तो, यह एक प्राकृतिक कवच की तरह है जो हमारे कानों की रक्षा करता है।

• कान की सफाई: कान के अंदर से बाहर की ओर एक पदार्थ निकलता है जिसे सेरुमेन कहते हैं। इस प्रक्रिया में यह कान के अंदर जमा धूल, गंदगी और मृत त्वचा कोशिकाओं जैसी चीजों को अपने साथ बाहर निकालता है। यह कान की एक विशेष 'सफाई सेवा' की तरह है।
• संक्रमण से सुरक्षा: इनमें ऐसे तत्व होते हैं जो बैक्टीरिया जैसे सूक्ष्मजीवों को नियंत्रित कर सकते हैं, जिससे कान के संक्रमण का खतरा कम हो जाता है।
• कान के अंदर की त्वचा को नम रखता है: यह मैल कान के अंदर की त्वचा को सूखने और खुजली होने से बचाता है।

इसका मतलब यह है कि कान में सामान्य मात्रा में मैल होना अच्छी बात है, बुरी बात नहीं। समस्या तब होती है जब यह बहुत अधिक मात्रा में जमा हो जाता है, सख्त हो जाता है और कान के अंदर फंस जाता है।

आपको कैसे पता चलेगा कि आपके कान में मैल है? इसके लक्षण क्या हैं?

कान में मैल जम जाने पर हर व्यक्ति को अलग-अलग लक्षण महसूस हो सकते हैं। कभी-कभी ये लक्षण समय के साथ और भी गंभीर हो जाते हैं। देखें कि क्या आपको भी इनमें से कोई लक्षण महसूस हो रहे हैं।

इस स्थिति के विकसित होने की संभावना किसे अधिक है?

हालांकि कान का मैल किसी को भी प्रभावित कर सकता है, लेकिन कुछ लोगों को इसका खतरा अधिक होता है।

• कॉटन बड्स का इस्तेमाल करने वाले लोग: यही मुख्य कारण है। कल्पना कीजिए कि जब आप कान में कॉटन बड डालते हैं, तो आपको लगता है कि आप गंदगी निकाल रहे हैं। लेकिन असल में होता यह है कि जैसे-जैसे आप कुछ कॉटन बड निकालते हैं, वैसे-वैसे और कॉटन बड अंदर चली जाती है और फंस जाती है। इससे कान की प्राकृतिक सफाई प्रक्रिया पूरी तरह से बाधित हो जाती है।
• जो लोग अक्सर श्रवण यंत्र या ईयरप्लग/ईयरबड्स का उपयोग करते हैं: ये उपकरण कान के मैल को बाहर आने से रोकते हैं और इसके अंदर फंसने की संभावना को बढ़ाते हैं।
• बुजुर्ग लोग: उम्र बढ़ने के साथ-साथ कान का मैल सूखने और सख्त होने लगता है, जिससे इसे निकालना मुश्किल हो जाता है और इसके फंसने की संभावना बढ़ जाती है।
• जिन लोगों के कानों में अत्यधिक बाल होते हैं: ये बाल कान के मैल को निकालने में भी बाधा डाल सकते हैं।
• जिन लोगों के कान की नलियाँ जन्मजात रूप से संकीर्ण होती हैं, उनमें कान का मैल फंसने का खतरा अधिक होता है।
• त्वचा रोगों से पीड़ित लोग: एक्जिमा जैसे त्वचा रोगों से पीड़ित लोगों को भी कान से त्वचा की कोशिकाओं के अत्यधिक झड़ने की समस्या हो सकती है, जिससे कान मैल से भर सकते हैं।

बंद कानों से मैल कैसे निकालते हैं?

ठीक है, अब हम सबसे महत्वपूर्ण हिस्से पर आते हैं। इसे कैसे निकालें? आपको यहां बहुत सावधान रहना होगा क्योंकि अगर आप इसे गलत तरीके से निकालते हैं, तो आपके कान को नुकसान पहुंच सकता है।

आप घर पर (चिकित्सकीय सलाह के साथ) ये चीजें कर सकते हैं

डॉक्टर आपको कुछ ऐसा करने के लिए कह सकते हैं।

1. सेरुमेनोलाइटिक विलयनों का उपयोग करना:

• ये कान के मैल को घोल देते हैं, उसे नरम कर देते हैं और उसे आसानी से बाहर निकालने में मदद करते हैं।
• उदाहरण के लिए, आप बेबी ऑयल, ग्लिसरीन, मिनरल ऑयल या ऑलिव ऑयल की कुछ बूंदों का इस्तेमाल कर सकते हैं।
• फार्मेसियों में इस उद्देश्य के लिए बनाई गई कान की बूंदें भी मिलती हैं (उदाहरण के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड युक्त कान की बूंदें)।
• कैसे करें: अपना सिर एक तरफ झुकाएं और बंद कान को ऊपर उठाएं। फिर, कान में 2-3 बूंद तेल डालें और लगभग 5-10 मिनट तक वहीं रहने दें। कुछ दिनों तक दिन में दो बार ऐसा करें, और नरम हुआ मलबा अपने आप निकल जाएगा।

2. कान की सिंचाई:

• यह प्रक्रिया सिरिंज (बिना सुई वाली) का उपयोग करके की जाती है।
• सबसे पहले, जैसा कि ऊपर बताया गया है, कान के मैल को नरम करने के लिए आपको कुछ दिनों तक तेल लगाना होगा।
• फिर, एक सिरिंज में गुनगुना पानी (न ज़्यादा गर्म न ज़्यादा ठंडा) लें और बहुत धीरे-धीरे और आराम से कान में डालें। जब आप अपना सिर झुकाएंगे, तो घुली हुई गंदगी पानी के साथ बाहर निकल जाएगी।
• चेतावनी: यदि आपके कान का पर्दा पहले कभी फट चुका है या आपको बार-बार कान में संक्रमण होता है तो यह विधि उपयुक्त नहीं है।

डॉक्टर का इलाज

अगर घरेलू उपचार कारगर न हों, या आपको घरेलू उपचार करने में डर लगे, तो सबसे अच्छा यही होगा कि आप डॉक्टर से सलाह लें। वे कुछ ही मिनटों में इसे बहुत सुरक्षित तरीके से निकाल सकते हैं।

• विशेष उपकरणों का उपयोग करते हुए: डॉक्टर ओटोस्कोप नामक उपकरण की सहायता से कान के अंदर देखते हैं और सेरुमेन स्पून, फोरसेप्स या सक्शन नामक छोटे चम्मच जैसे उपकरण की सहायता से फंसे हुए मलबे को सावधानीपूर्वक हटाते हैं।

कान साफ ​​करते समय ये गलतियाँ न करें!

यह सबसे महत्वपूर्ण बात है जो हम सभी को जाननी चाहिए। अगर आप अपने कानों को नुकसान से बचाना चाहते हैं, तो इन बातों का ध्यान रखें।

यदि आपको ये लक्षण हैं, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

कान में मैल जमा होना आमतौर पर आपातकालीन स्थिति नहीं होती है। हालांकि, अगर आपको नीचे दिए गए लक्षणों में से कोई भी लक्षण दिखाई दे, तो यह किसी संक्रमण या अन्य गंभीर स्थिति का संकेत हो सकता है। इसलिए तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

• कान में तेज और लगातार दर्द
• बुखार
• कान से तरल पदार्थ या मवाद निकलना (ओटोरिया)
• कान से दुर्गंध आना
• अचानक सुनने की क्षमता में कमी या गंभीर चक्कर आना

ऐसे मामलों में, घर पर इलाज करने की कोशिश करने के बजाय सीधे डॉक्टर से मिलें। यदि आवश्यक हो, तो वे आपको कान, नाक और गले के विशेषज्ञ (ईएनटी सर्जन) के पास भेज देंगे।