क्या आपको हल्का सा स्पर्श भी असहनीय लगता है? आइए इस अतिसंवेदनशीलता के बारे में बात करते हैं!

कल्पना कीजिए कि सुबह आपके हाथ में चाय का कप है। आपको उसकी गर्मी सिर्फ गर्मी के रूप में नहीं, बल्कि असहनीय, तीव्र सनसनी के रूप में महसूस होती है, जिससे आपके सिर में दर्द होता है। या फिर अगर कोई आपके हाथ को हल्के से छूता है, तो आपको बहुत दबाव महसूस होता है। अगर आपको इस तरह की छोटी-छोटी चीजें भी बहुत तीव्र रूप से महसूस होती हैं, तो आपको उस स्थिति के बारे में जागरूक होने की आवश्यकता है जिसके बारे में हम आज बात कर रहे हैं, जिसे हाइपरस्थेसिया कहते हैं।

सरल शब्दों में कहें तो, हाइपरस्थेसिया क्या है?

हाइपरस्थीसिया एक ऐसी स्थिति है जिसमें स्पर्श की अनुभूति असामान्य रूप से तीव्र हो जाती है। सरल शब्दों में कहें तो, जो चीजें हमें सामान्यतः हल्की लगती हैं, वे इस स्थिति से पीड़ित व्यक्ति को असहनीय रूप से तीव्र और दर्दनाक लग सकती हैं।

उदाहरण के लिए, जब आप गर्म कॉफी के कप को छूते हैं, तो आपको उसकी गर्मी महसूस होती है। लेकिन ऐसा नहीं लगता कि वह आपको जला रही है। लेकिन गर्मी इतनी तीव्र होती है कि आप उसके बारे में सोचना बंद नहीं कर पाते, जब तक कि सिरदर्द न हो जाए। इसका मतलब है कि वह एहसास इतना प्रबल है कि उसे नज़रअंदाज़ नहीं किया जा सकता।

यह अतिसंवेदनशीलता आपकी त्वचा द्वारा महसूस की जाने वाली हर चीज को प्रभावित कर सकती है, जैसे स्पर्श, तापमान और दबाव। आप इन सभी चीजों को सामान्य व्यक्ति की तुलना में कहीं अधिक तीव्रता से महसूस करने लगते हैं। यह स्थिति अक्सर न्यूरोपैथिक दर्द के साथ देखी जाती है।

हमारे साथ ऐसा क्यों हो रहा है?

अति संवेदनशीलता इस बात का संकेत हो सकती है कि आपका तंत्रिका तंत्र ठीक से काम नहीं कर रहा है। अपने तंत्रिका तंत्र को एक ध्वनि नियंत्रक की तरह समझें। सामान्यतः, मस्तिष्क इस ध्वनि स्तर को सही बनाए रखता है। यानी, हम चीजों को महसूस करना चाहते हैं, लेकिन हम इसे इतना अधिक नहीं होने देते कि यह मस्तिष्क के लिए परेशानी का कारण बन जाए। मस्तिष्क केवल तभी तीव्र संकेत भेजता है जब इसकी वास्तव में आवश्यकता होती है, जैसे कि जलन की अनुभूति।

हाइपरस्थेसिया तब होता है जब इस संवेदी तंत्र के किसी भाग में खराबी आ जाती है, चाहे वह नसें हों, रीढ़ की हड्डी हो या मस्तिष्क। इससे स्पर्श की अनुभूति बिना किसी स्पष्ट कारण के अपने चरम पर पहुंच जाती है।

इससे संबंधित एक और बात को "संवेदीकरण" कहा जाता है। इसका अर्थ यह है कि जब कुछ विशेष संवेदनाओं का बार-बार या बहुत तीव्रता से अनुभव किया जाता है, तो उन संवेदनाओं को संसाधित करने वाली तंत्रिका कोशिकाएं "अति सक्रिय" हो जाती हैं। तब छोटी-छोटी चीजें भी बहुत तीव्रता से महसूस होने लगती हैं, और कभी-कभी ये भावनाएं बिना किसी कारण के भी उत्पन्न हो सकती हैं।

अतिसंवेदनशीलता के मुख्य कारण क्या हैं?

अतिसंवेदन किसी भी बीमारी या स्थिति के कारण हो सकता है जो आपके तंत्रिका तंत्र द्वारा संवेदनाओं के संचार और प्राप्ति के तरीके को प्रभावित करती है। इसके कई कारण हो सकते हैं। नीचे दी गई तालिका इसे और अधिक स्पष्ट रूप से समझने में आपकी सहायता करेगी।

अति संवेदनशीलता और अन्य स्थितियां जिन्हें सुना भी जा सकता है

आपने भावनाओं से संबंधित ऐसे ही कुछ और शब्द सुने होंगे। इनके बीच का अंतर समझना महत्वपूर्ण है।

इसका इलाज कैसे करूं? मुझे किससे मिलना चाहिए?

यदि आपको ये लक्षण हैं, तो सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अपने डॉक्टर से मिलें । आवश्यकता पड़ने पर वे आपको किसी न्यूरोलॉजिस्ट के पास भेजेंगे।

आपका डॉक्टर आपसे आपके लक्षणों के बारे में पूछेगा और आपकी जांच करेगा। वे सटीक कारण का पता लगाने के लिए कुछ परीक्षण भी कर सकते हैं।

• रक्त परीक्षण (विशेषकर विटामिन स्तर और मधुमेह जैसी चीजों की जांच के लिए)
• तंत्रिका कार्यप्रणाली को मापने वाले परीक्षण (इलेक्ट्रोमायोग्राफी [ईएमजी] और तंत्रिका चालन अध्ययन)
• एमआरआई स्कैन

उपचार इस स्थिति के अंतर्निहित कारण पर निर्भर करता है। कारण का उपचार करते समय, इस अतिसंवेदनशीलता के लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए दवाएँ भी दी जाती हैं। कुछ सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली दवाएँ इस प्रकार हैं:

• कुछ अवसादरोधी दवाएं (ट्राइसाइक्लिक अवसादरोधी) तंत्रिका दर्द के लिए उपयोग की जाती हैं
• एसएनआरआई (उदाहरण के लिए डुलोक्सेटीन)
• मिर्गी-रोधी दवाएं - उदाहरण के लिए गैबापेंटिन, प्रीगैबलिन
• सामयिक एनेस्थेटिक्स
• अन्य दर्द निवारक

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपके डॉक्टर ही यह तय करेंगे कि आपके लिए कौन सा उपचार सबसे अच्छा है, इसलिए अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करना सुनिश्चित करें।

क्या मुझे अतिसंवेदना (हाइपरएस्थेसिया) के बारे में चिंतित होना चाहिए?

अति संवेदनशीलता अपने आप में जानलेवा नहीं होती। हालांकि, इसे कभी भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह किसी अन्य अंतर्निहित चिकित्सीय स्थिति का लक्षण हो सकता है ।

इसके अलावा, यह स्थिति आपके दैनिक जीवन पर गहरा प्रभाव डाल सकती है। ये लगातार तनावपूर्ण भावनाएं आपके मानसिक स्वास्थ्य को भी प्रभावित कर सकती हैं। इसलिए, इससे चिंता और यहां तक ​​कि अवसाद जैसी समस्याएं भी उत्पन्न हो सकती हैं।

डॉक्टर आपकी मदद के लिए मौजूद हैं। वे आपकी भावनाओं के लिए आपको दोषी नहीं ठहराएंगे, बल्कि कारण का पता लगाने और आपके जीवन को सामान्य बनाने में आपकी मदद करेंगे।