क्या कॉफी का कप मुंह तक लाते समय, किसी दस्तावेज़ पर हस्ताक्षर करने के लिए पेन उठाते समय, या अपनी कमीज़ के बटन लगाते समय आपका हाथ अचानक कांपने लगता है? क्या जैसे-जैसे आप अपने लक्ष्य के करीब पहुंचते हैं, यह कंपन बढ़ता हुआ प्रतीत होता है? यह एक ऐसी चीज़ है जो कई लोगों को डराती और चिंतित करती है। यह सामान्य कंपन नहीं है। आज हम इस विशेष स्थिति के बारे में बात करेंगे, जिसे चिकित्सा विज्ञान में
इंटेंशन ट्रेमर के नाम से जाना जाता है।
सरल शब्दों में कहें तो, इंटेंशन ट्रेमर क्या है?
इंटेंशन ट्रेमर एक अनैच्छिक मांसपेशी कंपन है। लेकिन यह कोई सामान्य कंपन नहीं है।
यह तभी होता है जब आप किसी उद्देश्य या लक्ष्य के साथ कुछ करने की कोशिश कर रहे होते हैं। यह कंपन तब नहीं होता जब आप स्थिर खड़े होते हैं। इसकी एक और विशेषता यह है कि जैसे-जैसे आपका हाथ या पैर लक्ष्य के करीब आता है, कंपन बढ़ता जाता है। कल्पना कीजिए कि आप अपनी उंगली से अपनी नाक को छूने की कोशिश कर रहे हैं। जैसे-जैसे आपकी उंगली नाक के करीब आती है, कंपन तेज हो जाता है और आपका हाथ टेढ़े-मेढ़े तरीके से आगे-पीछे हिलने लगता है। इससे हाथ, पैर और कभी-कभी बोलने में मदद करने वाली मांसपेशियां भी प्रभावित हो सकती हैं। तब आवाज कांपती हुई प्रतीत होती है। डॉक्टर इस स्थिति को 'सेरेबेलर ट्रेमर' भी कहते हैं। इसका कारण यह है कि यह स्थिति सीधे मस्तिष्क के '
सेरेबेलम ' नामक भाग को हुए नुकसान से संबंधित है। सेरेबेलम हमारे शरीर की गतिविधियों को नियंत्रित करने वाला मुख्य केंद्र है।
क्या इंटेंशन ट्रेमर के साथ अन्य लक्षण भी होते हैं?
जी हां। मस्तिष्क के क्षतिग्रस्त होने पर न केवल कंपन बल्कि अन्य तंत्रिका संबंधी लक्षण भी दिखाई दे सकते हैं। क्योंकि मस्तिष्क हमारे शरीर की गतिविधियों के समन्वय के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। आइए नीचे दी गई तालिका में इसे और विस्तार से समझते हैं।
| लक्षण | एक सरल व्याख्या |
|---|
| अक्षिदोलन | आंखों का अगल-बगल या ऊपर-नीचे तेजी से और अनियंत्रित रूप से हिलना-डुलना। |
| डिस्मेट्रिया | किसी वस्तु को पकड़ने की कोशिश करते समय दूरी का सही अनुमान लगाने में असमर्थ। या तो वस्तु के पास ही रुक जाता है या फिर बहुत दूर चला जाता है। |
| डिसडायडोकोकाइनेसिया | तेजी से, क्रमबद्ध गतिविधियाँ करने में असमर्थता (उदाहरण के लिए, हाथ को तेजी से ऊपर और नीचे ले जाना)। |
| हाइपोटोनिया | मांसपेशियों की सामान्य मजबूती कम हो गई है। हाथ-पैर ढीले महसूस होते हैं। |
| प्रोप्रियोसेप्शन की कमी | आंखें बंद होने पर यह ठीक से न जान पाना कि आपका हाथ या पैर कहाँ है। |
| चाल गतिभंग | चलते समय लड़खड़ाना। संतुलन की कमी के कारण आप अक्सर अपने पैरों को फैलाकर चलते हैं। |
इस कंपन का कारण क्या है?
जैसा कि हमने पहले बताया, इसका मुख्य कारण मस्तिष्क के सेरेबेलम भाग को क्षति पहुँचना है। कई चिकित्सीय स्थितियाँ और अन्य कारण भी इस क्षति का कारण बन सकते हैं।
महत्वपूर्ण बात यह है कि इंटेंशन ट्रेमर कोई बीमारी नहीं है, बल्कि किसी अन्य अंतर्निहित स्थिति का एक लक्षण है।
इसके कुछ मुख्य कारण इस प्रकार हैं:
- मल्टीपल स्क्लेरोसिस (एमएस): यह इंटेंशन ट्रेमर का सबसे आम कारण है। यह एक ऑटोइम्यून बीमारी है ।
- स्ट्रोक: मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति करने वाली रक्त वाहिका में रुकावट या टूटने से सेरिबेलम क्षतिग्रस्त हो सकता है।
- मस्तिष्क आघातजन्य चोट (टीबीआई): किसी दुर्घटना के कारण सिर पर, विशेषकर सिर के पिछले हिस्से पर लगने वाली चोट।
- मस्तिष्क ट्यूमर: मस्तिष्क की हड्डी (सेरेबेलम) में या उसके आसपास बनने वाले ट्यूमर।
- शराब के सेवन से संबंधित विकार: लंबे समय तक अत्यधिक शराब का सेवन मस्तिष्क की हड्डी (सेरिबेलम) को स्थायी क्षति पहुंचा सकता है।
- विल्सन रोग: शरीर में तांबे के जमाव के कारण होने वाला एक आनुवंशिक रोग।
- स्पाइनोसेरेबेलर एटैक्सिया, एटैक्सिया-टेलेंजिएक्टेसिया और फ्रीड्रेइच एटैक्सिया: ये वंशानुगत आनुवंशिक स्थितियां हैं जो मोटर समन्वय को प्रभावित करती हैं।
- कुछ दवाएं: कुछ दवाएं, विशेष रूप से मिर्गी जैसी बीमारियों के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं, दुष्प्रभाव के रूप में इस स्थिति का कारण बन सकती हैं।
- पारा विषाक्तता।
इसका उपचार क्या है?
इंटेंशन ट्रेमर के उपचार में इसके अंतर्निहित कारण का पता लगाना शामिल है। उदाहरण के लिए, यदि आपका डॉक्टर यह निर्धारित करता है कि कोई दवा आपके कंपन का कारण बन रही है, तो वे उस दवा को बंद करने या किसी अन्य दवा पर स्विच करने की सलाह दे सकते हैं। कुछ स्थितियाँ, जैसे मल्टीपल स्क्लेरोसिस (एमएस), पूरी तरह से ठीक नहीं हो सकती हैं। हालांकि, ऐसे उपचार उपलब्ध हैं जो कंपन की गंभीरता को नियंत्रित करने और दैनिक गतिविधियों को करना आसान बनाने में मदद कर सकते हैं।
- फिजियोथेरेपी: एक फिजियोथेरेपिस्ट आपके शरीर की गति और संतुलन को बेहतर बनाने में मदद करता है। इसमें मांसपेशियों को मजबूत करने वाले व्यायाम शामिल हैं जो आपको चलना सिखाते हैं।
- ऑक्यूपेशनल थेरेपी: एक ऑक्यूपेशनल थेरेपिस्ट आपको सिखा सकता है कि आप अपने कंपन के साथ रोजमर्रा के काम (जैसे खाना खाना और कपड़े पहनना) अधिक आसानी से कैसे कर सकते हैं। इसमें कलाई या टखने पर वज़न का उपयोग और विश्राम तकनीकें शामिल हो सकती हैं।
- दवाएं: मल्टीपल स्केलेरोसिस के कारण होने वाले इंटेंशन ट्रेमर के लिए आमतौर पर दवाएं निर्धारित की जाती हैं।
- सर्जरी: कुछ गंभीर मामलों में, विशेष रूप से मल्टीपल स्क्लेरोसिस के रोगियों के लिए, थैलेमिक डीप ब्रेन स्टिमुलेशन नामक मस्तिष्क सर्जरी कंपकंपी को कम करने में मदद कर सकती है।
मुझे डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?
यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण प्रश्न है।
यदि आपको हाल ही में अपने अंगों या आवाज में कंपन महसूस होने लगी है, तो कृपया इसे नज़रअंदाज़ न करें। कंपन किसी गंभीर अंतर्निहित बीमारी का लक्षण हो सकता है, इसलिए उचित निदान के लिए जल्द से जल्द डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।
यदि डॉक्टर ने आपको पहले ही बता दिया है कि आपको इंटेंशन ट्रेमर है, तो निम्नलिखित मामलों में दोबारा चिकित्सा सलाह लें:
| अपने डॉक्टर से बात करें... |
|---|
| यदि समय के साथ कंपन बढ़ता जाए । |
| यदि आपके कंपकंपी के कारण आपको अपनी दैनिक गतिविधियों को करने में कठिनाई होती है। |
| यदि आप इस स्थिति के कारण तनाव या चिंता महसूस करते हैं। |
| कंपकंपी के अलावा नए तंत्रिका संबंधी लक्षण(उदाहरण के लिए, सोचने के तरीके में बदलाव, मांसपेशियों में कमजोरी) यदि कोई हो। |
एसेंशियल ट्रेमर और इंटेंशन ट्रेमर में क्या अंतर है?
कई लोग इन दोनों को लेकर भ्रमित हो जाते हैं।
एसेंशियल ट्रेमर सबसे आम प्रकार का कंपन है। इसमें क्रिया करते समय दोनों हाथों में कंपन होता है। हालांकि, आमतौर पर इसके साथ वे अन्य तंत्रिका संबंधी लक्षण नहीं होते जिनकी हमने पहले चर्चा की थी (संतुलन संबंधी समस्याएं, आंखों की गति)।
इंटेंशन ट्रेमर, एक्शन ट्रेमर का एक विशिष्ट उपप्रकार है। इस कंपन में, लक्ष्य के पास पहुंचने पर कंपन बढ़ जाता है, और मस्तिष्क की हड्डी (सेरिबेलम) में किसी समस्या के कारण अन्य तंत्रिका संबंधी लक्षण भी हो सकते हैं।
क्या पार्किंसंस रोग में भी इस तरह का कंपन होता है?
इंटेंशन ट्रेमर पार्किंसंस रोग में हो सकता है, लेकिन यह
बहुत दुर्लभ है। पार्किंसंस रोग का मुख्य लक्षण
रेस्टिंग ट्रेमर है। इसमें आराम करते समय (उदाहरण के लिए, जब आप कुर्सी पर बैठे हों और आपका हाथ आपकी गोद में हो) आपका हाथ या पैर कांपता है। इंटेंशन ट्रेमर इसके विपरीत है, यह एक ऐसा कंपन है जो कुछ करते समय (एक्शन ट्रेमर) होता है।
मुख्य संदेश
- इंटेंशन ट्रेमर एक प्रकार का कंपन है जो किसी कार्य को इरादे से करने की कोशिश करते समय बढ़ जाता है, खासकर जब आप अपने लक्ष्य के करीब पहुँच रहे होते हैं। इसका मुख्य कारण मस्तिष्क के सेरिबेलम भाग में क्षति है।
- यह सिर्फ एक कंपन नहीं है। इसके साथ-साथ संतुलन संबंधी समस्याएं और आंखों की असामान्य हरकतें जैसे अन्य तंत्रिका संबंधी लक्षण भी हो सकते हैं।
- इसका मुख्य कारण मल्टीपल स्क्लेरोसिस (एमएस) है। इसके अलावा, यह स्ट्रोक, सिर की चोटों और अन्य चिकित्सीय स्थितियों के कारण भी हो सकता है।
- यदि आपको नए या बिगड़ते हुए कंपन महसूस हो रहे हैं, तो इन्हें नज़रअंदाज़ न करें। सही निदान के लिए अपने डॉक्टर से अवश्य मिलें ।
- उपचार अंतर्निहित कारण पर निर्भर करता है। फिजियोथेरेपी और ऑक्यूपेशनल थेरेपी दैनिक जीवन को आसान बनाने में बहुत सहायक हो सकती हैं।
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