क्या आपको चिंता है कि आपके बच्चे को ऑटिज्म हो सकता है? आइए देखें हम क्या कर सकते हैं!

क्या आपको अपने बच्चे के विकास या व्यवहार के बारे में कोई चिंता या संदेह है? क्या आपको लगता है कि आपके बच्चे को ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (ASD) हो सकता है? ऐसा महसूस करना स्वाभाविक है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यदि आपको कोई चिंता है तो डॉक्टर से बात करें और आवश्यक परीक्षण करवाएं। क्योंकि इन स्थितियों वाले बच्चों को विशेष सहायता की आवश्यकता होती है, और यदि इन स्थितियों की पहचान जल्दी हो जाए, तो उपचार जल्दी शुरू हो सकता है। इससे परिणाम कहीं बेहतर होते हैं।

आपको इसके बारे में पहले से शोध करने की आवश्यकता क्यों है?

सरल शब्दों में कहें तो, ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (एएसडी) एक जटिल स्थिति है जो बच्चे के मस्तिष्क के विकास को प्रभावित करती है। इससे बच्चे की सामाजिक मेलजोल, संचार कौशल और व्यवहार प्रभावित हो सकते हैं। हालांकि, यह कोई बीमारी नहीं बल्कि एक स्थिति है।

अब नए स्क्रीनिंग उपकरणों की मदद से हम इन स्थितियों की पहचान बहुत पहले ही कर सकते हैं। इसलिए, अगर आपके बच्चे को विशेष सहायता की ज़रूरत है, तो जितनी जल्दी हो सके शुरुआत करना सबसे अच्छा है। इससे आपके बच्चे को अपनी पूरी क्षमता तक पहुँचने में बहुत मदद मिलेगी।

तो आपको क्या करना चाहिए?

ठीक है, अगर आपको अपने बच्चे के बारे में ऐसे संदेह हैं, तो आप कुछ कदम उठा सकते हैं। आइए देखते हैं वे क्या हैं।

1. सबसे पहले अपने बच्चे के डॉक्टर से बात करें।

यह पहला और सबसे महत्वपूर्ण कदम है। अपने बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ या पारिवारिक चिकित्सक के साथ अपनी सभी चिंताओं और शंकाओं पर स्पष्ट रूप से चर्चा करें।

• आपको कौन से असामान्य व्यवहार दिखाई देते हैं?
• क्या बच्चा दूसरे बच्चों के साथ घुलमिल नहीं पा रहा है?
• क्या अब बात करने में बहुत देर हो चुकी है?
• या फिर आप वही काम बार-बार दोहराते रहते हैं?

ऐसी बातों को स्पष्ट रूप से समझाएं। यदि संभव हो, तो घर पर अपने बच्चे द्वारा की गई किसी भी अजीब हरकत या संदिग्ध व्यवहार का वीडियो बनाएं। इससे डॉक्टर को स्थिति को समझने में आसानी होगी।

ज़रा सोचिए, कभी-कभी हमें लगता है कि डॉक्टर ने हमारी बात ठीक से नहीं सुनी या उसे गंभीरता से नहीं लिया। ऐसे में , सवाल दोबारा पूछने से न हिचकिचाएं। अगर फिर भी आप संतुष्ट नहीं हैं, तो आपको दूसरे डॉक्टर से मिलने का पूरा अधिकार है। बच्चे का हित ही सर्वोपरि है।

2. किसी विशेषज्ञ से परामर्श लें

आपके बच्चे का डॉक्टर आपकी बात सुनेगा, आपके बच्चे की जांच करेगा और यदि उसे कोई संदेह होता है, तो वह आपको किसी अन्य विशेषज्ञ के पास भेज देगा।

ऐसे समय में कई विशेषज्ञ हैं जिनसे परामर्श लिया जा सकता है:

• बाल मनोवैज्ञानिक: बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य और व्यवहार संबंधी समस्याओं का विशेषज्ञ।
• विकासात्मक बाल रोग विशेषज्ञ: बच्चों के शारीरिक, मानसिक और व्यवहारिक विकास में देरी और समस्याओं के उपचार में विशेषज्ञ।

इन विशेषज्ञों से मिलने के लिए आपको कुछ समय इंतजार करना पड़ सकता है (आप प्रतीक्षा सूची में हो सकते हैं), इसलिए जल्द से जल्द पंजीकरण कराना बहुत महत्वपूर्ण है।

3. ऑटिज़्म का मूल्यांकन करवाएं।

विशेषज्ञ बच्चे का व्यापक मूल्यांकन करेंगे। इसमें इस बात पर विशेष ध्यान दिया जाएगा कि क्या बच्चा ऑटिज्म के लक्षण प्रदर्शित कर रहा है।

इस मूल्यांकन में आमतौर पर निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:

• बच्चे के विकास, व्यवहार और पारिवारिक इतिहास के बारे में माता-पिता से जानकारी प्राप्त करना।
• बच्चे के व्यवहार, संवाद शैली और सामाजिक कौशल का अवलोकन करना।
• शायद मानकीकृत परीक्षणों और प्रश्नावली का उपयोग करके।

इस मूल्यांकन के परिणामों से यह निर्धारित होगा कि आपके बच्चे को किन विशिष्ट चिकित्सीय सेवाओं की आवश्यकता है, जैसे कि वाक् चिकित्सा या व्यावसायिक चिकित्सा। इसलिए, अपने विशेषज्ञ से पहले ही पूछ लें कि कौन-कौन से परीक्षण किए जाएंगे और उनमें कितना समय लगेगा।

4. कुछ मूल्यांकन तो निःशुल्क भी हो सकते हैं!

यह अलग-अलग देशों में भिन्न हो सकता है। हालांकि, कई देशों में, विशेषकर छोटे बच्चों (जैसे 3 वर्ष से कम आयु के) के लिए, विकासात्मक विलंब की जांच के लिए निःशुल्क मूल्यांकन सेवाएं उपलब्ध हैं। इन्हें "प्रारंभिक हस्तक्षेप" कार्यक्रमों के रूप में लागू किया जा सकता है।

• यदि आपका बच्चा बहुत छोटा है, तो अपने स्थानीय चिकित्सा अधिकारी (एमओएच) कार्यालय, बच्चों के अस्पतालों या बाल विकास केंद्रों से संपर्क करें।
• यदि आपका बच्चा 3 वर्ष से अधिक आयु का है, तो आप अपने स्थानीय शिक्षा मंत्रालय (जैसे विशेष शिक्षा इकाइयाँ) के माध्यम से निःशुल्क विकासात्मक मूल्यांकन करवा सकते हैं। इस संबंध में संबंधित विभागों से भी जानकारी प्राप्त करना उचित रहेगा।

उपचार के क्या विकल्प हैं?

विकास में देरी या ऑटिज्म से पीड़ित कई बच्चों को निम्नलिखित जैसी चिकित्सा पद्धतियों से बहुत लाभ होता है:

• वाक् चिकित्सा: यह बोलने में कठिनाई, भाषा को समझने और उपयोग करने में कठिनाई में सहायता करती है।
• ऑक्यूपेशनल थेरेपी: दैनिक कार्यों (कपड़े पहनना, खाना खाना, खिलौनों से खेलना) और संवेदी समस्याओं में मदद करती है।
• फिजियोथेरेपी: यह शरीर की गति, संतुलन और मांसपेशियों को मजबूत बनाने जैसी चीजों में मदद करती है।
• व्यवहार चिकित्सा: यह अनुचित व्यवहारों को कम करने और अच्छे व्यवहारों को बढ़ावा देने में सहायक होती है। अनुप्रयुक्त व्यवहार विश्लेषण (एबीए) इस श्रेणी में एक सुप्रसिद्ध विधि है।

इन चिकित्सीय सेवाओं के लिए अपने डॉक्टर से रेफरल लें। कुछ बीमा पॉलिसियां ​​इन सेवाओं को कवर कर सकती हैं। इसलिए, अपनी बीमा कंपनी से पता करें कि ये सेवाएं किस प्रकार कवर की जाती हैं।

आइए बीमा कवरेज पर भी थोड़ा गौर करें।

भले ही आपके बच्चे में ऑटिज़्म का निदान न हुआ हो, फिर भी आपकी बीमा कंपनी अभिभावक परामर्श या प्रशिक्षण कार्यक्रमों का खर्च कवर कर सकती है। सुनिश्चित करने के लिए अपनी बीमा कंपनी से संपर्क करें। कुछ बीमा योजनाएं प्रति सप्ताह एक घंटे की व्यवहार चिकित्सा का खर्च भी कवर कर सकती हैं।

आप घर पर अपने बच्चे के साथ ये गतिविधियाँ कर सकते हैं

चिकित्सा उपचार और थेरेपी सेवाओं के साथ-साथ, आप घर पर कई मजेदार गतिविधियाँ भी कर सकते हैं जो आपके बच्चे के भाषा कौशल और सामाजिक कौशल को विकसित करने में मदद करती हैं।

क्या हम साथ में खेलें?

• ज़मीन पर बैठें और अपने बच्चे के साथ खेलें। इसके लिए दिन में कम से कम 20 मिनट का समय निकालें। कोई ऐसा खेल चुनें जो आपके बच्चे को पसंद हो और उसे ही खेल का नेतृत्व करने दें। उसके साथ खेलें। इससे आपके और आपके बच्चे के बीच का रिश्ता भी मज़बूत होगा।

आइए छोटे-छोटे चरणों में सिखाएं।

• अपने बच्चे को कोई नया कौशल सिखाते समय, उसे एक ही बार में न सिखाएं, बल्कि छोटे-छोटे सरल चरणों में बांट दें। एक चरण का प्रदर्शन करें और अपने बच्चे को उसे करने में मदद करें। जब आपका बच्चा चरण को सही ढंग से कर ले, तो उसकी खूब प्रशंसा करें (उदाहरण के लिए, "वाह! आपका बेटा/बेटी कितना होशियार है!") और फिर अगले चरण पर आगे बढ़ें।

कल्पना कीजिए, अगर आप बच्चों को जूते पहनना सिखा रहे हैं, तो आप पहले उन्हें जूता पहनना सिखा सकते हैं, फिर फीते पकड़ना और फिर उन्हें बांधना सिखा सकते हैं। यह तरीका बहुत कारगर है।

सरकार और अन्य संस्थानों से समर्थन

कई देशों में सरकारी और गैर-सरकारी संगठन हैं जो ऑटिज्म से पीड़ित बच्चों वाले परिवारों की मदद करते हैं। आप श्रीलंका में भी इसी तरह की सेवाएं प्रदान करने वाले स्थानों की तलाश कर सकते हैं।

• सामाजिक सेवा विभाग जैसी सरकारी एजेंसियां।
• विशेष आवश्यकता वाले बच्चों के लिए काम करने वाले गैर-सरकारी संगठन (एनजीओ)।
• अभिभावक सहायता समूह।

आपको इस तरह के स्थानों से जानकारी, मार्गदर्शन और शायद वित्तीय सहायता भी मिल सकती है।

तुम और क्या जानना चाहते हो?

इंटरनेट पर ऑटिज्म के बारे में बहुत सारी जानकारी उपलब्ध है। हालांकि, यह सारी जानकारी विश्वसनीय नहीं है। कुछ जानकारी गलत हो सकती है या आपके बच्चे के लिए प्रासंगिक नहीं हो सकती है।

इसलिए, हमेशा विश्वसनीय और प्रतिष्ठित स्रोतों से ही जानकारी प्राप्त करने का प्रयास करें।

उदाहरण के लिए:

• विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) जैसे अंतर्राष्ट्रीय संगठन।
• आपके देश में मान्यता प्राप्त चिकित्सा संघ (उदाहरण के लिए, श्रीलंका बाल रोग विशेषज्ञ संघ)।
• अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त ऑटिज्म संगठन (जैसे कि इंटरएजेंसी ऑटिज्म कोऑर्डिनेटिंग कमेटी (आईएसीसी), एसोसिएशन फॉर ऑटिज्म एंड न्यूरोडायवर्सिटी (एएएनई), द ऑटिज्म सोसाइटी, ऑटिज्म स्पीक्स)।

इन संस्थानों की वेबसाइटों पर दी गई जानकारी आमतौर पर सटीक और अद्यतन होती है।

संक्षेप में याद रखें (मुख्य संदेश)

अगर आपको अपने बच्चे के बारे में कोई शंका है, तो उसे अपने दिल में न रखें और दुखी न हों।

• तुरंत डॉक्टर से बात करें।
• आवश्यकता पड़ने पर किसी विशेषज्ञ से परामर्श लें।
• उचित मूल्यांकन करें।
• बच्चे को आवश्यक चिकित्सीय सेवाएं प्रदान करें।
• अपने बच्चे के साथ घर पर प्यार और धैर्य से काम करें।
• आप अकेले नहीं हैं। ऐसे कई अन्य माता-पिता, डॉक्टर और थेरेपिस्ट हैं जिन्होंने आपके जैसे ही अनुभव किए हैं और वे इस यात्रा में आपकी मदद कर सकते हैं।

याद रखें, समय रहते कदम उठाना आपके बच्चे को दिया जाने वाला सबसे अनमोल उपहार है। ऐसा करके आप उन्हें खुशहाल और सफल जीवन जीने के लिए आवश्यक शक्ति और कौशल प्रदान कर सकते हैं।

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