क्या आपका बच्चा दूसरे बच्चों को धमकाता है? (धमकाना) आइए इस बारे में बात करते हैं!

अगर आपको पता चले कि आपका बच्चा स्कूल या कहीं और दूसरे बच्चों को धमका रहा है, डरा रहा है या परेशान कर रहा है, तो आपको कैसा लगेगा? यह वाकई चौंकाने वाला और दुखद है, है ना? लेकिन जब आपको ऐसी कोई बात पता चले, चाहे कितनी भी मुश्किल हो, सबसे ज़रूरी यही है कि तुरंत इसकी जांच करें और ज़रूरी कदम उठाएं। यह उत्पीड़न मौखिक या शारीरिक हो सकता है। हालांकि, अगर इसे रोका नहीं गया, तो इस बात की बहुत ज़्यादा संभावना है कि बच्चा असामाजिक व्यवहार करने लगेगा, स्कूल में फेल हो जाएगा और दोस्त बनाने या दोस्ती निभाने में असमर्थ रहेगा।

हमारे बच्चे इस तरह से बदमाशी क्यों करते हैं? इसके क्या कारण हैं?

दरअसल, बच्चों द्वारा दूसरों को धमकाने के कई कारण होते हैं। आइए देखते हैं वे क्या हैं।

असुरक्षा की भावनाएँ और शक्ति प्रदर्शन

कुछ बच्चों में आत्मविश्वास की कमी होती है। वे सोचते हैं, "क्या मैं काफी अच्छा नहीं हूँ?", "क्या दूसरे लोग मुझसे ज़्यादा बुद्धिमान हैं?" इसलिए, जब वे किसी ऐसे व्यक्ति को धमकाते हैं जिसे वे शारीरिक या मानसिक रूप से थोड़ा कमज़ोर समझते हैं, तो उन्हें लगता है कि वे महत्वपूर्ण हैं, लोकप्रिय हैं या नियंत्रण में हैं । ज़रा सोचिए, जब आप कक्षा में किसी छोटे बच्चे को डराते हैं और उसके खाने पर हमला करते हैं, तो धमकाने वाला खुद को "हीरो" महसूस कर सकता है। लेकिन यह बहुत गलत है, है ना?

यह न जानना कि "यह गलत है"

कई बार बच्चे इसलिए धमकाते हैं क्योंकि उन्हें पता ही नहीं होता कि यह गलत है। कुछ बच्चों को यह समझ नहीं आता कि कद, वजन, रंग-रूप, जाति या धर्म के आधार पर अलग दिखने वाले बच्चों का मज़ाक उड़ाना या उन्हें हाशिये पर धकेलना ठीक नहीं है। वे इसे महज़ एक "मज़ाक" समझते हैं।

हठी और आक्रामक व्यवहार के एक पैटर्न का हिस्सा

कुछ बच्चों के लिए, बदमाशी करना जिद्दी और आक्रामक व्यवहार का एक हिस्सा हो सकता है। ऐसे बच्चों को अक्सर क्रोध, आहतता और निराशा जैसी तीव्र भावनाओं को संभालने में मदद की ज़रूरत होती है। उनमें दूसरों के साथ सहयोग से काम करने का कौशल नहीं हो सकता है। ऐसे मामलों में, काउंसलिंग या "थेरेपी" जैसी चीज़ें उन्हें अपनी भावनाओं से निपटने, बदमाशी रोकने और अपने सामाजिक कौशल को बेहतर बनाने में मदद कर सकती हैं।

घर में देखी गई चीजों की नकल करना

यह बहुत दुख की बात है कि कुछ बच्चे घर में जो देखते हैं, उसी की नकल करके दूसरों को धमकाते हैं। जो बच्चे अपने परिवार में आक्रामक और कठोर भाषा और व्यवहार देखते हैं, वे दूसरों के साथ वैसा ही व्यवहार करना सीख जाते हैं। इसी तरह, जिन बच्चों को घर में चिढ़ाया और डांटा जाता है, वे यह सीख सकते हैं कि धमकाने से उन बच्चों को नियंत्रित किया जा सकता है जिन्हें वे अपने से कमजोर समझते हैं।

बच्चों को इस तरह की बदमाशी से बचाने के लिए हमें क्या करना चाहिए?

अगर आपको पता चलता है कि आपका बच्चा दूसरों को परेशान कर रहा है, तो घबराए बिना, लेकिन दृढ़ता से ये कदम उठाने की कोशिश करें।

1. धमकाना एक गंभीर मामला है!

सबसे पहले, अपने बच्चे को स्पष्ट रूप से बताएं।बच्चों को परेशान करना कभी भी ठीक नहीं है, और अगर यह जारी रहता है, तो इसके घर, स्कूल और समाज में गंभीर परिणाम हो सकते हैं। घर में बच्चों को परेशान करने से रोकने के लिए नियम बनाएं और उनका सख्ती से पालन करवाएं। अगर किसी बच्चे को सजा के तौर पर कुछ सुविधाओं से वंचित किया जाता है, तो यह ऐसी चीज होनी चाहिए जिसे बच्चा वास्तव में महसूस करे। उदाहरण के लिए, अगर आपका बच्चा ईमेल, मैसेज या सोशल नेटवर्किंग साइट के ज़रिए दूसरे बच्चों को परेशान कर रहा है, तो कुछ समय के लिए उसका फ़ोन या कंप्यूटर इस्तेमाल करना बंद कर दें। अगर आपका बच्चा घर में आक्रामक व्यवहार कर रहा है, चाहे वह भाई-बहनों के साथ हो या दूसरों के साथ, तो इसे तुरंत रोकें। इसके बजाय, उचित और अहिंसक तरीके से जवाब दें, जैसे कि उसे उस जगह से चले जाने के लिए कहना।

2. उन्हें दूसरों का सम्मान करना और दयालु होना सिखाएं!

अपने बच्चे को सिखाएं कि नस्ल, धर्म, रंग-रूप, विशेष ज़रूरतों, लिंग या आर्थिक स्थिति में अंतर का मज़ाक उड़ाना या उन्हें नीचा दिखाना गलत है। दूसरों के अंतरों के प्रति संवेदनशील रहें, यानी सहानुभूति का अभ्यास करें। यदि संभव हो, तो अपने बच्चे को विभिन्न पृष्ठभूमियों के बच्चों वाले किसी सामुदायिक समूह में शामिल करें। इससे आपके बच्चे को अलग-अलग लोगों को जानने और उनके साथ काम करने का अवसर मिलेगा।

3. अपने बच्चे के सामाजिक जीवन के बारे में पता लगाएं!

यह समझने की कोशिश करें कि आपके बच्चे के स्कूल (या जहाँ भी बदमाशी हो रही है) में व्यवहार को क्या प्रभावित कर रहा है। बच्चे के दोस्तों के माता-पिता, शिक्षकों, परामर्शदाताओं और स्कूल के प्रधानाचार्य से बात करें। क्या दूसरे बच्चे भी बदमाशी कर रहे हैं? आपके बच्चे के दोस्त कैसे हैं? स्कूल में बच्चों पर क्या दबाव हैं? अपने बच्चे से इन रिश्तों और उन दबावों के बारे में बात करें जो उन्हें दूसरों के साथ घुलने-मिलने के लिए महसूस करने पड़ते हैं। उन्हें स्कूल के बाहर की गतिविधियों में शामिल करें। इससे उन्हें नए दोस्त बनाने और उनके साथ अच्छे संबंध विकसित करने में मदद मिलेगी।

4. अच्छे व्यवहार को प्रोत्साहित करें!

सकारात्मक प्रोत्साहन नकारात्मक अनुशासन से कहीं अधिक शक्तिशाली होता है। जब आपका बच्चा कुछ अच्छा करे, तो उसे पहचानें। जब वे अच्छा और सकारात्मक व्यवहार करें, तो उनकी सराहना करें। कुछ इस तरह कहें, "आज आपके बेटे/बेटी ने उस प्रश्न का बहुत अच्छा उत्तर दिया, और मुझे इससे बहुत खुशी हुई है।"

5. स्कूल से जुड़े रहें!

अगर स्कूल में बदमाशी हो रही है, तो प्रशासन और शिक्षकों के साथ मिलकर एक कार्य योजना बनाएं। अगर आपके बच्चे को पता है कि आप स्कूल में उसके व्यवहार से अवगत हैं, तो इससे उसे अधिक जिम्मेदार बनने और बेहतर सामाजिक निर्णय लेने में मदद मिलेगी।

ज़रा सोचिए, कभी-कभी बच्चे ध्यान आकर्षित करने के लिए दूसरों को परेशान करते हैं। जब हम उनके अच्छे काम की प्रशंसा करते हैं, तो उन्हें स्वस्थ तरीके से वह ध्यान मिल जाता है।

चलिए घर से शुरुआत करते हैं!

घर में भाई-बहनों के बीच लड़ाई होना सामान्य बात है, यह लगभग हर घर में होता है। वास्तव में, जब तक शारीरिक हिंसा का खतरा न हो, इन लड़ाइयों से दूर रहना ही समझदारी है। हालाँकि,नाम पुकारने और अपशब्द बोलने से सावधान रहें। प्रत्येक बच्चे से व्यक्तिगत रूप से बात करें और उन्हें नियमित रूप से याद दिलाएं कि क्या स्वीकार्य है और क्या नहीं।

अपने खुद के व्यवहार पर भी विचार करें। सोचें कि आप अपने बच्चों के सामने कैसे बोलते हैं, समस्याओं और झगड़ों को कैसे सुलझाते हैं। जो बच्चे घर पर चिल्लाते हैं, अपशब्दों का प्रयोग करते हैं, दूसरों को नीचा दिखाते हैं, कठोर आलोचना करते हैं, या अपने भाई-बहन या माता-पिता/अभिभावक द्वारा शारीरिक शोषण देखते हैं, उनके स्कूल के बाहर भी ऐसा ही करने की संभावना अधिक होती है।

अगर आप अपने बच्चों के सामने या उनके साथ आक्रामक व्यवहार करते हैं, तो उनके भी वैसा ही करने की संभावना बढ़ जाती है। इसके बजाय, दूसरों की अच्छाइयों पर ध्यान दें, उनकी बुराइयों पर नहीं। जब आपके जीवन में कोई समस्या हो, तो अपने बच्चों से खुलकर अपनी निराशाओं और उन भावनाओं से निपटने के तरीकों के बारे में बात करें।

यह सच है कि कभी-कभी बच्चों को अनुशासन सिखाने और उनकी गलतियों को सुधारने में मदद करने के लिए उनकी आलोचना करना आवश्यक होता है। लेकिन इसे कठोर शब्दों या आरोपों में तब्दील न होने दें। यदि आपको बच्चे का व्यवहार पसंद नहीं है, तो इस बात पर ज़ोर दें कि आप उनमें बदलाव देखना चाहते हैं और आपको विश्वास है कि वे ऐसा कर सकते हैं।

हम और किससे मदद ले सकते हैं?

यदि आपको लगता है कि घर में किसी अन्य तनावपूर्ण घटना का असर आपके बच्चे के व्यवहार पर पड़ रहा है, तो स्कूल और अपने समुदाय से मदद लें। मार्गदर्शक परामर्शदाता, पादरी, चिकित्सक और आपके पारिवारिक डॉक्टर आपकी मदद कर सकते हैं। यदि आपका बच्चा झगड़ालू, जिद्दी है या उसे क्रोध प्रबंधन संबंधी समस्याएं रही हैं, तो किसी चिकित्सक या व्यवहार स्वास्थ्य विशेषज्ञ से मूल्यांकन करवाने पर विचार करें।

अपने बच्चों को इस तरह की बदमाशी से बचाने में मदद करना कितना भी मुश्किल क्यों न हो, याद रखें कि बुरा व्यवहार अपने आप नहीं रुकता। अपने बच्चों को स्कूल, काम और जीवन भर के रिश्तों में जो सफलता और खुशी चाहिए, उसके बारे में सोचें। इस बदमाशी को अभी रोकना इन लक्ष्यों की ओर एक बड़ा कदम है।

मुख्य संदेश

ठीक है, तो हमने जो बात की है उससे आपको यह स्पष्ट हो जाना चाहिए कि किसी बच्चे को धमकाना ऐसी चीज नहीं है जिसे हमें हल्के में लेना चाहिए।

• कारण को समझें: पता लगाएं कि आपका बच्चा ऐसा क्यों कर रहा है। क्या यह असुरक्षा की भावना है? क्या यह ध्यान आकर्षित करने की ज़रूरत है? या फिर यह कुछ ऐसा है जो आप घर पर देखते हैं?
• तुरंत कार्रवाई करें: इसे एक गंभीर मामला समझें, अपने बच्चे से बात करें और आवश्यक कदम उठाएं।
• अच्छाई और बुराई सिखाएं: दूसरों का सम्मान करना, दयालु होना और दूसरों के मतभेदों के प्रति संवेदनशील होना सिखाएं।
• सकारात्मक प्रोत्साहन दें: जब आपका बच्चा कुछ अच्छा करे तो उसकी प्रशंसा करें। इसका बहुत बड़ा प्रभाव पड़ता है।
• विद्यालय से जुड़ें: शिक्षकों, इस समस्या का समाधान खोजने के लिए प्रधानाचार्य के साथ मिलकर काम करें।
• स्वयं एक उदाहरण बनें:घर का वातावरण शांतिपूर्ण और प्रेमपूर्ण बनाएं। समस्याओं को सुलझाने का आपका तरीका आपके बच्चों के लिए एक बेहतरीन उदाहरण है।
• आवश्यकता पड़ने पर पेशेवर सहायता लें: कभी-कभी थेरेपी जैसी चीजें बहुत मददगार साबित हो सकती हैं।

यह मत भूलिए कि हर बच्चे का अच्छे से पालन-पोषण करना और उसे समाज का एक उपयोगी सदस्य बनाना हमारी जिम्मेदारी है।

धमकाना , बच्चों द्वारा धमकाना, पालन-पोषण संबंधी सलाह, स्कूल में धमकाना, व्यवहार संबंधी समस्याएं, मनोविज्ञान, बच्चों का व्यवहार