क्या हमें बड़े बच्चे को परिवार में आने वाले नए बच्चे के लिए तैयार करना चाहिए? (नए भाई-बहन की तैयारी)

जब आप अपने घर में एक और बच्चे का स्वागत करने के लिए तैयार होते हैं, तो आपके मन में सबसे बड़ा सवाल अपने बड़े बच्चे के बारे में होता है, है ना? यह सोचना स्वाभाविक है कि, 'क्या वह मुझे याद करेगा?', 'क्या वह बच्चे से ईर्ष्या करेगा?'। परिवार में एक नए सदस्य का आगमन आपके लिए, आपके बड़े बच्चे के लिए और यहां तक ​​कि आपके पालतू जानवरों के लिए भी एक बड़ा बदलाव लेकर आता है। लेकिन चिंता न करें, थोड़े से धैर्य और तैयारी से हम इस चुनौती का सफलतापूर्वक सामना कर सकते हैं।

चलिए इस बारे में बड़े बच्चे से बात करते हैं।

आपके बड़े बच्चे को नए भाई-बहन के बारे में कितनी समझ आएगी, यह उनकी उम्र पर निर्भर करेगा। लेकिन आप उनके करीब जाकर उनसे इस बारे में बात करना शुरू कर सकते हैं। उन्हें सरल शब्दों में समझाएं कि नवजात शिशु कैसे दिखते हैं और क्या करते हैं। कल्पना कीजिए कि आपका बड़ा बच्चा अभी भी पालने में सोता है। इसलिए, नए बच्चे के आने से कुछ महीने पहले उसके लिए एक नया बिस्तर खरीद लें और उसे इसकी आदत डालें। इससे उसे यह महसूस नहीं होगा कि "मैंने अपनी जगह बच्चे को दे दी है।" साथ ही, पालने को "बच्चे का पालना" कहना बंद कर दें। यही बात उसके पुराने कपड़ों पर भी लागू होती है। उसे यह एहसास दिलाएं कि "ये वो चीजें हैं जिनका इस्तेमाल हम घर में बच्चों के लिए करते हैं।" यदि संभव हो, तो अपने बड़े बच्चे को अपने साथ क्लिनिक ले जाएं। उसे बच्चे की धड़कन सुनने दें। आप अपने बड़े बच्चे को उसके बचपन की तस्वीरें भी दिखा सकते हैं और उसे बता सकते हैं कि बच्चे कैसे दिखते हैं और वे दूध कैसे पीते हैं। आप चाहे उसे कितना भी तैयार करने की कोशिश करें, उसे नए भाई-बहन के होने का पूरा मतलब तभी समझ आएगा जब वह बच्चे को अपनी आँखों से देखेगा। हो सकता है वह सोचे कि उसे खेलने के लिए कोई मिल रहा है, जैसे पड़ोस में रहने वाला उसका तीन साल का भाई। इसलिए उसकी कल्पना और वास्तविकता में अंतर हो सकता है। यह स्वाभाविक है। जब आप बच्चे से मिलने अस्पताल जाएँ, तो अपने बड़े बच्चे की एक तस्वीर फ्रेम करवाकर अपने बिस्तर के पास रख लें। इसके बारे में कुछ न कहें। बच्चे इसे ज़रूर देखेंगे। तब वे सोचेंगे, "मम्मी मुझे भूली नहीं है, उसने मुझे छोड़ा नहीं है।"

बच्चे के घर आने के बाद क्या होता है?

हालांकि शुरुआत में बड़ा बच्चा नए बच्चे को बहुत आकर्षक लग सकता है, लेकिन कुछ समय बाद जब उसे वास्तविकता का एहसास होगा, तो उसे गुस्सा, उदासी और निराशा जैसी भावनाएं महसूस हो सकती हैं। यह बिल्कुल सामान्य है, इसके बारे में चिंता न करें।इस दौरान कुछ माता-पिता उदास और अकेलापन महसूस कर सकते हैं। वे सोच सकते हैं, "मैंने अपने बड़े बच्चे के साथ क्या किया?" हम उस खोए हुए रिश्ते के लिए दुखी हो सकते हैं। यह स्वाभाविक है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने बच्चे की भावनाओं को वैसे ही स्वीकार करें जैसी वे हैं। उन्हें डांटें या उन भावनाओं के लिए दोष न दें। इसके बजाय, उन्हें उन भावनाओं से अकेले न जूझने दें, उनके बारे में बात करें और उन्हें सांत्वना दें। उदाहरण के लिए, अगर कोई उनसे पूछे, "मम्मी उस बच्चे को क्यों पकड़े हुए हैं? क्या आप उसे दूर नहीं रख सकतीं?", तो उन्हें बहुत राहत महसूस हो सकती है। उन्हें एहसास होगा, "ओह, मैं अकेली नहीं हूँ जो ऐसा महसूस करती हूँ।"

कुछ छोटे-छोटे सुझाव

• नियमों में ढील दें: टीवी चालू होने पर भी बच्चे के जोर से खेलने पर उसे डांटें नहीं। बच्चे को घर की सामान्य आवाज़ों से परिचित कराएं। अगर वह ज़्यादा शोर करता है, तो उसे किसी शांत गतिविधि में व्यस्त कर दें।
• मदद लें: शिशु को किसी वस्तु की तरह न समझें जिसकी देखभाल करनी ही हो। बड़े बच्चे को भी छोटे-मोटे काम सौंपें। जैसे, "बेटा, ये वाइप्स ले आओ" या "बेटी, ये डायपर ले आओ।"
• अपने बड़े बच्चे के साथ अकेले समय बिताने के लिए विशेष समय निकालें: आप चाहे कितने भी व्यस्त क्यों न हों, हर दिन कम से कम 10 मिनट का समय अवश्य निकालें। इसके लिए कोई बड़ी बात करने की ज़रूरत नहीं है। यह इतना आसान हो सकता है कि आप उसके साथ ज़मीन पर बैठें और कार वाले खेल खेलें, या खरीदारी करते समय उसके लिए उसकी पसंद की चॉकलेट खरीदें।
• क्या आपका बच्चा फिर से नन्हा-सा बच्चा बनने के लिए संघर्ष कर रहा है? कभी-कभी आपका बड़ा बच्चा फिर से नन्हे बच्चे जैसा व्यवहार करने लगता है। इसे हम प्रतिगमन कहते हैं। वह बिस्तर गीला कर देता है , बोतल से दूध मांगता है और डायपर की मांग करता है। वह ऐसा इसलिए करता है क्योंकि वह बच्चे की तरह ध्यान पाना चाहता है। उस समय उसे डांटें नहीं। यह न कहें, "अब तुम बड़े हो गए हो।" अगर वह कुछ दिनों तक बोतल या डायपर मांगता है, तो उसे ऐसा करने दें। ज्यादातर मामलों में, जब आप उस भावना को छोड़ देंगे, तो वह फिर से "बड़ा भाई" या "बड़ी बहन" बनना चाहेगा।

चलिए घर में मौजूद पालतू जानवरों के बारे में भी सोचते हैं?

जब आपके घर में नया बच्चा आए, तो अपने कुत्ते या बिल्ली को न भूलें। उनके जीवन में भी बड़ा बदलाव आता है। नई गंध, नई आवाज़ें, बदली हुई दिनचर्या... ये सब उनके लिए नया होता है। कभी-कभी तनाव के कारण पालतू जानवर उल्टी करने लगते हैं, अजीब व्यवहार करने लगते हैं, घर में शौच करने लगते हैं, चीज़ें चबाने लगते हैं और रात में चीखने लगते हैं। जानवर ईर्ष्या जैसी जटिल भावनाओं को नहीं समझते। वे अक्सर परेशान और भ्रमित होते हैं । इसलिए उन्हें दंडित करना सबसे बुरा काम है। इसके बजाय, उन्हें इस नए सदस्य के साथ सहज होने दें। अंततः, यह सब अस्थायी है। यह बस एक छोटा सा समायोजन काल है जिससे हम सभी एक परिवार के रूप में गुजरते हैं। समय के साथ, यह कठिन समय बस एक याद बनकर रह जाएगा। नया सदस्य परिवार में और अधिक प्यार और खुशी लेकर आएगा। दूसरा बच्चा, बड़ा बच्चा, भाई-बहनों के बीच प्रतिद्वंद्विता (सिंहली) , नए बच्चे की तैयारी, बच्चों की ईर्ष्या, परिवार में नया सदस्य, गर्भावस्था