अगर आप मधुमेह रोगी हैं, तो आप शायद 'इंसुलिन' नाम से परिचित होंगे। आपके डॉक्टर ने आपको भोजन से लगभग 30 मिनट पहले इंसुलिन का इंजेक्शन लेने की सलाह दी होगी। इसे ही हम 'नियमित इंसुलिन' या 'अल्पकालिक इंसुलिन' कहते हैं। मधुमेह को नियंत्रित करने के लिए यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण दवा है। तो आज हम इसके बारे में सरल भाषा में बात करेंगे ताकि आप इसे आसानी से समझ सकें।
सरल शब्दों में कहें तो, रेगुलर इंसुलिन क्या है?
इंसुलिन एक हार्मोन है जो हमारे शरीर में स्वाभाविक रूप से बनता है। यह हमारे भोजन में मौजूद शर्करा (ग्लूकोज) को ऊर्जा में परिवर्तित करने के लिए आवश्यक है। मधुमेह से पीड़ित लोगों में, शरीर या तो कम इंसुलिन बनाता है या फिर उत्पादित इंसुलिन का सही ढंग से उपयोग नहीं कर पाता है।
तो, रेगुलर इंसुलिन एक प्रकार का कृत्रिम इंसुलिन है, यानी प्रयोगशाला में बनाया गया इंसुलिन। जब इसे इंजेक्शन के रूप में शरीर में दिया जाता है, तो यह हमारे शरीर में इंसुलिन की कम आवश्यकता को पूरा करता है।
इस तरह से ये कार्य करता है:
- यह आपके रक्त शर्करा के स्तर को कम करता है।
- रक्त में मौजूद शर्करा (ग्लूकोज) शरीर की कोशिकाओं में ऊर्जा के रूप में उपयोग होने के लिए भेजी जाती है, ठीक उसी तरह जैसे चाबी से दरवाजा खुलता है।
- यह लिवर को अनावश्यक रूप से शुगर बनाने से रोकता है।
इंजेक्शन लगाने के 30 से 60 मिनट के भीतर ही इसका असर शुरू हो जाता है। 2-3 घंटे बाद इसका अधिकतम प्रभाव दिखाई देता है और यह 3 से 6 घंटे तक रक्त शर्करा को नियंत्रित करने में मदद करता है।
इस इंसुलिन इंजेक्शन की किसे जरूरत है?
यह इंजेक्शन टाइप 1 मधुमेह (टाइप 2 मधुमेह) और टाइप 2 मधुमेह (टाइप 2 मधुमेह) से पीड़ित बच्चों और वयस्कों दोनों के लिए निर्धारित किया जाता है। आपके डॉक्टर आपकी स्थिति, जीवनशैली और दिन भर में आपके रक्त शर्करा के स्तर में होने वाले बदलावों के आधार पर यह तय करेंगे कि आपके लिए किस प्रकार का इंसुलिन सबसे उपयुक्त है।
कभी-कभी, आपका डॉक्टर नियमित इंसुलिन के साथ-साथ लंबे समय तक असर करने वाले इंसुलिन का उपयोग करने की सलाह दे सकता है, जो 24 घंटे रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है।
इंसुलिन इंजेक्ट करने का सही तरीका क्या है?
इंसुलिन के इंजेक्शन त्वचा के नीचे लगाए जाते हैं। इसके लिए आमतौर पर सुई और सिरिंज या एक विशेष पेन (इंसुलिन पेन) का उपयोग किया जाता है। आपके डॉक्टर या मधुमेह क्लिनिक की नर्स आपको इसे लगाने का सही तरीका बताएँगे।
टीकाकरण कराने के लिए उपयुक्त स्थान:
- पेट (नाभि के आसपास का क्षेत्र)
- नितंब क्षेत्र
- बख़ोटी
- जांघ का ऊपरी, बाहरी भाग
बहुत ज़रूरी:हर दिन एक ही जगह पर इंजेक्शन न लगाएं। इंजेक्शन लगाने की जगह हर दिन बदलें। यदि आप बार-बार एक ही जगह पर इंजेक्शन लगाते रहेंगे, तो उस जगह पर गांठें (लिपोहाइपरट्रॉफी) पड़ सकती हैं। ऐसा होने पर, शरीर इंसुलिन को ठीक से अवशोषित नहीं कर पाएगा।
इसके क्या जोखिम और दुष्प्रभाव हैं?
किसी भी दवा की तरह, इंसुलिन के भी कुछ जोखिम और दुष्प्रभाव हो सकते हैं, और इनके बारे में जागरूक रहना महत्वपूर्ण है।
| जोखिम/दुष्प्रभाव | लक्षण और जानने योग्य बातें |
|---|---|
| उच्च रक्त शर्करा (हाइपरग्लाइसेमिया) | चक्कर आना, मुंह और त्वचा का सूखना, मतली, बार-बार पेशाब आना। ये मधुमेह पर नियंत्रण खोने के लक्षण हैं। |
| निम्न रक्त शर्करा (हाइपोग्लाइसेमिया) | चक्कर आना, भ्रम की स्थिति, पसीना आना, धुंधली दृष्टि और अत्यधिक भूख लगना। इससे बचने के लिए, इंसुलिन का इंजेक्शन लगाने के 30 मिनट के भीतर भोजन अवश्य कर लें। |
| रक्त में पोटेशियम की कमी (हाइपोकैलेमिया) | अनियमित हृदय गति, सुस्ती महसूस होना, मांसपेशियों में ऐंठन। |
| गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया (एनाफिलेक्सिस) | यह एक बहुत ही दुर्लभ घटना है। यदि आपको सांस लेने में कठिनाई, पित्ती या जीभ/गले/चेहरे में सूजन का अनुभव होता है, तो यह एक आपातकालीन स्थिति है। |
| अन्य दुष्प्रभाव | इंजेक्शन वाली जगह पर लालिमा, सूजन, खुजली, वजन बढ़ना, मांसपेशियों में दर्द होना। |
| यदि उपर्युक्त गंभीर लक्षण (निम्न/उच्च रक्त शर्करा, एलर्जी) दिखाई दें, तो तुरंत चिकित्सा सलाह लें या निकटतम अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाएं। | |
यदि आप बहुत अधिक इंसुलिन ले लेते हैं (ओवरडोज) तो क्या होता है?
जी हां, जरूरत से ज्यादा इंसुलिन लेना बहुत खतरनाक है। ऐसा होने पर आपके रक्त शर्करा का स्तर बहुत कम हो सकता है ('गंभीर हाइपोग्लाइसीमिया')। इससे दौरे और कोमा जैसी जानलेवा स्थितियां उत्पन्न हो सकती हैं। अगर आपको लगता है कि आपने जरूरत से ज्यादा इंसुलिन ले लिया है, तो तुरंत 911 पर कॉल करें और एम्बुलेंस बुलाएं या नजदीकी अस्पताल जाएं।
अन्य दवाओं के साथ प्रयोग करते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए?
यह बहुत महत्वपूर्ण है। कुछ दवाएं जो आप लेते हैं, वे इंसुलिन के काम करने के तरीके को प्रभावित कर सकती हैं। इसलिए, अपने डॉक्टर को उन सभी दवाओं के बारे में बताना महत्वपूर्ण है जो आप लेते हैं, जिनमें विटामिन, हर्बल दवाएं, दर्द निवारक (एनएसएआईडी), रक्तचाप की दवाएं (बीटा-ब्लॉकर्स), कोलेस्ट्रॉल की दवाएं (स्टैटिन), गर्भनिरोधक गोलियां और मधुमेह की अन्य दवाएं शामिल हैं ।
साथ ही, यदि आप शराब का सेवन करते हैं, तो अपने डॉक्टर से इस बारे में बात करें, क्योंकि इसका आपके रक्त शर्करा के स्तर पर अप्रत्याशित प्रभाव पड़ सकता है।
मुख्य संदेश
- रेगुलर इंसुलिन एक तेजी से काम करने वाला इंसुलिन है जिसे भोजन से लगभग 30 मिनट पहले लिया जाता है।
- इंजेक्शन लगाने की जगह हमेशा बदलती रहें। एक ही जगह पर बार-बार इंजेक्शन न लगाएं।
- निम्न रक्त शर्करा (हाइपोग्लाइसीमिया) और उच्च रक्त शर्करा (हाइपरग्लाइसीमिया) के लक्षणों से अवगत रहें। यदि आपको इनमें से कोई भी लक्षण महसूस हो, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें।
- अपने डॉक्टर को उन सभी दवाओं, विटामिनों और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं (एलर्जी, गर्भावस्था) के बारे में बताएं जो आप ले रहे हैं।
- किसी भी कारण से अपने डॉक्टर की सलाह के बिना भोजन में बदलाव न करें, उसे बंद न करें या छोड़ें नहीं। मधुमेह को नियंत्रित करने के लिए अपने डॉक्टर की सलाह का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है।
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