शामक दवाएं क्या होती हैं? आइए जानते हैं कि वे वास्तव में क्या हैं!

क्या कभी किसी डॉक्टर ने आपको आराम दिलाने, नींद लाने या किसी छोटी सर्जरी से पहले आराम दिलाने के लिए कोई दवा दी है? इन्हें हम 'शामक' कहते हैं। हालांकि ये बहुत उपयोगी दवाएं हैं, लेकिन इनके प्रभावों, जोखिमों और सही उपयोग के बारे में जानना हम सभी के लिए महत्वपूर्ण है।

आखिर शामक दवा क्या होती है?

सरल शब्दों में कहें तो, ट्रैंक्विलाइज़र एक प्रकार की दवा है जो हमारे केंद्रीय तंत्रिका तंत्र , यानी मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी की गतिविधि को धीमा कर देती है। ये दवाएं केवल डॉक्टर के पर्चे पर ही मिलनी चाहिए। शरीर में इनकी शक्ति और क्रिया की अवधि अलग-अलग हो सकती है।

इस प्रकार की दवा लेने पर आमतौर पर निम्नलिखित बातें होती हैं:

• मुझे मन और शरीर में बहुत राहत महसूस हो रही है।
• चिंता कम हो जाती है ।
• दर्द और स्पर्श जैसी संवेदनाओं की तीव्रता कम हो जाती है।
• नींद आ रही हे ।
• सांस थोड़ी उथली और कष्टदायक हो जाती है।
• हृदय गति थोड़ी धीमी हो जाती है।
• स्मृति में कुछ अस्थायी व्यवधान हो सकते हैं।

'सेडेशन' और 'एनेस्थीसिया' में क्या अंतर है?

इन दोनों शब्दों को अक्सर एक दूसरे के लिए भ्रमित किया जाता है, लेकिन इन दोनों में बहुत बड़ा अंतर है।

सेडेशन एक ऐसी दवा है जो आपको शांत, तनावमुक्त या नींद का एहसास कराती है। लेकिन फिर भी आप अपने आसपास की गतिविधियों से अवगत रहते हैं। डॉक्टर आपसे बात कर सकते हैं और सलाह दे सकते हैं। इसका उपयोग छोटी सर्जरी या दांत निकालने से पहले चिंता और घबराहट को कम करने के लिए किया जाता है।

जनरल एनेस्थीसिया एक ऐसी प्रक्रिया है जिससे व्यक्ति पूरी तरह बेहोश हो जाता है। आपको कोई दर्द महसूस नहीं होता, आपके आसपास क्या हो रहा है इसकी आपको कोई जानकारी नहीं होती और उस समय जो कुछ भी हुआ वह आपको याद नहीं रहता। बड़ी सर्जरी (जैसे ओपन हार्ट सर्जरी) के लिए एनेस्थीसिया आवश्यक है।

ध्यान रहे कि बेहोशी के तीन मुख्य स्तर होते हैं:

• न्यूनतम: आपको हल्का चक्कर आ रहा है, लेकिन आप जागृत हैं। आप प्रश्नों के उत्तर दे सकते हैं और निर्देशों का पालन कर सकते हैं।
• मध्यम: आपको बहुत नींद आ सकती है। आप सो भी सकते हैं। घटना के बाद आपको कुछ याददाश्त की कमी या भ्रम की स्थिति का सामना करना पड़ सकता है।
• गहरा:आपको गहरी नींद आ जाएगी, लेकिन आप बेहोशी की दवा की तरह पूरी तरह से अचेत नहीं होंगे। आपको उस घटना के बारे में कुछ भी याद नहीं रहेगा।

शामक दवाओं के प्रकार क्या-क्या हैं?

ट्रैंक्विलाइज़र को कई मुख्य श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है। इन्हें आसानी से समझने के लिए नीचे दी गई तालिका देखें।

यह दवा कैसे काम करती है?

यह थोड़ा वैज्ञानिक लग सकता है, लेकिन सरल है। हमारा मस्तिष्क तंत्रिका कोशिकाओं के बीच संदेश भेजता है। ये दवाएं मस्तिष्क में GABA (गामा-अमीनोब्यूट्रिक एसिड) नामक न्यूरोट्रांसमीटर की गतिविधि को बढ़ाती हैं। GABA एक अवरोधक रसायन है जो मस्तिष्क की गतिविधि को नियंत्रित करता है और एक "ब्रेक" (अवरोधक) रसायन के रूप में कार्य करता है। इसलिए जब GABA की गतिविधि बढ़ती है, तो मस्तिष्क धीमा हो जाता है, और हम शांत, तनावमुक्त और नींद महसूस करते हैं।

खतरे और दुष्प्रभाव क्या है?

ट्रैंक्विलाइज़र एक प्रकार की दवा है जिसका उपयोग बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए, क्योंकि इसके कुछ जोखिम और दुष्प्रभाव होते हैं।

अल्पकालिक दुष्प्रभाव

• चक्कर आना और उनींदापन
• मुश्किल से ध्यान दे
• धुंधली दृष्टि
• प्रतिक्रिया समय में वृद्धि

दीर्घकालिक उपयोग के जोखिम

• हमेशा चीजें भूल जाता है।
• अवसाद जैसी मानसिक समस्याएं।
• यकृत क्षति।
• नशीली दवाओं पर निर्भरता।

नशे की लत का खतरा और इससे बचाव के तरीके?

इन दवाओं से जुड़ा मुख्य जोखिम यही है। कुछ ट्रैंक्विलाइज़र अत्यधिक खुशी और आराम (उत्साह) की अनुभूति पैदा कर सकते हैं। इस अनुभूति को बार-बार पाने की कोशिश करने से समय के साथ शारीरिक और मानसिक निर्भरता हो सकती है।

व्यसन से बचने के लिए:

• किसी भी कारण से अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित खुराक से अधिक दवा न लें।
• आपको जो दवा दी गई है, उसे किसी और के साथ साझा न करें।
• दवा को बच्चों की पहुंच से दूर सुरक्षित स्थान पर रखें।
• उपचार पूरा होने पर, बची हुई दवा को सुरक्षित रूप से फेंक दें।

अतिप्रयोग और विषाक्तता

डॉक्टर द्वारा निर्धारित मात्रा से अधिक दवा लेना या इसे शराब या अन्य दवाओं के साथ लेना ओवरडोज का कारण बन सकता है। यह जानलेवा हो सकता है ।

ओवरडोज़ के लक्षण:

• बहुत गहरी नींद में सो जाना, जागना मुश्किल होना
• अस्पष्ट भाषण
• चलते समय अनियंत्रित अस्थिरता (अटैक्सिया)
• सांस लेना बहुत उथला और कष्टदायी हो जाता है (श्वसन अवसाद)
• पूर्ण रूप से बेहोशी (कोमा)

लक्षण

यदि आप लंबे समय तक इस दवा का उपयोग करने के बाद अचानक इसे बंद कर देते हैं, तो आपको "निकासी के लक्षण" अनुभव हो सकते हैं। यह बहुत खतरनाक भी हो सकता है। इसलिए,अपने डॉक्टर की सलाह के बिना इस दवा को अचानक लेना कभी बंद न करें।

नींद की दवा लेने से पहले अपने डॉक्टर को ये बातें बतानी चाहिए

डॉक्टर द्वारा आपको शामक दवा देने से पहले, उन्हें ये बातें जरूर बता दें।

• आपका संपूर्ण चिकित्सीय इतिहास ।
• यदि आपको या आपके परिवार में किसी को नशे की लत का इतिहास रहा हो।
• आप वर्तमान में जो भी अन्य दवाएं, विटामिन या सप्लीमेंट ले रहे हैं, उनके बारे में जानकारी दें।
• यानी अगर आप शराब का सेवन करते हैं।
• यदि आप गर्भवती हैं या गर्भवती होने की उम्मीद कर रही हैं ।
• यदि आप किसी अन्य दवा का सेवन करते हैं।