Thaum koj ua haujlwm ntau ntawm chaw ua haujlwm, koj txham tas li, koj lub qhov ntswg raug thaiv, koj ob lub qhov muag khaus , nws nyuaj rau ua pa, thiab koj xav tias nkees heev ... Tej zaum koj tau siv rau cov no, puas yog? Tej zaum koj tsis tau pw tsaug zog zoo thaum hmo ntuj vim yog qhov kev ua xua no, tab sis koj tseem yuav tsum mus ua haujlwm thaum sawv ntxov. Los yog tej zaum koj tau noj tshuaj ua xua thiab tsaug zog thaum ua haujlwm. Tej zaum koj ua xua rau ib yam dab tsi hauv koj chaw ua haujlwm.
Vim li cas qhov kev ua xua no thiaj li nce ntxiv hauv chaw ua haujlwm?
Hais yooj yim xwb, peb cov chaw ua haujlwm, tshwj xeeb yog cov chaw ua haujlwm uas muaj cua txias, yog cov chaw uas cov tshuaj ua xua tuaj yeem raug ntes tau. Hauv cov tsev uas tsis muaj cua nkag thiab kaw zoo, cov tshuaj ua xua yuav raug ntes tau ntau dua qhov chaw uas peb tsis pom lawv.
Xav txog nws, cov ntaub pua plag hauv chaw ua haujlwm, cov txee ntaub ntawv, cov ntawv qub, cov hmoov av sib sau ua ke txhua qhov chaw. Cov kab me me uas nyob nrog cov hmoov av no yog qhov tseem ceeb ua rau muaj kev ua xua. Tsis tas li ntawd, pwm tuaj yeem loj hlob hauv lub tshuab AC uas tsis tau saib xyuas zoo. Thaum lub tshuab AC qhib, cov noob pwm no sib xyaw nrog huab cua thiab nkag mus rau hauv peb lub cev ua pa. Txawm tias paj ntoos los ntawm sab nraud tuaj yeem nkag mus rau hauv thiab daig.
Hauv qee txoj haujlwm, lwm yam kuj tseem yuav cuam tshuam rau qhov no. Piv txwv li, ib tug neeg ua haujlwm hauv lub hoobkas yuav raug cov pa tshuaj lom neeg, lossis ib tug neeg ua haujlwm hauv lub khw pleev xim yuav raug cov pa xim. Nws yog ib qho uas feem ntau ua rau kiv taub hau thiab ua pa nyuaj .
Cia peb los saib koj qhov chaw ua haujlwm.
Yog koj xav tias koj muaj kev ua xua, mus saib ib ncig ntawm koj qhov chaw ua haujlwm. Tej zaum qhov ua rau muaj qhov no. Mus saib seb puas muaj ib yam khoom hauv daim ntawv hauv qab no nyob hauv koj chaw ua haujlwm lossis chaw ua haujlwm.
| Cov hom yam uas ua rau muaj kev ua xua | Piv txwv |
|---|---|
| Tej yam nyob rau hauv huab cua | Cov hmoov av, paj ntoos, cua, pa luam yeeb (luam yeeb, ntoo) |
| Cov tshuaj lom neeg thiab cov tshuaj tsw qab | Tshuaj tsw qab, tshuaj tsw qab rau huab cua, cov kua ntxuav, cov chaw pleev xim tshiab, cov pa tshuaj lom neeg |
| Tej yam kev mob ib puag ncig | Ib puag ncig noo noo, pwm, cua txias heev, kab zoo li kab laum |
| Lwm yam | Tej zaum yuav muaj ib txhia neeg tuaj rau hauv chaw ua haujlwm nrog cov plaub tsiaj ntawm lawv cov khaub ncaws. |
Okay, peb yuav ua li cas tam sim no?
Muaj ob peb yam uas peb ua tau los kov yeej qhov teeb meem no.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog nrog koj tus kws kho mob tham txog cov tsos mob no kom koj thiaj paub tseeb tias koj puas muaj kev ua xua lossis lwm yam.
1. Nrhiav kev pab tswv yim los ntawm kws kho mob: Ua ntej, mus ntsib kws kho mob kom paub tseeb tias koj ua xua rau dab tsi. Lawv yuav pom zoo kom kuaj seb koj ua xua rau dab tsi. Thaum koj paub qhov ua rau muaj qhov no, nws yuav yooj yim dua los tshem tawm cov khoom ntawd ntawm koj qhov chaw ua haujlwm thiab xaiv txoj kev kho mob zoo tshaj plaws rau nws.
2. Khaws koj qhov chaw ua haujlwm kom huv si: So koj lub rooj, lub rooj zaum, thiab thaj chaw ib puag ncig kom tsis txhob muaj hmoov av sib sau ua ke. Yog tias koj yuav tsum ua qhov no koj tus kheej, nws yog qhov zoo tshaj plaws ua nws thaum hnav lub npog ntsej muag .
3. Saib xyuas qhov cua thiab av noo: Xyuas kom koj qhov chaw ua haujlwm muaj cua zoo. Yuav kom txo qhov kev loj hlob ntawm pwm, nws yog ib qho tseem ceeb kom khaws cov av noo , lossis av noo, hauv ib puag ncig kom zoo.
4. Tham txog cov lim dej: Tham nrog koj tus thawj coj hauv chaw ua haujlwm thiab nug seb lawv puas tuaj yeem nruab cov lim dej ua haujlwm zoo hauv koj lub tshuab cua txias. Los yog, saib seb lawv puas tuaj yeem tshem cov ntaub pua plag hauv koj chav lossis chav me. Yog tias cov no nyuaj ua, koj tuaj yeem nqa thiab khaws lub tshuab lim cua uas koj siv tau rau koj tus kheej.
Yog tias koj txoj haujlwm ua rau muaj kev ua xua, yuav ua li cas?
Xav txog koj yog ib tug neeg pleev xim lossis ib tug neeg ua haujlwm tsim kho. Kev zam cov khoom ua xua tuaj yeem nyuaj. Hauv cov xwm txheej zoo li no, nws yog qhov zoo tshaj plaws los tham nrog koj tus kws kho mob thiab txiav txim siab txog txoj kev npaj kho mob mus sij hawm ntev uas yog rau koj.
Qhov nkees no puas yog vim cov tshuaj uas koj noj?
Thaum koj tswj tau koj cov tsos mob ua xua , koj tuaj yeem tsom ntsoov zoo dua ntawm kev ua haujlwm. Tab sis qee zaum qhov laj thawj uas ua rau koj nkees heev tsis yog koj cov kev ua xua xwb, tab sis cov tshuaj uas koj noj rau lawv.
Xav txog seb, koj pw tsis tsaug zog zoo thaum hmo ntuj vim koj lub qhov ntswg raug thaiv thiab koj ua pa nrov nrov. Koj yuav nkees heev thaum sawv ntxov tom qab. Qhov no yog qhov tshwm sim thaum koj tswj tsis tau koj qhov kev ua xua.
Tsis tas li ntawd xwb, qee cov tshuaj kho mob ua xua, tshwj xeeb tshaj yog cov tshuaj antihistamines qub, tuaj yeem ua rau koj tsaug zog heev. Tsis tas li ntawd xwb, qee cov tshuaj decongestants (xws li pseudoephedrine) yog cov tshuaj uas ua rau koj tsaug zog tsis tau zoo. Qee zaum, thaum koj noj ob hom tshuaj no ua ke, koj yuav tsaug zog tau yooj yim dua, tab sis koj txoj kev pw tsaug zog yuav tsis so li. Qhov no tuaj yeem ua rau koj nkees thaum sawv ntxov tom qab, txawm tias koj tau pw tsaug zog 8 teev los xij.
Zoo hmoo, ntau cov tshuaj antihistamines tshiab tsis ua rau koj tsaug zog ntau. Xyuas daim ntawv lo thaum koj noj tshuaj. Los yog nug koj tus kws kho mob. Nws yuav pom zoo kom siv tshuaj tsuag rau hauv qhov ntswg lossis lwm yam tshuaj uas tsis ua rau koj tsaug zog.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Yog tias koj muaj cov tsos mob xws li txham, ntswg txhaws, khaus qhov muag, thiab qaug zog ntau zaus ntawm chaw ua haujlwm, nws yuav yog kev ua xua rau chaw ua haujlwm.
- Thawj qhov uas yuav tsum ua yog mus ntsib kws kho mob kom paub tseeb tias koj muaj mob thiab kho tau zoo. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum nrhiav kev pab tswv yim los ntawm kws kho mob ua ntej koj yuav siv tshuaj rau koj tus kheej.
- Ceev faj txog cov khoom ua xua xws li hmoov av, pwm, tshuaj tsw qab, thiab tshuaj lom neeg hauv koj qhov chaw ua haujlwm.
- Cov tsos mob tuaj yeem tswj tau los ntawm kev ua kom qhov chaw ua haujlwm huv si, muab cua nkag tau zoo, thiab siv lub tshuab lim cua yog tias tsim nyog.
- Qee cov tshuaj kho mob ua xua tuaj yeem ua rau tsaug zog lossis qaug zog heev. Yog tias koj muaj qhov tsis xis nyob zoo li no, nrog koj tus kws kho mob tham txog lwm yam tshuaj uas tsis ua rau tsaug zog.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus