Koj puas mob plab tom qab noj cov khoom noj no thiab? Cia peb tham txog Kab Mob Celiac!

Qee zaum cov khoom noj uas peb noj tsis haum rau peb lub cev, puas yog? Mob plab me ntsis, lossis lwm yam mob me me, thiab nws zoo dua. Tab sis qee zaum tej yam zoo li no tuaj yeem ua rau mob hnyav dua me ntsis. Zoo, hnub no peb yuav tham txog ib qho mob uas ntau tus neeg tsis paub txog, tab sis qhov ntawd yuav tsum tau saib xyuas. Qhov no hu ua Kab Mob Celiac .

Yog li ntawd, tus kab mob Celiac yog dab tsi?

Hais yooj yim xwb, Kab mob Celiac yog ib yam kab mob autoimmune . Qhov no txhais tau tias peb lub cev tiv thaiv kab mob pib tawm tsam qee qhov ntawm peb lub cev. Qhov no tshwm sim thaum peb noj cov khoom noj uas muaj cov protein hu ua gluten . Gluten yog ib qho protein pom muaj nyob rau hauv cov nplej xws li nplej , barley, thiab rye.

Thaum ib tug neeg uas muaj kab mob Celiac noj ib yam dab tsi uas muaj gluten, lawv lub cev xav tias gluten yog ib tug yeeb ncuab loj. Tom qab ntawd lub cev tiv thaiv kab mob pib tawm tsam nws. Vim yog qhov kev sib ntaus no, phab ntsa sab hauv ntawm peb txoj hnyuv me me raug puas tsuaj. Vim yog qhov kev puas tsuaj no, lub cev tsis tuaj yeem nqus cov as-ham uas nws xav tau kom zoo. Tom qab ntawd, cov xwm txheej zoo li kev tsis noj qab haus huv tuaj yeem tshwm sim.

Cov kws kho mob tseem tsis tau paub meej tias vim li cas lub cev tiv thaiv kab mob thiaj li teb rau gluten li no. Tab sis yog tias koj muaj kab mob celiac, muaj ntau txoj hauv kev los tswj koj cov tsos mob thiab tiv thaiv kev puas tsuaj rau koj txoj hnyuv. Yog li ntawd, tsis muaj dab tsi yuav txhawj txog.

Cov tsos mob ntawm tus kab mob Celiac yog dab tsi?

Kab mob Celiac kuj muaj lwm lub npe hu ua celiac sprue, gluten-sensitive enteropathy, thiab non-tropical sprue . Txawm li cas los xij, lub npe feem ntau yog celiac disease. Txhua tus neeg yuav muaj cov tsos mob sib txawv. Tej zaum ib txhia neeg yuav tsis muaj cov tsos mob li. Qhov no yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov.

Saib seb cov tsos mob no puas zoo li koj paub:

• Mob raws plab
• Kab mob cem quav
• Cov quav daj ntseg, tsw ntxhiab tsw phem
• Mob plab thiab o
• Kev poob phaus
• qaug zog tas li
• Mob taub hau
• Mob tawv nqaij ua pob khaus - tshwj xeeb tshaj yog nyob ib ncig ntawm lub luj tshib thiab lub hauv caug

Xav txog nws, qee tus neeg tau muaj teeb meem noj cov khoom noj uas muaj gluten txij li thaum yau. Tab sis lwm tus tuaj yeem muaj ntau xyoo tsis muaj teeb meem thiab tom qab ntawd mam li muaj cov tsos mob. Yog li ntawd, cov tsos mob no tuaj yeem tshwm sim rau txhua lub hnub nyoog.

Vim li cas peb thiaj muaj tus kab mob Celiac?

Hauv tus kab mob Celiac, thaum peb noj cov gluten, peb lub cev tiv thaiv kab mob ua rau cov villi hauv peb txoj hnyuv me puas tsuaj. Cov villi no zoo li cov qauv me me zoo li ntiv tes ntawm phab ntsa sab hauv ntawm peb txoj hnyuv me. Lawv lub luag haujlwm tseem ceeb yog nqus cov as-ham los ntawm cov khoom noj uas peb noj thiab ntxiv rau hauv peb cov ntshav.

Yog li, thaum cov villi no raug puas tsuaj, peb lub cev tsis tuaj yeem nqus tau cov as-ham tseem ceeb xws li cov vitamins thiab minerals.

Tseem tsis tau paub meej tias yog vim li cas tus kab mob Celiac thiaj li tshwm sim, tab sis feem ntau nws tshwm sim hauv tsev neeg . Qhov no txhais tau tias yog tias ib tug neeg hauv koj tsev neeg muaj tus kab mob no, koj yuav muaj feem ntau dua los mob nws.

Yuav kuaj mob Celiac li cas?

Kauj ruam thawj zaug hauv kev kuaj mob celiac feem ntau yog kev kuaj ntshav . Qhov no kuaj xyuas seb koj puas muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob tiv thaiv gluten thiab lwm yam protein hauv phab ntsa plab hnyuv. Cov tshuaj tiv thaiv kab mob yog cov protein tshwj xeeb uas peb lub cev tiv thaiv kab mob ua. Lawv tau ua los paub thiab rhuav tshem cov kev hem thawj, xws li cov kab mob, uas nkag mus rau hauv lub cev.

Yog tias qhov kev kuaj ntshav qhia tau tias muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob gluten ntau, koj tus kws kho mob yuav muab ib daim me me ntawm koj txoj hnyuv me mus kuaj (kev kuaj nqaij).

Qhov kev kuaj mob no ua li no: Tus kws kho mob muab ib lub cuab yeej me me zoo li lub raj (hu ua endoscope ) ntxig rau hauv koj lub qhov ncauj, hla koj lub plab, rau hauv koj txoj hnyuv me, thiab muab ib daim nqaij me me los kuaj. Koj yuav raug tshuaj loog lossis muab tshuaj loog rau koj thaum lub sijhawm ua qhov no. Qhov no yuav ua kom koj tsis hnov ​​​​​​mob dab tsi.

Yog tias koj raug kuaj pom tias muaj Kab Mob Celiac, nws yog ib qho tseem ceeb kom coj koj niam koj txiv, cov kwv tij neej tsa, thiab cov yawg koob yawm txwv mus kuaj mob rau nws thiab. Lawv kuj tseem yuav muaj kab mob tab sis tej zaum yuav tsis muaj tsos mob dab tsi. Kab mob Celiac tuaj yeem ua rau muaj teeb meem kev noj qab haus huv loj yog tias tsis kuaj mob ntev thaum laus.

Yuav kho tus kab mob Celiac li cas?

Tu siab kawg li, tsis muaj kev kho rau tus kab mob celiac. Cov kws tshawb nrhiav tab tom ua haujlwm rau kev kho mob tshiab, qee qhov tau pom tias muaj txiaj ntsig zoo. Tab sis kev kho mob tseem ceeb tam sim no yog kev noj zaub mov tsis muaj gluten . Qhov no tso cai rau koj cov hnyuv kom zoo thiab koj cov tsos mob kom zoo dua.

Kev hloov pauv hauv kev noj haus

Yog koj muaj tus kab mob Celiac, koj tus kws kho mob yuav qhia rau koj paub meej tias cov khoom noj twg koj noj tau thiab tsis noj tau. Vim tias cov kev hloov pauv no tuaj yeem muaj kev cuam tshuam loj rau koj lub neej, koj tus kws kho mob kuj tseem yuav xa koj mus rau tus kws noj zaub mov . Koj tuaj yeem tau txais cov lus qhia ntxiv los ntawm lawv.

Koj yuav tsum tshem tawm cov nplej, barley, rye, thiab lwm yam nplej uas zoo sib xws ntawm koj cov zaub mov noj.

Tsis yog txhua lub tebchaws muaj cov kev cai lij choj uas yuav tsum tau muaj daim ntawv lo rau cov khoom noj kom qhia seb lawv puas muaj gluten, yog li qee zaum nws yuav nyuaj rau nrhiav cov khoom noj uas tsis muaj gluten. Hauv qee lub tebchaws (xws li Tebchaws Meskas), yog tias cov khoom noj muaj ib qho ntawm yim yam khoom noj tseem ceeb (xws li nplej), nws yuav tsum tau sau kom meej. Txawm li cas los xij , txawm tias nws hais tias 'tsis muaj nplej', nws tsis tas txhais tau tias nws 'tsis muaj gluten'. Qhov no yog vim qee cov khoom tsis muaj nplej yuav muaj lwm cov nplej uas muaj gluten, xws li barley thiab rye.

Yog li ntawd, ua ntej koj yuav khoom noj, nyeem daim ntawv lo kom zoo zoo. Koj tuaj yeem nrhiav cov ntaub ntawv hais txog cov khoom noj uas koj yuav tsum tau ceev faj ntawm cov chaw xws li lub vev xaib Celiac Disease Foundation.

Yuav ua li cas thiaj nrhiav tau cov kev xaiv uas muaj kev nyab xeeb?

Nov yog qee cov lus qhia uas kuv xav tias yuav pab tau koj:

• Ua ntej, xav txog cov khoom noj uas koj noj tau. Pob kws, mov, buckwheat, sorghum, arrowroot, taum garbanzo/taum pauv, quinoa, tapioca, teff, thiab hmoov qos yaj ywm muaj kev nyab xeeb. Koj tuaj yeem noj nqaij tsis tau siav, ntses, nqaij qaib, txiv ntoo qhuav, noob, roj, mis nyuj, cheese, qe, txiv hmab txiv ntoo, thiab zaub.
• Ua tib zoo saib xyuas kom tsis txhob muaj kev sib kis kab mob. Hais yooj yim xwb, thaum ib daim me me ntawm cov khoom noj uas muaj gluten nkag mus rau hauv cov khoom noj uas tsis muaj gluten. Xav txog seb, yog tias koj txiav cov mov tsis muaj gluten nrog tib rab riam li lub tshuab txiav mov ib txwm, cov khoom seem ntawm cov mov ib txwm kuj tuaj yeem nkag mus rau hauv qhov no, puas yog? Yog li ntawd, ib txwm siv rab riam/diav tshiab rau cov khoom xws li jam thiab butter. Yog tias ua tau, nws yog ib lub tswv yim zoo rau cov neeg uas muaj Kab Mob Celiac kom khaws cov butter thiab jam sib cais hauv lub raj mis uas nias tau. Koj tuaj yeem khaws lub tshuab ci mov sib cais rau kev ci cov mov tsis muaj gluten.
• Ua ntej ua zaub mov tsis muaj glutenNtxuav thiab ntxuav cov khoom siv, cov tais diav, thiab cov chaw ua haujlwm kom huv si. Ib txwm ntxuav koj txhais tes kom huv si nrog xab npum thiab dej thaum npaj zaub mov.
• Hauv cov khw noj mov: Thaum koj xaj zaub mov, qhia rau tus neeg tos zaub mov lossis cov neeg ua haujlwm hauv chav ua noj txog koj tus mob. Lawv yuav xyuas kom koj cov zaub mov tsis muaj gluten thiab tsis muaj cov khoom xyaw ntsig txog gluten.
• Hauv cov khw muag khoom noj: Cov mov ci uas tsis muaj gluten, cov khoom noj uas muaj nplej zom, cov khoom sib tov ua ncuav mog qab zib, cov ncuav qab zib me me, thiab cov ncuav qab zib muaj nyob rau ntau qhov chaw tam sim no. Koj tuaj yeem nrhiav tau ntau yam khoom no hauv cov khw muag khoom noj khoom haus zoo thiab cov khw muag khoom noj khoom haus ntuj. Tsis txhob yuav cov khoom tsis muaj gluten los ntawm cov thoob khib nyiab loj , vim tias muaj kev pheej hmoo ntau dua ntawm kev sib kis kab mob.

Yog tias kuv tsis paub tias kuv noj ib yam dab tsi uas muaj gluten, yuav ua li cas?

Txawm tias muaj kev ceev faj li no los xij, qee zaum koj yuav noj ib yam dab tsi uas muaj gluten yam tsis paub txog nws. Qhov no yog ib txwm muaj, tsis txhob xav ntau txog nws. Txawm tias koj noj me me xwb los, koj yuav muaj kev o me ntsis hauv koj txoj hnyuv, tab sis koj yuav tsis pom cov tsos mob tam sim ntawd. Feem ntau, daim ntaub ntawm peb txoj hnyuv me me yuav rov ua dua tshiab hauv 3-4 hnub. Yog li, yog tias koj ua yuam kev ib zaug, cov hlwb tshiab tuaj thiab hloov cov hlwb puas sai sai. Txawm li cas los xij, yog tias koj noj gluten ntau zaus, phab ntsa plab hnyuv tuaj yeem puas tsuaj raws sijhawm. Yog li nws yog qhov zoo tshaj plaws kom ceev faj li sai tau.

Peb yuav tsum paub dab tsi ntxiv? (Cov Lus Coj Mus Tsev)

Kev siv cov zaub mov tsis muaj gluten tuaj yeem nyuaj me ntsis, tshwj xeeb tshaj yog thaum xub thawj. Qhov ntawd yog qhov tseeb. Tab sis dhau sijhawm, koj yuav nkag siab zoo dua txog cov zaub mov uas koj tuaj yeem noj thiab tsis tuaj yeem noj. Tom qab ntawd nws yuav yooj yim dua rau koj nrhiav cov zaub mov, khoom noj txom ncauj, thiab cov khoom xyaw uas muaj kev nyab xeeb.

Nco ntsoov tias, koj tsis yog tib tug uas muaj cov teeb meem noj mov no. Tej zaum koj tus kws kho mob yuav qhia tau rau koj txog ib pawg neeg txhawb nqa hauv koj cheeb tsam. Koj tuaj yeem nrhiav tau cov pab pawg thiab cov koom haum txhawb nqa hauv online. Piv txwv li:

• Lub Koom Haum Kab Mob Celiac
• Tshaj li Celiac
• Lub Koom Haum Celiac Hauv Tebchaws

Cov chaw zoo li no tuaj yeem muab cov ntaub ntawv ntxiv rau koj, cov zaub mov txawv tshiab, thiab cov kev paub ntawm lwm tus. Koj tsis tas yuav mus dhau txoj kev no ib leeg xwb. Muaj ntau tus neeg uas tuaj yeem pab koj thiab nkag siab koj.

Kab mob Celiac, gluten, kev ua xua rau zaub mov, teeb meem plab, kev tsis txaus zaub mov zoo, kev noj zaub mov tsis muaj gluten, kab mob autoimmune