Puas yog qhov mob ntawm koj pob luj taws ua rau koj tsis tuaj yeem taug kev lossis khiav? Tej zaum koj tau ntsib qhov mob uas tsis zoo, txawm tias ntau lub hlis tom qab koj taug kev ntawm ntaiv. Yog tias tshuaj thiab lwm yam kev kho mob tsis tau pab, koj tus kws kho mob yuav pom zoo kom phais. Cia peb tham txog kev phais pob luj taws - kev paub txog yam yuav tshwm sim tuaj yeem ua rau koj xav li cas txog cov txheej txheem.
Kev Phais Pob Qij Yog Dab Tsi?
Hais yooj yim xwb, lo lus no hais txog txhua yam kev phais mob uas tau ua los kho qhov raug mob lossis mob uas cuam tshuam rau koj pob luj taws. Koj pob qij taws yog qhov sib txuas ntawm koj ceg qis thiab koj txhais taw. Nws tsis yog tsuas yog lub pob qij txha yooj yim xwb; nws yog ib qho qauv zoo nkauj uas muaj cov pob txha , muaj cov pob txha mos mos, cov leeg nqaij thiab cov leeg nqaij sib txuas ua ke, thiab cov leeg nqaij thiab cov leeg nqaij txav mus los. Yog tias ib qho ntawm cov no puas lawm thiab kev kho mob uas tsis yog phais tsis ua haujlwm, kev phais mob raug suav hais tias yog kev kho kom rov qab ua haujlwm thiab txo qhov mob.
Cov Mob Twg Kho Tau Los Ntawm Kev Phais Pob Qij Taws?
Muaj ntau yam ua rau koj yuav tsum tau phais. Nov yog cov mob uas feem ntau tshwm sim:
| Mob | Piav Qhia Yooj Yim |
|---|---|
| Mob Pob Qij Txha | Kev hnav thiab rhuav tshem ntawm cov pob qij txha pob txha, ua rau muaj kev sib txhuam ntawm pob txha, mob, thiab o. |
| Kev puas tsuaj ntawm pob luj taws | Kev hloov pauv ntawm cov duab ntawm pob luj taws vim yog teeb meem txij thaum yug los lossis kev raug mob yav dhau los. |
| Pob luj taws tawg | Ib lossis ntau pob txha uas ua rau pob qij txha pob qij txha tawg vim raug mob. |
| Kev Sib Tw Pob Qij Txha | Cov nqaij mos lossis cov pob txha uas daig rau hauv cov pob qij txha ua rau mob, feem ntau hu ua 'footballer's ankle'. |
| Mob leeg | Mob thiab mob hauv cov leeg uas nyob ib puag ncig pob luj taws. |
| Cov pob txha tawg | Cov pob txha loj hlob nyob ib puag ncig cov pob qij txha. |
| Kev Tsis Ruaj Ntseg Pob Qij Txha | Mob pob qij txha ntau zaus thiab xav tias pob luj taws 'ploj mus' vim yog cov leeg tsis muaj zog. |
| Kev Tsim Txom ntawm Cov leeg | Kev tawg ntawm cov leeg loj (piv txwv li, Peroneal lossis Achilles). |
Cov Txheej Txheem Phais Mob Feem Ntau
Nyob ntawm seb koj tus mob puas zoo li cas, koj tus kws phais yuav pom zoo kom ua ib qho ntawm cov hauv qab no:
1. Kev Phais Pob Qij Txha
Yog koj pob luj taws tawg, qhov kev phais no ua kom cov pob txha kho tau zoo. Cov kws phais siv cov hlau, cov ntsia hlau, thiab cov xov hlau los tuav cov pob txha tawg rau hauv lawv qhov chaw zoo thaum lawv kho. Yog tias cov leeg nqaij kuj raug puas tsuaj hauv qhov xwm txheej, lawv tuaj yeem kho tau tib lub sijhawm.
2. Kev Phais Pob Qij Txha Sib Txuas
Qhov no feem ntau siv rau mob pob qij txha hnyav. Tus kws phais yuav tshem cov pob txha mos thiab cov pob txha uas puas lawm, tom qab ntawd siv cov phaj thiab cov ntsia hlau los txuas cov pob txha uas seem ua ke. Raws li lub sijhawm dhau mus, cov pob txha yuav sib xyaw ua ib daim khov kho.
Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum paub tias txawm hais tias qhov kev phais no ua rau koj tsis mob pob qij txha los xij, koj yuav tsis muaj qhov yooj ywm ntawm koj pob luj taws. Txawm li cas los xij, cov kws kho mob ua qhov no kom ntseeg tau tias koj tuaj yeem sawv thiab taug kev tau zoo yam tsis muaj mob.
3. Kev Kho Dua Pob Qij Txha
Tsim los rau cov neeg uas muaj mob tsis ruaj khov lossis pob luj taws 'xoob'. Cov leeg raug nruj lossis kho, feem ntau siv cov txheej txheem hu ua Brostrom . Hauv cov xwm txheej hnyav, cov leeg los ntawm lwm qhov ntawm lub cev yuav raug siv los ua qhov txuas.
4. Kev Hloov Pob Qij Tawv Tag Nrho
Zoo ib yam li kev hloov pob qij txha, qhov no hu ua Arthroplasty. Cov pob qij txha uas puas lawm raug tshem tawm thiab hloov nrog cov khoom cuav ua los ntawm hlau thiab yas. Qhov no yog ib qho kev daws teeb meem zoo heev rau mob pob qij txha hnyav lossis kev puas tsuaj loj.
5. Kev Siv Koob Rau Pob Qij Txha
Qhov no yog ib txoj kev phais uas tsis tas phais ntau. Tus kws phais yuav txiav cov pob qij txha me me thiab muab ib lub Arthroscope —ib lub raj nyias nyias uas muaj lub koob yees duab—rau hauv cov pob qij txha. Qhov no tso cai rau tus kws phais kom pom tau qhov pob qij txha ntawm lub monitor thiab kho, xws li tshem cov nqaij ntshiv xoob lossis ntxuav cov pob txha mos uas puas lawm, yam tsis tas phais loj.
Kev Pheej Hmoo thiab Kev Rov Qab Zoo
Ib yam li lwm yam kev phais loj, muaj tej yam kev pheej hmoo, txawm hais tias feem ntau lawv tsis tshua muaj:
- Kev kis kab mob
- Cov ntshav txhaws
- Cov teeb meem los ntawm kev siv tshuaj loog
- Cov teeb meem kho qhov txhab
- Kev puas tsuaj rau cov hlab ntsha lossis cov hlab ntsha
Nco ntsoov tias, kev kho lub cev tas li yog qhov tseem ceeb tom qab phais. Yog tsis muaj nws, koj pob luj taws yuav tawv thiab tsis muaj zog.
Phais mob npaum li cas? Koj yuav raug tshuaj loog thaum lub sijhawm phais, yog li koj yuav tsis hnov dab tsi li. Cov tshuaj tswj qhov mob yuav muab rau koj tom qab ntawd kom koj xis nyob.
Kev rov zoo yuav siv sijhawm ntev npaum li cas?
Kev rov zoo nyob ntawm seb koj ua li cas. Feem ntau, koj yuav hnav lub cam khwb cia lossis khau kho mob li ob mus rau rau lub lis piam , siv cov pas nrig los tiv thaiv qhov hnyav ntawm pob luj taws. Tom qab tshem lub cam khwb cia lawm, kev kho lub cev yuav txuas ntxiv mus rau ob peb lub lis piam ntxiv. Muaj ntau tus neeg rov qab mus ua ub ua no li qub hauv 8 txog 12 lub lis piam , txawm hais tias kev kho kom zoo tag nrho tuaj yeem siv sijhawm rau lub hlis txog ib xyoos . Koj tus kws kho mob yuav coj koj mus rau txhua theem.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Tsis yog txhua qhov mob pob luj taws yuav tsum tau phais; cov kev xaiv kho mob xws li tshuaj thiab kev kho lub cev yeej ib txwm yog thawj qhov kev xaiv.
- Kev phais tsuas yog pom zoo kom ua yog tias kev kho mob tsis ua haujlwm lossis yog tias qhov mob hnyav heev.
- Cov txheej txheem minimally invasive xws li Arthroscopy tam sim no yog qhov ntau heev.
- Ua raws li koj tus kws phais mob cov lus qhia thiab koom nrog txhua qhov kev kho mob lub cev yog qhov yuav tsum tau ua kom rov zoo tag nrho.
- Tham nrog koj tus kws phais mob txog tej kev pheej hmoo thiab cov txiaj ntsig tshwj xeeb rau koj qhov teeb meem. Nirogi Lanka nyob ntawm no los txhawb koj - tsis txhob ntshai nug cov lus nug; kev paub txog yog thawj kauj ruam rau kev kho mob.
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