Thaum sawv ntxov koj puas hnov mob koj lub xub pwg thaum koj sawv? Los yog koj lub hauv caug o thiab mob heev uas koj tsis tuaj yeem khoov nws? Qee zaum koj tsis tuaj yeem muab koj lub luj tshib tso rau ntawm lub rooj. Ib qho laj thawj rau qhov no yuav yog ib qho mob hu ua 'bursitis', uas peb tab tom tham txog hnub no. Txawm hais tias ntau tus neeg xav tias qhov no yog kev o ntawm cov pob qij txha, qhov tseeb nws yog ib yam dab tsi txawv me ntsis. Cia peb saib seb nws yog dab tsi, vim li cas nws tshwm sim, thiab koj tuaj yeem ua dab tsi txog nws.
Hauv lwm lo lus, bursitis yog dab tsi?
Ntawm cov pob qij txha ntawm peb lub cev, qhov chaw uas cov pob txha, cov leeg, thiab cov leeg sib ntsib, muaj cov hnab me me uas muaj kua dej. Peb hu cov no ua bursae. Thaum muaj ntau ntawm lawv, lawv hu ua bursae. Lawv lub luag haujlwm zoo li lub tshuab nqus dej hauv lub tsheb. Los yog zoo li npuas npuas qhwv ib puag ncig ib yam khoom uas yooj yim puas tsuaj. Lub luag haujlwm ntawm bursa no yog los muab kev nplij siab thiab kev tiv thaiv los ntawm kev tiv thaiv kev puas tsuaj los ntawm cov khoom sib txhuam thaum cov pob qij txha txav mus los.
Yog li ntawd, thaum muaj qee qhov laj thawj uas lub hnab dej no hu ua 'bursa' o thiab o, peb hu nws tias 'bursitis'.
Muaj ntau tshaj 150 lub bursae hauv peb lub cev, yog li bursitis tuaj yeem tshwm sim rau yuav luag txhua qhov pob qij txha. Txawm li cas los xij, nws yog qhov feem ntau tshwm sim hauv cov pob qij txha uas peb siv ntau zaus thiab ua cov kev txav mus los rov ua dua.
| Cov cheeb tsam uas raug kev txom nyem feem ntau | Lub npe tshuaj kho mob |
|---|---|
| Xub pwg | Mob pob qij txha subacromial |
| Lub luj tshib | Olecranon bursitis - Ib txhia neeg kuj hu qhov no ua "miner's elbow". |
| Pob txha | Prepatellar bursitis - Qhov no kuj hu ua "housemaid's knee" vim tias cov neeg ua haujlwm hauv tsev feem ntau txhos caug. |
| Taw | Nws tuaj yeem tshwm sim rau ntawm pob taws, ntiv taw loj, lossis hauv qab taw. |
| Lub duav | Mob pob qij txha Trochanteric |
| Pob tw | Ischial bursitis - tseem hu ua "weaver's bottom" vim tias nws yog ib qho tshwm sim rau cov neeg uas zaum thiab weave. |
Cov tsos mob ntawm bursitis yog dab tsi?
Cov tsos mob tseem ceeb thiab feem ntau ntawm bursitis yog:
- Mob: Qhov mob yuav nce ntxiv, tshwj xeeb tshaj yog thaum txav lub pob qij txha uas raug mob. Qee zaum qhov mob kuj tuaj yeem hnyav dua thaum hmo ntuj.
- Kev txav mus los tsis tau zoo: Tsis muaj peev xwm khoov lossis ncaj cov ceg kom raug. Piv txwv li, ib tus neeg uas muaj mob pob qij txha ntawm lub xub pwg yuav muaj teeb meem txhuam lawv cov plaub hau lossis hloov khaub ncaws.
- O: Thaj chaw nyob ib puag ncig qhov sib koom ua ke zoo li o.
Txawm li cas los xij, qee zaum qhov bursa no tuaj yeem kis tus kab mob. Yog tias qhov no tshwm sim, ntxiv rau cov tsos mob uas tau hais los saum toj no, koj yuav muaj cov hauv qab no:
- Tawv nqaij liab los yog xim tsis zoo.
- Thaum kov, xav tias sov dua li lwm qhov chaw.
- Kub taub hau thiab mob khaub thuas.
Yog koj muaj cov tsos mob ntawm hom kab mob no, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd.
Vim li cas peb thiaj mob bursitis? Dab tsi yog cov ua rau mob hnyav tshaj plaws?
Qhov ua rau mob bursitis yog kev ua ntau zaus lossis nias rau tib lub pob qij txha ntev.
Xav txog tej xwm txheej zoo li no:
- Kev Ua Si: Ib tug neeg uas pov pob tsis tu ncua hauv kev ua si cricket, ib tug neeg uas ua si tennis.
- Kev Ua Haujlwm: Kws ntoo, kws pleev xim, kws ntaus ntawv hauv computer, kws tsa khoom hnyav.
- Kev Ua Si Lom Zem: Ua teb, ntaus ib yam twj paj nruag (piv txwv li violin).
- Kev coj ua txhua hnub: Ua haujlwm hauv tsev ntawm koj lub hauv caug ntev ntev, khaws koj lub luj tshib nias rau ntawm lub rooj.
- Kev sawv tsis zoo: Tsis sawv lossis zaum kom zoo.
- Lwm yam: Qee zaum bursitis tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev sib tsoo lossis kev sib tsoo ntse.
Leej twg muaj kev pheej hmoo siab dua?
Txawm hais tias leej twg los xij tuaj yeem mob bursitis, qee tus neeg muaj kev pheej hmoo siab dua.
- Cov neeg ua si
- Cov neeg ua haujlwm uas siv zog ntau
- Cov kws ntaus nkauj
Tsis tas li ntawd xwb, cov neeg uas muaj tej yam mob nkeeg yuav muaj feem mob pob qij txha ntau dua. Piv txwv li:
- Hom mob pob qij txha, tshwj xeeb tshaj yog gout thiab psoriatic mob pob qij txha
- Kab mob ntshav qab zib
- Kab mob thyroid
Kws kho mob, koj kuaj qhov no li cas yog bursitis?
Thaum koj mus ntsib kws kho mob, nws yuav kuaj koj lub cev ua ntej. Nws yuav nug koj txog koj cov tsos mob. Nws yuav nug koj txog qhov mob zoo li cas, nws tau mob ntev npaum li cas lawm, seb nws puas hnyav zuj zus thaum koj ua dab tsi, thiab koj txoj haujlwm yog dab tsi kom tau lub tswv yim txog koj tus mob.
Feem ntau, qhov kev kuaj no tuaj yeem kuaj mob ntawm nws tus kheej. Txawm li cas los xij, qee zaum, txhawm rau tshem tawm lwm yam mob lossis los xyuas seb puas muaj kev kis kab mob, cov kev kuaj hauv qab no yuav ua tau:
- X-rays: Xyuas kom tseeb tias tsis muaj lwm yam teeb meem nrog cov pob txha (piv txwv li, pob txha tawg).
- Kev kuaj mob ultrasound lossis MRI: Pom tseeb tias lub hnab bursa o.
- Kuaj ntshav: Xyuas seb puas muaj kab mob hauv lub cev.
- Kev Nqus Dej: Yog tias xav tias muaj kab mob nyob hauv lub hnab bursa, yuav siv ib rab koob me me los rho tawm qee cov kua dej ntawm qhov ntawd thiab xa mus rau chav kuaj mob kom kuaj.
Kev kho mob zoo tshaj plaws rau qhov no yog dab tsi?
Qhov xov xwm zoo yog tias feem ntau cov mob bursitis tuaj yeem kho tau nrog kev so thiab kev kho mob hauv tsev yooj yim.
Tej yam koj ua tau hauv tsev
Koj tus kws kho mob feem ntau yuav qhia koj kom ua cov no:
| Txoj kev kho mob | Yuav ua li cas |
|---|---|
| So | Qhov no yog qhov tseem ceeb tshaj plaws.Tsis txhob ua tej yam lossis ua tej yam uas ua rau mob. Cia lub pob qij txha so kom txaus. |
| Nce siab | Tsa qhov chaw mob, xws li ceg lossis caj npab, kom siab dua koj lub plawv, xws li ntawm cov hauv ncoo. Qhov no yuav txo qhov o. |
| Dej khov (Dej khov) | Muab ib daim ntaub nyias nyias qhwv rau ntawm qhov chaw mob ob peb zaug hauv ib hnub, li ntawm 15 feeb ib zaug. Qhov no yuav pab tswj qhov mob thiab o. |
| Kub | Tom qab ob peb hnub, tus kws kho mob yuav pom zoo kom muab lub raj mis dej kub rau. Qee zaum, lawv yuav hais kom koj hloov dej khov thiab cua sov. |
| Cov tshuaj mob | Koj noj tau cov tshuaj tua mob xws li paracetamol thiab ibuprofen raws li koj tus kws kho mob qhia. Txawm li cas los xij, tsis txhob noj cov no tas li ntau tshaj 10 hnub yam tsis tau sab laj nrog kws kho mob. |
Kev kho mob
Yog tias kev kho mob hauv tsev tsis pab lossis qhov mob hnyav heev, koj tus kws kho mob yuav pom zoo kom siv cov kev kho mob hauv qab no:
- Cov tshuaj tua kab mob: Cov no tsuas yog muab rau yog tias muaj kev kis kab mob xwb.
- Kev Kho Mob Lub Cev: Cov kev tawm dag zog raug qhia kom rov qab tau cov pob qij txha thiab ua kom cov leeg nqaij nyob ib puag ncig muaj zog.
- Kev txhaj tshuaj Corticosteroid: Kev txhaj tshuaj tuaj yeem muab ncaj qha rau hauv lub hnab bursa kom txo qhov o thiab mob sai sai.
- Kev Phais Mob: Qhov no tsis tshua muaj neeg ua. Tsuas yog tias tsis muaj lwm yam kev kho mob pab tau tom qab li 6 lub hlis thiab qhov mob tseem txuas ntxiv mus, kev phais mob yuav ua kom tshem tawm lub bursa uas puas lawm.
Yuav siv sijhawm ntev npaum li cas rau bursitis kom kho tau?
Kab mob Bursitis feem ntau yog ib qho mob luv luv thiab, nrog kev so thiab kev kho mob kom zoo, nws yuav zoo tag nrho hauv ob peb lub lis piam.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tsis txhob maj.Tsis txhob pib ua koj tej yam qub tam sim ntawd tsuas yog vim qhov mob twb ploj mus lawm. So kom txog thaum koj tus kws kho mob hais kom koj ua. Yog tsis ua li ntawd, qhov mob yuav tsis zoo thiab muaj feem ntau nws yuav rov qab los. Qhov no tuaj yeem yog ib qho mob ntev (Chronic bursitis). Qhov ntawd txhais tau tias bursitis tshwm sim ntau zaus rau tib qho chaw.
Kuv yuav ua li cas thiaj tiv thaiv tau nws kom tsis txhob rov tshwm sim dua?
Txoj kev zoo tshaj plaws los tiv thaiv bursitis yog kom tsis txhob ua haujlwm ntau dhau rau peb lub cev.
- Siv tus cwj pwm kom raug: Thaum ua si kis las lossis ua haujlwm hauv chaw ua haujlwm, nco ntsoov paub txog cov txheej txheem thiab tus cwj pwm kom raug.
- Pib maj mam: Thaum pib ua ib qho kev tawm dag zog lossis kev ua ub no tshiab, tsis txhob thawb koj tus kheej hnyav dhau ib zaug, tab sis maj mam hloov koj lub cev rau nws.
- So: Yog tias koj tseem ua tib yam haujlwm, so luv luv nruab nrab ntawm qhov ntawd.
- Siv cov ntaub qhwv: Yog tias koj ua haujlwm ntawm koj lub hauv caug lossis lub luj tshib, siv lub ncoo lossis daim ntaub ua npuas ncauj.
Thaum twg yuav tsum mus ntsib kws kho mob
Yog tias koj muaj ib qho ntawm cov tsos mob no, mus ntsib kws kho mob kom sai li sai tau:
- Qhov mob hnyav heev ua rau koj ua tsis tau koj tej haujlwm txhua hnub.
- Yog tias qhov mob tsis ploj mus tom qab ob peb hnub txawm tias tau kho mob hauv tsev lawm los xij.
- Yog tias bursitis rov tshwm sim .
- Yog koj kub taub hau , liab , o , lossis sov so thaum kov (cov no yuav yog cov cim qhia txog kev kis kab mob).
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Bursitis yog ib qho mob uas tshwm sim los ntawm o ntawm lub hnab uas muaj kua hu ua 'bursa' nyob ib puag ncig ib qho pob qij txha.
- Qhov ua rau tseem ceeb yog ua tib yam kev txav mus los lossis nias rau pob qij txha ntev heev.
- Kev kho mob zoo tshaj plaws yog so. Tsis txhob ua tej yam uas ua rau mob kiag li.
- Tej yam yooj yim xws li muab dej khov rau thiab noj tshuaj tua kab mob feem ntau yuav pab tau.
- Yog koj muaj cov tsos mob xws li kub taub hau, o ntau dhau, lossis liab, tej zaum nws yog kev kis kab mob. Yog li ntawd, mus ntsib koj tus kws kho mob tam sim ntawd.
- Txawm tias qhov mob ploj mus lawm los, so kom txog thaum koj tus kws kho mob hais kom koj so. Yog koj maj, qhov mob yuav dhau mus ua mob ntev.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus