Koj puas muaj teeb meem nrog koj lub luj tshib, txawm tias tsa khob, vim yog mob tas li? Tej zaum koj raug mob koj lub luj tshib thaum ua si nawv, lossis vim yog koj poob lossis raug xwm txheej tam sim ntawd? Yog tias koj qhov mob tsis tau ploj mus txawm tias noj tshuaj thiab ua kev kho mob lub cev, koj tus kws kho mob yuav tau tham nrog koj txog kev phais lub luj tshib. Nws yog ib qho ib txwm muaj uas yuav ntshai thiab ntxhov siab me ntsis thaum koj hnov lo lus "phais". Tab sis yog tias peb paub txog qhov no, qhov kev ntshai thiab kev tsis paub tseeb no tuaj yeem raug tshem tawm mus rau qhov ntau. Yog li, cia peb tham txog qhov no yooj yim thiab nyob twj ywm.
Qhov kev phais mob ntawm lub luj tshib no yog dab tsi?
Hais yooj yim xwb, kev phais lub luj tshib yog ib qho kev phais uas ua los kho qhov puas tsuaj rau cov pob txha (tawg, tawg), cov leeg, cov leeg, lossis lwm cov nqaij mos hauv koj lub pob qij txha, lossis kho qhov teeb meem hauv qab no. Qhov no yog ua los ntawm tus kws phais pob txha. Hom kev phais uas koj yuav ua yuav nyob ntawm koj tus mob lossis raug mob.
Xav txog tias koj muaj ib lub pob txha me me hauv koj lub luj tshib uas ua rau koj mob thiab nyuaj rau koj ncab lossis ncab koj txhais caj npab. Los yog, koj tau rhuav ib txoj leeg hauv koj lub luj tshib. Qee zaum, qhov pob qij txha yuav tau hnav vim yog ib yam mob xws li mob pob qij txha. Hauv cov xwm txheej no, kev phais yog qhov kev daws teeb meem zoo tshaj plaws yog tias lwm yam kev kho mob tsis pab.
Ob txoj kev phais tseem ceeb
Muaj ob txoj kev tseem ceeb uas siv los ua kev phais lub luj tshib. Nyob ntawm koj tus mob, koj tus kws kho mob yuav xaiv ib txoj kev zoo tshaj plaws ntawm ob txoj kev no.
| Txoj kev phais | Nws tshwm sim li cas |
|---|---|
| Arthroscopy - phais "keyhole" | Qhov no yog ib txoj kev phais mob niaj hnub no uas tsis tas phais ntau. Hauv txoj kev phais mob no, yuav muaj ntau qhov txiav me me rau hauv koj lub luj tshib, thiab yuav muaj ib lub koob yees duab me me (arthroscope) uas muab ntxig rau hauv ib qho ntawm cov pob qij txha. Cov duab los ntawm lub koob yees duab yuav tshwm sim rau ntawm lub vijtsam loj. Tus kws kho mob yuav saib thiab muab cov cuab yeej nyias nyias thiab ntev ntxig rau hauv lwm qhov txiav me me kom kho tau qhov tsim nyog. Qhov Zoo: Cov qhov txiav me me, yog li ntawd yuav tsis mob heev, qhov txhab yuav kho tau sai, tsis muaj kev pheej hmoo ntawm kev kis kab mob, thiab kev kho lub cev yuav pib tau sai sai no. |
| Kev Phais Qhib | Nov yog txoj kev ib txwm muaj. Ntawm no, yuav muaj ib qho kev phais loj dua me ntsis saum lub pob qij txha thiab qhib thiab kuaj lub pob qij txha. Txoj kev no siv yog tias lub luj tshib tau raug puas tsuaj loj heev hauv qhov xwm txheej, lossis yog tias tag nrho lub pob qij txha yuav tsum tau hloov (Kev Hloov Lub Luj Tshib). Cov txiaj ntsig: Tus kws kho mob tuaj yeem pom tag nrho lub pob qij txha kom meej meej ib zaug. Qhov no ua rau nws yooj yim dua los daws cov teeb meem nyuaj. |
Muaj dab tsi tshwm sim thaum lub sijhawm ua haujlwm?
Feem ntau cov kev phais mob ntawm lub luj tshib yog cov kev kho mob sab nraud, txhais tau tias koj tuaj yeem mus tsev tib hnub tom qab kev kho mob . Qhov no txhais tau tias yog tias koj mus rau tsev kho mob thaum sawv ntxov, koj tuaj yeem rov qab mus tsev thaum yav tsaus ntuj.
Ua ntej phais pib, koj yuav tau txais tshuaj loog kom tsis txhob mob. Muaj ob txoj hauv kev ua qhov no:
1. Tshuaj loog hauv cheeb tsam: Tsuas yog koj txhais caj npab xwb thiaj li loog. Koj tseem nco qab, tab sis koj tsis hnov mob dab tsi hauv koj txhais caj npab.
2. Tshuaj loog dav dav: Koj yuav raug muab tso kom tsaug zog tag nrho. Koj yuav tsis hnov dab tsi txog thaum phais tas.
Qee zaum ob txoj kev no siv tau ua ke. Thaum lub sijhawm phais mob, tus kws kho mob yuav tshem cov nqaij uas puas lawm, kho cov leeg uas raug rhuav, kho cov pob txha tawg, lossis, yog tias tsim nyog, yuav hloov cov pob qij txha.
Ntau hom kev phais mob ntawm lub luj tshib
Muaj ntau hom kev phais mob uas ua tau rau cov teeb meem ntawm lub luj tshib. Cov no nyuaj me ntsis, tab sis cia peb saib seb lawv muaj dab tsi ua rau yooj yim.
| Lub Npe Txheej Txheem | Hais yooj yim xwb... |
|---|---|
| Kev Tso Tawm Qhov Av Cubital/Radial | Yog tias cov hlab ntsha uas hla dhau lub luj tshib (Ulnar lossis Radial nerve) raug nias lossis nias, cov hlab ntsha yuav tsum tau tso tawm ntawm qhov kev nias. |
| Kev tshem tawm cov av | Tshem tawm cov nqaij tuag, cov nqaij puas lawm, lossis cov nqaij xoob uas cuam tshuam rau qhov sib koom ua ke. |
| Kev phais mob ntawm lub luj tshib | Tshem tawm lub bursa, ib lub hnab uas muaj kua dej uas ua rau o (bursitis) hauv lub luj tshib. |
| Kev Hloov Lub Luj Taws | Hloov ib qho pob qij txha lossis ib feem ntawm nws uas puas lawm hnyav nrog ib qho pob qij txha cuav uas ua los ntawm hlau thiab yas. |
| Kev Txo Qhov Qhib thiab Kev Kho Sab Hauv (ORIF) | Cov txheej txheem ntawm kev kho cov pob txha tawg kom zoo thiab kho lawv nrog cov xov hlau, cov ntsia hlau, lossis cov phaj. |
| Kev phais tshem cov pob qij txha | Tshem tawm cov synovial membrane uas o hauv cov mob xws li mob rheumatoid arthritis. |
| Tommy John Phais Mob | Kho ib qho ligament (Ulnar Collateral Ligament) uas raug rhuav ntawm sab hauv ntawm lub luj tshib, uas yog ib qho uas pom ntau rau cov neeg ua si xws li cricket thiab baseball. |
Cov kev pheej hmoo ntawm kev phais no yog dab tsi?
Ib yam li lwm yam kev phais mob, kev phais lub luj tshib muaj qee qhov kev pheej hmoo, tab sis cov no tsis tshua muaj.
- Ntshav Txhaws: Vim tias yuav tsum tau muab txhais caj npab tso rau tom qab phais.
- Kev kis kab mob: Yog tias qhov txhab tsis huv.
- Los Ntshav Ntau Dhau: Thaum lub sijhawm lossis tom qab phais.
- Kev Raug Mob Ntawm Cov Ncej: Lub luj tshib yog qhov chaw me me heev uas muaj ntau cov pob txha, cov leeg, cov hlab ntsha, thiab cov hlab ntsha. Yog li, muaj feem ntau ntawm kev raug mob ntawm cov hlab ntsha me me thaum lub sijhawm phais. Tab sis tsis txhob txhawj, feem ntau qhov kev puas tsuaj no yog ib ntus xwb. Tej zaum koj yuav hnov mob loog thiab tingling hauv koj txhais tes, tab sis nws yuav kho tau raws sijhawm.
Koj tus kws kho mob yuav ua txhua yam uas tsim nyog los txo cov kev pheej hmoo no.
Tom qab phais lawm, muaj dab tsi tshwm sim?
Lub luag haujlwm loj tshaj plaws ntawm koj ib feem pib tom qab kev phais mob tiav lawm. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum tswj hwm cov txheej txheem kho kom zoo.
Nco ntsoov tias, kev phais tsuas yog thawj kauj ruam hauv txoj kev kho mob xwb. Yam koj ua tom qab ntawd yuav muaj feem cuam tshuam loj tshaj plaws rau kev rov qab ua haujlwm ntawm koj lub luj tshib.
Ua tib zoo saib xyuas cov no tom qab koj mus txog tsev:
- Kev saib xyuas qhov txhab: Khaws qhov txhab kom huv thiab qhuav raws li koj tus kws kho mob qhia. Yog tias thaj chaw ib puag ncig nws liab, o, lossis muaj kua paug, qhia rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd.
- Kev tswj qhov mob: Noj cov tshuaj tua kab mob uas koj tus kws kho mob tau sau tseg rau lub sijhawm thiab raws li qhov ntau npaum li cas. Tsis txhob cia qhov mob ntawd ntev dhau.
- Txoj siv sia: Tej zaum yuav hais kom koj hnav txoj siv sia. Qhov no yuav pab kom cov pob qij txha so thiab txo qhov o. Hnav nws ntev li ntev tau raws li koj tus kws kho mob hais.
- Da Dej: Tus kws kho mob yuav qhia koj txog kev da dej yam tsis ua rau qhov txhab ntub. Feem ntau, koj yuav tsum da dej nrog lub npog tiv thaiv dej.
- Kev Kho Mob Lub Cev: Qhov no yog qhov tseem ceeb tshaj plaws. Tom qab qhov raug mob tau zoo me ntsis, tus kws kho mob lub cev yuav qhia koj cov kev tawm dag zog kom maj mam khoov, ncab, thiab ua kom koj lub luj tshib muaj zog. Txawm tias nws nyuaj me ntsis thaum xub thawj, ua cov kev tawm dag zog no kom raug. Txwv tsis pub, qhov pob qij txha yuav tawv thiab koj yuav siv tsis tau koj txhais caj npab li koj tau siv yav dhau los.
Yuav siv sijhawm ntev npaum li cas thiaj rov zoo tag nrho?
Tsis muaj ib lo lus teb rau qhov no. Nws nyob ntawm hom kev phais uas koj tau ua, koj lub hnub nyoog, thiab koj ua tau zoo npaum li cas nrog kev kho lub cev.
- Feem ntau cov qhov txhab yuav siv sijhawm ob peb lub lis piam los kho .
- Nws tuaj yeem siv sijhawm txij li ob peb lub hlis mus txog ib xyoos kom rov qab tau ua haujlwm tag nrho ntawm lub luj tshib .
Yog li ntawd, ua siab ntev thiab ua raws li cov lus qhia ntawm koj tus kws kho mob thiab tus kws kho lub cev. Koj tus kws phais yuav yog tus neeg zoo tshaj plaws los muab lub tswv yim rau koj txog koj lub sijhawm rov zoo. Nug nws txog cov no.
- Thaum twg cov xov yuav raug txiav? Los yog lawv puas yuav yaj?
- Qhov mob yuav kav ntev npaum li cas? Kuv puas yuav tsum tau siv tshuaj tua kab mob?
- Yuav tsum tau kho mob lub cev ntev npaum li cas?
- Thaum twg kuv mam li rov qab ua si kis las lossis ua haujlwm hnyav dua?
Thaum twg koj yuav tsum tau nrog kws kho mob tham?
Nws yog ib qho ib txwm muaj qee qhov mob me me thiab o tom qab phais. Txawm li cas los xij, yog tias koj muaj ib qho ntawm cov tsos mob hauv qab no, thov qhia rau koj tus kws kho mob lossis tsev kho mob uas koj tau txais kev kho mob yam tsis muaj kev ncua .
| Yog koj muaj cov tsos mob no, hu rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd. | |
|---|---|
| Ua npaws | Yog tias lub cev kub nce siab, nws yuav yog ib qho cim qhia txog kev kis kab mob. |
| Cov kua tawm txawv txawv ntawm qhov txhab | Yog tias qhov txhab tawm xim daj los yog ntsuab zoo li kua qaub los yog muaj ntxhiab tsw phem. |
| Kev tsis hnov lus zoo heev | Yog tias qhov loog lossis tsis hnov mob hauv tes lossis ntiv tes nce ntxiv. |
| o los yog los ntshav hnyav heev | Yog tias lub luj tshib lossis tes o tuaj txawv txav, lossis yog tias daim ntaub qhwv ntub thiab los ntshav. |
| Qhov mob ua rau tsis tuaj yeem ua tau. | Yog tias qhov mob hnyav dhau los tswj tsis tau txawm tias tom qab noj tshuaj loog mob lawm los xij. |
Kev ntsib kev phais lub luj tshib thiab cov txheej txheem rov zoo uas los nrog nws tsis yooj yim. Tab sis yog tias koj xav txog nws, yuav tsum muaj ib qho laj thawj zoo. Tej zaum koj tau raug kev txom nyem los ntawm kev mob ntev. Yog tias kev phais tuaj yeem daws qhov teeb meem, nws yuav yog qhov kev pab zoo hauv koj lub neej. Koj pab neeg kho mob nyob ntawm no los pab koj ntawm txoj kev no. Yog li tsis txhob yig nug lawv txog cov lus nug lossis kev txhawj xeeb uas koj muaj.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Kev phais mob lub luj tshib tsis yog ib yam dab tsi uas yuav tsum ntshai, nws tuaj yeem yog ib qho kev daws teeb meem mus tas li rau koj qhov mob thiab kev tsis xis nyob.
- Kev phais mob pob qij txha (Arthroscopy) yog ib txoj kev phais uas siv cov qhov me me thiab kho sai. Kev phais qhib yog qhov zoo tshaj plaws rau cov kev raug mob loj dua thiab kev hloov pob qij txha.
- Kev kho lub cev yog qhov tseem ceeb heev rau kev rov zoo tag nrho.Tsis txhob cia nws ua rau koj dhuav los yog mob.
- Yog koj kub taub hau, kua qaub tawm ntawm qhov txhab, lossis o hnyav tom qab phais, qhia rau koj tus kws kho mob tam sim ntawd.
- Tham nrog koj tus kws kho mob txog tej lus nug lossis kev txhawj xeeb uas koj muaj. Kev paub txog tej yam no yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws los kov yeej kev ntshai.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment