Koj puas paub tias muaj ob lub pob txha nyob hauv koj ceg hauv qab lub hauv caug? Cov neeg feem coob tsuas paub txog lub pob txha loj dua thiab muaj zog dua nyob rau sab pem hauv ntej xwb. Tab sis sab tod ntawm nws, nyob rau thaj tsam ntawm lub duav, muaj lwm lub pob txha tseem ceeb heev. Hnub no peb yuav tham txog lub pob txha fibula. Txawm hais tias nws me me, nws muab kev txhawb nqa zoo rau peb ceg txoj kev sib npaug, kev ua haujlwm ntawm pob luj taws, thiab txawm tias taug kev, khiav, thiab dhia.
Dab tsi yog qhov tseeb ntawm fibula?
Hais yooj yim xwb, tus pob txha fibula yog pob txha hauv koj tus pob txha ncej puab. Nws yog pob txha me dua, nyias dua hauv koj ceg hauv qab koj lub hauv caug. Nws ua rau koj tus pob txha ncej puab zoo li cas thiab kuj koom nrog kev tsim sab saum toj ntawm koj tus pob txha pob luj taws hauv qab.
Xav txog seb, pob txha loj nyob rau pem hauv ntej ntawm koj ceg (tibia) yog pob txha tseem ceeb uas tuav qhov hnyav. Pob txha fibula yog ib qho me me, txhawb nqa sab uas muab kev ruaj khov thiab kev txhawb nqa rau pob txha tseem ceeb ntawd. Tsis tas li ntawd, ntau cov leeg nqaij tseem ceeb, cov leeg nqaij, cov hlab ntsha, thiab cov leeg nqaij hauv peb ceg thiab pob luj taws tau txuas rau pob txha no.
Vim tias cov pob txha fibula tsis muaj zog npaum li cov pob txha femur lossis tibia, nws yooj yim tawg dua. Yog tias cov pob txha no tawg lawm, nws yuav xav tau kev phais kom kho nws thiab kev kho lub cev kom rov qab muaj zog thiab txav tau.
Ib yam li lwm cov pob txha, cov fibula tuaj yeem raug cuam tshuam los ntawm tus kab mob pob txha thinning, lossis osteoporosis .
Qhov txawv ntawm Fibula thiab Tibia yog dab tsi?
Tam sim no tej zaum koj yuav xav paub tias qhov txawv ntawm ob lub pob txha no yog dab tsi. Txawm hais tias lawv ob leeg nyob rau hauv ceg qis hauv qab lub hauv caug, lawv cov haujlwm sib txawv heev. Cia peb saib nws ua ib lub rooj.
| Yam ntxwv | Tibia - pob txha hauv caug | Fibula - pob txha nqaj qaum |
|---|---|---|
| Qhov chaw | Nws nyob rau ntawm pem hauv ntej thiab sab hauv ntawm ceg. | Nws nyob rau sab nraud ntawm ceg, sib luag rau pob txha tibia. |
| Loj | Lub fibula ntev dua thiab tuab dua li lub tibia. | Lub tibia yog thinner thiab me dua li lub femur. |
| Nqa ib lub nra hnyav | Cov pob txha no txhawb nqa qhov hnyav ntawm koj lub cev thaum koj sawv thiab taug kev. Qhov no yog ib pob txha uas tuav qhov hnyav . | Tus me nyuam, uas tsuas hnyav me me xwb (kwv yees li 10%) ntawm nws lub cev qhov hnyav, tsis yog tus uas nqa tau qhov hnyav tshaj plaws. |
| Lub luag haujlwm tseem ceeb | Txhawb nqa qhov hnyav ntawm lub cev, tsim cov pob qij txha hauv caug thiab pob luj taws. | Muab cov qauv rau cov leeg, muab kev ruaj khov rau cov pob qij txha pob luj taws, thiab tso cai rau cov leeg txuas. |
Cov haujlwm tseem ceeb ntawm pob txha fibula yog dab tsi?
Txawm hais tias pob txha no tawg lawm los, muaj ntau yam uas ua tau:
- Muab cov duab thiab cov qauv rau thaj tsam ntawm lub duav thiab sab nraud ntawm ceg: Cov pob txha no txiav txim siab qhov zoo li ntawm koj lub duav.
- Txhawb nqa pob qij txha: Sab nraud, pob qij txha ntawm pob qij txha yog tsim los ntawm qhov kawg qis ntawm pob txha fibula. Qhov no muab kev ruaj khov zoo rau pob qij txha.
- Ua ib qho chaw txuas rau cov leeg thiab cov leeg ntawm ceg thiab pob luj taws: Muaj ntau cov leeg tseem ceeb uas pab tsa, txo qis, thiab tig ceg thiab ko taw tau txuas rau pob txha no.
- Cov leeg ntawm lub hauv caug txuas rau lub cev qis: Qee cov leeg uas tseem ceeb rau kev ruaj khov ntawm lub hauv caug txuas rau qhov kawg sab saud ntawm pob txha no.
Qhov chaw thiab tsos ntawm pob txha fibula yog dab tsi?
Cov pob txha fibula pib hauv qab lub hauv caug thiab khiav mus txog rau pob luj taws. Nws nyob rau sab nraud ntawm ceg.
Txawm hais tias pob txha no txuas ntxiv mus, cov kws kho mob faib nws ua ntau ntu thiab hu ua ntu.
- Lub taub hau fibula: Qhov no yog qhov kawg sab saud ntawm pob txha. Nws txuas nrog pob txha tibia, hauv qab lub hauv caug.
- Tus ncej fibula: Qhov no yog qhov ntev tshaj plaws, nruab nrab ntawm pob txha. Nws muab cov fibula nws cov duab.
- Fibula distal sab:Qhov no yog qhov uas ua rau sab saum toj ntawm pob luj taws. Qhov no yog qhov uas zoo li lub pob caus nyob rau sab nraud ntawm pob luj taws uas koj tuaj yeem tuav nrog koj txhais tes.
Cov no yuav zoo li nyuaj me ntsis, tab sis tsis txhob txhawj, cov no yog cov lus uas cov kws kho mob feem ntau siv. Lawv tuaj yeem pab koj qhia meej tias koj mob qhov twg thiab koj raug mob hom twg.
Cov kab mob thiab tej yam mob uas feem ntau cuam tshuam rau pob txha fibula
Muaj ob qho teeb meem tseem ceeb uas cuam tshuam rau pob txha no: pob txha tawg thiab pob txha lwj.
Cov pob txha tawg ntawm cov pob txha caj qaum
Pob txha tawg yog qhov peb feem ntau hu ua pob txha tawg. Thaum pob txha fibula tawg, koj yuav pom cov tsos mob zoo li no.
| Cov tsos mob | Kev piav qhia |
|---|---|
| Mob hnyav heev | Mob hnyav heev, tsis tuaj yeem ua tau ntawm qhov chaw raug xwm txheej. |
| Kev o | O ntawm qhov chaw tawg. |
| Kev mos siab | Hnov mob heev thaum kov qhov chaw tawg. |
| Tsis muaj peev xwm txav ceg | Tsis muaj peev xwm txav ceg lossis pob luj taws li niaj zaus. |
| Kev hloov pauv ntawm cov xim av los yog kev hloov pauv ntawm cov xim av | Mob nqaij los yog xim xiav/ntshav vim los ntshav hauv qab daim tawv nqaij. |
| Lub zeem muag tsis meej | Cov duab ntawm ceg hloov pauv, nrog rau ib lub pob lossis daim kab txaij txawv txawv tshwm sim. |
Qee zaum pob txha no tawg me ntsis txawv. Nws hu ua 'avulsion fracture.' Qhov no tshwm sim thaum cov leeg lossis cov leeg uas txuas rau pob txha raug rub hnyav dhau. Tom qab ntawd, ib daim me me ntawm pob txha tawm nrog cov ntaub so ntswg ncab. Hom pob txha tawg no tuaj yeem tshwm sim hauv cov xwm txheej xws li ntswj koj pob luj taws thaum ua si kis las.
Tseem ceeb heev: Yog tias koj tau muaj xwm txheej thiab xav tias koj pob txha tawg, lossis yog tias koj mob lossis o, mus rau Chav Kho Mob Ceev (ETU) ze tshaj plaws tam sim ntawd. Kev kho mob raws sijhawm tuaj yeem tiv thaiv tau cov teeb meem.
Kab mob pob txha
Qhov no yog ib yam kab mob uas ntsiag to me ntsis. Osteoporosis yog ib yam mob uas qhov ntom ntawm peb cov pob txha maj mam txo qis, lawv qaug zog, ua khoob sab hauv, thiab yooj yim tawg. Xav txog nws zoo li phab ntsa cib zoo uas raug xeb thiab qaug zog dhau sijhawm.
Muaj coob tus neeg tsis paub tias lawv muaj tus mob no kom txog thaum lawv pob txha tawg vim lawv ntog tam sim ntawd lossis raug mob me me. Feem ntau nws tsis ua rau muaj cov tsos mob loj. Cov poj niam thiab cov neeg hnub nyoog tshaj 50 xyoo yog cov muaj feem yuav mob heev. Koj tuaj yeem tham nrog koj tus kws kho mob txog kev kuaj xyuas qhov ceev ntawm pob txha.
Koj yuav kuaj xyuas kev noj qab haus huv ntawm pob txha fibula li cas?
Qhov kev kuaj tseem ceeb los xyuas seb koj cov pob txha fibula (thiab lwm cov pob txha) puas noj qab haus huv yog kev kuaj pob txha ceev . Kuj tseem hu ua DEXA lossis DXA scan , qhov kev kuaj no siv cov duab X-ray qis los ntsuas seb koj cov pob txha muaj zog npaum li cas thiab seb pob txha hnyav npaum li cas tau txo qis nrog hnub nyoog.
Yog tias koj lub fibula tawg, koj tus kws kho mob yuav xav tau kev kuaj duab zoo li no:
- Cov duab X-ray
- Kev Siv Duab Sib Nqus (MRI)
- Kev Ntsuas CT (Kev Ntsuas CT - Kev Ntsuas Tomography Computed)
Cov kev kho mob feem ntau rau pob txha fibula yog dab tsi?
Feem ntau, pob txha fibula tsis xav tau kev kho mob tshwj xeeb tshwj tsis yog tias muaj pob txha tawg lossis muaj mob xws li osteoporosis.
Kev kho mob rau pob txha tawg
Kev kho mob sib txawv nyob ntawm seb pob txha tawg li cas thiab yog vim li cas. Yuav kom pab pob txha kho tau zoo, ua kom thaj chaw ntawd tsis txav mus los.Yog. Qhov no ua tau los ntawm kev siv plaster of Paris (POP) los yog ib daim splint. Hauv qee qhov pob txha tawg loj heev, tej zaum yuav tsum tau phais kom kho thiab kho cov pob txha tawg.
Kev kho mob rau pob txha tawg
Kev kho mob yuav suav nrog kev tawm dag zog, cov tshuaj vitamin thiab cov tshuaj minerals, thiab cov tshuaj. Feem ntau, kev tawm dag zog thiab cov tshuaj noj qab haus huv xws li calcium thiab vitamin D txaus los tiv thaiv tus mob no. Txawm li cas los xij, koj tus kws kho mob yuav soj ntsuam koj tus mob thiab tsim ib txoj kev npaj kho mob uas haum rau koj.
Koj ua li cas kom koj cov pob txha fibula (thiab lwm cov pob txha) noj qab nyob zoo?
Los ntawm kev ua raws li kev noj zaub mov zoo thiab kev tawm dag zog, nrog rau kev mus kuaj mob tsis tu ncua, koj tuaj yeem ua rau koj cov pob txha (thiab koj lub cev tag nrho) noj qab nyob zoo. Ua raws li cov lus qhia no kom nyob nyab xeeb.
- Hnav txoj siv sia thaum twg koj nyob hauv lub tsheb.
- Hnav cov khoom siv kev nyab xeeb thaum ua si kis las thiab lwm yam kev ua ub no.
- Hauv koj lub tsev thiab chaw ua haujlwm, tsis txhob tso tej yam tseg rau hauv pem teb uas yuav ua rau koj ntog. Khaws cia kom huv si.
- Siv cov khoom siv kom raug (xws li ntaiv) kom ncav cuag tej yam los saum toj. Tsis txhob nce saum cov rooj zaum lossis cov rooj kom ncav cuag tej yam los saum toj.
- Noj cov khoom noj uas muaj calcium thiab vitamin D ntau kom pab kom pob txha noj qab nyob zoo. Ua si nawv.
- Yog tias koj muaj teeb meem taug kev, lossis muaj feem yuav ntog, siv tus pas nrig lossis tus pas nrig los pab txhawb.
Txawm hais tias pob txha fibula tsis ncaj qha ris koj qhov hnyav, nws yog ib feem tseem ceeb heev ntawm koj ceg. Txhua yam koj ua los txhim kho koj txoj kev noj qab haus huv tag nrho kuj yuav pab kom koj cov pob txha muaj zog. Tham nrog koj tus kws kho mob txog koj qhov kev pheej hmoo ntawm kev mob pob txha thiab kawm txog txoj hauv kev los tiv thaiv koj cov pob txha thaum koj laus.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Cov pob txha fibula yog cov pob txha nyias nyias nyob rau sab nraud ntawm koj ceg, hauv qab koj lub hauv caug. Nws yog ib qho tseem ceeb rau kev ruaj khov ntawm pob luj taws thiab lub duav.
- Vim tias nws tsis dais qhov hnyav ntawm lub cev zoo li pob txha tibia, nws yooj yim tawg thaum muaj xwm txheej.
- Yog koj xav tias pob txha tawg nrog mob hnyav, o, lossis puas tsuaj rau koj ceg, mus rau chav kho mob ceev (ETU) ntawm tsev kho mob tam sim ntawd.
- Kab mob pob txha lwj (Osteoporosis), uas yog ib yam kab mob ua rau pob txha nyias nyias, kuj ua rau pob txha tsis muaj zog. Tham nrog koj tus kws kho mob txog qhov no, tshwj xeeb tshaj yog tias koj muaj hnub nyoog tshaj 50 xyoo.
- Kev noj zaub mov kom sib npaug, kev tawm dag zog tsis tu ncua, thiab kev tiv thaiv ntawm kev raug mob tuaj yeem ua rau koj cov pob txha noj qab nyob zoo.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus