Tsis muaj leej twg nyiam mob qog noj ntshav. Tsuas yog hnov lub npe ntawd ua rau koj lub cev tsis muaj zog thiab koj ntshai heev. Nws yog qhov kev hem thawj loj rau koj lub neej. Txij hnub uas tus kws kho mob qhia koj tias koj muaj mob qog noj ntshav, koj lub neej tag nrho tau hloov pauv nrog kev kho mob. Nws yog ib txoj kev taug kev nyuaj thiab mob heev. Tab sis ... tom qab txhua yam no dhau mus, thiab koj tau yeej qhov kev sib ntaus sib tua loj ntawd thiab sawv rov los, koj yuav zoo siab heev nrog qee yam uas tau hloov pauv hauv koj. Peb tau pom cov neeg uas tau dim ntawm mob qog noj ntshav tau txais lub zog tshiab thiab lub hom phiaj tshiab hauv lub neej.
Lub zog txawv txawv uas koj tau txais tom qab mob qog noj ntshav
Kev tawm tsam mob qog noj ntshav tsis yooj yim. Nws zoo li nce roob ib leeg xwb. Thaum koj mus txog, koj yuav pom koj tus kheej. Koj kawm paub tias koj muaj zog npaum li cas thiab koj ua tau ntau npaum li cas.
Vicky Davis, ib tug neeg uas tau dim ntawm mob qog noj ntshav hauv lub mis uas tau tham nrog American Cancer Society, tau hais tias mob qog noj ntshav ua rau nws muaj zog dua li yav tas los. Nws paub tias nws tuaj yeem ua dab tsi thaum nws kho mob. Nrog lub zog ntawd, nws tau pib ib pawg neeg txhawb nqa los pab lwm tus poj niam uas muaj mob qog noj ntshav hauv lub mis . Nws yog ib qho chaw uas cov neeg uas tau ntsib kev paub zoo sib xws tuaj yeem tuaj ua ke thiab qhia lawv cov kev tawm tsam thiab kev cov nyom, thiab txhawb ib leeg.
Muaj ib zaj dab neeg zoo nkauj ntxiv. Deborah Spitalnik thiab nws tus ntxhais Molly Weingart ob leeg muaj mob qog noj ntshav hauv lub mis. Tom qab lawv ob leeg kov yeej mob qog noj ntshav thiab rov zoo, lawv tau muab lub sijhawm los ntsib qhov kev cov nyom uas lawv yeej tsis tau xav txog hauv lawv lub neej. Qhov ntawd yog koom nrog Fashion Week ua qauv. Thiab nws tsis yog ib qho kev ua yeeb yam xwb. Lawv tau ua qauv rau cov khaub ncaws hauv qab uas tsim tshwj xeeb rau cov poj niam uas tab tom daws teeb meem kev hloov pauv hauv lawv lub cev tom qab phais mob qog noj ntshav hauv lub mis. Txawm hais tias ob leeg ntshai me ntsis thaum xub thawj, lawv tau lees txais qhov kev sib tw. Lawv hais tias qhov kev paub ntxiv ntau lub zog thiab tus nqi rau lawv, nrog rau lwm tus poj niam uas tau pom qhov kev ua yeeb yam thiab muaj kev paub zoo sib xws.
Yog koj tau tawm tsam mob qog noj ntshav thiab dim, koj muaj peev xwm ua tau ntau yam tshaj li koj xav. Qhov ntawd yog zaj lus qhia tseem ceeb tshaj plaws uas koj yuav kawm tau.
Ib lub tswv yim tshiab txog lub neej
Tom qab koj tau tawm tsam mob qog noj ntshav thiab rov zoo los ntawm nws, tej yam uas ib zaug zoo li yog kev cov nyom loj thiab kev pheej hmoo loj yuav tsis zoo li loj rau koj lawm. Vim tias koj tau ntsib qhov kev cov nyom loj tshaj plaws hauv koj lub neej.
Thiab koj pib paub tias tsis muaj laj thawj zoo los tso tseg koj txoj kev npau suav lossis tso tseg koj txoj haujlwm . Tam sim no koj paub tias koj lub neej tuaj yeem hloov pauv ntau npaum li cas hauv ob peb feeb xwb thaum tus kws kho mob hais rau koj tias, "Koj muaj mob qog noj ntshav." Yog li koj yuav xav tias hnub no yog hnub zoo tshaj plaws los siv nws kom zoo tshaj plaws thiab pib ua haujlwm kom koj txoj kev npau suav muaj tseeb.
Thaum koj ua tiav koj txoj kev kho mob thiab pib xav tias zoo dua, rov qab saib koj daim ntawv teev cov hom phiaj hauv lub neej. Tej zaum koj yeej ib txwm xav cob qhia kom khiav marathon? Los yog tej zaum koj xav sim ua yeeb yam tso dag? Tej zaum koj xav ua haujlwm pab dawb los pab txhim kho cov kev pab cuam ntawm tsoomfwv rau cov neeg mob qog noj ntshav . Nco ntsoov, tsis muaj hnub zoo dua li hnub no los sim cov yam tshiab, zoo kawg nkaus.
Yog li ntawd, peb yuav ua li cas tam sim no? Cia peb ua ib kauj ruam tshiab?
Qhov kev ua siab loj tshiab tom qab mob qog noj ntshav no tsis yog ib yam dab tsi uas koj tsuas yog khaws cia rau hauv koj lub siab xwb. Nws tuaj yeem siv rau hauv kev nqis tes ua. Koj tuaj yeem pib me me. Nov yog qee yam uas koj tuaj yeem sim ua.
| Tej yam tshiab uas yuav sim | Qhov ntawd pab tau koj li cas? |
|---|---|
| Kev pab dawb | Siv koj txoj kev paub los pab lwm tus. Koom nrog hauv tsev kho mob, tsev rau cov neeg laus, lossis lwm yam haujlwm pabcuam zej zog uas koj nyiam. Qhov no yuav ua rau koj muaj kev txaus siab rau lub hlwb. |
| Kawm Ib Lub Txuj Ci Tshiab | Kawm ib yam dab tsi uas koj nyiam, xws li ib hom lus, ib yam twj paj nruag, kos duab, lossis ua mov ci. Qhov no yuav ua rau koj lub siab tshiab thiab ua rau koj ntseeg siab rau koj lub peev xwm. |
| Kev Ua Si | Pib ua ib yam dab tsi xws li yoga, taug kev, lossis kawm seev cev. Nws yuav ua rau koj lub cev muaj zog thiab txhim kho koj lub hlwb kom noj qab nyob zoo. Tab sis tsis txhob hnov qab nrog koj tus kws kho mob tham ua ntej pib ua ib qho kev tawm dag zog tshiab. |
| Mus ncig teb chaws | Mus rau ib qho chaw zoo nkauj hauv Sri Lanka uas koj tsis tau mus dua. Txawm tias yog ib qho kev mus ncig luv luv xwb los yuav coj koj txoj kev ywj pheej thiab kev zoo siab loj heev. Cov chaw tshiab, cov neeg tshiab yuav ntxiv cov kev paub tshiab rau koj lub neej. |
Koj tsis nyob ib leeg xwb.
Txoj kev taug kev no tej zaum yuav yog ib qho kev kho siab. Tab sis nco ntsoov, koj tsis nyob ib leeg. Koj tsev neeg, cov phooj ywg, thiab tshwj xeeb tshaj yog koj tus kws kho mob nrog koj. Qee zaum nws yog lub zog loj kom muaj ib tus neeg tham txog koj txoj kev xav, koj qhov kev ntshai, thiab koj txoj kev cia siab. Yog li ntawd, tsis txhob khaws koj txoj kev xav cia rau hauv lub thawv, tham nrog ib tus neeg uas koj ntseeg siab. Yog tias tsim nyog, koj tuaj yeem nrhiav kev pab tswv yim txog kev puas siab puas ntsws . Nug koj tus kws kho mob txog nws.
Koj muaj lub siab tawv tawm tsam mob qog noj ntshav thiab yeej. Qhov ntawd txhais tau tias koj tam sim no muaj lub siab tawv ntsib txhua yam hauv ntiaj teb no. Ntseeg lub zog ntawd. Ua kom koj lub neej seem mus ib txhis zoo nkauj.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Txawm hais tias kev tawm tsam mob qog noj ntshav yog ib qho kev paub nyuaj heev, koj tuaj yeem tau txais lub zog tshiab thiab lub siab tawv tom qab koj rov zoo los ntawm nws.
- Tam sim no koj yuav muaj hwj chim los ntsib tej yam uas koj xav tias ua tsis tau lossis txaus ntshai yav dhau los.
- Tsis txhob tso koj txoj kev npau suav tseg hauv lub neej. Tam sim no koj paub tias koj lub neej tuaj yeem hloov pauv ntau npaum li cas tsuas yog cov lus hais tias, "Koj muaj mob qog noj ntshav." Yog li pib ua haujlwm hnub no.
- Siv koj lub zog tshiab no los sim ua tej yam tshiab. Kawm tej yam tshiab, mus rau qhov chaw tshiab, pab lwm tus.
- Yog koj kov yeej tau tus mob qog noj ntshav , koj ua tau lwm yam. Ntseeg koj tus kheej.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus