Koj puas txham ntau zaus thiab? Koj lub qhov ntswg puas ntws thiab tawm cov kua zoo li cov hnoos qeev? Los yog koj lub qhov ntswg txhaws thiab qhov muag liab, khaus? Feem ntau, peb xav tias qhov no yog mob khaub thuas, tab sis nws yeej yog ib qho mob ua xua hu ua 'Hay Fever'. Cia peb kawm ntxiv txog qhov no hnub no.
Kab mob ua xua yog dab tsi?
Txawm hais tias muaj lo lus 'Kub taub hau' nyob rau hauv lub npe, Hay Fever tsis yog kub taub hau. Lub npe kho mob raug rau nws yog Allergic Rhinitis . Hais yooj yim, nws yog kev ua xua uas tshwm sim hauv peb lub qhov ntswg.
Peb lub cev tiv thaiv kab mob muaj los tiv thaiv peb ntawm cov kab mob. Tab sis qee zaum, thaum tej yam uas tsis muaj teeb meem, xws li paj ntoos thiab hmoov av, nkag mus rau hauv peb lub cev, peb lub cev tiv thaiv kab mob pib tawm tsam lawv yam tsis tsim nyog. Thaum ntawd cov tsos mob ua xua no tshwm sim. Hauv Hay Fever, cov tsos mob no feem ntau cuam tshuam rau lub qhov ntswg, tab sis kuj tuaj yeem cuam tshuam rau lub qhov muag, daim tawv nqaij thiab lub qhov ncauj sab saud.
Muaj ob hom kev ua xua no tseem ceeb:
Nyob ntawm seb ua rau muaj dab tsi, uas yog, cov tshuaj ua xua , uas ua rau muaj mob Hay Fever, tus mob no muaj ob pawg tseem ceeb.
| Hom kev ua xua | Cov yam tseem ceeb |
|---|---|
| Kab mob ua xua rau lub caij nyoog | Cov no tsuas tshwm sim rau qee lub sijhawm ntawm lub xyoo xwb. Piv txwv li, paj ntoos los ntawm qee cov ntoo, qee cov nyom, thiab cov pwm sab nraum zoov tuaj yeem ua rau qhov no. |
| Kab mob Rhinitis txhua xyoo | Cov tsos mob no tuaj yeem tshwm sim txhua lub sijhawm ntawm lub xyoo. Feem ntau lawv yog tshwm sim los ntawm cov khoom ua xua hauv tsev, xws li cov kab me me thiab cov plaub tsiaj., kab laum thiab pwm sab hauv tsev. |
Ib txhia neeg yuav muaj ob hom, txhais tau tias lawv yuav muaj qee cov tsos mob thoob plaws hauv ib xyoos thiab hnyav dua thaum lub caij paj ntoos hlav.
Leej twg muaj feem yuav muaj qhov teeb meem no ntau dua?
Kab mob ua xua rau paj ntoos tuaj yeem tshwm sim thaum twg los tau, tab sis feem ntau nws tshwm sim ua ntej hnub nyoog 20 xyoo. Yog tias koj muaj cov mob hauv qab no, koj qhov kev pheej hmoo ntawm kev mob ua xua rau paj ntoos yuav siab dua me ntsis.
- Yog tias koj muaj lwm yam kab mob ua xua xws li mob hawb pob lossis eczema .
- Yog koj niam koj txiv lossis koj cov kwv tij neej tsa muaj mob ua xua zoo li no.
- Yog tias koj raug cov allergens tsis tu ncua hauv koj lub tsev lossis chaw ua haujlwm.
- Yog koj niam haus luam yeeb ua ntej koj yug los lossis thaum cev xeeb tub.
Thaum twg peb yuav tsum mus ntsib kws kho mob?
Muaj ntau tus neeg sim ua neej nrog cov tsos mob no yam tsis tau kev kho mob. Tab sis nrog kev kho mob zoo, cov kev tsis xis nyob no tuaj yeem txo qis tau zoo heev. Yog tias koj nyob rau hauv qhov xwm txheej zoo li no, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob.
- Yog tias cov tsos mob no ua rau nws nyuaj rau ua koj cov dej num txhua hnub lossis cuam tshuam koj txoj kev pw tsaug zog.
- Yog tias cov tshuaj uas koj yuav tsis tas yuav muaj ntawv yuav tshuaj (OTC) tsis pab lossis ua rau muaj kev phiv .
- Yog tias koj muaj lwm yam mob xws li mob hawb pob, mob ntsws ntev , lossis mob ntsws qhov ntswg nrog rau mob ua xua.
Kev kho qhov no thaum ntxov tuaj yeem yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws los tswj koj qhov kev ua xua.
Tus kws kho mob muab kev kho mob dab tsi?
Muaj ntau txoj kev kho mob uas siv tau los pab tswj koj cov tsos mob. Tej zaum yuav siv sijhawm me ntsis los nrhiav kev kho mob zoo rau koj. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog ua raws li koj tus kws kho mob cov lus qhia kom meej.
Cov tshuaj
| Hom tshuaj | Kev ua haujlwm thiab piv txwv |
|---|---|
| Cov tshuaj tsuag qhov ntswg Corticosteroid | Siv tau ntev rau cov tsos mob xws li khaus qhov ntswg, ntswg ntws, thiab txhaws. Piv txwv li: Budesonide, Fluticasone, Mometasone. |
| Cov tshuaj Antihistamines | Cov no muaj nyob rau hauv daim ntawv ntawm cov ntsiav tshuaj, tshuaj tsuag qhov ntswg, thiab tshuaj tee qhov muag. Lawv zoo heev rau cov tsos mob xws li ntswg ntws, txham, thiab khaus qhov muag thiab tawv nqaij. Cov tshuaj niaj hnub xws li Cetirizine, Fexofenadine, thiab Loratadine siv dav vim tias lawv ua rau tsis tsaug zog ntau. |
| Cov tshuaj decongestant | Lawv pab txo qhov o ntawm lub qhov ntswg uas ua rau lub qhov ntswg txhaws. Txawm li cas los xij, tsis txhob siv cov tshuaj tee lossis tshuaj tsuag no ntau tshaj 5 hnub sib law liag. Ua li ntawd tuaj yeem ua rau koj lub qhov ntswg tau siv rau lawv thiab ua rau qhov mob hnyav dua. |
| Leukotriene modifier | Lawv thaiv cov tshuaj lom neeg (leukotrienes) uas ua rau lub cev tiv thaiv kab mob tsim cov hnoos qeev ntau ntxiv. Cov no muaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg uas muaj mob hawb pob thiab ua xua. Piv txwv li: Montelukast. |
Kev kho mob tiv thaiv kab mob
Qhov no yog ib qho kev kho mob uas txawv me ntsis, thiab siv sijhawm ntev. Qhov koj ua ntawm no yog maj mam muab cov tshuaj ua xua me me rau hauv koj lub cev, ua rau koj lub cev tsis teb rau nws. Hauv lwm lo lus, nws ua rau koj lub cev tau siv rau nws.
- Kauj ruam thib ib: Yuav kuaj daim tawv nqaij kom paub seb koj ua xua rau dab tsi.
- Kauj Ruam 2: Tom qab ntawd, cov tshuaj txhaj tiv thaiv kev ua xua uas muaj cov tshuaj ua xua yuav maj mam muab, lossis kev kho mob tiv thaiv kab mob hauv qab nplaig yuav muab txhua hnub.
Kev kho mob no tsuas yog yuav tsum tau ua nyob rau hauv kev saib xyuas ntawm tus kws kho mob.
Koj yuav ua li cas kom tsis txhob muaj cov allergens?
Ib yam li kev noj tshuaj, nws tseem ceeb heev uas yuav tsum nyob deb ntawm tej yam uas ua rau koj ua xua.
Rau Cov Kev Mob Alergies Raws Caij Nyoog:
- Nyob hauv tsev ntau li ntau tau thaum lub sijhawm muaj paj ntoos ntau thiab thaum hnub cua hlob.
- Kaw cov qhov rais. Yog tias muaj cua txias (AC), siv nws.
- Hnav tsom iav thaum tawm mus sab nraum zoov kom tiv thaiv cov paj ntoos kom tsis txhob nkag mus rau hauv koj lub qhov muag.
- Hnav lub npog ntsej muag yog tias ua haujlwm sab nraum zoov.
Rau cov neeg mob uas muaj mob allergies txhua lub sijhawm:
- Siv cov ntaub npog uas tiv taus cov kab hmoov av rau cov hauv ncoo thiab cov txaj pw.
- Ntxuav cov ntaub pua chaw pw thiab cov pam vov hauv dej kub tas li.
- Txo cov av noo hauv koj lub tsev. Siv cov tshuab cua txias lossis cov tshuab dehumidifiers.
- Ntxuav koj txhais tes kom huv si tom qab kov cov tsiaj. Tsis txhob cia tsiaj nkag mus rau hauv koj chav pw.
- Yog tias ua tau, siv cov vuas pobzeb, titanium, lossis cov ntoo hauv pem teb es tsis txhob siv cov ntaub pua plag.
Lwm yam koj tuaj yeem ua tau hauv tsev
Kev yaug nrog dej ntsev: Kev yaug sab hauv koj lub qhov ntswg siv cov kua ntsev uas muaj nyob rau ntawm lub tsev muag tshuaj lossis lub lauj kaub Neti tuaj yeem pab txo qhov ntswg txhaws thiab tshem tawm cov tshuaj ua xua thiab cov hnoos qeev ntau dhau. Yog tias koj ua koj cov kua ntsev, nco ntsoov siv dej npau thiab txias.
Txawm hais tias muaj ib txhia neeg siv tej yam xws li zib ntab thiab vitamin C rau lub hom phiaj no los, lawv txoj kev ua haujlwm tseem tsis tau muaj pov thawj los ntawm kev tshawb fawb. Tsis tas li ntawd, nco ntsoov nrog koj tus kws kho mob tham ua ntej siv cov tshuaj ntsuab.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Kab mob ua xua rau paj ntoos tsis yog mob khaub thuas, nws yog ib qho kev ua xua uas tshwm sim hauv lub qhov ntswg (Allergic Rhinitis).
- Mob khaub thuas ntau zaus, txham, thiab khaus qhov ntswg thiab qhov muag yog cov tsos mob tseem ceeb .
- Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum paub txog koj cov ua xua thiab nyob deb ntawm lawv ntau li ntau tau.
- Yog tias cov tsos mob hnyav heev lossis cuam tshuam rau lub neej txhua hnub, nco ntsoov nrhiav kev pab kho mob.
- Yog koj kho tau zoo thiab hloov koj txoj kev ua neej, koj tuaj yeem tswj tau cov tsos mob no thiab ua neej nyob kaj siab lug.
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