Qee zaum, thaum koj mus pw thaum hmo ntuj tom qab ua haujlwm hnyav tag hnub, koj tsuas yog pw tsis tsaug zog xwb, puas yog? Koj lub taub hau tig, koj lub cev nkees, tab sis pw tsis tsaug zog. Thaum lub sijhawm zoo li no, ntau tus neeg hais tias haus ib khob tshuaj yej chamomile kub tuaj yeem muab kev nplij siab rau koj lub siab thiab lub cev. Qhov no tsis yog ib zaj dab neeg xwb, paj me me no muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv. Yog li hnub no, cia peb tham txog chamomile yog dab tsi, nws muaj txiaj ntsig dab tsi rau peb txoj kev noj qab haus huv, thiab peb yuav tsum ceev faj txog dab tsi thaum siv nws.
Chamomile yog dab tsi?
Hais yooj yim xwb, chamomile yog ib lub paj me me uas muaj cov khoom siv kho mob. Nws tau siv los ntawm tib neeg rau ntau txhiab xyoo los kho ntau yam kab mob. Yog hais kom meej, nws yog ib tsob nroj uas loj hlob hauv qee qhov chaw ntawm Tebchaws Europe. Muaj ob hom tseem ceeb: German chamomile thiab Roman chamomile.
Niaj hnub no, peb tuaj yeem nrhiav tau chamomile hauv ntau hom.
- Tshuaj yej: Qhov no yog txoj kev nrov tshaj plaws. Nws yog tshuaj yej ua los ntawm cov paj chamomile qhuav. Lawv hais tias tib neeg haus ntau dua ib lab khob tshuaj yej chamomile ib hnub thoob plaws ntiaj teb.
- Cov roj thiab cov tshuaj pleev: Cov tshuaj pleev ua los ntawm cov roj tseem ceeb los ntawm cov paj chamomile yog siv rau cov kab mob ntawm daim tawv nqaij thiab cov qhov txhab.
- Cov Tshuaj Capsules: Nws kuj muaj nyob rau hauv daim ntawv capsule, uas tuaj yeem noj ua ib qho tshuaj ntxiv.
- Kev Ua Pa: Ib txhia neeg nqus cov ntxhiab tsw ntawm cov roj no kom ua tiav kev thaj yeeb ntawm lub siab.
Cov paj me me no muaj tej yam zoo kawg li cas?
Cov paj me me no muaj ntau yam txiaj ntsig vim nws muaj ntau tshaj 120 yam tshuaj lom neeg. Qhov no txhais tau tias qhov no tsis yog tsuas yog ib tsob nroj xwb, nws muaj ntau yam uas tuaj yeem cuam tshuam rau peb lub cev. Ib yam li tshuaj.
Feem ntau nws muaj:
- 28 terpenoids
- 36 cov flavonoids
- thiab lwm 52 yam khoom sib xyaw ua ke
Qee cov tshuaj no muaj cov tshuaj tua kab mob , uas txhais tau tias lawv tuaj yeem tawm tsam cov kab mob me me xws li cov kab mob bacteria. Lwm cov muaj cov tshuaj tua kab mob, uas txhais tau tias lawv tiv thaiv kev loj hlob ntawm cov kab mob me me .
Cia peb saib seb cov txiaj ntsig tseem ceeb uas peb tau txais los ntawm cov cwj pwm no yog dab tsi.
| Kev Pab | Qhov ntawd tshwm sim li cas thiab nws tseem ceeb li cas rau peb? |
|---|---|
| Txo qhov mob qhov ncauj thiab kab mob ntawm cov pos hniav | Cov tshuaj chamomile kho tau zoo pab kho cov qhov txhab hauv qhov ncauj, mob pos hniav, thiab mob qog. Cov tshuaj ntxuav qhov ncauj uas muaj chamomile siv tau zoo rau lub hom phiaj no. |
| Kev noj qab haus huv ntawm lub cev zom zaub mov | Xav txog koj lub plab puv nkaus thiab koj lub plab zom mov tsis zoo. Haus tshuaj yej chamomile yuav ua rau cov hnyuv hauv peb txoj hnyuv so, pab txo qhov mob ntau yam xws li mob plab, raws plab, cem quav, ntuav, thiab xeev siab. |
| Ua kom qhov txhab kho sai dua | Yog koj cov qhov txhab ntawm daim tawv nqaij uas kho qeeb qeeb, cov pob khaus los ntawm cov kab mob xws li mob qaib ntxhw, thiab mob pob khaus, koj tuaj yeem siv hmoov chamomile lossis tshuaj pleev rau lawv. Nws tuaj yeem pab kom cov qhov txhab kho sai dua. |
| Muab kev pw tsaug zog zoo hmo ntuj | Qhov no yog ib qho txiaj ntsig uas ntau tus neeg paub txog. Tshuaj yej Chamomile thiab roj tseem ceeb feem ntau siv los kho kev pw tsis tsaug zog. Vim nws cov teebmeem ntuj tsim, nws ua rau lub siab tus thiab pab koj tsaug zog yooj yim dua. |
Cov lus qhia tseem ceeb rau kev siv chamomile
Feem ntau cov tshuaj yej chamomile muaj kev nyab xeeb rau cov neeg uas feem ntau haus ua tshuaj yej. Txawm li cas los xij, zoo li txhua yam, muaj qee yam uas peb yuav tsum paub txog.
Txawm hais tias tsis tshua muaj los xij, muaj qee qhov kev pheej hmoo uas tuaj yeem tshwm sim rau qee kis. Koj yuav tsum ceev faj me ntsis, tshwj xeeb yog tias koj koom nrog cov pawg no.
1. Cov neeg uas ua xua rau tsev neeg paj noob hlis
Yog tias koj ua xua rau paj xws li paj daisies, paj chrysanthemums, lossis paj marigolds, koj yuav muaj feem ua xua rau chamomile. Txawm hais tias qhov no tsis tshua muaj, qee tus neeg tuaj yeem mob anaphylaxis.Txawm tias muaj kev tsis haum tshuaj loj heev los kuj tau muaj kev tshaj tawm. Yog li ntawd, yog tias koj muaj kev tsis haum tshuaj rau paj, koj yuav tsum xav ob zaug ua ntej siv qhov no.
2. Cov niam cev xeeb tub thiab cov niam uas tab tom pub niam mis
Tseem tsis tau muaj cov ntaub ntawv tshawb fawb txaus txog kev nyab xeeb ntawm kev siv chamomile thaum cev xeeb tub thiab pub niam mis. Yog li ntawd, nws yog qhov zoo tshaj plaws kom tsis txhob siv nws thaum lub sijhawm no yam tsis tau sab laj nrog koj tus kws kho mob.
3. Cov neeg uas siv qee yam tshuaj
Qhov no yog ib qho tseem ceeb heev . Chamomile tuaj yeem cuam tshuam nrog qee cov tshuaj, tshwj xeeb tshaj yog:
- Cyclosporine: Ib yam tshuaj uas muab los tiv thaiv lub cev kom tsis txhob tsis kam txais kev hloov pauv ntawm lub cev.
- Warfarin: Ib yam tshuaj uas ua rau cov ntshav nyias thiab tiv thaiv kom cov ntshav tsis txhob khov.
Yog tias koj noj cov tshuaj no, koj yuav tsum nrog koj tus kws kho mob tham ua ntej haus tshuaj yej chamomile, vim tias kev siv ua ke tuaj yeem ua rau muaj kev phiv tsis tau xav txog.
Kuv yuav tsum siv li cas thiab ntau npaum li cas?
Vim tias cov khoom chamomile sib txawv ntau heev, tsis muaj qhov teev tseg uas hais tias "yuav tsum siv qhov no ntau." Txawm li cas los xij, ntawm no yog qee qhov kev siv ntau:
- Ua cov tshuaj ntsiav: Noj ib lossis ob zaug (txog li 1000mg) ib hnub, ib mus rau plaub zaug ib hnub. Txawm li cas los xij, qhov no yuav tsum tau txiav txim siab los ntawm koj tus kws kho mob.
- Ua tshuaj yej: Feem ntau, nws muaj kev nyab xeeb haus ib mus rau plaub khob ib hnub. Koj tuaj yeem muab ib lub hnab tshuaj yej chamomile lossis qee cov paj qhuav tso rau hauv ib khob dej kub li 5-10 feeb, npog, thiab haus tom qab nws txias me ntsis. Koj tuaj yeem ntxiv me ntsis suab thaj lossis qab zib yog tias koj nyiam.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Chamomile yog ib yam tshuaj ntsuab uas tuaj yeem pab tau rau kev pw tsaug zog, kev zom zaub mov, thiab teeb meem me me ntawm daim tawv nqaij.
- Feem ntau nws muaj kev nyab xeeb siv ua tshuaj yej, tab sis ceev faj yog tias koj ua xua rau cov khoom xws li paj noob hlis.
- Cov niam cev xeeb tub thiab cov niam pub niam mis yuav tsum tsis txhob siv chamomile yam tsis tau kev qhia los ntawm kws kho mob.
- Qhov tseem ceeb tshaj plaws: Yog tias koj noj lwm yam tshuaj, tshwj xeeb tshaj yog cov tshuaj ua kom cov ntshav nyias xws li Warfarin, nco ntsoov nug koj tus kws kho mob ua ntej siv chamomile.
- Thaum pib ua ntej, nws yog ib qho zoo kom pib nrog me me (piv txwv li, ib khob tshuaj yej) thiab saib seb nws cuam tshuam li cas rau koj lub cev.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus