Ua ib leej niam , kev pub niam mis yog lub sijhawm tshwj xeeb thiab nco ntsoov hauv koj lub neej. Tab sis qee zaum, koj yuav tsum txiav txim siab tsis pub niam mis rau ntau yam. Tej zaum vim koj yuav tsum mus ua haujlwm, lossis tej zaum vim koj muaj mob, lossis tej zaum vim koj xav tias nws zoo tshaj plaws rau koj thiab koj tus menyuam. Txawm yog vim li cas los xij, qhov kev txiav txim siab yog koj li. Yog li thaum koj txiav txim siab tsis pub niam mis rau menyuam, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum ua maj mam thiab kom raug.
Nws nyuaj rau hais tias qhov no yuav siv sijhawm ntev npaum li cas, txawm tias nws yog ib hnub lossis ib lub lim tiam. Nws nyob ntawm ntau yam, xws li koj lub cev zoo li cas, koj tus menyuam hnub nyoog, thiab koj feem ntau tsim mis ntau npaum li cas. Qee cov mis niam tuaj txog hauv ob peb hnub, thaum rau lwm tus nws tuaj yeem siv sijhawm ntau lub lis piam, lossis txawm tias ib hlis. Yog li tsis txhob txhawj txog nws. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tham nrog koj tus kws kho mob thiab tau txais nws cov lus qhia ua ntej koj pib qhov no.
Muaj tej txoj hauv kev twg los sim ua kom niam mis muaj mis?
Txawm koj muaj teeb meem nrog kev muaj mis ntau dhau los yog koj tab tom sim tso koj tus menyuam kom tsis txhob haus mis ntau dhau los xij, muaj ob peb txoj hauv kev uas koj tuaj yeem sim txo koj cov mis. Cia peb saib seb lawv yog dab tsi.
Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog mloog koj lub cev thaum koj ua raws li cov txheej txheem no. Yog tias koj muaj kev tsis xis nyob lossis mob uas tsis tuaj yeem ua tau, nrog kws kho mob tham tam sim ntawd.
Nov yog qee cov txheej txheem thiab cov ntsiab lus txog lawv.
| Txoj Kev | Tej yam yuav tsum ua / Tej yam yuav tsum paub txog |
|---|---|
| 1. Maj mam tsum tsis txhob pub niam mis rau menyuam noj | Hais yooj yim xwb, thaum koj tsis pub niam mis lossis tsis pub nias mis lawm, koj lub hlwb xa ib lub cim qhia tias koj tsis xav tau mis lawm. Qhov no ua rau koj cov mis tsim maj mam txo qis. Thaum koj ua li no:
|
| 2. Siv cov tshuaj ntsuab | Kev tshawb fawb tau qhia tias qee cov tshuaj ntsuab tuaj yeem txo cov kua mis, tab sis nco ntsoov tham nrog kws kho mob ua ntej siv lawv.
|
| 3. Kib nplooj zaub qhwv | Qhov no yog ib yam tshuaj qub uas ntau tus niam paub. Thaum koj lub mis o thiab kub, nplooj zaub qhwv tuaj yeem pab tau zoo heev.
|
| 4. Cov tshuaj uas kws kho mob qhia | Muaj tej tshuaj uas ua rau cov kua mis tsawg zuj zus, tiam sis tsis txhob siv cov tshuaj no rau txhua yam laj thawj yam tsis tau kev qhia thiab kev saib xyuas ntawm tus kws kho mob.
Tsuas yog koj tus kws kho mob thiaj li txiav txim siab tau seb cov tshuaj no puas yog rau koj thiab koj yuav tsum noj ntev npaum li cas. |
Cia peb kawm txog cov vitamin B thiab.
Muaj qee qhov kev tshawb fawb qhia tias cov vitamin B (tshwj xeeb tshaj yog B6) yuav txo cov mis nyuj tsim. Txawm li cas los xij, qhov teebmeem no feem ntau tshwm sim rau cov niam uas tseem tsis tau pib pub niam mis . Qhov no txhais tau tias nws yuav pab tau rau cov neeg uas txiav txim siab tsis pub niam mis thaum lawv muaj menyuam. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho zoo kom nrog koj tus kws kho mob tham ua ntej noj cov tshuaj vitamin ntxiv.
Thaum twg koj yuav tsum nrhiav kev pab kho mob?
Thaum koj sim tso kua mis tawm, nws yog ib qho ib txwm muaj uas koj yuav hnov me ntsis tsis xis nyob, mob, thiab hnyav hauv koj lub mis. Tab sis muaj qee cov tsos mob uas koj yuav tsum txhawj xeeb txog. Vim tias kev tso tseg pub mis niam tam sim ntawd ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm cov hlab ntsha txhaws thiab kab mob hauv koj lub mis.
Ceev faj txog tej xwm txheej zoo li no.
| Xwm txheej | Cov tsos mob |
|---|---|
| Cov Kav Dej Txhaws |
|
| Kab mob ntawm lub mis (Mastitis) | Qhov no feem ntau yog tshwm sim los ntawm cov kav dej mis uas raug thaiv tsis tau kho. Qhov no yog ib qho mob hnyav heev.
Nrhiav kev pab kho mob tam sim ntawd! - Yog tias koj muaj cov tsos mob no, tej zaum yuav yog kev kis kab mob. Koj tus kws kho mob yuav sau tshuaj tua kab mob rau nws. |
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Kev tsum tsis pub niam mis rau menyuam yog ib qho kev txiav txim siab ntawm tus kheej, yog li ntawd tsis txhob xav tias muaj txim.
- Nws yooj yim dua rau lub cev kom maj mam tso zis dua li ua txhua yam ib zaug.
- Cov tshuaj kho mob hauv tsev xws li ua kom nplooj zaub qhwv npau thiab muab dej khov ntim rau hauv lub hnab yuav pab txo qhov tsis xis nyob.
- Ua ntej siv ib yam dab tsi, xws li tshuaj lossis tshuaj ntsuab, nco ntsoov sab laj nrog koj tus kws kho mob.
- Yog koj muaj cov tsos mob xws li pob, liab, o, thiab kub taub hau, tej zaum nws yog kab mob hauv lub mis (mastitis). Yog li ntawd, mus ntsib kws kho mob sai li sai tau.
- Cov txheej txheem no yuav siv sijhawm me ntsis. Ua siab ntev rau koj lub cev.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus