Koj puas muaj kev xav tsis xis nyob tom qab mob taub hau migraine dhau mus lawm? Cia peb tham txog qhov "Migraine Hangover" lossis "Postdrome" no!

Koj puas muaj mob taub hau migraine thiab ua ntej koj xav tias, "Auj, yuav luag tas lawm," koj puas xav tias qaug zog, kiv taub hau, thiab ua tsis tau dab tsi li ib lossis ob hnub tom qab mob taub hau ploj mus? Koj puas xav tias koj lub zog tag nrho raug siv tag lawm? Yog tias muaj, tej zaum koj yuav muaj "Migraine Hangover" . Cov kws kho mob kuj hu qhov no ua "Postdrome." Cia peb tham txog qhov no kom ntxaws ntxiv hnub no.

Qhov no yog dab tsi (Migraine Hangover) los yog (Postdrome)?

Hais yooj yim xwb, "Migraine Hangover" yog cov tsos mob uas tsis muaj feem cuam tshuam rau mob taub hau uas koj ntsib tom qab mob taub hau ploj mus thiab koj rov ua haujlwm tau li qub. Cov tsos mob no yuav kav ntev li ob peb teev mus txog ob peb hnub.

Koj puas paub tias muaj plaub theem tseem ceeb ntawm tus mob migraine? Qhov no yog "Migraine Hangover" thiab theem kawg, "Postdrome Stage." Qhov no yog thaum koj pib xav tias qee qhov kev nplij siab. Txawm li cas los xij, tsis yog txhua tus neeg uas muaj tus mob migraine yuav muaj cov tsos mob ntawm theem "Postdrome" no.

Txawm li cas los xij, rau ntau tus neeg uas muaj tus kab mob "Migraine Hangover" no, mob taub hau thiab cov teebmeem tom qab ntawd tuaj yeem ua rau mob heev. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum mus ntsib kws kho mob thiab nrhiav kev pab los tswj tus kab mob migraine no thiab cov teebmeem uas los nrog nws.

Kab mob "Migraine Hangover" no feem ntau tshwm sim li cas?

Cov kev tshawb fawb tau qhia tias ntau dua 80% ntawm cov neeg mob migraine muaj cov tsos mob ntawm "Migraine Hangover". Qhov no txhais tau tias nws tsis yog qhov txawv txawv.

Cov tsos mob ntawm tus kab mob "migraine hangover" no yog dab tsi?

Yog li, yog tias koj muaj "migraine hangover", koj yuav muaj ib lossis ntau yam ntawm cov tsos mob no:

• Xav tias nkees txhua lub sijhawm (Qaug zog): Koj yuav xav tias tsis muaj sia nyob hauv koj lub cev, thiab qhov nkees yuav tsis ploj mus txawm tias koj pw tsaug zog npaum li cas los xij.
• Mob lub cev: Tej zaum koj yuav mob thoob plaws koj lub cev, tshwj xeeb tshaj yog mob koj lub caj dab.
• Nyuaj rau kev tsom ntsoov: Koj tsis tuaj yeem tsom ntsoov rau ib yam dab tsi, thiab txawm tias thaum koj sim xav txog ib yam dab tsi, koj lub taub hau yuav zoo li nws tig.
• Xeev siab: Tej zaum koj yuav xav tias koj yuav ntuav lossis koj lub plab yuav zoo li nws tig.
• Kev rhiab heev rau lub teeb: Lub qhov muag yuav zoo li tsis tuaj yeem zam txawm tias lub teeb me me, thiab tej zaum yuav zoo li tig xiav.
• Kev rhiab heev rau suab nrov: Txawm tias lub suab me me tuaj yeem ua rau ntxhov siab heev uas nws zoo li mob taub hau, ua rau koj xav npog koj pob ntseg.
• Kiv taub hau: Tej zaum koj yuav xav tias tej yam tig ib ncig ntawm koj thiab pom tias nws nyuaj rau sawv ntsug.
• Kev Hloov Pauv ntawm Lub Siab: Tej zaum koj yuav xav tias muaj kev zoo siab heev (Euphoria), thiab lwm lub sijhawm koj yuav xav tu siab lossis chim siab yam tsis muaj laj thawj (Kev Nyuaj Siab).

Cov tsos mob ntawm "Migraine Hangover" no zoo li cas?

Qhov tseeb, qhov mob taub hau migraine zoo li qhov mob taub hau ib txwm muaj thaum sawv ntxov tom qab haus cawv ntau dhau. Koj yuav mob thiab nkees tag nrho. Koj kuj tseem yuav xeev siab vim koj xav tias koj tig ib ncig hauv chav.

Xav txog seb, koj mob taub hau ploj mus rau hnub Sunday lawm, tiam sis thaum sawv ntxov koj sawv los koj nkees, koj lub cev tag nrho hnyav, suav nrog koj lub taub hau. Thaum koj qhib lub teeb, koj ob lub qhov muag xiav, thiab lub suab menyuam yaus ua si ua rau mob taub hau. Txawm tias koj sim ua ib yam dab tsi los xij, koj tsis tuaj yeem ua rau koj lub siab tsom ntsoov. Tej zaum koj tsuas xav nyob hauv qhov chaw tsaus ntuj thiab ntsiag to xwb.

Cov tsos mob no tuaj yeem ua rau koj tsis tuaj yeem siv sijhawm nrog koj cov neeg koj hlub, ua koj tej haujlwm txhua hnub, thiab tej zaum yuav ua rau koj xav tias koj tsis nyob rau lub sijhawm tam sim no.

Kab mob "Migraine Hangover" no yuav kav ntev npaum li cas?

Qhov "Migraine Hangover" no yuav kav ntev li ob peb teev mus txog ob peb hnub. Nws pib thaum koj tus mob taub hau migraine ploj mus lawm. Txawm li cas los xij, qhov no tsis zoo ib yam rau txhua tus. Rau qee tus, nws ploj mus tom qab ib pliag, thaum rau lwm tus, nws yuav kav ntev li ob peb hnub. Lub sijhawm no kuj tseem yuav txawv ntawm ib qho mob taub hau migraine mus rau lwm qhov.

Dab tsi ua rau muaj tus mob "migraine hangover" no?

Qhov tseeb, cov kws kho mob tseem tsis tau paub meej tias yog vim li cas thiaj ua rau mob taub hau migraine hangovers. Txawm li cas los xij, ntseeg tias qee yam uas ua rau mob taub hau migraines, xws li kev ntxhov siab, kev ntxhov siab, lossis kev tsis noj mov , kuj tuaj yeem ua rau mob taub hau migraine hangovers.

Leej twg muaj feem yuav mob "Migraine Hangover" tshaj?

Yog hais yooj yim xwb, yog koj mob taub hau migraine, koj muaj feem yuav mob taub hau "migraine hangover." Txawm hais tias ntau tus neeg uas mob taub hau migraine muaj cov tsos mob "postdrome", tsis yog txhua tus neeg muaj.

Cov teeb meem ntawm tus kab mob "migraine hangover" no yog dab tsi?

"Migraine Hangover" tsuas yog ib ntus xwb. Txawm li cas los xij, nyob ntawm seb koj xav li cas, nws tuaj yeem cuam tshuam rau koj lub peev xwm ua koj cov dej num txhua hnub. Tej zaum koj yuav tsis xav sawv ntawm txaj kom txog thaum cov tsos mob ploj mus. Txawm li cas los xij, nws tsis ua rau muaj teeb meem mus sij hawm ntev.

Koj paub qhov "migraine hangover" no li cas?

Tus kws kho mob kuaj mob migraine los ntawm kev nug koj txog tej yam xws li:

• Koj keeb kwm kho mob .
• Keeb kwm kev noj qab haus huv ntawm koj tsev neeg (Keeb kwm kev noj qab haus huv ntawm tsev neeg).
• Cov tsos mob thiab zaus ntawm cov tsos mob uas koj muaj.

Yuav kom paub tseeb tias koj tsis muaj lwm yam mob, koj tus kws kho mob kuj tseem yuav kom koj kuaj ntshav thiab luam theej duab ua ntej paub tseeb tias koj muaj mob taub hau migraines.

Vim tias mob taub hau migraine tshwm sim tom qab mob taub hau migraine, koj tus kws kho mob kuj tseem yuav nug koj seb koj xav li cas tom qab koj mob taub hau ploj mus thiab koj tau muaj cov tsos mob no ntev npaum li cas.

Yuav kho tus mob "migraine hangover" li cas?

Tseem tsis tau muaj kev kho mob tshwj xeeb uas kho tau tus mob migraine hangover. Txawm li cas los xij, yog tias koj feem ntau muaj tus mob migraine hangovers, koj tus kws kho mob yuav pom zoo kom noj tshuaj kom txo qhov zaus thiab qhov hnyav ntawm tus mob migraines.

Txawm li cas los xij, muaj ob peb yam koj ua tau los pab koj lub cev rov zoo tom qab mob taub hau migraine. Cov no kuj tseem yuav pab txo qhov ntev ntawm cov tsos mob "postdrome":

• So kom txaus. Yog tias koj nkees, tsis txhob yuam koj tus kheej ua haujlwm.
• Haus dej ntau thiab noj zaub mov kom zoo. Tsis txhob cia koj lub cev qhuav dej. Noj cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo.
• Ua ib qho kev tawm dag zog me me. Piv txwv li, ua cov kev tawm dag zog ncab koj lub cev .
• Nyob deb ntawm tej yam uas ua rau koj cov tsos mob hnyav zuj zus. Piv txwv li, teeb ci ntsa iab thiab suab nrov nrov.
• Rau ib txhia neeg, haus dej uas muaj caffeine yuav pab txo tau lawv cov tsos mob ntawm tus mob migraine. Tab sis rau lwm tus, nws yeej ua rau lawv mob hnyav dua. Yog li koj yuav tsum saib seb nws cuam tshuam li cas rau koj.
• Ib txhia neeg yuav pom kev nplij siab los ntawm tej yam xws li siv lub ntaub sov lossis lub pob dej khov, lossis kev xav .

Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tsis txhob yuam koj tus kheej ua tej yam nyuaj txawm tias koj muaj mob dab tsi los xij. Ua li ntawd yuav ua rau koj lub cev tsis zoo tag nrho los ntawm tus mob migraine thiab tej zaum yuav ua rau koj mob migraine dua.

Yog tias koj muaj mob taub hau ntau zaus, nws yuav pab tau heev rau koj sau ib phau ntawv sau txog mob taub hau . Qhov no yuav pab koj taug qab koj cov qauv mob taub hau lossis cov yam ua rau mob taub hau, koj xav li cas, thiab koj ua dab tsi los txo koj cov tsos mob. Cov kev daws teeb meem uas ua haujlwm rau koj yuav txawv ntawm cov uas ua haujlwm rau lwm tus neeg uas muaj mob taub hau.

Yog tias kuv muaj tus kab mob "Migraine Hangover" kuv yuav tsum xav li cas?

"Kev Mob Migraine Hangover" yog ib qho cim qhia tias koj tus mob migraine yuav ploj mus. Koj cov tsos mob yuav ua rau koj nkees, mob, thiab tsis meej pem txog li 48 teev. Tab sis cov tsos mob no yuav ploj mus ua ntej lub sijhawm ntawd. Thaum lawv ploj mus, koj yuav pib xav tias koj zoo li koj tus kheej dua.

Nws nyuaj rau hais meej tias koj yuav mob taub hau migraine thaum twg. Tab sis ntau tus neeg uas mob taub hau migraines tsis tu ncua yuav muaj nws rau qee lub sijhawm hauv lawv lub neej. Tus kws kho mob tuaj yeem pab koj tswj koj cov mob taub hau migraines.

Puas tiv thaiv tau tus mob Migraine Hangover?

Vim tias qhov ua rau mob taub hau migraine tseem tsis tau paub meej, yog li ntawd tsis muaj txoj hauv kev los tiv thaiv nws. Txawm li cas los xij, tus kws kho mob yuav pom zoo kom siv tshuaj tiv thaiv kom txo qhov zaus uas koj mob taub hau migraines.

Kuv yuav tsum mus ntsib kws kho mob thaum twg?

Yog koj mob taub hau ntau zaus, lossis yog koj mob taub hau zuj zus lossis mob ntxiv, nco ntsoov mus ntsib kws kho mob. Tsis tas li ntawd, yog tias koj muaj cov tsos mob tsis sib xws tom qab mob taub hau (migraine hangover) uas kav ntev tshaj 48 teev, qhia rau koj tus kws kho mob txog qhov ntawd.

Kuv yuav tsum nug kuv tus kws kho mob li cas?

Thaum koj mus ntsib kws kho mob, nws yog ib lub tswv yim zoo los nug cov lus nug zoo li no:

• Kuv yuav ua li cas kom tshem tau "Migraine Hangover" sai sai?
• Muaj kev kho mob dab tsi los tiv thaiv mob migraines?
• Kuv yuav ua li cas thiaj paub tias kuv cov mob migraine ua rau mob li cas?
• Puas yog ib lub tswv yim zoo kom sau kuv cov tsos mob rau hauv ib phau ntawv sau txhua hnub?

Thaum koj muaj mob taub hau migraine, nws yuav zoo li mob taub hau phem tshaj plaws hauv koj lub neej. Txawm tias tom qab mob taub hau ploj mus lawm los, koj tseem yuav xav tias koj tsis zoo tag nrho. "Migraine hangover" yog theem kawg ntawm mob taub hau migraine. Txawm li cas los xij, cov tsos mob yuav tsum ploj mus hauv 48 teev, thiab tom qab ntawd koj yuav pib xav tias koj zoo li koj tus kheej dua.

Cov lus tseem ceeb tshaj plaws uas koj yuav tsum nco ntsoov (Cov Lus Coj Mus Tsev)

Yog li, kuv vam tias koj tau nkag siab qee yam los ntawm qhov peb tau tham txog '(Migraine Hangover)'. Tsis txhob ntshai, qhov no tsis yog ib yam txaus ntshai, tab sis nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum paub txog qhov no.

Nco ntsoov, yog tias koj tseem xav tias nkees heev, mob lub cev, thiab tsis tuaj yeem tsom ntsoov tom qab koj tus mob taub hau migraine ploj mus, nws yuav yog mob taub hau migraine.

>

So kom txaus, haus dej, noj zaub mov kom zoo, tawm dag zog me ntsis, thiab nyob deb ntawm tej yam uas ua rau koj cov tsos mob hnyav zuj zus.

>

Yog tias cov tsos mob no kav ntev tshaj ob hnub, lossis yog tias mob taub hau ntau zaus, nco ntsoov mus ntsib kws kho mob.

Koj tsis yog tib tug xwb, muaj coob tus neeg tau muaj qhov teeb meem no. Yog tias koj tswj tau zoo, ces koj yuav tswj tau qhov teeb meem no tau.

Mob taub hau Migraine, Mob taub hau Migraine, Mob taub hau tom qab phais, Mob taub hau, Qaug zog, Xeev siab, Kev kho mob Migraine