Koj tus rau tes puas mob thaum nws loj hlob mus rau hauv daim tawv nqaij? Cia peb kawm seb tus rau tes uas loj hlob tuaj yog dab tsi!

Nyob zoo! Koj nyob li cas lawm? Hnub no peb yuav tham txog ib qho teeb meem me me tab sis ua rau ntau tus neeg ntxhov siab, thiab tej zaum koj thiab. Ntawd yog, tus ntiv taw ntawm tus ntiv taw, tshwj xeeb tshaj yog tus ntiv taw loj, loj hlob mus rau hauv daim tawv nqaij. Peb hu qhov no ua "( Ingrown Toenail )". Qee zaum qhov no tsuas yog ua rau mob me ntsis xwb, tab sis qee zaum qhov mob tuaj yeem hnyav heev uas koj tsis tuaj yeem taug kev, nws tuaj yeem o, thiab txawm tias ua rau muaj kua qaub. Yog li, cia peb saib qhov "( Ingrown Toenail )" no yog dab tsi, vim li cas nws tshwm sim, thiab yuav ua li cas kom tsis txhob muaj nws, lossis yuav ua li cas yog tias nws tshwm sim.

Txhais li cas thaum ib tug ntsia hlau nkag mus rau hauv daim tawv nqaij? Cia peb nkag siab meej!

Hais yooj yim xwb, tus rau tes taw uas loj hlob hauv qhov ncauj txhais tau tias ib sab, lossis qee zaum ob sab, ntawm koj tus rau tes taw loj hlob mus rau hauv daim tawv nqaij ntawm sab tod ntawm tus rau tes. Xav txog tias es tsis txhob tus rau tes ncab ncaj nraim mus tom ntej, ib lub ces kaum lossis ib sab ntawm nws nkhaus mus rau hauv daim tawv nqaij.

Qhov no feem ntau tshwm sim rau tus ntiv taw loj . Nws kuj tseem tuaj yeem tshwm sim rau lwm tus ntiv taw, tab sis nws feem ntau tshwm sim rau tus ntiv taw loj. Thaum qhov no tshwm sim, thaj chaw yuav pib mob thiab tig liab. Tom qab ntawd nws yuav o me ntsis. Qhov txaus ntshai tshaj plaws yog tias cov kab mob xws li cov kab mob uas nyob ntawm peb txhais taw thiab khau tuaj yeem nkag mus rau hauv daim tawv nqaij raug mob no thiab ua rau muaj kev kis kab mob . Thaum ntawd qhov xwm txheej hnyav zuj zus.

Vim li cas peb cov rau tes thiaj loj hlob rau hauv peb daim tawv nqaij zoo li no? Yog vim li cas?

Ib tug ntsia hlau tsis yog tsuas yog mus rau hauv daim tawv nqaij xwb. Muaj ntau yam ua rau qhov no. Cia peb tham txog lawv nyias muaj nyias.

1. Txiav cov rau tes tsis raug - qhov no yog qhov laj thawj tseem ceeb!

Qhov laj thawj tseem ceeb thiab feem ntau yog vim li cas ntau tus neeg thiaj li muaj "Ingrown Toenails" yog txoj kev txiav lawv cov rau tes tsis raug .

• Txiav koj cov rau tes luv dhau: Thaum koj txiav koj cov rau tes luv dhau, uas yog, ze dhau rau daim tawv nqaij, daim tawv nqaij ntawm ob sab ntawm tus rau tes tuaj yeem nce mus rau saum cov ces kaum ntawm tus rau tes thiab npog lawv. Xav txog nws zoo li daim tawv nqaij nyuam qhuav nce mus rau saum tus rau tes. Tom qab ntawd, thaum tus rau tes pib loj hlob rov qab me ntsis, tus rau tes pib loj hlob hauv qab daim tawv nqaij ntawd, uas yog, sab hauv daim tawv nqaij . Nws zoo li muaj qee yam tsis raug.
• Ua kom cov rau tes nkhaus los yog rhuav: Ib txhia neeg txiav lawv cov rau tes luv dhau, xav tias lawv xav kom lawv zoo nkauj. Los yog lawv tsuas yog txiav lawv tawm nrog tes es tsis txhob siv lub txiab rau tes. Qhov no ua rau cov rau tes tsis muaj ntug meej thiab ncaj. Tom qab ntawd, thaum cov rau tes loj hlob, ntug tshiab, ntse tuaj yeem khawb rau hauv daim tawv nqaij thiab lo rau. Nws ib txwm zoo tshaj plaws los txiav koj cov rau tes ncaj, nrog rau cov ces kaum nkhaus me ntsis xwb.

2. Koj cov khau tsis haum zoo?

Cov khau uas peb hnav kuj muaj feem cuam tshuam loj rau qhov no.

• Khau nruj: Thaum koj hnav khau uas nruj dhau thiab nruj dhau rau koj txhais taw, lub khau yuav thawb daim tawv nqaij ntawm koj cov ntiv taw thiab thawb tus ntsia hlau mus rau saum. Ces tus ntsia hlau yuav tsis muaj chaw loj hlob tau yooj yim, thiab nws tuaj yeem thawb rau ntawm daim tawv nqaij thiab nkag mus rau hauv. Qhov kev pheej hmoo no yog qhov siab tshaj plaws thaum koj hnav khau uas nqaim thiab taw rau pem hauv ntej rau kev zam.
• Khau Luv: Qee zaum, tshwj xeeb tshaj yog rau cov menyuam yaus, cov khau luv dhau me ntsis, tab sis lawv hais tias "tseem zoo rau ib pliag." Thaum koj hnav khau luv ntawd, koj cov ntiv taw tuaj yeem thawb mus tom ntej, ua rau koj cov rau tes khawb rau hauv koj daim tawv nqaij thiab tom qab ntawd loj hlob sab hauv. Thaum yuav khau, koj yuav tsum xyuas seb puas muaj chaw txaus rau koj cov ntiv taw txav tau yooj yim.

3. Kev Raug Mob Ntiv Taw

Qee zaum qhov mob no kuj tseem tuaj yeem tshwm sim vim yog raug mob hnyav rau tus ntiv taw.

• Xav txog tias koj ntaus koj tus ntiv taw loj hnyav rau qhov twg, lossis muaj ib yam dab tsi hnyav poob rau ntawm nws thiab tus ntsia hlau poob tawm. Thaum qhov ntawd tshwm sim, tus ntsia hlau tshiab uas loj hlob tuaj yeem tsis loj hlob ncaj, thiab pib loj hlob mus rau hauv daim tawv nqaij zoo li nyob ntawm txoj kev tsis raug. Thaum muaj kev raug mob, koj yuav tsum ceev faj me ntsis kom txog thaum tus ntsia hlau tshiab loj hlob.

4. Ua Tej Yam Uas Rov Ua Dua

Qhov no yuav zoo li yog ib qho laj thawj xav tsis thoob, tab sis nws yog qhov tseeb. Thaum koj ua tib yam kev ua ub no dua thiab dua, tib lub zog nias yeej ib txwm siv rau koj cov ntiv taw.

• Piv txwv li, thaum ib tug neeg ncaws pob pheej ncaws pob nrog tib txhais taw, cov ntiv taw ntawm ko taw ntawd, tshwj xeeb tshaj yog tus ntiv taw loj, raug thawb tas li. Qhov kev nias tas li no kuj tuaj yeem ua rau tus ntsia hlau nkag mus rau hauv daim tawv nqaij. Qhov no qee zaum tuaj yeem tshwm sim rau cov neeg khiav thiab cov neeg seev cev.

Hais yooj yim xwb, txhua yam uas thaiv cov rau tes kom tsis txhob loj hlob yooj yim thiab ncaj nraim tuaj yeem ua rau cov rau tes tawg.

Koj paub tseeb li cas tias tus ntsia hlau tau nkag mus rau hauv daim tawv nqaij?

Tam sim no cia peb saib seb cov cim qhia twg yuav pab tau koj txheeb xyuas seb koj puas muaj "Ntiv taw ntiv taw loj." Cov no feem ntau yuav tshwm sim maj mam.

• Mob: Qhov no yog thawj yam uas koj hnov. Tej zaum koj yuav pib hnov ​​mob qhov twg tus ntsia hlau nkag mus rau hauv daim tawv nqaij, thaum koj nias koj tus ntiv tes, thaum koj hnav koj nkawm khau, lossis thaum koj taug kev. Qee zaum nws tuaj yeem zoo li rab koob tab tom tho koj daim tawv nqaij.
• O: Daim tawv nqaij nyob ib puag ncig cov rau tes taw uas loj hlob yuav pib o me ntsis. Thaum saib piv rau lwm cov ntiv taw, thaj chaw ntawm tus ntiv taw ntawd yuav zoo li loj dua me ntsis.
• Tawv nqaij liab los yog liab: Tawv nqaij nyob rau thaj chaw mob los yog o yuav hloov ua xim liab los yog liab tsaus. Qhov no txhais tau tias muaj kev o.
• Mob thaum kov: Tej zaum koj yuav hnov ​​​​​​mob txawm tias koj tsuas yog kov koj txhais tes.

Yog tias koj muaj ib lossis ntau yam ntawm cov tsos mob no, tej zaum koj yuav muaj "Ntiv taw ntiv taw loj hlob".

Yog tias muaj kab mob nkag mus rau hauv tus ntsia hlau, yuav ua li cas? Qhov no puas txaus ntshai?

Nov yog qee yam uas yuav tsum tau ceev faj txog . Thaum tus ntsia hlau nkag mus rau hauv daim tawv nqaij, nws zoo li qhov txhab me me. Yog li, cov kab mob xws li cov kab mob uas feem ntau nyob ntawm peb txhais taw, lossis uas loj hlob hauv cov dej noo hauv khau thiab thom khwm, tuaj yeem nkag mus rau hauv lub cev los ntawm qhov txhab ntawd . Yog tias qhov ntawd tshwm sim, peb hu nws ua kev kis kab mob, uas yog, "Kev kis kab mob".

Yog tias muaj kev kis kab mob, cov tsos mob yav dhau los yuav hnyav zuj zus.

• Qhov mob zuj zus tuaj: Qhov mob yuav hnyav dua thiab mob dua li yav dhau los. Koj yuav hnov ​​​​​​qhov mob txawm tias koj tsuas yog sawv ntsug xwb.
• Kua los yogKua Muag : Ib qho kua daj, dawb, lossis qee zaum ntsuab los yog kua muag pib tawm ntawm lub txaj rau tes. Qhov no yog ib qho cim tseem ceeb ntawm kev kis kab mob.
• Kev xav sov so hauv tus ntiv tes: Thaum koj kov tus ntiv tes uas muaj kab mob , nws yuav sov dua lossis mob dua li lwm tus ntiv tes.
• Cov ntxhiab tsw phem los ntawm tus ntiv tes: Qee zaum, yog tias qhov kev kis kab mob hnyav heev, tus ntiv tes yuav tso tawm cov ntxhiab tsw phem thiab tsis zoo.

Yog tias koj muaj cov tsos mob ntawm hom kab mob no, xws li mob hnyav, muaj kua paug, lossis kub hnyiab rau hauv koj tus ntiv tes, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob es tsis txhob sim kho nws hauv tsev . Yog tias tsis kho kom zoo, tus kab mob tuaj yeem kis mus rau lwm tus thiab ua rau muaj teeb meem ntau ntxiv.

Yog li, yuav ua li cas yog tias koj muaj qhov teeb meem '(Ingrown Toenail)' no? Nov yog qee cov ntsiab lus tseem ceeb!

Zoo, tam sim no peb paub ntau yam txog qhov teeb meem no hu ua '(Ingrown Toenail)'. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog sim tiv thaiv nws ua ntej nws tshwm sim thiab tswj nws kom zoo sai li sai tau yog tias nws tshwm sim.

• Txiav koj cov rau tes kom raug:
• Thaum txiav koj cov rau tes , tsis txhob txiav luv dhau . Txiav kom koj tseg me ntsis qhov dawb rau saum cov rau tes.
• Txiav koj cov rau tes kom ncaj . Tsis txhob ua kom cov ces kaum nkhaus dhau. Yog tias tsim nyog, siv cov ntaub txhuam rau tes kom du cov ces kaum ntse.
• Siv lub txiab txiav rau tes. Tsis txhob sim txiav nws nrog tes.
• Xaiv cov khau uas haum koj zoo meej:
• Tsis txhob hnav khau nruj . Xaiv cov khau uas dav rau pem hauv ntej thiab cia koj cov ntiv taw co tau yooj yim.
• Tsis txhob cia khau me dhau . Ib txwm xyuas seb cov khau menyuam yaus loj npaum li cas, tshwj xeeb yog tias lawv yog qhov loj me.
• Thaum twg ua tau, zoo li thaum koj nyob hauv tsev, tsis txhob hnav khau.
• Khaws koj ob txhais taw kom huv si: Ntxuav koj ob txhais taw kom huv si nrog xab npum thiab dej txhua hnub, thiab so kom qhuav. Yog tias koj hnav thom khwm, hnav thom khwm huv si thiab qhuav.
• Ceev faj kom tsis txhob ua rau koj cov ntiv tes raug mob : ua haujlwm thiab taug kev kom zoo.
• Ua ib yam dab tsi sai li sai tau:Ceev faj thaum koj pom ib qho qhov txhab me me lossis liab, zoo li tus ntsia hlau nkag mus rau hauv daim tawv nqaij. Qee zaum, kev muab koj txhais taw tso rau hauv dej ntsev sov so tuaj yeem pab tau qee yam. Txawm li cas los xij, yog tias qhov mob hnyav heev, qhov o, lossis liab tsis ploj mus hauv ob mus rau peb hnub, koj yuav tsum nrhiav kev pab kho mob.

Tsis txhob hnov ​​qab! Yog tias koj muaj mob xws li ntshav qab zib, lossis mob uas txo cov ntshav mus rau koj txhais taw, txawm tias qhov teeb meem me me nrog rau tes taw tuaj yeem ua rau mob hnyav heev. Yog li ntawd, yog tias koj pom txawm tias yog ib qho cim me me ntawm "Ntiv taw Ingrown", koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob tam sim ntawd.

Yog li, kuv vam tias koj tau txais cov lus teb rau ntau yam ntawm koj cov lus nug txog '(Ingrown Toenail)' hnub no. Qhov no yuav zoo li yog ib yam me me, tab sis nws tuaj yeem dhau los ua teeb meem loj yog tias tsis tau saib xyuas kom zoo. Yog li, khaws cov ntsiab lus no rau hauv siab thiab saib xyuas koj txhais taw!