Koj tus menyuam puas muaj teeb meem nyob hauv ib qho chaw ib pliag? Puas nyuaj heev rau koj lub siab tsom ntsoov thaum ua haujlwm hauv tsev? Puas yog nws tsis mloog tus xib fwb hais hauv chav kawm thiab yws tias nws lub siab pheej mus ncig? Muaj ib txhia niam txiv liam tus menyuam rau qhov no, hais tias, "Koj tub nkeeg heev" lossis "Koj tsis xav ua dab tsi." Tab sis tom qab tus cwj pwm no tsis yog kev tub nkeeg lossis kev ua phem ntawm tus menyuam, tab sis yog ib qho mob hu ua ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder) . Hnub no, peb yuav tham txog qhov no yooj yim heev, hauv txoj kev uas koj tuaj yeem nkag siab.
Hauv lwm lo lus, ADHD yog dab tsi?
ADHD yog ib qho mob uas mob ntev. Nws yog ib qho mob uas muaj ib lossis ntau yam tsos mob hauv qab no : tsis mloog lus , ua haujlwm ntau dhau, thiab qee zaum ua siab ceev . Nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias qhov no yog teeb meem kev loj hlob thiab kev ua haujlwm hauv lub hlwb, tsis yog qhov txhaum ntawm tus cwj pwm ua niam txiv lossis tus menyuam lub siab nyiam.
Qhov tseem ceeb yog tias ADHD tsis yog ib yam kab mob, tab sis yog ib yam mob uas tswj tau . Yog tias muaj kev txhawb nqa thiab kev kho mob zoo, cov menyuam no tuaj yeem mus tom ntej hauv lub neej li qub thiab ua tiav zoo.
ADHD pib thaum yau thiab feem ntau txuas ntxiv mus txog thaum laus. Cov kev tshawb fawb qhia tau tias ob ntawm peb tus menyuam uas muaj ADHD tseem muaj qee yam tsos mob mus txog thaum laus.
Cov hom ADHD tseem ceeb yog dab tsi?
Tsis yog txhua tus menyuam ADHD zoo ib yam. Ib txhia yog neeg phem heev, lwm tus yog neeg ntsiag to heev, thiab nyob hauv lawv lub ntiaj teb. Raws li cov yam ntxwv no, ADHD raug muab faib ua peb hom tseem ceeb. Cia peb saib seb lawv yog dab tsi.
| Hom ADHD | Cov yam ntxwv tseem ceeb |
|---|---|
| 1. Hom Tsis Mloog Lus |
|
| 2. Hom Ua Siab Ntsws/Ua Siab Ntev |
|
| 3. Hom Ua Ke | Cov menyuam yaus uas muaj hom no yuav muaj cov tsos mob ntawm ob hom ua ke. Uas yog, lawv muaj ob qho tib si tsis mloog zoo thiab ua haujlwm ntau dhau. |
ADHD cuam tshuam li cas rau lub neej ntawm ib tug menyuam?
Qhov teeb meem no ua rau muaj teeb meem rau ib tug me nyuam hauv tsev, hauv tsev kawm ntawv, thiab nrog cov phooj ywg. Xav txog ib tug me nyuam uas tsis mloog tus xib fwb hauv chav kawm. Tus xib fwb xav tias nws txhob txwm saib deb. Thaum nws los txog rau kev ua haujlwm hauv tsev, nws tsis tuaj yeem tsom mus rau kev sau ib lo lus, tsuas yog saib phau ntawv xwb. Cov niam txiv xav tias tus me nyuam ua qhov no vim yog kev dhuav.
Thaum ua si nrog cov phooj ywg, lawv tos tsis tau lawv lub sijhawm thiab pib sib ntaus, thiab lawv hais txhua yam uas lawv xav txog. Tom qab ib pliag, lawv cov phooj ywg maj mam tsiv tawm. Tag nrho cov no tuaj yeem ua rau tus menyuam txoj kev ntseeg tus kheej txo qis , thiab lawv tuaj yeem pib xav tias kho siab thiab tu siab. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum paub qhov xwm txheej no thaum ntxov thiab muab kev txhawb nqa tsim nyog.
Puas muaj qhov txawv ntawm cov tub hluas thiab cov ntxhais?
Yog, muaj qee qhov txawv. ADHD feem ntau tshwm sim ntawm cov tub hluas.Qhov laj thawj rau qhov no yog vim tias cov tub hluas feem ntau muaj tus cwj pwm hyperactive thiab impulsive. Lawv yooj yim raug cuam tshuam los ntawm cov xib fwb thiab niam txiv vim lawv ua rau muaj kev cuam tshuam hauv chav kawm.
Tiamsis cov ntxhais feem ntau raug pom tias tsis quav ntsej . Lawv tej zaum yuav tsis ua rau muaj kev cuam tshuam hauv chav kawm, tab sis tej zaum yuav ntsiag to ntsia mus rau sab nraud ntawm lub qhov rais, poob rau hauv lawv lub ntiaj teb ntawm kev npau suav. Vim tias tsis muaj kev cuam tshuam loj sab nraud, muaj feem ntau uas cov menyuam no yuav mob qeeb lossis tsis tuaj kawm ntawv.
Dab tsi ua rau ADHD? Qhov no puas yog kuv qhov txhaum?
Tsis yog. Qhov no tsis yog niam txiv lub txim kiag li . ADHD tsis loj hlob vim koj cia koj tus menyuam saib TV ntau dhau, noj qab zib, lossis tsis tsa lawv kom zoo.
Raws li kev tshawb fawb, qhov ua rau muaj ADHD yog qhov txuas ntawm caj ces . Yog hais yooj yim xwb, yog tias ib tug neeg hauv tsev neeg (niam, txiv, kwv tij) muaj ADHD, qhov uas lwm tus yuav muaj tus mob no yuav muaj li ntawm 25% -35% ntau dua li tus neeg ib txwm. Kuj tseem pom tias muaj kev hloov pauv hauv kev ua haujlwm ntawm qee yam tshuaj hauv lub hlwb (neurotransmitters) uas tswj kev mloog thiab tus cwj pwm.
Qhov laj thawj uas ua rau ADHD pom ntau dua niaj hnub no yog vim muaj kev paub ntau ntxiv ntawm cov niam txiv, cov xib fwb, thiab cov kws kho mob txog tus mob no. Ntau tus neeg uas yav dhau los tau raug hu ua "tus menyuam tsis zoo" lossis "tus menyuam tub nkeeg" tej zaum yuav muaj ADHD.
Yog tias kuv xav tias kuv tus menyuam muaj ADHD, kuv yuav ua li cas?
Yog koj muaj kev xav li no, qhov tseem ceeb tshaj plaws thiab thawj qhov uas yuav tsum ua yog tsis txhob ntshai thiab nrog koj tus kws kho mob hauv tsev neeg tham txog qhov ntawd. Tsis txhob txiav txim siab tias koj tus menyuam muaj ADHD raws li koj nyeem hauv internet lossis cov neeg hais.
Yog tias tsim nyog, koj tus kws kho mob yuav xa koj tus menyuam mus rau ib tus kws tshwj xeeb, xws li Tus Kws Pab Tswv Yim Txog Menyuam Yaus lossis Tus Kws Pab Tswv Yim Txog Kev Hlwb Rau Menyuam Yaus thiab Cov Hluas .
Kev kuaj mob ADHD tsis yog ib yam dab tsi uas ua tau ib pliag xwb. Yuav ua li no, tus kws kho mob yuav tsum nrog cov niam txiv, tus menyuam tham, tau txais cov ntaub ntawv los ntawm tsev kawm ntawv, thiab ua tib zoo saib xyuas tus menyuam tus cwj pwm ua ntej txiav txim siab raws li qhov tseeb.
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- ADHD tsis yog qhov txhaum ntawm tus menyuam lossis qhov txhaum ntawm niam txiv txoj kev loj hlob. Nws yog ib qho mob uas tswj tau uas cuam tshuam nrog kev ua haujlwm ntawm lub hlwb.
- Tsis yog txhua tus menyuam uas muaj ADHD yog cov neeg ua haujlwm ntau dhau. Ib txhia menyuam yuav nyob ntsiag to thiab tsuas yog qhia cov tsos mob me me ntawm kev tsis mloog zoo (tshwj xeeb tshaj yog cov ntxhais).
- Tus mob no tuaj yeem cuam tshuam rau tus menyuam txoj kev kawm, kev sib raug zoo hauv zej zog, thiab kev ntseeg siab rau tus kheej.
- Yog koj muaj kev txhawj xeeb txog koj tus menyuam, qhov zoo tshaj plaws uas yuav tsum ua yog nrog koj tus kws kho mob tham txog nws.
- Yog tias kuaj mob zoo, kho mob zoo, thiab koj txoj kev hlub, kev ua siab ntev, thiab kev txhawb nqa zoo, ib tug me nyuam uas muaj ADHD tuaj yeem ua neej tau zoo thiab zoo siab heev.
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