Skip to main content

Ob peb lub lim tiam kawg ntawm cev xeeb tub (Lub lim tiam 35-40): Qhov no yog rau koj, tos koj tus menyuam los txog!

Ob peb lub lim tiam kawg ntawm cev xeeb tub (Lub lim tiam 35-40): Qhov no yog rau koj, tos koj tus menyuam los txog!

Tam sim no koj nyob rau theem kawg ntawm koj cev xeeb tub . Tsuas yog ob peb lub lis piam xwb, koj tus me nyuam yuav nyob hauv koj txhais tes. Lub sijhawm no, koj zoo siab heev thiab me ntsis tsis muaj siab ntev, puas yog? "Tus menyuam yuav los thaum twg?" Tej zaum koj yuav xav tsis thoob. Thiab koj lub cev tej zaum yuav nkees me ntsis. Cia peb saib seb yuav muaj dab tsi tshwm sim rau koj thiab koj tus menyuam hauv ob peb lub lis piam dhau los no, thiab koj yuav tsum npaj dab tsi.

Lim tiam 35: Lub ntsws ntawm tus menyuam tam sim no npaj txhij lawm!

Ua cas tus me nyuam thiaj tsis zoo?

Txog lub lim tiam no, koj tus menyuam lub ntsws yuav luag loj hlob tag . Qhov no txhais tau tias nws tam sim no npaj txhij ua pa tom qab nws tawm los. Nws kuj khaws cov rog ntau dua hauv qab nws daim tawv nqaij kom nws lub cev sov tom qab nws tawm los. Koj tus menyuam tam sim no hnyav li 2.5 kilos (5 phaus) ntawm cov qos yaj ywm. Nws qhov ntev tsis ntev dua, tab sis nws txuas ntxiv nce qhov hnyav, li 225 grams (ib nrab phaus) ib lub lim tiam. Txawm tias kev ua pa tam sim no tau xyaum los ntawm sab hauv plab.

Ua cas koj ho tsis ua li ntawd?

Koj lub tsev menyuam tam sim no siab li 6 ntiv tes saum koj lub pob tw. Tej zaum koj twb tau nce li ntawm 11-13 kilograms (24-29 phaus) lawm. Qhov ntawd yog ib txwm muaj. Nruab nrab ntawm lub lim tiam no thiab 37 lub lim tiam, koj tus kws kho mob yuav kuaj koj rau ib hom kab mob hu ua Group B streptococcus . Nws yog ib qho kev kuaj mob niaj hnub rau feem ntau cov niam.

Ib qho lus qhia me me rau lub lim tiam no: Xyuas dua kom paub tseeb tias koj muaj txhua yam koj xav tau rau koj tus menyuam. Nws yog ib lub tswv yim zoo los npaj cov khaub ncaws ntawm tus menyuam, cov khoom siv tsim nyog, tshwj xeeb yog lub rooj zaum hauv tsheb , thiab lwm yam khoom uas koj yuav tsum tau siv rau ob peb lub lis piam tom qab tus menyuam yug los.

Lim tiam 36: Me nyuam tau nqis los, thiab koj ua pa tau yooj yim dua me ntsis!

Ua cas tus me nyuam thiaj tsis zoo?

Koj tus menyuam tam sim no ntev li 52 centimeters (20.7 nti) thiab hnyav li 2.7 kilograms (6 phaus). Thaum lub sijhawm no, koj tus menyuam tuaj yeem txav mus rau hauv qab (poob) hauv plab. Qhov no txhais tau tias tig lawv lub taub hau mus rau hauv qab los npaj rau kev yug menyuam. Koj tus menyuam lub hlwb kuj tseem tab tom loj hlob sai, lawv lub qhov muag pib ntsais muag . Lawv tab tom tsim tus qauv pw tsaug zog ntawm lawv tus kheej, thiab lawv cov rau tes loj hlob mus txog rau lawv cov ntiv tes.

Ua cas koj ho tsis ua li ntawd?

Koj lub tsev menyuam tam sim no nyob hauv qab koj lub tav. Tab sis tsis txhob txhawj, nws tsuas yog ob peb hnub xwb! Tom qab lub lim tiam no, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob txhua lub lim tiam . Qee zaum koj yuav xav tias nkees heev, lwm lub sijhawm koj yuav xav tias muaj zog heev. Nws kuj yog ib txwm muaj uas yuav hnov ​​​​​​mob nraub qaum, hnyav hauv koj lub duav, thiab tsis xis nyob.

Ib qho lus qhia me ntsis rau lub lim tiam no: Me nyuamTom qab koj coj los tsev lawm, npaj tej zaub mov yooj yim ua thiab khaws cia rau hauv lub tub yees. Qhov ntawd yuav yooj yim heev thaum koj ntxhov siab.

Lim tiam 37: Koj tus menyuam tam sim no yug puv sijhawm lawm!

Ua cas tus me nyuam thiaj tsis zoo?

Koj tus menyuam tam sim no hnyav ze li ntawm 3 kilograms (6.5 phaus). Thaum nws loj hlob tuaj, nws daim tawv nqaij poob nws cov kab nrib pleb thiab hloov mus ua xim liab. Txog tam sim no, koj tus menyuam lub taub hau yuav tsum nyob hauv koj lub duav. Nws lub cev ncig ntshav tiav lawm, thiab nws cov pob txha thiab cov leeg nqaij npaj txhij los tawm mus rau hauv ntiaj teb. Txawm hais tias tsis muaj chaw ntau hauv koj lub plab, koj tseem tuaj yeem hnov ​​​​​​nws ob txhais ceg.

Tseem Ceeb: Ib tug me nyuam yug tom qab lub lim tiam no suav tias yog "hnub nyoog puv sijhawm ," yog li ntawd tsis muaj dab tsi yuav txhawj txog.

Ua cas koj ho tsis ua li ntawd?

Koj qhov hnyav nce siab tshaj plaws lawm (kwv yees li 11-16 kg). Lub sijhawm no, koj tus kws kho mob yuav kuaj koj lub plab kom paub seb koj lub cev yug me nyuam zoo li cas. Nws yog ib qho ib txwm muaj kev tso zis ntau zaus thaum koj lub tsev menyuam loj hlob mus txog qhov loj tshaj plaws thiab nias rau ntawm koj lub zais zis. Yog tias koj pw tsaug zog vim ua pa nyuaj, sim siv cov ntaub so ntswg.

Ib qho tswv yim me me rau lub lim tiam no: Npaj ob lub hnab nqa mus rau tsev kho mob yog tias tus menyuam yug tsis tau npaj tseg. Ib lub rau koj ( thom khwm sov, ib lub tsho loj, tshuaj pleev di ncauj, thiab lwm yam). Lwm lub rau tus menyuam xav tau .

Lim tiam 38: Tus me nyuam tuaj yeem tuaj txhua lub sijhawm tam sim no!

Ua cas tus me nyuam thiaj tsis zoo?

Tus me nyuam cov plaub mos mos (lanugo) thiab cov txheej dawb (vernix) tam sim no feem ntau ploj mus lawm. Koj tus me nyuam tau txais cov tshuaj tiv thaiv kab mob los ntawm koj los tiv thaiv nws ntawm cov kab mob. Cov roj hauv qab nws daim tawv nqaij puv nkaus kom nws sov thaum nws tawm los rau hauv ntiaj teb. Koj tus me nyuam tam sim no yuav luag npaj yug los.

Ua cas koj ho tsis ua li ntawd?

Koj lub qhov ncauj tsev menyuam tam sim no pib nyias thiab qhib los npaj rau kev yug menyuam. Koj tuaj yeem yug koj tus menyuam txhua lub sijhawm tam sim no . 95% ntawm cov niam yug lawv cov menyuam hauv ob lub lis piam ntawm lawv hnub yug. Kev pom tseeb tuaj yeem yog ib qho cim qhia tias kev yug menyuam tab tom pib. Yog tias koj muaj menyuam ntxaib, koj tus kws kho mob yuav pom zoo kom pib yug menyuam yog tias kev yug menyuam tsis tau pib los ntawm lub lim tiam no.

Ib qho tswv yim me me rau lub lim tiam no: Yog tias nws yog ib tug tub, txiav txim siab ua ntej seb puas yuav txiav nws daim tawv nqaij. Nws yog kev txiav txim siab txog kab lis kev cai lossis kev ntseeg ntau dua li kev kho mob.

Lim Tiam 39: Cia peb nkag siab txog kev txawj ntse tseeb thiab cuav.

Ua cas tus me nyuam thiaj tsis zoo?

Tus me nyuam cov leeg ntawm caj npab thiab ceg tam sim no muaj zog heev. Cov rau tes kuj tau tsim tag nrho. Lub ntsws tau tsim tag nrho - uas txhais tau tias nws npaj txhij ua pa thiab quaj. Tej zaum koj yuav pom tias nws yooj yim dua los ua pa vim tias tus me nyuam lub taub hau tau poob rau hauv lub duav. Koj yuav hnov ​​​​​​tus me nyuam txav mus los txawv vim tias muaj qhov chaw tsawg dua.

Ua cas koj ho tsis ua li ntawd?

Nws yog lub sijhawm uas koj lub cev loj heev thiab tsis xis nyob. Koj qhov chaw ntawm lub ntiajteb txawj nqus tau hloov pauv, yog li koj yuav xav tias tsis sib npaug li niaj zaus. Tshwj tsis yog tias koj tus kws kho mob hais tias tsis tau, nws tseem muaj kev nyab xeeb rau kev sib deev.

Ib qho tswv yim me me rau lub lim tiam no: Yuav tsum paub txog cov cim qhia tias yuav yug me nyuam, tab sis tsis txhob xav txog nws ntau dhau. Tej zaum yuav yog hnub no, tag kis, lossis ib lub lim tiam tom ntej. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum paub qhov txawv ntawm kev yug me nyuam tiag tiag thiab kev yug me nyuam cuav.

Yam ntxwv Kev Ua Haujlwm Cuav Kev Ua Haujlwm Tseeb
Qhov xwm txheej ntawm qhov mob Nws tsis ua raws li tus qauv uas tau teem tseg. Nws los thiab mus. Nws mob tsis tu ncua. Raws li lub sijhawm dhau mus, qhov mob yuav mob zuj zus thiab kav ntev dua.
Qhov twg hnov ​​​​​​qhov mob Feem ntau nws hnov ​​​​​​nyob rau hauv qab plab thiab thaj tsam puab tais. Nws tuaj yeem pib ntawm sab nraub qaum qis thiab kis mus thoob plaws hauv plab.
Thaum hloov txoj haujlwm Qhov mob yuav txo qis lossis ploj mus thaum taug kev, haus dej, lossis khoov. Txawm koj ua dab tsi los xij, qhov mob yuav tsis ploj mus.

Limtiam 40: Lub sijhawm zoo tau los txog!

Ua cas tus me nyuam thiaj tsis zoo?

Feem ntau cov menyuam tub feem ntau hnyav dua li cov menyuam ntxhais me ntsis. Koj tus menyuam tam sim no npaj txhij ntsib koj, quaj, noj mov, ua pa, thiab ncaws! Koj tus menyuam tam sim no hnyav li qhov loj ntawm lub txiv tsawb me me, uas yog li 3.3 kilograms (7.25 phaus).

Ua cas koj ho tsis ua li ntawd?

Tam sim no yog lub sijhawm. Tab sis tsis txhob txhawj yog tias koj dhau hnub yug menyuam lawm. Tsuas yog 5% ntawm cov menyuam mos yug rau hnub yug menyuam . Nws yuav nyuaj rau nrhiav qhov chaw xis nyob, yog li nws yuav nyuaj rau pw tsaug zog zoo. Tab sis so nrog koj ob txhais ceg siab li ntau tau. Yog tias koj cov dej ntws, koj yuav xav tias koj cov dej ntws tam sim ntawd lossis qeeb qeeb. Yog tias qhov no tshwm sim, koj yuav tsum mus rau tsev kho mob tam sim ntawd .

Ib qho tswv yim me me rau lub lim tiam no: Yog tias koj xav tias koj pib xeev siab, noj cov khoom noj me me. Nco ntsoov tias qee zaum txawm tias noj ib yam dab tsi me me kuj tuaj yeem ua rau koj xeev siab.

Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev

  • Ob peb lub lim tiam kawg ntawm cev xeeb tub yog qhov tseem ceeb heev rau qhov hnyav ntawm tus menyuam thiab lub ntsws kom loj hlob tag nrho.
  • Nws yog ib qho ib txwm muaj uas yuav muaj kev tsis xis nyob ntawm lub cev, mob nraub qaum, thiab pw tsis tsaug zog thaum lub sijhawm no. Tab sis yog tias koj muaj kev tsis ntseeg lossis kev txhawj xeeb, nrog koj tus kws kho mob tham tam sim ntawd.
  • Ib txwm saib xyuas koj tus menyuam txoj kev txav mus los. Yog tias koj xav tias lawv tsis txav mus los li qub, nrhiav kev pab kho mob.
  • To taub qhov txawv ntawm kev yug menyuam tiag tiag thiab kev yug menyuam cuav. Kev tso zis tsis tu ncua thiab muaj kev mob plab tsis tu ncua yog cov cim qhia tias yug menyuam tiag tiag.
  • Muaj koj lub hnab nqa khoom hauv tsev kho mob, cov khoom siv rau menyuam yaus, thiab ib tus neeg los pab koj thaum koj mus txog tsev npaj ua ntej yuav pab tiv thaiv kev ntshai thaum kawg.

Cev xeeb tub, 35-40 lub lis piam, kev loj hlob ntawm tus menyuam, kev yug menyuam, kev yug menyuam, niam cev xeeb tub, cev xeeb tub txhua lub lim tiam, peb lub hlis kawg, cov cim qhia txog kev yug menyuam
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.

Ntxiv koj cov lus

Thov xam: 8 + 3 =
Ob peb lub lim tiam kawg ntawm cev xeeb tub (Lub lim tiam 35-40): Qhov no yog rau koj, tos koj tus menyuam los txog!

Ob peb lub lim tiam kawg ntawm cev xeeb tub (Lub lim tiam 35-40): Qhov no yog rau koj, tos koj tus menyuam los txog!

Tam sim no koj nyob rau theem kawg ntawm koj cev xeeb tub . Tsuas yog ob peb lub lis piam xwb, koj tus me nyuam yuav nyob hauv koj txhais tes. Lub sijhawm no, koj zoo siab heev thiab me ntsis tsis muaj siab ntev, puas yog? "Tus menyuam yuav los thaum twg?" Tej zaum koj yuav xav tsis thoob. Thiab koj lub cev tej zaum yuav nkees me ntsis. Cia peb saib seb yuav muaj dab tsi tshwm sim rau koj thiab koj tus menyuam hauv ob peb lub lis piam dhau los no, thiab koj yuav tsum npaj dab tsi.

Lim tiam 35: Lub ntsws ntawm tus menyuam tam sim no npaj txhij lawm!

Ua cas tus me nyuam thiaj tsis zoo?

Txog lub lim tiam no, koj tus menyuam lub ntsws yuav luag loj hlob tag . Qhov no txhais tau tias nws tam sim no npaj txhij ua pa tom qab nws tawm los. Nws kuj khaws cov rog ntau dua hauv qab nws daim tawv nqaij kom nws lub cev sov tom qab nws tawm los. Koj tus menyuam tam sim no hnyav li 2.5 kilos (5 phaus) ntawm cov qos yaj ywm. Nws qhov ntev tsis ntev dua, tab sis nws txuas ntxiv nce qhov hnyav, li 225 grams (ib nrab phaus) ib lub lim tiam. Txawm tias kev ua pa tam sim no tau xyaum los ntawm sab hauv plab.

Ua cas koj ho tsis ua li ntawd?

Koj lub tsev menyuam tam sim no siab li 6 ntiv tes saum koj lub pob tw. Tej zaum koj twb tau nce li ntawm 11-13 kilograms (24-29 phaus) lawm. Qhov ntawd yog ib txwm muaj. Nruab nrab ntawm lub lim tiam no thiab 37 lub lim tiam, koj tus kws kho mob yuav kuaj koj rau ib hom kab mob hu ua Group B streptococcus . Nws yog ib qho kev kuaj mob niaj hnub rau feem ntau cov niam.

Ib qho lus qhia me me rau lub lim tiam no: Xyuas dua kom paub tseeb tias koj muaj txhua yam koj xav tau rau koj tus menyuam. Nws yog ib lub tswv yim zoo los npaj cov khaub ncaws ntawm tus menyuam, cov khoom siv tsim nyog, tshwj xeeb yog lub rooj zaum hauv tsheb , thiab lwm yam khoom uas koj yuav tsum tau siv rau ob peb lub lis piam tom qab tus menyuam yug los.

Lim tiam 36: Me nyuam tau nqis los, thiab koj ua pa tau yooj yim dua me ntsis!

Ua cas tus me nyuam thiaj tsis zoo?

Koj tus menyuam tam sim no ntev li 52 centimeters (20.7 nti) thiab hnyav li 2.7 kilograms (6 phaus). Thaum lub sijhawm no, koj tus menyuam tuaj yeem txav mus rau hauv qab (poob) hauv plab. Qhov no txhais tau tias tig lawv lub taub hau mus rau hauv qab los npaj rau kev yug menyuam. Koj tus menyuam lub hlwb kuj tseem tab tom loj hlob sai, lawv lub qhov muag pib ntsais muag . Lawv tab tom tsim tus qauv pw tsaug zog ntawm lawv tus kheej, thiab lawv cov rau tes loj hlob mus txog rau lawv cov ntiv tes.

Ua cas koj ho tsis ua li ntawd?

Koj lub tsev menyuam tam sim no nyob hauv qab koj lub tav. Tab sis tsis txhob txhawj, nws tsuas yog ob peb hnub xwb! Tom qab lub lim tiam no, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob txhua lub lim tiam . Qee zaum koj yuav xav tias nkees heev, lwm lub sijhawm koj yuav xav tias muaj zog heev. Nws kuj yog ib txwm muaj uas yuav hnov ​​​​​​mob nraub qaum, hnyav hauv koj lub duav, thiab tsis xis nyob.

Ib qho lus qhia me ntsis rau lub lim tiam no: Me nyuamTom qab koj coj los tsev lawm, npaj tej zaub mov yooj yim ua thiab khaws cia rau hauv lub tub yees. Qhov ntawd yuav yooj yim heev thaum koj ntxhov siab.

Lim tiam 37: Koj tus menyuam tam sim no yug puv sijhawm lawm!

Ua cas tus me nyuam thiaj tsis zoo?

Koj tus menyuam tam sim no hnyav ze li ntawm 3 kilograms (6.5 phaus). Thaum nws loj hlob tuaj, nws daim tawv nqaij poob nws cov kab nrib pleb thiab hloov mus ua xim liab. Txog tam sim no, koj tus menyuam lub taub hau yuav tsum nyob hauv koj lub duav. Nws lub cev ncig ntshav tiav lawm, thiab nws cov pob txha thiab cov leeg nqaij npaj txhij los tawm mus rau hauv ntiaj teb. Txawm hais tias tsis muaj chaw ntau hauv koj lub plab, koj tseem tuaj yeem hnov ​​​​​​nws ob txhais ceg.

Tseem Ceeb: Ib tug me nyuam yug tom qab lub lim tiam no suav tias yog "hnub nyoog puv sijhawm ," yog li ntawd tsis muaj dab tsi yuav txhawj txog.

Ua cas koj ho tsis ua li ntawd?

Koj qhov hnyav nce siab tshaj plaws lawm (kwv yees li 11-16 kg). Lub sijhawm no, koj tus kws kho mob yuav kuaj koj lub plab kom paub seb koj lub cev yug me nyuam zoo li cas. Nws yog ib qho ib txwm muaj kev tso zis ntau zaus thaum koj lub tsev menyuam loj hlob mus txog qhov loj tshaj plaws thiab nias rau ntawm koj lub zais zis. Yog tias koj pw tsaug zog vim ua pa nyuaj, sim siv cov ntaub so ntswg.

Ib qho tswv yim me me rau lub lim tiam no: Npaj ob lub hnab nqa mus rau tsev kho mob yog tias tus menyuam yug tsis tau npaj tseg. Ib lub rau koj ( thom khwm sov, ib lub tsho loj, tshuaj pleev di ncauj, thiab lwm yam). Lwm lub rau tus menyuam xav tau .

Lim tiam 38: Tus me nyuam tuaj yeem tuaj txhua lub sijhawm tam sim no!

Ua cas tus me nyuam thiaj tsis zoo?

Tus me nyuam cov plaub mos mos (lanugo) thiab cov txheej dawb (vernix) tam sim no feem ntau ploj mus lawm. Koj tus me nyuam tau txais cov tshuaj tiv thaiv kab mob los ntawm koj los tiv thaiv nws ntawm cov kab mob. Cov roj hauv qab nws daim tawv nqaij puv nkaus kom nws sov thaum nws tawm los rau hauv ntiaj teb. Koj tus me nyuam tam sim no yuav luag npaj yug los.

Ua cas koj ho tsis ua li ntawd?

Koj lub qhov ncauj tsev menyuam tam sim no pib nyias thiab qhib los npaj rau kev yug menyuam. Koj tuaj yeem yug koj tus menyuam txhua lub sijhawm tam sim no . 95% ntawm cov niam yug lawv cov menyuam hauv ob lub lis piam ntawm lawv hnub yug. Kev pom tseeb tuaj yeem yog ib qho cim qhia tias kev yug menyuam tab tom pib. Yog tias koj muaj menyuam ntxaib, koj tus kws kho mob yuav pom zoo kom pib yug menyuam yog tias kev yug menyuam tsis tau pib los ntawm lub lim tiam no.

Ib qho tswv yim me me rau lub lim tiam no: Yog tias nws yog ib tug tub, txiav txim siab ua ntej seb puas yuav txiav nws daim tawv nqaij. Nws yog kev txiav txim siab txog kab lis kev cai lossis kev ntseeg ntau dua li kev kho mob.

Lim Tiam 39: Cia peb nkag siab txog kev txawj ntse tseeb thiab cuav.

Ua cas tus me nyuam thiaj tsis zoo?

Tus me nyuam cov leeg ntawm caj npab thiab ceg tam sim no muaj zog heev. Cov rau tes kuj tau tsim tag nrho. Lub ntsws tau tsim tag nrho - uas txhais tau tias nws npaj txhij ua pa thiab quaj. Tej zaum koj yuav pom tias nws yooj yim dua los ua pa vim tias tus me nyuam lub taub hau tau poob rau hauv lub duav. Koj yuav hnov ​​​​​​tus me nyuam txav mus los txawv vim tias muaj qhov chaw tsawg dua.

Ua cas koj ho tsis ua li ntawd?

Nws yog lub sijhawm uas koj lub cev loj heev thiab tsis xis nyob. Koj qhov chaw ntawm lub ntiajteb txawj nqus tau hloov pauv, yog li koj yuav xav tias tsis sib npaug li niaj zaus. Tshwj tsis yog tias koj tus kws kho mob hais tias tsis tau, nws tseem muaj kev nyab xeeb rau kev sib deev.

Ib qho tswv yim me me rau lub lim tiam no: Yuav tsum paub txog cov cim qhia tias yuav yug me nyuam, tab sis tsis txhob xav txog nws ntau dhau. Tej zaum yuav yog hnub no, tag kis, lossis ib lub lim tiam tom ntej. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum paub qhov txawv ntawm kev yug me nyuam tiag tiag thiab kev yug me nyuam cuav.

Yam ntxwv Kev Ua Haujlwm Cuav Kev Ua Haujlwm Tseeb
Qhov xwm txheej ntawm qhov mob Nws tsis ua raws li tus qauv uas tau teem tseg. Nws los thiab mus. Nws mob tsis tu ncua. Raws li lub sijhawm dhau mus, qhov mob yuav mob zuj zus thiab kav ntev dua.
Qhov twg hnov ​​​​​​qhov mob Feem ntau nws hnov ​​​​​​nyob rau hauv qab plab thiab thaj tsam puab tais. Nws tuaj yeem pib ntawm sab nraub qaum qis thiab kis mus thoob plaws hauv plab.
Thaum hloov txoj haujlwm Qhov mob yuav txo qis lossis ploj mus thaum taug kev, haus dej, lossis khoov. Txawm koj ua dab tsi los xij, qhov mob yuav tsis ploj mus.

Limtiam 40: Lub sijhawm zoo tau los txog!

Ua cas tus me nyuam thiaj tsis zoo?

Feem ntau cov menyuam tub feem ntau hnyav dua li cov menyuam ntxhais me ntsis. Koj tus menyuam tam sim no npaj txhij ntsib koj, quaj, noj mov, ua pa, thiab ncaws! Koj tus menyuam tam sim no hnyav li qhov loj ntawm lub txiv tsawb me me, uas yog li 3.3 kilograms (7.25 phaus).

Ua cas koj ho tsis ua li ntawd?

Tam sim no yog lub sijhawm. Tab sis tsis txhob txhawj yog tias koj dhau hnub yug menyuam lawm. Tsuas yog 5% ntawm cov menyuam mos yug rau hnub yug menyuam . Nws yuav nyuaj rau nrhiav qhov chaw xis nyob, yog li nws yuav nyuaj rau pw tsaug zog zoo. Tab sis so nrog koj ob txhais ceg siab li ntau tau. Yog tias koj cov dej ntws, koj yuav xav tias koj cov dej ntws tam sim ntawd lossis qeeb qeeb. Yog tias qhov no tshwm sim, koj yuav tsum mus rau tsev kho mob tam sim ntawd .

Ib qho tswv yim me me rau lub lim tiam no: Yog tias koj xav tias koj pib xeev siab, noj cov khoom noj me me. Nco ntsoov tias qee zaum txawm tias noj ib yam dab tsi me me kuj tuaj yeem ua rau koj xeev siab.

Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev

  • Ob peb lub lim tiam kawg ntawm cev xeeb tub yog qhov tseem ceeb heev rau qhov hnyav ntawm tus menyuam thiab lub ntsws kom loj hlob tag nrho.
  • Nws yog ib qho ib txwm muaj uas yuav muaj kev tsis xis nyob ntawm lub cev, mob nraub qaum, thiab pw tsis tsaug zog thaum lub sijhawm no. Tab sis yog tias koj muaj kev tsis ntseeg lossis kev txhawj xeeb, nrog koj tus kws kho mob tham tam sim ntawd.
  • Ib txwm saib xyuas koj tus menyuam txoj kev txav mus los. Yog tias koj xav tias lawv tsis txav mus los li qub, nrhiav kev pab kho mob.
  • To taub qhov txawv ntawm kev yug menyuam tiag tiag thiab kev yug menyuam cuav. Kev tso zis tsis tu ncua thiab muaj kev mob plab tsis tu ncua yog cov cim qhia tias yug menyuam tiag tiag.
  • Muaj koj lub hnab nqa khoom hauv tsev kho mob, cov khoom siv rau menyuam yaus, thiab ib tus neeg los pab koj thaum koj mus txog tsev npaj ua ntej yuav pab tiv thaiv kev ntshai thaum kawg.

Cev xeeb tub, 35-40 lub lis piam, kev loj hlob ntawm tus menyuam, kev yug menyuam, kev yug menyuam, niam cev xeeb tub, cev xeeb tub txhua lub lim tiam, peb lub hlis kawg, cov cim qhia txog kev yug menyuam
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.

Ntxiv koj cov lus

Thov xam: 8 + 3 =