Pozdrav! Danas ćemo razgovarati o nečemu što je vrlo važno za vas muškarce, ali o čemu se možda ne priča puno. To je
prostata , ili kako se na engleskom kaže
(Prostate Gland) . Pogotovo s godinama, u ovoj prostati mogu se dogoditi
razne promjene, stoga je vrlo važno da budete svjesni toga. Jer, ako znate unaprijed, mnogi se problemi mogu lako riješiti.
Dakle, što je ova prostata?
Jednostavno rečeno, prostata je
mala žlijezda u muškom reproduktivnom sustavu . Točnije, zdrava prostata obično je
veličine oraha . Neki je uspoređuju s kestenom. Teži oko 30 grama. Pa gdje se nalazi, možda se pitate? Zamislite, ova mala žlijezda nalazi se
odmah ispod vašeg mjehura i ispred rektuma . Još jedna važna stvar je da cijev koja nosi vaš urin,
uretra , prolazi kroz prostatu. To je poput cijevi koja prolazi kroz komad tkanine. Prostata se sastoji
od pet dijelova ili režnjeva : prednjeg, stražnjeg, bočnog i srednjeg režnja. Oni se sastoje od vezivnog tkiva i žljezdanog tkiva. Cijela žlijezda prekrivena je tankim slojem vezivnog tkiva koji se naziva
prostatična fascija .
Koju uslugu prostata pruža muškarcu?
U redu, sada da vidimo što se događa s ovom malom žlijezdom. Evo najvažnije stvari:
- Njegova glavna funkcija je dodavanje dodatne tekućine vašoj spermi (spermi/ejakulatu) , bijeloj tekućini koja izlazi iz vašeg penisa kada ejakulirate. Ova tekućina je vrlo posebna. Sadrži enzime , cink i limunsku kiselinu . Oni pomažu u prehrani spermija, poboljšavaju njihovo kretanje i podmazuju mokraćnu cijev .
- Ne samo to, kada ste uzbuđeni, mišići u prostati također pomažu u izbacivanju sperme kroz uretru.
Imaju li i žene prostatu?
Ne.
Žene nemaju prostatu. Međutim, možda ste čuli za nešto što se zove "ženska prostata". Što to zapravo znači
Skeneove žlijezde. Ove Skeneove žlijezde nalaze se s obje strane ženske uretre. Medicinski istraživači vjeruju da tekućina koju luče ove žlijezde može pomoći u procesu mokrenja i čistoće. Neke teorije također kažu da su ove žlijezde uključene u tekućinu koja se oslobađa tijekom ženskog menstrualnog ciklusa. Povećava li se prostata s godinama?
Da, ovo se događa mnogim muškarcima. Obično se kod većine muškaraca starijih od 40 godina prostata počinje postupno povećavati. To se medicinski naziva 'benigna hiperplazija prostate' ili skraćeno BHP . Važno je da BPH nije rak i ne povećava rizik od razvoja raka prostate.
Prostata, koja je nekad bila veličine oraha, ponekad može narasti do veličine limuna. To je uobičajeno stanje koje mnogi muškarci doživljavaju kako stare. Međutim, kada se poveća, može uzrokovati određenu nelagodu sužavanjem uretre. O tome ćemo malo kasnije. Koja su uobičajena stanja koja se mogu pojaviti povezana s prostatom?
Postoji nekoliko glavnih medicinskih stanja koja se raspravljaju u vezi s prostatom. 1. Rak prostate
Ovo je druga najčešća vrsta raka kod muškaraca . Stoga je vrlo važno biti svjestan toga. Ako se otkrije rano, veća je vjerojatnost uspješnog liječenja. 2. Prostatitis
Ovo je upala prostate. Postoje četiri glavne vrste:- Akutni bakterijski prostatitis : Stanje koje se javlja iznenada i uzrokovano je bakterijskom infekcijom.
- Kronični bakterijski prostatitis: Dugotrajna, ponavljajuća bakterijska infekcija.
- Sindrom kronične zdjelične boli (CPPS): U ovom stanju, bol se može pojaviti u prostati čak i bez bakterijske infekcije.
- Asimptomatski upalni prostatitis: U ovom slučaju, upala je prisutna, ali se ne javljaju simptomi. Otkriva se tek tijekom drugog testa.
Prostatitis je najčešća infekcija mokraćnog sustava kod muškaraca mlađih od 50 godina , a treća najčešća kod muškaraca starijih od 50 godina. 3. Benigna hiperplazija prostate (BPH)
Već smo o tome razgovarali. Benigno povećanje prostate može uzrokovati sužavanje uretre, što otežava mokrenje . Kako starite,Ovo stanje se javlja kod mnogih muškaraca. Koji su znakovi upozorenja koji mogu prepoznati probleme s prostatom?
Ako postoji problem s prostatom, možete primijetiti simptome poput ovih:- Bol u penisu, testisima ili perineumu (područje između testisa i anusa).
- Potreba za čestim mokrenjem.
- Bolno mokrenje (disurija) ili bol tijekom ejakulacije.
- Spori mlaz urina ili malo urina.
- Teškoće s početkom mokrenja.
- Često buđenje noću radi mokrenja.
- Seksualna disfunkcija ( erektilna disfunkcija / ED).
- Krv u urinu ili spermi (hematospermija).
- Osjećaj boli u donjem dijelu trbuha, kukovima ili prsima (to se može dogoditi posebno ako se rak proširio).
Ako imate jedan ili više ovih simptoma, najbolje je bez straha ili srama potražiti savjet liječnika. Nisu svi ovi simptomi znakovi ozbiljne bolesti, ali važno je obaviti pregled.
Kako provjeriti zdravlje prostate?
Postoji nekoliko glavnih metoda koje liječnici koriste za provjeru zdravlja prostate: 1. Digitalni rektalni pregled (DRE)
U ovom postupku, liječnik umetne rukavicom namazan prst u rektum i opipa prostatu. Time se može provjeriti veličina, oblik, čvrstoća i prisutnost bilo kakvih kvržica . Iako se ovo može činiti malo neugodnim, to je vrlo važan test koji traje samo nekoliko minuta. 2. Test krvi na prostata-specifični antigen (PSA)
PSA je protein koji prirodno proizvodi prostata. Ako je vaša razina PSA viša od normalne , to bi mogao biti znak raka prostate. Međutim, razine PSA mogu biti povišene i u slučajevima benigne hiperplazije prostate (BHP), prostatitisa ili nedavne spolne aktivnosti. Stoga, same razine PSA nisu jedini faktor u dijagnozi, već se razmatraju u kombinaciji s DRE. 3. Biopsijski test
Ako postoji išta sumnjivo u vezi s razinom DRE ili PSA, vaš liječnik može preporučiti biopsiju . To uključuje uzimanje malog uzorka tkiva iz prostate, obično uz pomoć ultrazvuka.Uzorak tkiva se zatim pregledava pod mikroskopom u laboratoriju kako bi se vidjelo ima li stanica raka . Koji su tretmani za bolesti prostate?
Liječenje ovisi o bolesti koja zahvaća prostatu. Ne postoji univerzalno rješenje. Za rak prostate:
- Aktivni nadzor: Ako je rak u fazi niskog rizika i sporog rasta, rak se prati redovitim testiranjem (PSA, DRE, biopsija) bez operacije ili drugog liječenja.
- Brahiterapija: Ovo je unutarnji tretman zračenjem . Male radioaktivne sjemenke se postavljaju unutar prostate.
- Fokalna terapija: Tretmani koji ciljaju samo područje raka prostate. Primjeri: Visokointenzivni fokusirani ultrazvuk (HIFU), krioterapija (smrzavanje), laserska ablacija, fotodinamička terapija (PDT).
- Prostatektomija: Kirurško uklanjanje cijele ili dijela prostate.
Za prostatitis:
- Lijekovi: Lijekovi koji opuštaju mišiće oko mjehura i prostate (npr. alfa-blokatori), lijekovi protiv bolova i antibiotici ako postoji bakterijska infekcija.
- Upravljanje stresom: Ponekad stres može pojačati ove simptome, pa stvari poput savjetovanja mogu pomoći.
- Vježba: Vježbe za mišiće zdjeličnog dna korisne su za neke ljude.
Za benignu hiperplaziju prostate (BPH):
- Lijekovi: Lijekovi koji smanjuju proizvodnju hormona koji utječu na rast prostate (npr. inhibitori 5-alfa reduktaze) ili lijekovi koji olakšavaju protok urina (npr. alfa-blokatori).
- Operacija: Operacija uklanjanja tkiva prostate koje ometa protok urina (npr. TURP - transuretralna resekcija prostate).
- Terapija vodenom parom: Uređaj se ubacuje kroz uretru i vodena para se šalje u prostatu, uništavajući višak stanica i smanjujući žlijezdu.
Kako mogu održati zdravlje prostate?
Briga o zdravlju prostate je vrlo važna. Evo nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste si pomogli:- Redovito provjeravajte svoju prostatu.Obično je najbolje započeti nakon 50. godine života. Ali ako je netko u vašoj obitelji (poput oca ili brata) imao rak prostate, mudro je započeti s probirom čak i ranije, možda već u dobi od 40-45 godina. Razgovarajte o tome sa svojim liječnikom.
- Redovito vježbajte. Utvrđeno je da ljudi koji su tjelesno aktivni imaju manji rizik od razvoja benigne hiperplazije prostate.
- Jedite zdravu prehranu. U prehranu uključite puno povrća, voća i zdravih proteina (riba, piletina, orašasti plodovi). Smanjite unos crvenog mesa, prerađene hrane i hrane s visokim udjelom masti.
- Izbjegavajte upotrebu duhanskih proizvoda. Pušenje može povećati rizik od raka prostate.
Jesu li suplementi dobri za prostatu?
Možda ste primijetili da danas na tržištu postoje razni dodaci prehrani koji tvrde da su dobri za zdravlje prostate. Na primjer, Saw Palmetto. Međutim, mnogi od ovih dodataka prehrani nisu rigorozno testirani i odobreni od strane institucija poput američke Uprave za hranu i lijekove (FDA). Stoga nema mnogo znanstvenih podataka o njihovoj učinkovitosti. Iako mogu imati malu korist za neke ljude, teško je zamisliti da će većina ljudi imati velike koristi od njih ili poboljšati zdravlje svoje prostate. Stoga, dobro razmislite prije korištenja takvih dodataka prehrani bez liječničkog savjeta. Mudro je razgovarati sa svojim liječnikom i potražiti njegov savjet.
Je li moguće živjeti bez prostate?
Da, možete. Na primjer, u slučaju poput raka prostate, liječnici se mogu odlučiti za kirurško uklanjanje cijele prostate (prostatektomija) . To može biti opasno po život. Međutim, dvije najčešće nuspojave uklanjanja prostate su erektilna disfunkcija (ED) i urinarna inkontinencija . Postoje različiti tretmani za njihovo liječenje. Mogu li osjetiti svoju prostatu?
Prostatu ne možete izravno osjetiti iznutra tijela. Međutim, možete je donekle osjetiti izvana ili je možete osjetiti kroz rektum. Najlakši način da je osjetite izvana jest da osjetite perineum (područje između skrotuma i anusa) straga, blizu anusa. Ovo područje ima najviše živaca i krvnih žila, a najmanje tkiva. Zdrava prostata trebala bi biti mekana i gumenasta. Ako stavite prst oko pet centimetara u anus, možete ga osjetiti u području između penisa i anusa. Također bi trebao biti mekan i gumenast. Kada na ovaj način dodirnete prostatu, možete osjetiti iznenadnu potrebu za mokrenjem. Ali, imajte ovo na umu: Ne možete točno utvrditi zdravlje svoje prostate ovim samopregledom.DRE test koji provodi liječnik je najtočnija metoda. Ako imate bilo kakvih nedoumica ili pitanja, svakako posjetite liječnika. On ili ona mogu odgovoriti na vaša pitanja i točno procijeniti zdravlje vaše prostate.
Konačno, nekoliko važnih stvari koje treba zapamtiti...
Prostata je mali, ali vrlo važan organ u našem muškom tijelu. Normalno je da se mijenja s godinama i postaje malo veća (BHP). Nema se čega bojati. Međutim, ako se pojave znakovi upozorenja o kojima smo raspravljali, nemojte ih ignorirati . Odmah se obratite liječniku i potražite savjet. Vrlo je dobra navika redovito odlaziti na liječničke preglede (screening) nakon 50. godine života, ili čak i ranije ako postoji obiteljska anamneza raka prostate. Zdrava prehrana, redovita tjelovježba i izbjegavanje pušenja mogu zaštititi zdravlje ne samo vaše prostate, već i cijelog tijela. Bez obzira na problem koji imate, razgovarajte sa svojim liječnikom bez straha ili srama. On ili ona su spremni pomoći vam.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar