Je li to ruptura koljena tipa "bucket handle"? (Pucanje meniskusa tipa "bucket handle") Budimo svjesni ovoga!

Jeste li ikada osjetili iznenadnu bol u koljenu, osjećaj kao da vam se koljeno blokira? Možda tijekom bavljenja sportom ili obavljanja normalnog posla, možete osjetiti pucketanje dok vam se koljeno savija. Jedno ozbiljno stanje koje se može pojaviti u takvim trenucima je ono što se naziva "pucanje meniskusa drške kante". Iako naziv može zvučati malo čudno, ovo je uobičajena ozljeda koljena.

Što je "puknuće meniskusa s drškom kante"?

Jednostavno rečeno, ovo je specifična pukotina u dijelu vašeg koljena koji se naziva meniskus . Zamislite, unutar naših koljena, između bedrene kosti (femura) i potkoljenice (tibije), postoje dva komada jake, gumene hrskavice koji djeluju poput 'amortizera'. To nazivamo meniskusom . Oblikovani su poput polumjeseca ili slova C.

Ovaj meniskus ima dvije glavne funkcije:

1. Apsorbiranje udara i pritiska s koljena (baš kao amortizer u automobilu).

2. Pomaže u održavanju stabilnosti koljenskog zgloba.

Dakle, 'puknuće drške kante' je kada postoji velika pukotina na unutarnjoj strani meniskusa, a otkinuti komad se savija u sredini koljenskog zgloba poput drške kante. Ime je dobio jer su dva ruba meniskusa još uvijek pričvršćena za zglob, a stražnja strana je zakrivljena. Izgleda kao drška koja je pala u kantu. To se obično smatra velikom pukotinom.

Ima li kakvih pukotina meniskusa u ovim ručkama kanti?

Da, imamo dva meniskusa u svakom koljenu.

• Medijalni meniskus: Nalazi se na unutarnjoj strani koljena (sa strane druge noge).
• Lateralni meniskus: Nalazi se na vanjskoj strani koljena.

Puknuće drške kante može se dogoditi u bilo kojem od ova dva meniskusa. Međutim, najčešće se vidi u medijalnom meniskusu.

Tko će vjerojatnije dobiti pukotinu na ovoj dršci kante?

Iako se ova vrsta ozljede može dogoditi bilo kome, češća je kod sportaša ili onih koji redovito vježbaju . To se može dogoditi posebno ako se koljeno ugane tijekom trčanja, skakanja ili naglog okretanja. Česta je među onima koji se bave sportovima poput netballa, odbojke, nogometa i kriketa.

To je toliko često da su, u usporedbi s drugim ozljedama koljena, puknuća meniskusa vrlo česta. Međutim, oko 10% svih puknuća meniskusa su puknuća tipa "drška kante". Ovo stanje je posebno često među mladim muškarcima .

Što će se dogoditi s mojim tijelom zbog ovog kidanja?

Ako se ne liječi pravilno, puknuće drške kante može uzrokovati artritis u koljenu.Čak i ako se stanje pojavi, s vremenom se može javiti trajna bol u koljenu. Također, kada se meniskus podere, stabilnost koljena se smanjuje. Kada koljeno izgubi stabilnost, veće su i šanse za druge ozljede koljena, poput rupture prednjeg križnog ligamenta . Stoga je vrlo važno voditi računa o tome.

Koji su simptomi puknuća meniskusa drške kante?

Ako imate ovu vrstu rupture, možete primijetiti jedan ili više ovih simptoma:

• Nemogućnost potpunog ispružanja noge: Ovo je vrlo specifičan simptom i može se osjećati kao da je koljeno "zaključano".
• Bol u koljenu: Bol se može pojačati, posebno pri savijanju ili rotaciji koljena.
• Osjećaj zaglavljenosti ili zaglavljenosti u koljenu: Možete osjećati kao da vam je nešto zaglavljeno unutar koljena.
• Prilikom ozljede čuje se 'klik' zvuk.
• Ukočenost i oticanje koljena.

Ali stvar je u tome što kada vam se meniskus podere, možda nećete odmah osjetiti veliku bol. Možda ćete čak misliti da možete nastaviti hodati i igrati se. Ali nakon dva ili tri dana, vaše koljeno će početi oticati, postati ukočeno i početi vas jače boljeti.

Važno: Zaključavanje koljena (nemogućnost ispravljanja noge) glavni je simptom rupture tetive koljena. Ako se to dogodi, odmah potražite liječničku pomoć.

Što uzrokuje pucanje ove ručke kante?

Ove pukotine često su uzrokovane naglim uvijanjem ili savijanjem koljena tijekom sporta ili vježbanja. Ovaj rizik je posebno visok u sportovima koji zahtijevaju nagle promjene smjera (okrete) ili nagla zaustavljanja i trčanja.

Također, ako se poskliznete i padnete ili ako stanete na neravnu površinu, možete potrgati meniskus. Neki ljudi slučajno uvrnu koljeno tijekom normalnih svakodnevnih aktivnosti, poput ustajanja iz kreveta ili sa stolice, i dolazi do ove ozljede.

Kako liječnici ovo dijagnosticiraju?

Prvo će vaš liječnik obaviti fizički pregled. Jasno opišite što osjećate u koljenu i kako su simptomi započeli.

Liječnik tada može provesti posebne testove, poput McMurrayevog testa ili Thessalyjevog testa . U njima liječnik pažljivo savija i uvija vašu nogu u različitim smjerovima. Ovi testovi mogu vam dati ideju o tome kakav problem s koljenom imate.

Koji testovi to točno potvrđuju?

Nakon fizičkog pregleda, morat ćete obaviti nekoliko slikovnih testova . Oni mogu snimiti slike unutrašnjosti koljena i pregledati meniskus i druga tkiva.

• Rendgenske snimke: Rendgenske snimke najbolje prikazuju kosti i čvrste strukture. Puknuće meniskusa neće se izravno vidjeti na rendgenskoj snimci. Međutim, osteoartritisTo pomaže osigurati da ne postoje druga stanja koja bi mogla uzrokovati bol u koljenu.
• MRI (magnetska rezonancija): MRI snimka može jasno vidjeti meniskus i druga meka tkiva u koljenu (poput ligamenata). U mnogim slučajevima, rupture meniskusa i druge ozljede koljena mogu se točno dijagnosticirati MRI-jem.

Kako se liječi puknuće meniskusa s drškom kante?

Ako imate puknuti meniskus u dršci kante, postoji nekoliko mogućnosti liječenja.

1. Operacija meniskusa

Najčešći i najuspješniji tretman za rupturu meniskusa je operacija. To se naziva i artroskopija koljena . Tijekom ovog postupka, kirurg ubacuje vrlo malu kameru (artroskop) u vaše koljeno i gleda unutra. Slike s ove kamere se povećavaju na ekranu, tako da liječnik može vidjeti i popraviti meniskus bez velikog reza.

Budući da pukotine meniskusa u obliku drške kante obično imaju dobru opskrbu krvlju, mogu se popraviti operacijom. Tijekom operacije, liječnik će repozicionirati dio meniskusa u obliku drške kante i sašiti ga malim šavovima. Zacjeljivanje ove operacije može trajati od 6 tjedana do 3 mjeseca .

2. Transplantacija meniskusa

Ponekad je meniskus toliko oštećen da ga sama operacija ne može popraviti. Ako je to slučaj, vaš liječnik može s vama razgovarati o transplantaciji meniskusa . To uključuje zamjenu oštećenog meniskusa zdravim meniskusom od preminulog donora. Ovo također može biti opcija za ljude kojima je meniskus potpuno uklonjen u prethodnoj operaciji.

Transplantacija meniskusa može smanjiti rizik od budućeg osteoartritisa i bolova u koljenu. Možda ispunjavate uvjete za ovu operaciju ako:

• Drugi tretmani ne bi trebali moći popraviti vaš meniskus.
• Ostali dijelovi vašeg koljena (kosti, ligamenti) moraju biti zdravi, i ne smije biti artritisa.
• Morate biti mlađi od 50 godina i aktivni.

3. Terapija plazmom bogatom trombocitima (PRP)

PRP je tretman koji koristi vašu vlastitu krv za ubrzavanje zacjeljivanja rana. Vaš liječnik može preporučiti PRP tretman nakon operacije meniskusa. Trombociti i plazma, koji su komponente vaše krvi, pomažu u popravljanju poderanog ili oštećenog tkiva. Ovaj tretman uključuje koncentriranje tih komponenti i njihovo ubrizgavanje u ozlijeđeno područje.

Evo što se događa tijekom PRP tretmana:

• Igla će vam uzeti malo krvi iz ruke.
• Krv se stavlja u poseban stroj za odvajanje trombocita i plazme od ostalih komponenti krvi.
• Ova pripremljena PRP otopina se zatim ubrizgava u koljeno iglom.

4. Fizikalna terapija

Nakon operacije, liječnik će vam propisati fizikalnu terapiju , poznatu i kao fizioterapija. To uključuje izvođenje specifičnih vježbi prilagođenih vašem stanju i potrebama. Ove vježbe mogu pomoći u poboljšanju snage i fleksibilnosti vašeg koljena. Vaš fizioterapeut će vas naučiti kako izvoditi ove vježbe, a neke od njih možete raditi i kod kuće. Pravilno pridržavanje plana fizikalne terapije daje vam najbolje šanse za uspješan oporavak.

Kako mogu smanjiti rizik od pucanja ručke kante?

Nema jamstva da nikada nećete dobiti ovakvu pukotinu. Ali ako ste aktivni i bavite se sportom, slijedeći ove korake možete smanjiti rizik od ozljede koljena:

• Kada započinjete novu rutinu vježbanja, nemojte to raditi odjednom. Postupno povećavajte vrijeme i intenzitet.
• Slušajte svoje tijelo. Ako osjetite bol, prekinite aktivnost i obratite se liječniku.
• Redovito radite vježbe koje jačaju mišiće donjeg dijela tijela (noge, stražnjica). Snažni mišići pružaju dobru potporu i stabilnost koljenima.
• Ako osjećate da vam je koljeno nestabilno ili slabo, nosite ortozu za koljeno.
• Nosite odgovarajuću obuću i zaštitnu opremu prilikom bavljenja sportom.

Kako se možeš nadati puknutom meniskusu dok rukuješ kantom?

Nakon uspješne operacije meniskusa, izgledi su vrlo dobri. Mnogi ljudi koji su imali uspješnu operaciju meniskusa vraćaju se svojim normalnim aktivnostima i sportovima nakon oporavka. Kada se meniskus popravi ili zamijeni, smanjuje se i rizik od razvoja osteoartritisa koljena u budućnosti.

Hoće li ova pukotina na dršci kante sama od sebe zacijeliti?

Neke male, manje pukotine meniskusa mogu same zacijeliti uz odmor i pažljivu kućnu njegu. Međutim, većina pukotina u obliku kante ne zacjeljuje same od sebe. To je zato što je otkinuti dio zaglavljen u sredini koljena. Dio se ne može sam vratiti na mjesto niti zacijeliti. Stoga ga kirurg mora vratiti na mjesto i popraviti.

Kada bih trebao/trebala posjetiti liječnika?

Ako imate simptome puknuća meniskusa ili ako čujete pucketanje u koljenu, svakako posjetite liječnika. Čak ni puknuće meniskusa možda nije jako bolno, ali ako se ne liječi pravilno, može dovesti do osteoartritisa i drugih problema s koljenom kasnije u životu.

Kada trebam ići u jedinicu hitne medicinske pomoći (ETU) ?

Nakon bilo koje operacije trebali biste biti svjesni rijetkih komplikacija koje se mogu pojaviti. Ako ste nedavno imali operaciju koljena, odmah potražite hitnu pomoć ako imate bilo koji od ovih simptoma:

• Bol u prsima.
• Iskašljavanje krvi.
• Vrućica.
• Ako osjetite toplinu kada dodirnete koljeno.
• Prekomjerni iscjedak (krv, gnoj, tekućina) iz rezova.
• Ako se bol ili oteklina povećavaju čak i nakon odmora, čak i s podignutom nogom.
• Crvenilo ili crvene pruge u području koljena.
• Otežano disanje.

Puknuće meniskusa u dršci kante može vas spriječiti u bavljenju sportom tjednima ili mjesecima. Međutim, ova ozljeda vas ne sprječava da ponovno uživate u vježbanju i sportu. Nakon uspješnog liječenja, većina ljudi se vraća normalnom životu. Razgovarajte sa svojim liječnikom o najboljoj opciji popravka meniskusa koja odgovara vašim potrebama i načinu života.

Stvari koje trebate znati (Poruka za ponijeti kući)

Puknuće meniskusa u koljenu tipa "ručka kante" nije nešto čega se treba bojati, ali nije ni nešto što treba ignorirati.

>

* Ako osjetite simptome poput blokiranja koljena, iznenadne boli ili oticanja sa zvukom 'pucanja', odmah potražite liječničku pomoć.

* Operacija je često najbolji tretman, a rezultati su uspješni.

* Pravilna fizikalna terapija nakon operacije je ključna za brz oporavak.

* Nakon odgovarajućeg liječenja i rehabilitacije, možete se vratiti aktivnom životu.

>

Zapamtite, briga o koljenima zaštitit će vas od većih problema u budućnosti.

Bol u koljenu , Puknuće meniskusa, Puknuće meniskusa "bucket handle", Ozljeda koljena, Operacija meniskusa, Blokiranje koljena, Artroskopija, Sportske ozljede, Blokiranje koljena, Puknuće meniskusa "bucket handle", Ozljeda koljena, Operacija meniskusa, Blokiranje koljena