Osjećate li ponekad kao da su vam prsa puna sluzi i koliko god kašljali, ona neće izaći? Zbog toga je teško disati i vrlo neugodno za vaše tijelo, zar ne? To se događa stalno, posebno ljudima s određenim bolestima. Dakle, u ovakvim trenucima postoji poseban tretman koji pomaže u omekšavanju guste sluzi zaglavljene u prsima i olakšava njezino izbacivanje. O tome danas govorimo. To je fizioterapija prsnog koša.
Što je fizioterapija prsnog koša?
Jednostavno rečeno, fizioterapija prsnog koša poseban je oblik fizikalne terapije koji pomaže u omekšavanju guste, ljepljive sluzi u prsima i plućima te vam pomaže da je iskašljete. Točnije, obučeni zdravstveni djelatnik, obično respiratorni terapeut, nježno ritmično tapka po prsima i leđima. Zamislite to kao da netko svira bongo bubanj, ali vrlo nježno. Vibracija ovog tapkanja opušta sluz koja je zaglavljena u dišnim putovima unutar vaših pluća. Zatim možete iskašljati tu sluz. To čisti vaše dišne putove i olakšava disanje.
Ovo nije bolan tretman. Međutim, primjenjuje se dovoljan pritisak za omekšavanje sluzi. Ponekad možete naučiti člana obitelji ili prijatelja kako to učiniti, a zatim to učiniti kod kuće.
Za koja stanja se koristi ovaj tretman?
Fizioterapija prsnog koša nije za svakoga. Liječnici je posebno preporučuju osobama sa stanjima koja uzrokuju prekomjernu proizvodnju guste sluzi u plućima i otežavaju njezino izlučivanje. Može se provoditi i kao dio sveobuhvatnog programa plućne rehabilitacije.
| Status bolesti | Kratak uvod |
|---|---|
| Cistična fibroza | Genetsko stanje u kojem tjelesni sekreti, posebno sluz, postaju vrlo gusti i ljepljivi. |
| KOPB (kronična opstruktivna plućna bolest) | Skupina dugotrajnih plućnih bolesti koje otežavaju disanje. |
| Bronhiektazije | Stanje u kojem se dišni putovi u plućima trajno proširuju, što uzrokuje nakupljanje sluzi i povećava rizik od infekcije. |
| Upala pluća | Upala pluća uzrokovana infekcijom. To također uzrokuje nakupljanje sluzi. |
| Neuromuskularni poremećaji | Bolesti koje slabe mišiće koji kontroliraju kašalj, što otežava izbacivanje sluzi. |
| Atelektaza | Dio ili sva pluća se kolabiraju i ostaju bez zraka. |
Kako ovaj tretman djeluje?
Postoje dvije glavne metode fizioterapije prsnog koša. To su perkusija i vibracija . Obje metode mogu se izvoditi ručno ili se može koristiti posebno dizajnirani stroj. Ovaj tretman se obično kombinira s posturalnom drenažom, koja pomaže sluzi da se lakše otječe pod utjecajem gravitacije.
- Perkusija: U ovom slučaju, terapeut hvata dlan čašicom. Zatim, prstima okrenutim prema dolje, ritmično tapka po leđima ili prsima. Može koristiti i ručni instrument u obliku čašice.
- Vibracija: U ovom postupku terapeut stavlja ruke ravno na vaša prsa ili leđa i nježno trese vaše tijelo. Ovu vibraciju osjećaju dišni putevi u prsima, što omekšava sluz.
Priprema prije tretmana
Vaš liječnik ili terapeut će vam reći kako se pripremiti prije ovog tretmana. Obično,
- Možda će vam se zatražiti da upotrijebite inhalacijski bronhodilatator 15-30 minuta prije tretmana kako biste olakšali disanje.
- Najbolje je započeti liječenje najmanje sat i pol (90 minuta) nakon jela, jer prebrzo kuckanje po prsima nakon jela može izazvati povraćanje.
- Prije početka liječenja obavezno obavijestite svog liječnika o svim drugim zdravstvenim stanjima koja imate, posebno o problemima s krvarenjem i visokom krvnom tlaku.
Koje su koristi i rizici fizioterapije prsnog koša?
Kao i kod svakog medicinskog postupka, postoje prednosti i manji rizici. Međutim, kada se izvodi ispravno i od strane obučenog stručnjaka, rizici su minimalni.
| Prednosti | Rizici |
|---|---|
| Disanje postaje lakše. | Rebra, kralježnica ili mišići mogu biti ozlijeđeni (vrlo rijetko). |
| Broj hospitalizacija se smanjuje. | Može doći do poteškoća s disanjem. |
| Smanjene su infekcije ili pogoršanja bolesti. | Može se javiti povraćanje. |
| Kvaliteta života se poboljšava. | Sluz se može zaglaviti u dišnim putovima (aspiracija). |
| Svakodnevni zadaci poput hodanja i vježbanja postaju lakši. | Smanjena razina kisika u krvi (hipoksija). |
| Nizak krvni tlak (hipotenzija). |
Najvažnije je da položaji glave prema dolje mogu biti rizični za neke ljude, stoga uvijek pitajte svog liječnika koji su položaji sigurni za vas.
Kada odmah potražiti liječničku pomoć
Ako tijekom ili nakon liječenja primijetite bilo koji od sljedećih simptoma, odmah prekinite liječenje i obavijestite svog liječnika. Ako je stanje ozbiljno, odmah se obratite hitnoj medicinskoj službi (ETU).
- Ako iznenada imate poteškoća s disanjem
- Ako kašljete i krvarite
- Ako imate jake bolove u prsima
- Ako imate jaku glavobolju
- Ako osjećate vrtoglavicu ili omaglicu
- Ako vam usne, koža ili nokti postanu plavi (cijanoza)
Nekoliko savjeta za lakše liječenje
Liječenje fizikalne terapije prsnog koša ne bi trebalo boljeti. Ali ponekad može biti malo neugodno. Stoga imajte ove stvari na umu.
- Ne bojte se dati povratnu informaciju: Ako osjećate da je tapkanje pregrubo ili nedovoljno grubo da bi se sluz razrijedila, recite to osobi koja to radi. Vi najbolje poznajete svoje tijelo.
- Ne tapkajte po krivim mjestima: Nikada ne tapkajte niti primjenjujte elektrošokove na donji dio leđa, gdje završavaju rebra. Ovo područje sadrži važne organe poput bubrega. Tapkanje po tim područjima može ih oštetiti.
- Udobno se smjestite: Tijekom tretmana nosite udobnu odjeću. Zavežite kosu ako vam smeta. Koristite jastuk po svom izboru. Neki ljudi to rade dok slušaju svoju omiljenu pjesmu ili čitaju knjigu.
- Obavijestite svog liječnika o svim promjenama u vašem zdravstvenom stanju: Ako dođe do bilo kakvih promjena u vašem zdravstvenom stanju, na primjer, ako imate novi kašalj i počnete iskašljavati krv, obavezno obavijestite svog liječnika o tome prije početka liječenja.
Neki ljudi trebaju raditi ovaj tretman nekoliko puta dnevno. Neki ljudi to trebaju raditi svaki dan. To je kao pranje zubi, dio dnevne rutine za održavanje dobrog zdravlja. Ako vam je liječnik preporučio ovaj tretman, radite ga ispravno i redovito . Olakšanje koje ćete dobiti od njega i omogućiti vam slobodno disanje vrijedi toga.
Poruka za ponijeti kući
- Fizioterapija prsnog koša je metoda fizikalne terapije koja otapa gustu sluz zarobljenu u plućima i olakšava disanje.
- Ako ovaj tretman provodite kod kuće, svakako naučite ispravan i siguran način od liječnika ili obučenog terapeuta.
- Ovaj tretman ne bi trebao biti bolan. Ako osjetite bilo kakvu nelagodu ili bol, odmah obavijestite osobu koja provodi tretman.
- Budite svjesni znakova upozorenja poput teških poteškoća s disanjem, iskašljavanja krvi i bolova u prsima. Ako se pojavi bilo što od toga, odmah potražite liječničku pomoć.
- Ako dođe do bilo kakvih promjena u vašem zdravstvenom stanju, uvijek se prije početka liječenja posavjetujte sa svojim liječnikom.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න