Jesu li vam prsti na nogama izvučeni poput 'pandži'? Razgovarajmo o njima (pandži na nogama)!

Naša stopala su zaista vrijedan dio našeg tijela, nose težinu cijelog tijela i nose nas okolo. Ali ponekad ta stopala, posebno prsti, mogu imati neke manje probleme. Jeste li ikada primijetili da vaši ili netko koga poznajete ima prste na nogama savijene prema unutra poput ptičje kandže? O tome ćemo danas razgovarati, a to nazivamo (kandžasti prsti) . Ovo možda nije novo za neke ljude, ali važno je biti svjestan toga.

Što je (pandžasti prsti)?

Jednostavno rečeno, kandžasti prsti su kada su vam prsti na nogama, posebno palac, savijeni prema unutra u neprirodnom 'kandžastom' obliku. Točnije, srednji zglob i krajnji zglob (dva zgloba najudaljenija od gležnja) prsta su savijeni na ovaj način.

Ovo se stanje često javlja kod osoba s visokim svodovima (tzv. cavus stopala), mišićnom neravnotežom u nogama ili određenim neurološkim stanjima. Posebno kod osoba s dijabetesom, osjetljivost stopala je smanjena, što povećava vjerojatnost nastanka čireva na tim područjima.

Najvažnije je da ako se ovo stanje (pandžasti prsti) ne liječi brzo, ovi prsti mogu postati trajno ukočeni i neće se moći ispraviti.

Uzrokuju li kandže na prstima bol? Zašto se to događa?

Da, često (pandžasti prsti) mogu biti bolni. Zamislite, što se događa kada obujete cipelu s tako uvučenim prstima? Ti se prsti zaglave na dnu cipele. Tada problemi počinju.

• Kurje oči i žuljevi: Kurje oči i žuljevi mogu se razviti jer se prsti stalno trljaju o gornji i donji dio cipela.
• Bol: Ovo guranje i povlačenje uzrokuje bol.
• Infekcije: Iako rijetke, infekcije se ponekad mogu pojaviti na ovim područjima.

Postoje li faze razvoja kandžastih prstiju?

Da, postoje uglavnom dvije faze:

1. Fleksibilna faza: Ovo je najranija faza. U ovoj fazi vaši su prsti malo ukočeni, ali ih još uvijek možete saviti u zglobovima. To znači da ako ih pokušate polako ispraviti držeći ih rukom, možete to učiniti.

2. Rigidna faza: Ovo je kasna faza. Do tada su prsti vrlo ukočeni i ne mogu se pomicati.

Ako je potrebna operacija, najuspješnija je u ranim, osjetljivim fazama. Zato preporučujemo da što prije potražite liječnički savjet.

Koja je razlika između (kandžastih prstiju) i (čekićastih prstiju)?

Sada možda mislite: 'U redu, postoji pasmina koja se zove Claw Toes, ali postoji i pasmina koja se zove Hammertoes, koja je razlika između njih dvije?' Da, to je dobro pitanje.

Čekićasti prsti uzrokovani su slabošću mišića. Također, kod čekićastog prsta, prst se savija.Samo srednji zglob. Ali kod kandžastog prsta, i srednji i krajnji zglob se savijaju. To je glavna razlika.

Koja je razlika između (pandžestih prstiju) i (čekićastih prstiju)?

Čekićasti prst je još jedna vrsta deformacije prsta. U ovom slučaju, savijen je samo posljednji zglob prsta . Kod kandžastih prstiju, kao što smo ranije spomenuli, savijeni su i srednji i posljednji zglob.

Tko ima veću vjerojatnost da će razviti kandžaste prste?

Općenito, ljudi s visokim svodovima stopala ili oni koji okreću stopala prema unutra prilikom hodanja imaju veću vjerojatnost da će razviti ovu vrstu deformacije prstiju.

Je li to nešto što dolazi s generacijama?

Da, ove vrste deformacija prstiju ponekad mogu biti nasljedne. To znači da ako netko u vašoj obitelji ima to stanje, postoji mogućnost da ćete ga i vi razviti.

Koji su uzroci kandžastih prstiju?

Glavni uzrok pandžastih prstiju često je neravnoteža u mišićima stopala. Jednostavno rečeno, neki mišići u vašim prstima previše se kontrahiraju, što uzrokuje zatezanje tetiva i povlačenje zglobova. Postoji nekoliko razloga zašto ti mišići mogu postati neravnoteženi:

• Genetski utjecaji (geni): Kao što je ranije spomenuto, može doći iz nasljednosti.
• Neprikladne cipele: Ovo je greška koju mnogi ljudi čine, a da toga nisu ni svjesni. Pogotovo ako nosite cipele koje su preuske sprijeda i visoke pete, to može dovesti do toga da vam se prsti priklješte. Zamislite kako vam se prsti osjećaju cijeli dan!
• Oštećenje živaca uzrokovano dijabetesom: Osobe s dijabetesom (Diabetes Mellitus) mogu imati slabe živce u nogama. To može uzrokovati probleme poput ovih kada se signali ne šalju ispravno u mišiće.
• Reumatoidni artritis ili osteoartritis: Osobe s ovim vrstama bolesti zglobova također su u riziku od razvoja kandži na prstima.
• Oštećenje živaca uzrokovano alkoholizmom: Prekomjerna konzumacija alkohola također može uzrokovati ovo stanje oštećenjem živčanog sustava.
• Druge neurološke bolesti:
• Neke rijetke neurološke bolesti poput `(Charcot-Marie-Toothove bolesti)`.
• Tumori leđne moždine.
• Poliomijelitis i cerebralna paraliza.
• Moždani udar: Ovo može utjecati na nogu na strani paralize.
• Trauma: Može biti uzrokovana i teškom ozljedom noge ili nožnih prstiju.

Koji su simptomi kandžastih prstiju?

Osim iscrtavanja prstiju, može se vidjeti i nekoliko drugih simptoma:

• Kurje oči: Na vrhovima prstiju ili na potplatima cipela.
• Žuljevi: To su zadebljanja kože uzrokovana trenjem.
• Plikovi: Ponekad se mjehuri mogu pojaviti na područjima koja se prejako trljaju.
• Bol: Bol pri hodanju ili obuvanju cipela.
• Oticanje: Zahvaćeni prsti mogu oticati.
• Čirevi: Rijetko se mogu pojaviti čirevi, posebno kod osoba sa stanjima poput dijabetesa.

Što pogoršava stanje (pandžaste prste)?

Ako se ovo stanje ne liječi, s vremenom će se postupno pogoršavati. To znači da prsti mogu postati više istegnuti, ukočeni i bolniji.

Što su granit i vapnenac?

Ovo je uobičajeno kod ljudi s kandžastim prstima. Nastaje jer se zglob prsta tare o unutarnju stranu cipele, a taban pritišće cipelu. Kurje oči su male, okrugle kvržice. Kurje oči su veće, zadebljane kožne izrasline različitih oblika. Mogu, ali i ne moraju biti bolne.

Kako prepoznati (pandže na prstima)?

Kada odete liječniku, on ili ona će pažljivo pregledati vaša stopala i prste. Često će vam dodirnuti prste i provjeriti njihovu pokretljivost i fleksibilnost.

Ponekad vas mogu uputiti na neurološke pretrage, jer neke neurološke bolesti mogu uzrokovati slabost mišića nogu, neravnotežu i trzanje prstiju.

Trebam li posjetiti specijalista?

Vaš liječnik primarne zdravstvene zaštite (vaš obiteljski liječnik) može vas uputiti podijatru ili ortopedskom kirurgu za stopalo i gležanj.

Koja pitanja liječnik može postaviti kako bi dijagnosticirao (pandžaste prste)?

Kada posjetite liječnika, možete postaviti pitanja poput ovih:

• Kada si počeo/počela primjećivati ​​ovo trzanje prstiju?
• Imate li kurje oči?
• Ima li žuljeva?
• Jeste li isprobali neke tretmane kod kuće?
• Ima li vaša obitelj kandžice na prstima?
• Znaš li zašto to rade?

Kako liječiti (pandže na prstima)?

Postoje i nekirurški i kirurški tretmani za kandže na nogama, od kojih mnoge možete učiniti kod kuće.

Nekirurški tretmani:

• Nosite odgovarajuću obuću: Nosite cipele s prostranim prednjim dijelom, niskim potpeticama i dobrom potporom za svod stopala. Odaberite cipele koje su široke i duboke, imaju mekane potplate i manje šavova oko prstiju.
• Ulošci za cipele: Koristite stvari poput jastučića i potpora za svod stopala kako biste osigurali ublažavanje za prste.
• Vježbe za prste: Radite vježbe koje jačaju i istežu mišiće u prstima.
• Udlaga ili traka: Udlaga ili traka mogu se koristiti za držanje prstiju u ispravnom položaju.
• Izbjegavajte visoke pete i uske cipele: one će samo pogoršati problem.

Kirurški tretmani:

Vrsta operacije koja vam je potrebna ovisit će o težini vaših kandži na prstima. Vaš liječnik će odlučiti o vrsti liječenja na temelju toga je li vaše stanje u ranoj ili kasnoj fazi, fleksibilno ili kruto. Postoji nekoliko vrsta operacija:

• Produljenje i preusmjeravanje tetiva: Opušta zategnute tetive.
• Skraćivanje kostiju falange: Mali dio kosti (falange) prsta se uklanja i ispravlja.
• Privremeno umetanje čelične igle: Mala igla se umeće kako bi držala prst u ispravnom položaju dok ne zacijeli.
• Fuzija prstiju: Zglob je trajno spojen, a prst ispravljen.

Koje vježbe mogu raditi?

Ovo su vrlo jednostavne vježbe.

• Prstima polako istežite prste na nogama.
• Zatim pokušajte prstima podići male predmete s tla. Stvari koje možete koristiti za to uključuju:
• Ručnici
• Klikeri
• Male kuglice

Radeći ovo nekoliko puta dnevno, ojačat ćete mišiće prstiju i povećati fleksibilnost.

Izvodi li se operacija bolnički ili ambulantno?

Operacija kandžastog prsta obično se izvodi ambulantno. To znači da ne morate ostati u bolnici. Možete ići kući isti dan.

Koji su rizici operacije?

Kao i kod svake operacije, postoje neki rizici. Rizici specifični za operaciju kandžastog prsta su:

• Ozljeda živca
• Ukočenost
• Infekcija
• Recidiv: Ovo se stanje može ponoviti nakon liječenja. Pitajte svog liječnika o načinima sprječavanja.

Koliko brzo ću se osjećati bolje nakon tretmana?

Obično se počnete osjećati bolje nakon otprilike četiri do šest tjedana.

Može li se spriječiti pojava kandži na prstima? Kako mogu smanjiti rizik?

Vaš liječnik može preporučiti sljedeće:

• Vježbajte prste: Raširite prste i prstima podignite male predmete.
• Nosite dobre cipele: Najbolje cipele za nekoga tko je sklon razvoju kandžastih prstiju su one koje pružaju dobru potporu luku stopala, nisu previsoke i imaju puno prostora sprijeda („izuzetno široki prednji dio“).
• Koristite plovućac: Koristite plovućac za uklanjanje žuljeva i nabora.

Kakvi su izgledi za ljude s (pandžastim prstima)?

Ako se ne liječite, prsti na nogama mogu postati ukočeni. Hodanje i trčanje tada mogu postati bolni i otežani. Stoga je vrlo važno posjetiti liječnika čim se pojave simptomi i spriječiti ukočenost prstiju.

Je li moguće živjeti normalnim životom s (kandžastim prstima)?

Da, možete. Međutim, vaši kandžasti prsti mogu malo otežati hodanje i trčanje. Zato je važno rano liječenje.

Kako se brinem o sebi?

Pravilno izvodite vježbe, držite prste ispružene i ne ustručavajte se podvrgnuti operaciji ako je potrebno. Uvijek slijedite upute svog liječnika.

Kada bih trebao/trebala posjetiti liječnika?

Čim primijetite da imate poteškoća sa savijanjem zglobova prstiju, odmah se obratite liječniku. Što dulje čekate, problem može postati složeniji.

Koja pitanja trebam postaviti liječniku o (pandžastim prstima)?

Prilikom posjeta liječniku možete postaviti ova pitanja:

• Imam li (pandžaste prste), (čekićaste prste) ili (čekićaste prste)?
• Koje kućne lijekove preporučujete?
• U kojoj su fazi moji (pandžasti prsti)?
• Mislite li da ću trebati operaciju?
• Što mislite da bi mogao biti uzrok mojih kandži na nogama?
• Kakve cipele mi preporučujete?

Vrlo važna poruka (Poruka za ponijeti kući)

Pazite na svoja stopala. Nosite dobre, dobro pristajajuće cipele. Ako postoje žuljevi ili kurje oči, nježno ih uklonite plovućcem. Vježbajte nožne prste. Zapamtite, vrlo je važno potražiti liječenje za kandžaste prste čim se pojave simptomi. Ako odgađate, mogu postati ukočeni i nesposobni za savijanje, a možda ćete čak trebati i operaciju. Stoga, dobro pazite na svoja stopala! Jer ona su ta koja vas nose posvuda!

Istezanje prstiju , kandži na prstima, bunioni, kurje oči, žuljevi, bol u stopalima, problemi s cipelama