Imate li dijabetes (dijabetes tipa 2)? Onda morate voditi računa i o svom srcu!

Liječnik vam je možda rekao da imate dijabetes ili 'šećernu bolest' kako je svi znamo. Često mislimo da je dijabetes samo problem s razinom šećera u krvi. Ali zapravo, on utječe na mnoge organe u našem tijelu, posebno na naše srce, više nego što mislimo. Zato osoba s dijabetesom uvijek treba paziti na svoje srce. Postoji nekoliko posebnih testova koji pomažu liječniku da sazna je li vaše srce zdravo i postoji li ikakav rizik. Razgovarajmo o tome što su danas.

Zašto dijabetes utječe na srce?

Jednostavno rečeno, kada je razina šećera u krvi nekontrolirana i visoka tijekom određenog vremenskog razdoblja, to oštećuje naše krvne žile. Baš kao što se hrđa nakuplja unutar vodovodne cijevi, stijenke naših krvnih žila postupno se zadebljaju, postaju tvrde i počinju se začepljivati ​​masnoćom (kolesterolom). To stanje nazivamo aterosklerozom . Kada se krvne žile koje opskrbljuju srce (koronarne arterije) na ovaj način začepe, srčani mišić ne dobiva kisik i hranjive tvari koje su mu potrebne. To je ono što otvara put ozbiljnim stanjima poput srčanog i moždanog udara .

Glavni testovi srca koji vam mogu biti potrebni

Vaš liječnik može preporučiti jedan ili više ovih testova ovisno o vašem stanju. Nema razloga za strah. Ovi testovi se koriste za rano otkrivanje bilo kakvih problema i početak potrebnog liječenja.

Malo više o ovim testovima

• Kontrola krvnog tlaka: Visoki krvni tlak vrlo je opasan neprijatelj za osobe s dijabetesom. Kada se ova dva faktora kombiniraju, rizik od srčanog udara, moždanog udara i bolesti bubrega udvostručuje se ili utrostručuje. Stoga je nužno kontrolirati krvni tlak uzimanjem lijekova koje vam je propisao liječnik i smanjenjem unosa soli.

• Ultrazvuk karotida: Karotidne arterije su dvije glavne krvne žile koje prenose krv sa strane vrata do mozga. Dijabetes može uzrokovati nakupljanje masnih naslaga u tim arterijama, što je glavni uzrok moždanog udara. Ovo jednostavno, bezbolno snimanje može provjeriti stanje tih arterija.

• CT skeniranje i kalcijev skor srca:Ovim se mjeri je li se kalcij nataložio u stijenkama arterija koje opskrbljuju srce krvlju. To je poput kamenca u starim vodovodnim cijevima. Povećanje ove razine kalcija znači da se krvne žile postupno otvrdnjavaju i sužavaju. Na temelju ovog rezultata liječnik može dobiti predodžbu o riziku od srčanog udara u budućnosti.

• Holter monitor: Ponekad možete osjetiti iznenadno podrhtavanje u prsima ili bol u prsima, ali to može nestati kada odete liječniku. Tada se koristi ovo. To je mali EKG uređaj koji možete nositi dan ili dva. Kontinuirano bilježi aktivnost vašeg srca dok obavljate svoje normalne dnevne aktivnosti.

Što biste trebali učiniti?

Najvažnije je održavati redoviti kontakt sa svojim liječnikom.

1. Idite u klinike na vrijeme: Na vrijeme posjećujte klinike za dijabetes i kardiološke klinike (ako je potrebno). Vodite računa o svim nalazima pretraga.

2. Uzimajte lijekove točno onako kako vam je propisano: Nikada ne preskačite niti jednu dozu lijekova za dijabetes, krvni tlak ili kolesterol. Oni su poput štita koji štiti vaše srce.

3. Ne ignorirajte simptome: Ako imate simptome poput bolova u prsima, otežanog disanja, iznenadnog jakog znojenja ili vrtoglavice, odmah potražite liječničku pomoć. Ako je potrebno, ne odgađajte odlazak na hitnu pomoć (ETU) najbliže bolnice.

4. Promijenite način života: Ako pušite, prestanite danas. Jedite uravnoteženu prehranu, izbjegavajte hranu bogatu šećerom i mastima. Vježbajte svakodnevno. Ove stvari su bolje za vaše srce od lijekova.

Život s dijabetesom može biti izazovan, ali uz pravilno znanje, slijedeći savjete liječnika i zdrav način života, možete zaštititi svoje srce i živjeti dug i zdrav život.