Jeste li u opasnosti od moždanog udara ako imate dijabetes? Razgovarajmo o tome!

Imate li dijabetes? Onda morate biti stalno zabrinuti zbog razine šećera u krvi, zar ne? To je jako dobra stvar. Međutim, jedno od ozbiljnijih stanja koje se može pojaviti zbog dijabetesa je moždani udar, ili kako mi na engleskom kažemo , a stroke . Mnogi ljudi nisu toga svjesni. Stoga ćemo danas detaljno govoriti o odnosu između dijabetesa i moždanog udara, što može uzrokovati i, što je najvažnije, kako se zaštititi od njega. Jer to može biti vrlo važno za vas i vaše voljene.

Što je moždani udar? Razumijemo to jednostavno

U redu, prvo pogledajmo što je moždani udar. Jednostavno rečeno, moždani udar nastaje kada se krvna žila koja prenosi krv u naš mozak začepi ili pukne. Zamislite to kao vodovodnu cijev koja prestane teći. Naše moždane stanice trebaju kisik i hranjive tvari da bi funkcionirale. Oni dolaze iz krvi. Dakle, kada se protok krvi na taj način zaustavi, dio mozga ne prima kisik i hranjive tvari. Tada te moždane stanice počinju odumirati.

Važno: Kada je mozak oštećen, tjelesne funkcije kojima upravlja oštećeni dio mogu biti oštećene.

Postoji nekoliko stvari koje bi mogle uzrokovati ovo:

• Teškoće s govorom ili nerazumijevanje onoga što se govori. Ponekad se riječi zapetljaju, što otežava pravilan govor.
• Gubitak pamćenja. Možete čak zaboraviti i poznate stvari.
• Utrnulost ili slabost na jednoj strani tijela (to se naziva paraliza). Na primjer, jedna strana lica, ruke ili noge može biti paralizirana.
• Imati bolove u tijelu.
• Teškoće u kontroli emocija ili iznenadni osjećaji tuge ili depresije.
• Teškoće s razmišljanjem, koncentracijom, učenjem novih stvari i donošenjem odluka.
• U nekim teškim slučajevima može doći čak i do smrti.

Vidiš koliko je ova situacija ozbiljna.

Koliki je rizik od moždanog udara za osobe s dijabetesom?

Sada pogledajmo koliko je vjerojatno da će netko s dijabetesom doživjeti moždani udar. Zapravo, u usporedbi s nekim bez dijabetesa, odrasla osoba s dijabetesom ima 1,5 puta veću vjerojatnost da će doživjeti moždani udar . Također, osobe s dijabetesom imaju gotovo dvostruko veću vjerojatnost da će umrijeti od srčanih bolesti ili moždanog udara nego osobe bez dijabetesa. Ove statistike su pomalo zastrašujuće, zar ne? Ali ne brinite, biti svjestan toga je prvi korak.

Kako dijabetes uzrokuje paralizu ?

Zašto se to događa? Kada imamo dijabetes, naša tijela ne mogu pravilno koristiti hranu. Vaše tijelo ne može proizvesti dovoljno hormona koji se zove inzulin ili ne može pravilno koristiti inzulin koji proizvodi. Taj inzulin je šećer u hrani koju jedemo, a zove se glukoza., koji pomaže u stvaranju energije ulaskom u naše stanice.

Dakle, kada inzulin ne djeluje ispravno, ova glukoza ne ulazi u stanice, već se nakuplja u krvi. Kada je razina šećera u krvi ovako visoka dulje vrijeme, oštećuje krvne žile u našem tijelu. To je kao da hrđa nagriza leš. Stijenke krvnih žila se zadebljaju, sužavaju i gube fleksibilnost. Ovo stanje nazivamo i (ateroskleroza) . Kada se to dogodi, krvne žile se lako mogu začepiti ili puknuti. To se posebno odnosi na krvne žile koje vode u mozak, što može uzrokovati moždani udar.

Mnogi odrasli s dijabetesom mogu imati i druge zdravstvene probleme koji povećavaju rizik od moždanog udara:

• Prekomjerna tjelesna težina: Nakupljanje masti, posebno oko trbuha. Zdrava težina se općenito definira kao indeks tjelesne mase (ITM) između 18,5 i 24,9.
• Bolesti srca: Dijabetes je također glavni uzrok bolesti srca.
• Visoki krvni tlak: To također oštećuje krvne žile.
• Visoki kolesterol: Povećane razine masnoća u krvi također mogu doprinijeti začepljenju krvnih žila.

Kada se sve to kombinira, rizik od paralize još se više povećava.

Koji su simptomi paralize uzrokovane dijabetesom?

Ovdje treba napomenuti da su simptomi moždanog udara uzrokovanog dijabetesom slični simptomima normalnog moždanog udara. To znači da ako vidite ove simptome, morate brzo djelovati.

• Neke poteškoće s govorom: nerazgovijetne riječi, nerazumijevanje onoga što se govori, nemogućnost govora.
• Vrtoglavica, gubitak ravnoteže pri hodanju ili otežano hodanje.
• Jaka, iznenadna glavobolja: Ovo nije kao normalna glavobolja, već jaka bol koja se javlja iznenada.
• Iznenadna konfuzija: Gubitak svijesti, gubitak prostora i vremena.
• Problemi s vidom: iznenadno zamagljen vid, dvostruki vid.
• Slabost ili utrnulost na jednoj strani tijela: Na primjer, opuštanje jedne strane lica, nemogućnost podizanja ruke ili noge, osjećaj beživotnosti.

Obratite pozornost! Paraliza je hitno medicinsko stanje . Ako primijetite bilo koji od ovih simptoma, odmah trebate otići u bolnicu. Svaka sekunda koja prođe povećava oštećenje mozga. U Šri Lanki možete nazvati i hitnu pomoć iz Suwaseriya 1990.

Kako prepoznati moždani udar?

Ako sumnjate na moždani udar, liječnici će učiniti sljedeće:

• Provjerit će možete li pravilno pomicati mišiće lica, ruke i noge.
• Mogu vam postavljati jednostavna pitanja kako bi provjerili vaše mentalno stanje ili vas zamoliti da opišete sliku ili nešto slično.
• Naručit će pretrage za snimanje mozga. To može uključivati ​​CT.Jedan - to jest, poseban rendgenski test koji može snimiti presjeke vašeg mozga - ili MRI skeniranje - test koji koristi magnetske valove za snimanje detaljnih slika mozga - može biti uključen.
• Možda ćete imati pretrage poput elektrokardiograma (EKG-a) za provjeru srca i pretrage poput ultrazvuka ili arteriograma za provjeru krvnih žila.

Ovi testovi mogu otkriti mnogo toga, poput toga je li došlo do moždanog udara, ako jest, kojeg tipa i gdje je u mozgu zahvaćen.

Kako se liječi paraliza uzrokovana dijabetesom?

Ako se moždani udar ili rizik od moždanog udara otkrije rano, neki tretmani mogu pomoći.

Brzi tretman

• Lijekovi za razbijanje ugrušaka: Ako je krvna žila začepljena, ovi lijekovi mogu pomoći u otapanju ugruška i obnavljanju protoka krvi. Ali moraju se dati unutar nekoliko sati od pojave simptoma. Zato je važno brzo doći u bolnicu.
• Karotidno stentiranje: Ponekad se glavna krvna žila u vratu (karotidna arterija) može začepiti. U nju se ubacuje mali uređaj nalik mrežici (stent) kako bi žila ostala otvorena.
• Karotidna endarterektomija: Ovo je također operacija koja se izvodi ako postoji blokada u karotidnim arterijama zbog masnih naslaga .

Rehabilitacija

Neki ljudi mogu iskusiti dugoročne posljedice nakon moždanog udara. Rehabilitacijski tretman je vrlo važan za njihov povratak normalnom životu.

• Radna terapija: Pomaže vam da naučite samostalno obavljati važne svakodnevne zadatke poput pisanja i odijevanja.
• Fizikalna terapija: Vježbe i tretmani se koriste za vraćanje snage i funkcije u rukama i nogama.
• Psihološko savjetovanje: Pomaže vam u suočavanju s psihološkim problemima (poput depresije i anksioznosti) koji mogu nastati zbog paralize.
• Logopedska terapija: Pomaže u poboljšanju govora ako je oštećen.

Ovaj proces rehabilitacije traje neko vrijeme i zahtijeva strpljenje, ali može dovesti do velikog napretka.

Kakav je status oporavka osobe koja je paralizirana zbog dijabetesa?

Oporavak od moždanog udara uvelike se razlikuje od osobe do osobe. Ovisi o mnogim čimbenicima, uključujući vrstu moždanog udara, opseg oštećenja mozga i brzinu liječenja. Neki ljudi mogu imati blage moždane udare i brzo se oporaviti bez ikakvih dugoročnih posljedica. Drugi mogu imati teške moždane udare koji ih mogu ostaviti s doživotnim invaliditetom.

Slično tome, dok neki ljudi mogu brzo ići kući nakon liječenja paralize, drugima će možda trebati dulje ostati u bolnici ili u rehabilitacijskom centru.

Imam dijabetes, mogu li smanjiti rizik od moždanog udara?

Da, možete! Ovo je najvažniji dio ovog članka. Ako imate dijabetes, postoji mnogo stvari koje možete učiniti kako biste smanjili rizik od moždanog udara. Ovo je samo nekoliko malih promjena koje možete napraviti u svom načinu života.

• Redovito provjeravajte razinu glukoze u krvi. Pokušajte je održavati na zdravoj razini (70-130 mg/dL prije obroka, manje od 140 mg/dL dva sata nakon obroka). Uzimajte lijekove točno onako kako vam je propisao liječnik.
• Redovito provjeravajte krvni tlak. Obavijestite svog liječnika ako imate bilo kakvih nedoumica. Pokušajte ga održavati ispod 140/90 mmHg.
• Jedite hranjivu i uravnoteženu prehranu. To može pomoći u snižavanju kolesterola i održavanju zdrave težine. Jedite manje ulja, soli i šećera, a više povrća, voća, zelenog lišća i hrane bogate vlaknima.
• Redovito vježbajte. Čak i nešto jednostavno poput hodanja od 30 minuta dnevno može pomoći.
• Osigurajte svom tijelu san koji je potreban. Spavajte barem 7-8 sati dnevno.
• Idite liječnicima na vrijeme i slijedite njihove upute.
• Smanjite količinu soli koju dodajete u prehranu. To će pomoći u kontroli krvnog tlaka.
• Održavajte zdravu težinu koja vam odgovara, posebno smanjite masnoću na trbuhu.
• Ako pušite, odmah prestanite. Također prestanite koristiti duhanske proizvode.
• Uzimajte sve lijekove koje vam je propisao liječnik točno onako kako vam je rekao i na vrijeme.

Ako se pravilno pridržavate ovih stvari, možete se zaštititi ne samo od rizika moždanog udara, već i od mnogih drugih komplikacija uzrokovanih dijabetesom.

Kada biste trebali odmah otići u bolnicu? (Ili nazvati 1990?)

Ako imate dijabetes, važno je da vi i vaša obitelj budete svjesni simptoma moždanog udara. Ako primijetite bilo koji od ovih simptoma, nemojte odgađati i odmah potražite liječničku pomoć.

• Neke poteškoće s govorom.
• Vrtoglavica, gubitak ravnoteže pri hodanju ili otežano hodanje.
• Jaka, iznenadna glavobolja.
• Iznenadna zbunjenost.
• Teškoće s vidom, vidjeti jednu ili dvije stvari.
• Slabost ili utrnulost na jednoj strani tijela (npr. lice, ruka ili noga).

Također možete koristiti akronim FAST kako biste zapamtili ove karakteristike.

Lice – Objesi li vam se jedna strana lica? Trza li vam se jedna strana lica kada se smiješite?

Ruke – Kada se od vas zatraži da podignete obje ruke, spušta li se jedna ruka?

Govor – Zbunjujete li se dok govorite? Ne možete pravilno izgovoriti ni jednostavnu rečenicu?

Vrijeme – Ako je prisutna bilo koja od ovih karakteristika,Ne gubite vrijeme i odmah nazovite 1990 ili idite u bolnicu.

Konačno, što treba zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

Osobe s dijabetesom imaju veći rizik od razvoja moždanog udara. To može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema i invaliditeta. Ali dobra je vijest da taj rizik možete uvelike smanjiti.

Važno je kontrolirati razinu šećera u krvi, krvni tlak, razinu kolesterola i tjelesnu težinu. Usvojite zdrav način života. Pažljivo slijedite upute svog liječnika.

Razgovarajte sa svojim liječnikom o riziku od moždanog udara i načinima kako ga spriječiti. Ne brinite, svjesnost i proaktivnost najbolji su ključevi zdravog života. Želim vam da pronađete snagu da ostanete zdravi!

Dijabetes , Paraliza, Moždani udar, Šećerna bolest, Moždani udar, Razina šećera, Krvni tlak, Kolesterol, Zdravlje, Šri Lanka