Jeste li ikada čuli za metodu kojom možete ublažiti razne zdravstvene probleme stavljanjem male sjemenke na stražnju stranu uha? Možda zvuči malo čudno, zar ne? To se zove 'sjemenke za uho'. To je nešto što dolazi iz tradicionalne kineske medicine . Stoga ćemo danas o tome vrlo jednostavno govoriti, što je to, kako djeluje, je li stvarno korisno i postoji li ikakav rizik.
Jednostavno rečeno, što su to 'sjeme uha'?
Sjemenke za uši su male kuglice koje se postavljaju na određene točke s vanjske strane uha. Djeluju poput malih akupresurnih uređaja. Ovaj tretman dio je vrste terapije koja se naziva aurikuloterapija , što je tradicionalni kineski tretman koji cilja određene točke s unutarnje strane uha.
Glavni cilj ovog tretmana je pružiti olakšanje i opuštanje tijelu i umu. Mnogi ljudi ga koriste za:
- Smanjite razne bolove u tijelu.
- Za probleme s nesanicom .
- Kao način da se pomogne u odvikavanju od upotrebe droga.
- Olakšajte se od mentalnih problema poput anksioznosti, teške tuge i traume.
Tradicionalno su se u tu svrhu koristile sjemenke biljke Vaccaria . Međutim, danas se u tu svrhu koriste i male kuglice od keramike ili metala. One se pričvršćuju na uho vodootpornim flasterom i obično se mogu ostaviti u uhu oko tjedan dana.
Najvažnije je razgovarati sa svojim liječnikom prije nego što isprobate bilo koji od ovih alternativnih tretmana. Neki ljudi koriste ove 'sjemenke za uši' tijekom akupunkture, tvrdeći da pomažu da rezultati traju dulje između sesija akupunkture.
U redu, kako ovo zapravo funkcionira?
Ovo je vrlo jednostavan postupak. Zamislite da ste otišli na ovaj tretman.
1. Čišćenje: Prvo će osoba koja izvodi ovaj tretman temeljito očistiti vanjsku stranu vašeg uha vatom natopljenom alkoholom .
2. Presađivanje kosti: Zatim obučena osoba pažljivo presađuje male kosti u uho na odgovarajuća mjesta. To uopće ne boli . Međutim, možete osjetiti blagu toplinu ili osjetljivost na tim područjima.
3. Masaža:Nakon što su kosti pričvršćene, morate malo poraditi. Kosti trebate masirati dva ili tri puta dnevno. To znači lagani pritisak prstom i kružno rotiranje.
Osnovna teorija koja stoji iza ove metode aurikuloterapije jest da stimuliranje specifičnih točaka na uhu na ovaj način potiče oslobađanje kemikalija zvanih endorfini iz našeg mozga. 'Endorfini' su, jednostavno rečeno, kemikalije koje nas "osjećaju dobro" i čine da se osjećamo sretno i opušteno.
Ali iskreno, nije 100% znanstveno dokazano kako akupunktura ili akupresura u uhu mogu pomoći kod određenih stanja. No, postoje neka istraživanja koja sugeriraju da mogu pomoći u ublažavanju simptoma. Na primjer, jedna mala studija otkrila je da ljudi koji su koristili sjemenke za uši imaju povećanu sposobnost podnošenja boli. Iako je potrebno više istraživanja o ovoj temi, ovi rezultati sugeriraju da bi to moglo biti korisno za ljude koji žive s kroničnom boli.
Koje su navodne zdravstvene prednosti 'sjemenki uha'?
Prvo što treba zapamtiti jest da 'sjeme uha' nije 'čarobni' lijek za kronične bolesti ili druga stanja. Međutim, može biti korisno u ublažavanju simptoma uz glavni medicinski tretman koji vam je propisao liječnik. Iako još uvijek nema opsežnih istraživanja o tome, vjeruje se da može pomoći kod sljedećih stanja:
| Situacija koja se smatra korisnom | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Oporavak od ovisnosti o drogama | Pružanje olakšanja za smanjenje simptoma odvikavanja prilikom apstinencije od droga. |
| Nuspojave liječenja raka | Pružanje olakšanja od boli i utrnulosti uzrokovanih kemoterapijom. |
| Bol u donjem dijelu leđa | Pomaže u smanjenju kronične boli u leđima. |
| Nesanica | Pomaže u smirivanju uma za miran i ugodan san. |
| Gubitak težine | Smatra se da pomaže u kontroli apetita. |
| Anksioznost i depresija | Smiruje um, smanjuje stres i pomaže u stimuliranju hormona "dobrog osjećaja". |
| Trauma i tuga | Pruža psihološko olakšanje od teških traumatičnih iskustava (traume) i tuge. Također se koristi za posttraumatski stresni poremećaj (PTSP). |
Postoje li ikakvi rizici u vezi s tim?
Dobra je vijest da nisu zabilježene ozbiljne, teške nuspojave od 'sjemenki uha'. Međutim, neki ljudi mogu osjetiti manje simptome. Oni obično nisu ozbiljni i nestaju nakon nekoliko dana.
| Moguće manje nuspojave | Što trebate učiniti |
|---|---|
| Neugoda ili svrbež kože | Ako osjetite crvenilo ili svrbež na mjestu gdje je kost zaglavljena, uklonite kost. Ako nelagoda potraje, obratite se liječniku. |
| Lagano krvarenje | Vrlo malo krvarenje može se pojaviti iz područja gdje je kost bila pričvršćena ili uklonjena. To obično prestaje samo od sebe. |
| Vrtoglavica | Neki ljudi mogu osjetiti blagu vrtoglavicu tijekom ili nakon tretmana. To se može ublažiti sjedenjem ili ležanjem neko vrijeme. |
| Infekcija | To je vrlo rijetko. Ako područje na koje je flaster primijenjen postane crveno, otečeno, bolno ili se pojavi gnoj, odmah se obratite liječniku . |
| Pospanost | Neki ljudi mogu osjećati pospanost zbog opuštanja koje osjećaju nakon tretmana. |
Još jedna važna stvar! Ako imate alergiju na lateks, što znači da imate problema s kožom uzrokovanih stvarima poput gumenih rukavica, obavijestite ih prije tretmana . Tada mogu koristiti zavoj bez lateksa.
Poruka za ponijeti kući
- Sjemenke uha su alternativna metoda liječenja nazvana aurikuloterapija, koja se koristi za ublažavanje problema poput boli, anksioznosti i nesanice.
- Ovo nije metoda koja liječi sve i treba je koristiti samo kao dodatak liječenju koje vam je propisao liječnik.
- Prije početka bilo kakvog alternativnog liječenja poput ovog, uvijek je bitno razgovarati s liječnikom i potražiti savjet.
- Nuspojave su obično blage (poput iritacije kože). Međutim, ako primijetite znakove infekcije (crvenilo, oteklina, bol), odmah potražite liječničku pomoć.
- Nemojte koristiti ovaj tretman kao zamjenu za lijekove ili tretmane koje vam je propisao liječnik iz bilo kojeg razloga.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar