Osjećate li i vi bol u zglobovima i na mjestima gdje se tetive pričvršćuju za kosti? Upoznajmo se s entezopatijom i entezitisom!

Jeste li ikada osjetili iznenadnu bol ili blagi otok u ramenu, laktu, koljenu ili peti? Možda kada se ujutro probudite, osjećate ukočenost tog područja? Iako se te stvari mogu činiti normalnima, ponekad to može biti posljedica stanja koje se naziva „entezopatija“ ili „entezitis“. Ne brinite, danas ćemo o tome jednostavno razgovarati.

Što je entezopatija? Vrlo je jednostavno!

Jednostavno rečeno, 'entezopatija' je opći naziv za bilo koje zdravstveno stanje ili poremećaj koji utječe na mjesta gdje se tetive i ligamenti u našem tijelu spajaju s kostima .

Razmislite o tome na ovaj način: naše tetive su poput jakih gumenih traka. One povezuju naše mišiće s kostima. A ligamenti su poput jakih, fleksibilnih traka. One povezuju jednu kost s drugom.

Medicinski izraz za točno mjesto gdje se tetiva ili ligament pričvršćuju za kost naziva se "entezizam". Dakle, kada na kraj riječi dodate "-patija", to znači da postoji stanje ili problem koji utječe na taj dio. Tada je "entezopatija" problem koji se javlja u jednoj ili više vaših "entezizama" i tim vezivnim tkivima. Shvaćate?

Što je dakle entezitis? Koja je razlika između ta dva?

Ovdje postoji mala razlika. „Entezopatija“ se odnosi na bilo koje stanje koje utječe na „enteziju“. Međutim, „entezitis“ se odnosi na upalu na toj „enteziji“. To jest, „entezitis“ je specifično stanje koje spada u kategoriju „entezopatija“.

Ponekad liječnici mogu koristiti ove dvije riječi naizmjenično da bi značile istu stvar. Ali ne brinite. Vaš liječnik će pregledati vaše simptome, otkriti što ih uzrokuje i dati vam pravi tretman, bez obzira koju riječ upotrijebi.

Koliko je čest entezitis?

Teško je točno reći koliko ljudi godišnje razvije entezitis. To je zato što su bol i oticanje tetiva i ligamenata vrlo česti, posebno prilikom ozljede. Mnogi se ljudi oporave od entezopatije prije nego što im se službeno postavi dijagnoza.

Međutim, ono što stručnjaci znaju jest da je entezitis vrlo čest među ljudima s upalnim artritisnim stanjima poput psorijatičnog artritisa i ankilozantnog spondilitisa. Zapravo, više od jedne epizode entezitisa jedan je od znakova koje liječnici koriste za dijagnosticiranje ovih stanja.

Koji su simptomi entezitisa?

Najčešći simptomi entezitisa su:

• Bol:Možete osjetiti jaku bol na zahvaćenom zglobu ili mjestu pričvršćivanja tetive. Bol se također može pojačati kada koristite zglob.
• Oteklina: Područje boli može izgledati otečeno.
• Promjena boje ili crvenilo: Ponekad koža na tom području može biti crvena ili promijeniti boju.
• Ukočenost: Pogotovo kada se ujutro probudite ili kada pokušate pomaknuti zglob nakon što ste neko vrijeme bili u istom položaju, može se osjećati ukočeno i nemogućno ga je lako saviti ili istegnuti. Zamislite, kada se ujutro probudite, osjećate se toliko ukočeno da ne možete ni petu staviti na tlo.

Neke osobe s entezopatijom mogu primijetiti i promjene na noktima na rukama i nogama . Možete primijetiti stvari poput udubljenja ili promjene boje noktiju.

Entezitis se može pojaviti bilo gdje u tijelu gdje se tetiva ili ligament spajaju s kosti, ali postoji nekoliko mjesta koja su najčešće zahvaćena:

• Ramena
• Laktovi
• Ruke i zglobovi
• Koljena
• Gležnjevi
• Stopala - posebno bol u peti (plantarni fasciitis) - dobar su primjer za to.

Zašto dobivamo entezitis i entezopatiju?

Entezopatija (uključujući entezitis) javlja se iz dva glavna razloga:

1. Ozljede koje oštećuju tetive ili ligamente.

2. Zdravstvena stanja koja uzrokuju upalu u tijelu.

Zbog ozljeda

Neke ozljede koje uzrokuju entezopatiju su:

• Ozljede od ponavljajućih naprezanja: Zamislite bol u zapešćima ako stalno radite na računalu. Ili ozljede koje se događaju sportašu koji stalno izvodi istu vrstu pokreta.
• Sportske ozljede: Ova stanja mogu nastati zbog iznenadnih nesreća, padova i uganuća tijekom bavljenja sportom.
• Teniski lakat: Bol na vanjskoj strani lakta.
• Golferski lakat: Bol s unutarnje strane lakta.

Ozljede poput ove mogu oštetiti područje zvano 'entez', uzrokujući bol i oticanje.

Zbog upalnih stanja u tijelu

Neka zdravstvena stanja uzrokuju upalu u tijelu, što može dovesti do entezitisa. Naš imunološki sustav reagira na određena stanja proizvodnjom posebnih proteina koji se nazivaju citokini. Iako ovi citokini pomažu našem tijelu u zacjeljivanju, oni također mogu uzrokovati upalu. Neka stanja koja uzrokuju upalu koja može dovesti do entezitisa uključuju:

• Psorijatični artritis: Ovo je artritisno stanje povezano s kožnom bolešću psorijazom.
• Ankilozirajući spondilitis: Ovo je vrsta artritisa koja uglavnom utječe na kralježnicu.
• Reumatoidni artritis: Ovo je također upalno stanje koje utječe na zglobove, a uzrokovano je aktivnošću imunološkog sustava.
• Psorijaza: Iako je kožna bolest, postoji rizik od razvoja entezitisa.
• Burzitis: Upala vrećica ispunjenih tekućinom zvanih bursa koje djeluju kao jastučići u blizini zglobova.
• Plantarni fasciitis: Bolno stanje koje se javlja u tabanu, posebno u peti. Ovo je također dobar primjer entezitisa.

Postoje li druge komplikacije koje se mogu pojaviti zbog entezopatije?

Osobe s dugotrajnom entezopatijom (tj. stanjem koje se razvija i pogoršava tijekom vremena) imaju povećan rizik od razvoja koštanih izraslina . Citokini koji uzrokuju entezitis ponekad pogrešno signaliziraju našim kostima da rastu novo tkivo. Ove koštane izrasline mogu pogoršati bol ili izazvati novu bol.

Kako liječnik dijagnosticira ova stanja?

Liječnik će dijagnosticirati entezopatiju prvenstveno fizičkim pregledom . Pregledat će područje na kojem imate simptome, možda palpacijom. Važno je obavijestiti svog liječnika kada ste prvi put osjetili bol, ukočenost ili druge simptome i koje ih aktivnosti pogoršavaju (ili pogoršavaju).

Ne postoji specifičan test koji može odmah dijagnosticirati entezitis. Međutim, vaš liječnik može koristiti posebne snimke (slikovne testove) kako bi snimio slike unutrašnjosti vašeg tijela kako bi potražio bilo kakve ozljede ili upale. To uključuje:

• Rendgenske snimke
• Ultrazvučno snimanje (ultrazvuk)
• MRI snimanje (magnetska rezonancija)

Ako vaš liječnik smatra da imate upalno stanje, može vam naručiti i neke krvne pretrage .

Koji su tretmani za entezitis?

Liječenje koje vam je potrebno ovisit će o uzroku vašeg entezitisa. To može biti nešto što možete učiniti kod kuće kako biste pomogli svom tijelu da zacijeli nakon ozljede. Ili, ako se radi o kroničnom stanju, može biti potreban dugoročni plan liječenja. Najčešći tretmani za entezopatiju uključuju:

Tretmani koje možete raditi kod kuće

• RICE metoda: Ovo je uobičajeni tretman koji se koristi za mnoge ozljede.
• R - Odmor: Odmor zahvaćenog dijela tijela.
• I - Led: Stavljanje ledenog obloga za smanjenje boli i otekline.
• C - Kompresija: Korištenje kompresijskog zavoja za kontrolu otekline. Vaš liječnik će vam pokazati kako ga pravilno primijeniti, a da ne bude previše stegnut.
• E - Elevacija: Održavanje ozlijeđenog područja iznad razine srca.
• NSAID-i: Lijekovi protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta poput ibuprofena (NSAID-i) mogu pomoći u smanjenju upale i ublažavanju boli. No, zapamtite, ovi lijekovi se ne preporučuju za dugotrajnu upotrebu. Nemojte ih uzimati dulje od 10 dana bez savjetovanja s liječnikom.

Liječenje se pruža uz liječnički savjet

• Kortikosteroidi: To su lijekovi koje propisuje liječnik za smanjenje upale. Liječnik vam može dati injekciju kortizona izravno u zahvaćenu enteziju.
• Fizikalna terapija: Fizikalna terapija može pomoći u jačanju mišića oko ozljede, povećanju fleksibilnosti i smanjenju boli. Fizioterapeut će vas naučiti vježbama i istezanjima kako biste se oporavili i ponovno dobili raspon pokreta (koliko daleko možete pomaknuti dio tijela).
• DMARD-ovi: Antireumatski lijekovi koji modificiraju tijek bolesti (DMARD-ovi) su lijekovi koji potiskuju imunološki sustav. Koriste se za liječenje autoimunih bolesti, poput nekih vrsta artritisa uzrokovanih entezitisom.

Može li se entezitis potpuno izliječiti?

Liječenje entezopatije treba shvatiti kao upravljanje njezinim razvojem, a ne kao njezino "izlječenje", poput liječenja bakterijske infekcije antibioticima. Entezopatija i temeljna ozljeda ili stanje često mogu potpuno nestati.

Međutim, možete imati pogoršanja ili izbijanja entezitisa - osobito ako je uzrokovan autoimunom bolešću. Vaš liječnik će vam dati načine za upravljanje simptomima i smanjenje učestalosti izbijanja.

Kakvu budućnost može očekivati ​​osoba s entezopatijom?

Nije svačije iskustvo isto. Ovisi o vrsti entezopatije koju imate i što ju je uzrokovalo.

Ako imate stanje uzrokovano ozljedom, vrlo je vjerojatno da će entezitis potpuno nestati nakon što se vaše tijelo ozdravi i napravite neke promjene u svojim aktivnostima. Moći ćete nastaviti sve svoje normalne aktivnosti bez ikakvih dugoročnih nuspojava. Međutim, čak i ako se osjećate bolje, nemojte nastaviti s napornom tjelesnom aktivnošću dok vam liječnik ne kaže.

Neka zdravstvena stanja koja uzrokuju entezopatiju su kronična. Morat ćete se nositi s tim stanjima dugo vremena, možda do kraja života. Vaš liječnik će s vama razgovarati o tome što možete očekivati ​​i kako se nositi s tim stanjima.

Može li se entezitis spriječiti?

Entezitis se često može spriječiti, jer može dovesti do iznenadnih ozljeda i zdravstvenih stanja koja ne možemo spriječiti. Razgovarajte sa svojim liječnikom o najboljim načinima upravljanja bilo kojim zdravstvenim stanjima koja imate. Možda ćete moći smanjiti rizik od pogoršanja entezitisa, ali ga ne možete uvijek spriječiti.

Kada bih trebao/trebala posjetiti liječnika?

Ako imate ozljedu ili ako se čini da se bol ili oteklina mijenjaju, pogoršavaju ili ako ne možete pomaknuti zglob, obratite se liječniku. Ako vam se čini da liječenje entezitisa ne djeluje tako dobro kao prije ili ako imate više pogoršanja, obavijestite svog liječnika . On ili ona će možda moći promijeniti ili prilagoditi vaše liječenje.

Koja su važna pitanja koja treba postaviti liječniku?

Evo nekoliko važnih pitanja koja trebate postaviti svom liječniku:

• Zašto imam ovu ``entezopatiju`` ili ``entezitis``?
• Kakve ću testove morati napraviti?
• Mogu li se ovi simptomi ponovno pojaviti?
• Kada mogu ponovno početi s tjelesnom aktivnošću?
• Imam li zdravstveno stanje koje moram dugoročno liječiti?

Je li entezopatija isto što i artritis?

Ne, 'entezopatija' i 'artritis'To su dva različita problema. Ali moguće je da postoji bliska veza između njih. Postoji više od 100 vrsta artritisa, od kojih mnogi mogu uzrokovati bol, ukočenost i oticanje, slično onima kod entezopatije.

Također, mnoge vrste upalnog artritisa mogu uzrokovati entezitis. Dakle, ako imate artritis, imate veći rizik od razvoja entezitisa. Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome na koje simptome ili promjene trebate paziti.

Konačno, poruka za ponijeti kući

Iako termini „entezitis“ i „entezopatija“ mogu zvučati pomalo čudno, imajte na umu da se odnose na stanja koja utječu na mjesta gdje se vaše tetive i ligamenti spajaju s kostima. Ako osjećate bol ili ukočenost u tim područjima, nemojte to ignorirati.

Ovo stanje može biti jednokratna ozljeda koja zacijeli ili može biti posljedica zdravstvenog stanja koje treba dugoročno liječiti.

Dakle, ako imate bilo kakvih pitanja o ovome, ne bojte se posjetiti liječnika i razgovarati s njim. Objasnit će vam što uzrokuje ove simptome, kako ih ublažiti i što trebate učiniti da biste upravljali uzrokom. Ostanite zdravi!

Entezopatija , entezitis, bol u zglobovima, bol u tetivama, upala, artritis, Šri Lanka