Prvih nekoliko dana s novorođenčetom je tako divno. Ali ponekad se kao roditelji malo frustriramo zbog sitnica. Plače li vaš mališan bez razloga? Je li se sklupčao u klupko i vrpoljio? Tada bi jedan od razloga mogli biti plinovi. Ovo je čest problem s kojim se suočavaju mnogi novopečeni roditelji. Stoga ne brinite, niste sami. Danas ćemo razgovarati o vrlo jednostavnom i ljubaznom rješenju za ovaj problem s plinovima. To je masaža beba.
Zašto bebe imaju toliko plinova?
Prvo, shvatimo ovo. Bebin probavni sustav još nije u potpunosti razvijen. To je kao novi stroj koji je tek počeo raditi. Potrebno je neko vrijeme da se naviknete na njega. Stoga je vrlo normalno da se želudac u ovom trenutku napuni plinovima i nadutošću.
Većinu vremena, nakon što beba popije mlijeko, dobro podrigivanje i držanje bebe u uspravnom položaju neko vrijeme smanjit će problem s plinovima. Ali ponekad to možda nije dovoljno. Neki od proizvoda za ublažavanje plinova dostupnih na tržištu, poput kapi za plinove i vodice protiv grčeva, ne djeluju kod svih beba, a ponekad sastojci u njima mogu biti štetni za bebu. Stoga nemojte ništa davati svojoj bebi bez liječničkog savjeta.
Međutim, pravilno izvedena masaža bebe prekrasan je način za ublažavanje tegoba vaše bebe, bez ikakvih nuspojava, i za jačanje veze između vas i vaše bebe.
Imajte ove stvari na umu prije nego što date bebi masažu.
U redu, sada pogledajmo neke stvari koje treba uzeti u obzir prije masaže.
1. Prvo razgovarajte sa svojim liječnikom.
Ako mislite da vaša beba ima više plinova nego inače ili ako sumnjate na neki drugi zdravstveni problem, svakako se posavjetujte s pedijatrom prije početka masaže. Vašoj bebi će možda trebati drugi tretman. U suprotnom, liječnik će vam dati dodatne savjete o tome kako sigurno masirati.
2. Odaberite najbolje vrijeme za masažu
Ovo je vrlo važno. Nemojte masirati bebu odmah nakon hranjenja. To može uzrokovati povraćanje bebe. Masaža je najučinkovitija kada se radi kada je beba mirna i sretna . Mnoge majke rade ovu masažu navečer nakon što okupaju bebu i pripreme je za spavanje. Pomaže bebi da se opusti i mirno zaspi.
3. Budite oprezni pri korištenju ulja.
Nije potrebno koristiti ulje za masažu. Međutim, nanošenje malo ulja olakšava masažu jer smanjuje rizik od klizanja. Prilikom odabira ulja odaberite jestivo ulje koje je sigurno za korištenje u ustima vaše bebe. Dobar primjer je čisto kokosovo ulje.
No bez obzira na vrstu ulja koju koristite, prvo testirajte malu količinu na koži svoje bebe kako biste vidjeli postoji li alergija. Ako vidite crvenilo ili mjehuriće, nemojte koristiti tu vrstu ulja.
Jednostavne tehnike masaže koje pomažu u smanjenju plinova
U redu, sada da vidimo kako napraviti ovu masažu. Vrlo je jednostavno. Smiješite se i razgovarajte s bebom i radite te stvari s ljubavlju.
| Metoda masaže | Način da se to učini je jednostavan. |
|---|---|
| Veslanje | Obje ruke nježno gladite bebine prsa od baze rebara prema trbuhu, naizmjenično koristeći jednu pa drugu ruku, kao da veslate čamcem u vodi. Čim se jedna ruka spusti, počnite s drugom rukom na vrhu. |
| Biciklizam (noge bicikla) | Ovo je metoda koju mnogi roditelji znaju. Neka beba legne licem prema dolje na ruke, s nogama lagano savijenim u koljenima. Nježno mu držite noge rukama i polako ih kružno rotirajte kao da vozi bicikl. Dok savijate jednu nogu prema trbuhu, ispružite drugu nogu. Ako se bebi čini nelagodno, stanite. |
| Metoda "Volim te" | To će pomoći u oslobađanju zarobljenih plinova u želucu. Rukom nacrtajte englesko slovo 'I' od vrha do dna na lijevoj strani djetetova želuca (kao što vidite). Zatim nacrtajte naopako slovo 'L' s lijeve strane želuca prema desnoj. Na kraju, nacrtajte naopako slovo 'U' preko cijelog želuca. |
| Kazaljke sata | To će potisnuti plinove kroz crijeva. Desnom rukom polako nacrtajte krug u smjeru kazaljke na satu na bebinom trbuhu. Istovremeno pomičite lijevu ruku u obliku polumjeseca od položaja 10 sati do položaja 5 sati. Radite to polako i kontinuirano. |
Kako mogu sa sigurnošću znati ima li moja beba plinove?
Plinovi se mogu pojaviti kod novorođenčadi, pa čak i kako bebe odrastaju i počinju jesti krutu hranu. Postoji nekoliko uobičajenih znakova koji vam mogu pomoći da prepoznate da vaša beba ima plinove:
- Savijanje leđa poput luka.
- Držati noge blizu trbuha.
- Uvijek nemiran, vrpolji se naprijed-natrag.
- Osjećaj stezanja kao da je želudac napuhnut.
- Glasno plakanje, kao da ga boli, drugačije od uobičajenog načina plakanja.
Neke majke kažu da se zvuk plača zbog nadutosti jako razlikuje od zvuka plača zbog gladi ili zvuka plača mokre pelene. I vi ćete nakon nekog vremena moći razumjeti te promjene kod svoje bebe.
Najvažnije je sve to raditi vrlo nježno i s ljubavlju. Nemojte ozlijediti bebu. Ako beba plače ili se čini da joj je neugodno, prekinite masažu i utješite bebu držeći je.
Ove tehnike masaže pomažu u pomicanju zarobljenih mjehurića zraka niz crijeva i van. Također, ova masaža opušta bebino tijelo. Neke medicinske studije sugeriraju da ova masaža čak stimulira živce koji pomažu u funkcioniranju crijeva (vagusni živac). Međutim, bez obzira imate li manje plinova ili ne, ova masaža je vrlo vrijedno, ljubavno vrijeme koje vi i vaša beba možete provesti zajedno.
Poruka za ponijeti kući
- Sasvim je normalno da beba ima plinove u želucu. Nemojte se bojati ili osjećati krivnju zbog toga.
- Nemojte davati svojoj bebi nikakve lijekove ili bilo što slično vodi za grčeve bez liječničkog savjeta.
- Masaža beba je siguran i učinkovit način za smanjenje plinova.
- Prije početka masaže, obavezno razgovarajte sa svojim liječnikom, posebno ako imate bilo kakvih nedoumica u vezi s bebom.
- Nemojte masirati odmah nakon hranjenja. Odaberite vrijeme kada je beba mirna i sretna.
- Masirajte vrlo nježno i s ljubavlju. Neka to bude ugodno iskustvo za bebu i vrijeme za jačanje veze među vama.
💬 Comments (0)
Još nema objavljenih komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar